это быстро и бесплатно
Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!
ID (номер) заказа
1068796
Ознакомительный фрагмент работы:
Здоровье и здоровый образ жизни
Здоровье – состояние полного физического, духовного (психического) и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических эффектов.
Физическое здоровье – естественное состояние человека, обусловленное нормальным функционированием всех его органов и систем; оно зависит от двигательной системы, от правильного питания, от оптимального сочетания устной и физической работы.
Индивидуальное здоровье обуславливается:
Сохранением и развитием биологических, физиологических, психофизиологических, социальных функций при наибольшей продолжительной активной жизни.
Общественное здоровье складывается из здоровья отдельных людей. Показатели: общая смертность; средняя продолжительность жизни; детская смертность.
На общественное здоровье влияют:природные факторы и социальные факторы.
Здоровый образ жизни является предпосылкой для развития разных сторон жизнедеятельности человека, достижения им активного долголетия и полноценного выполнения социальных функций.
Здоровый образ жизни (ЗОЖ) – индивидуальная форма поведения человека, которая соответствует возрастным, половым, наследственно обусловленным особенностям организма человека, условиям его существования, и ориентирована на сохранение, укрепление и восстановление здоровья, необходимого для выполнения человеком его биологических и социальных функций.
Здоровый образ жизни — это активное участие в трудовой, общественной, семейно-бытовой, досуговой формах жизнедеятельности человека.
В узкобиологическом смысле речь идет о физиологических адаптационных возможностях человека к воздействиям внешней среды и изменениям состояний внутренней среды.
Авторы, пишущие на эту тему, включают в ЗОЖ разные составляющие, но большинство из них считают базовыми:
воспитание с раннего детства здоровых привычек и навыков;
окружающая среда: безопасная и благоприятная для обитания, знания о влиянии окружающих предметов на здоровье;
отказ от вредных привычек: курения, употребления наркотиков, употребления алкоголя.
питание: умеренное, соответствующее физиологическим особенностям конкретного человека, информированность о качестве употребляемых продуктов;
движения: физически активная жизнь, включая специальные физические упражнения, с учётом возрастных и физиологических особенностей;
гигиена организма: соблюдение правил личной и общественной гигиены, владение навыками первой помощи;
закаливание;
На физиологическое состояние человека большое влияние оказывает его психоэмоциональное состояние, которое зависит, в свою очередь, от его ментальных установок.
Поэтому некоторые авторы также выделяют дополнительно следующие аспекты ЗОЖ: эмоциональное самочувствие; интеллектуальное самочувствие; духовное самочувствие.
Здоровый образ жизни создает наилучшие условия для нормального течения физиологических и психических процессов, снижает вероятность различных заболеваний и увеличивает продолжительность жизни человека.. 2. Влияние неблагоприятной окружающей среды на здоровье челове...
Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников
Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.
Цены ниже, чем в агентствах и у конкурентов
Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит
Бесплатные доработки и консультации
Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки
Гарантируем возврат
Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа
Техподдержка 7 дней в неделю
Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему
Строгий отбор экспертов
К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»
Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован
Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн
Выполнить тест 1.(09), тест 3.(09), тест 3. (с17), тест гт
Контрольная, Математика
Срок сдачи к 13 мая
Тема реферата: - Физическая реабилитация детей при оперативном методе лечения врожденного вывиха бедра
Реферат, Физическая реабилитация в детском возрасте
Срок сдачи к 15 мая
Итоговый проект — Применение инструментов ИИ для генерации контента
Другое, Цифровой маркетинг и медиа
Срок сдачи к 18 мая
Свобода совести и вероисповедания в Российской Федерации.
Курсовая, Конституционное право
Срок сдачи к 24 мая
Курсовая работа по тз
Курсовая, Автоматизация проектирования технологических процессов
Срок сдачи к 25 мая
Применение инструментов ИИ для генерации визуальной информации
Решение задач, Цифровой маркетинг и медиа
Срок сдачи к 18 мая
Написать курсовую по рекомендации в файле
Курсовая, Валютно-кредитные операции на мировом рынке
Срок сдачи к 20 мая
Применение инструментов ИИ для генерации текстовой информации
Решение задач, Цифровой маркетинг и медиа
Срок сдачи к 18 мая
Инструменты ИИ для аналитической деятельности
Решение задач, Цифровой маркетинг и медиа
Срок сдачи к 18 мая
Заполните форму и узнайте цену на индивидуальную работу!