Реальная база готовых
студенческих работ

Авторам Вопрос-ответ

Узнайте стоимость индивидуальной работы!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Вы нашли то, что искали?

Да, спасибо!

Нет, пока не нашел

Узнайте стоимость индивидуальной работы

Тип задания

Предмет

Ваше имя

это быстро и бесплатно

Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Особенности питания при занятиях физической культурой и спортом

Тип Статья

Предмет Физическая культура и спорт

ID (номер) заказа
1270807

Просмотров

1172

Размер файла

51 Кб

Ознакомительный фрагмент работы:

Особенности питания при занятиях физической культурой и спортом

Аннотация: В статье рассмотрены вопросы основ питания при занятиях физической культурой и спортом. Изучен термин «сбалансированное питание» и изображено правильное соотношение белков, жиров и углеводов питания при физической нагрузке. Аргументирована необходимость сбалансированного при занятиях спортом, а также раскрыты особенности организации рациона, в зависимости от интенсивности физической нагрузки.

Ключевые слова: питание, спорт, физическая культура белки, жиры, углеводы, рацион питания.

Features of a food at employment by physical culture and sports

Abstract: The article deals with the basics of nutrition in physical culture and sports. Studied the term "balanced diet" and shows the correct ratio of proteins, fats and carbohydrates during exercise. The author argues the need for a balanced in sports, and also disclosed the features of the diet depending on the intensity of physical load.

Keywords: nutrition, sport, physical culture proteins, fats, carbohydrates, diet

Смотреть

Содержание и организация занятий футболом с молодежью в возрасте 22-34 лет
Статья, Физическая культура и спорт

Смотреть

Основы современной методики воспитания координационных способностей
Статья, Физическая культура и спорт

Смотреть

Анализ вспомогательных тренажёров в учебно-тренировочном процессе единоборцев
Статья, Физическая культура и спорт

Смотреть

Коррекционно-педагогическая направленность физического воспитания обучающихся с особыми образовательными потребностями
Статья, Физическая культура и спорт

Смотреть

Нет нужной работы в каталоге?

Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.

Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит

Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки

Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа

Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему

К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»

1 000 +

Новых работ ежедневно

Требуются доработки?
Они включены в стоимость работы

Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован

Математика

История

Экономика

159599
рейтинг

3275
работ сдано

1404
отзывов

Математика

Физика

История

157172
рейтинг

6078
работ сдано

2740
отзывов

Химия

Экономика

Биология

105734
рейтинг

2110
работ сдано

1318
отзывов

Высшая математика

Информатика

Геодезия

62710
рейтинг

1046
работ сдано

598
отзывов

Тип работы

Смолгу

Очень приятно было иметь дело. Работа была качественно и даже раньше срока. Все требования...

КГПУ им.Астафьева

Кристина, спасибо Вам! Работа качественная, были небольшие замечания, но они были устранен...

ЛПИ

Работа выполнена быстро и качетсвенно. Всем рекомендую! Благодарю за проделанную работу!!!

Последние размещённые задания

Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн

Аналитические справки и отчет

Отчет по практике, Экономика

Срок сдачи к 26 июня

1 минуту назад

решить контрольную

Контрольная, Физическая химия

Срок сдачи к 25 июня

2 минуты назад

Формирование критического мышления будущего педагога при отборе цифрового контента для дошкольников

Статья, Психолого-педагогический модуль

Срок сдачи к 27 июня

2 минуты назад

напишите мне ответы на билеты пж

Ответы на билеты, Литература средневековья

Срок сдачи к 26 июня

2 минуты назад

3 презентации

Курсовая, Логистика

Срок сдачи к 24 июня

2 минуты назад

Начертить наладки

Чертеж, Технология машиностроения

Срок сдачи к 24 июня

3 минуты назад

выполнить отчет по практике

Отчет по практике, практика

Срок сдачи к 24 июня

4 минуты назад

тема 11 Единая информационная модель предприятия.

Контрольная, интеграция и автоматизация бизнес процессов на предприятии

Срок сдачи к 28 июня

4 минуты назад

нужно уже сделанный отчет по НИР дополнить

Отчет по практике, Экономика

Срок сдачи к 25 июня

4 минуты назад

Ответы на билеты

Ответы на билеты, Общее языкознание

Срок сдачи к 1 июля

6 минут назад

Выполнить КП по предмету

Курсовая, технология строительных процессов, строительство

Срок сдачи к 1 окт.

7 минут назад

Нужно сделать задание срочно, остальные данные...

Отчет по практике, Теория и методика и преподавания иностранных культур и языков

Срок сдачи к 25 июня

8 минут назад

Экзамен

Онлайн-помощь, Технологический менеджмент

Срок сдачи к 25 июня

8 минут назад

Нужно сделать речь для выступления защиты ВКР

Другое, ВКР

Срок сдачи к 24 июня

8 минут назад

Сделать 5 упражнений в Excel

Решение задач, Информатика

Срок сдачи к 25 июня

10 минут назад

учебная ознакомительная практика

Отчет по практике, экономика

Срок сдачи к 27 июня

10 минут назад

Проанализировать должностные инструкции, выявить недостатки и разработать усовершенственную должн. инструкцию

Отчет по практике, Документоведение

Срок сдачи к 25 июня

11 минут назад

Выполнить КП по предмету.

Курсовая, Архитектура Зданий И Сооружений, строительство

Срок сдачи к 23 сент.

11 минут назад

Закажи индивидуальную работу за 1 минуту!

Размещенные на сайт контрольные, курсовые и иные категории работ (далее — Работы) и их содержимое предназначены исключительно для ознакомления, без целей коммерческого использования. Все права в отношении Работ и их содержимого принадлежат их законным правообладателям. Любое их использование возможно лишь с согласия законных правообладателей. Администрация сайта не несет ответственности за возможный вред и/или убытки, возникшие в связи с использованием Работ и их содержимого.