Реальная база готовых
студенческих работ

Авторам Вопрос-ответ

Узнайте стоимость индивидуальной работы!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Вы нашли то, что искали?

Да, спасибо!

Нет, пока не нашел

Узнайте стоимость индивидуальной работы

Тип задания

Предмет

Ваше имя

это быстро и бесплатно

Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Особенности питания при занятиях физической культурой и спортом

Тип Статья

Предмет Физическая культура и спорт

ID (номер) заказа
1270807

Просмотров

1189

Размер файла

51 Кб

Ознакомительный фрагмент работы:

Особенности питания при занятиях физической культурой и спортом

Аннотация: В статье рассмотрены вопросы основ питания при занятиях физической культурой и спортом. Изучен термин «сбалансированное питание» и изображено правильное соотношение белков, жиров и углеводов питания при физической нагрузке. Аргументирована необходимость сбалансированного при занятиях спортом, а также раскрыты особенности организации рациона, в зависимости от интенсивности физической нагрузки.

Ключевые слова: питание, спорт, физическая культура белки, жиры, углеводы, рацион питания.

Features of a food at employment by physical culture and sports

Abstract: The article deals with the basics of nutrition in physical culture and sports. Studied the term "balanced diet" and shows the correct ratio of proteins, fats and carbohydrates during exercise. The author argues the need for a balanced in sports, and also disclosed the features of the diet depending on the intensity of physical load.

Keywords: nutrition, sport, physical culture proteins, fats, carbohydrates, diet

Смотреть

Содержание и организация занятий футболом с молодежью в возрасте 22-34 лет
Статья, Физическая культура и спорт

Смотреть

Основы современной методики воспитания координационных способностей
Статья, Физическая культура и спорт

Смотреть

Анализ вспомогательных тренажёров в учебно-тренировочном процессе единоборцев
Статья, Физическая культура и спорт

Смотреть

Коррекционно-педагогическая направленность физического воспитания обучающихся с особыми образовательными потребностями
Статья, Физическая культура и спорт

Смотреть

Нет нужной работы в каталоге?

Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.

Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит

Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки

Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа

Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему

К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»

1 000 +

Новых работ ежедневно

Требуются доработки?
Они включены в стоимость работы

Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован

Математика

История

Экономика

159599
рейтинг

3275
работ сдано

1404
отзывов

Математика

Физика

История

157252
рейтинг

6079
работ сдано

2741
отзывов

Химия

Экономика

Биология

105734
рейтинг

2110
работ сдано

1318
отзывов

Высшая математика

Информатика

Геодезия

62710
рейтинг

1046
работ сдано

598
отзывов

Тип работы

МГУПП

Работа выполнена идеально и очень быстро. Рекомендую данного исполителя.

Московский университет международного права и экономики

Отличная работа) все вовремя советую. И передаю огромную благодарность.

РАНХиГС при Президенте РФ

Исполнитель моментально отреагировал на заказ, указал очень удобную для меня цену. Всё вып...

Последние размещённые задания

Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн

вступительные тесты

Другое, Микробиология

Срок сдачи к 4 авг.

2 минуты назад

Решить ргр

Контрольная, Конфигурирование 1С

Срок сдачи к 1 сент.

2 минуты назад

Решить ргр для заочной формы обучения

Контрольная, Базы данных

Срок сдачи к 1 сент.

2 минуты назад

Решить ргр

Контрольная, Защита информации

Срок сдачи к 1 сент.

2 минуты назад

Здравствуйте. Сколько будет стоить за работу

Чертеж, Инженерная графика

Срок сдачи к 14 авг.

2 минуты назад

Повышение конкурентоспособности организации сферы торговли

ВКР, Менеджмент организации

Срок сдачи к 15 сент.

2 минуты назад

Сделать эквивалентную схему

Онлайн-помощь, Физика

Срок сдачи к 9 авг.

4 минуты назад

Написать курсовую по МДК

Курсовая, Проект производства работ

Срок сдачи к 7 авг.

4 минуты назад

Выполнить практические задания

Решение задач, Организация предпринимательской деятельности

Срок сдачи к 21 авг.

6 минут назад

Выполнить практические задания с билетов

Решение задач, Финансовый анализ

Срок сдачи к 21 авг.

6 минут назад

Выполнить практические задания

Решение задач, Финансы

Срок сдачи к 14 авг.

6 минут назад

Правовое регулирование завещания с учреждением наследственного фонда

Статья, Юриспруденция

Срок сдачи к 31 авг.

7 минут назад

КР по основам проектирования

Курсовая, Машиностроение

Срок сдачи к 11 авг.

7 минут назад

Подбор аппроксимирующей опытные данные функции

Контрольная, основы вычислительной математики

Срок сдачи к 9 авг.

7 минут назад

Выполнить ВКР

ВКР, Судовые Энергетические Установки

Срок сдачи к 10 сент.

7 минут назад

Написание письменного отчета по практике по требованию университета

Отчет по практике, Менеджмент управление персоналом

Срок сдачи к 14 авг.

8 минут назад

Поиск информации и внесение в таблицу, нужно проверить 300 врачей Москвы и внести актуальные данные по месту работы

Поиск информации, Медицина

Срок сдачи к 12 авг.

8 минут назад

Выполнить курсовую работу

Курсовая, сельскохозяйственные машины

Срок сдачи к 1 сент.

9 минут назад

Закажи индивидуальную работу за 1 минуту!

Размещенные на сайт контрольные, курсовые и иные категории работ (далее — Работы) и их содержимое предназначены исключительно для ознакомления, без целей коммерческого использования. Все права в отношении Работ и их содержимого принадлежат их законным правообладателям. Любое их использование возможно лишь с согласия законных правообладателей. Администрация сайта не несет ответственности за возможный вред и/или убытки, возникшие в связи с использованием Работ и их содержимого.