Всё сдал! - помощь студентам онлайн Всё сдал! - помощь студентам онлайн

Реальная база готовых
студенческих работ

Узнайте стоимость индивидуальной работы!

Вы нашли то, что искали?

Вы нашли то, что искали?

Да, спасибо!

0%

Нет, пока не нашел

0%

Узнайте стоимость индивидуальной работы

это быстро и бесплатно

Получите скидку

Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!


Инфраструктура высокоэффективного физического воспитания в общеобразовательной школе: методология проектирования и эксплуатации

Тип Реферат
Предмет Физкультура и спорт
Просмотров
589
Размер файла
23 б
Поделиться

Ознакомительный фрагмент работы:

Инфраструктура высокоэффективного физического воспитания в общеобразовательной школе: методология проектирования и эксплуатации

Член-корреспондент РАО, доктор биологических наук, профессор В.К. Бальсевич

Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, Москва

В 1996 г. в созданном по инициативе Отделения образования и культуры Российской Академии Образования Проблемном Совете по физической культуре и спорту была разработана, а в последующие годы настойчиво воплощалась в образовательную практику "Концепция физического воспитания и спортивной подготовки детей, подростков и молодежи России" [2, 5, 6]. С тех пор были проведены масштабные исследования и эксперименты, выполнены несколько докторских и кандидатских диссертаций в указанных в данной концепции приоритетных направлениях поиска инновационных технологий физического воспитания детей, подростков и молодежи [1, 4, 5, 9].

Есть основания полагать, что в настоящее время в принципиальном плане близится к завершению работа по созданию теоретической основы для становления и развития инновационных технологий. Найдены и апробированы новые формы организации физического воспитания [2, 5, 7, 9, 10, 11]. В многочисленных экспериментах и в педагогической практике подтверждена их эффективность [3, 4, 5, 8, 9].

Эти работы внесли заметный вклад в формирование новой парадигмы физического воспитания в образовательных учреждениях разного типа - от детского сада до вуза. Вместе с тем они вызвали и ряд серьезных возражений со стороны как приверженцев старой парадигмы, так и сторонников новой, сомневающихся в возможностях ее масштабной реализации на уровне национальной системы физического воспитания подрастающего поколения россиян.

Помимо причин чисто философского, диалектического характера, являющихся отражением естественных трудностей процесса развития нового знания и новых технологических потребностей, всегда сопровождающих смену парадигм, в данной конкретной ситуации мы имеем дело с действительно очень серьезными обстоятельствами, препятствующими реализации новых подходов к повышению эффективности физического воспитания в нашей стране. К их числу относятся:

1) отсутствие национальной доктрины коренного преобразования государственной системы физического воспитания и спортивной подготовки детей, подростков и молодежи как обязательного условия физического и духовного оздоровления населения России, создания мощного стимула для формирования нового уровня культуры его жизнедеятельности на основе освоения ценностей здорового стиля жизни;

2) отсутствие в стране материально-технической базы, способной обеспечить условия для полноценных физкультурно -спортивных занятий в системе массового физического воспитания обучающихся в образовательных учреждениях разного типа;

3) отсутствие педагогических кадров, готовых без переобучения или дополнительной подготовки работать по новым технологиям физического воспитания;

4) отсутствие диагностического оборудования и обученных кадров, способных обеспечить реализацию здоровьеформирующей функции физического воспитания;

5) чрезвычайно низкий уровень информационно -образовательной культуры и соответствующих потребностей специалистов по физическому воспитанию, включая и управленцев сферы физического воспитания, физической культуры и спорта.

Нетрудно понять, что преодоление вышеприведенных негативных характеристик состояния массового физического воспитания, осуществляемого ныне в государственных или находящихся под контролем государственных структур образовательных учреждениях разного типа, по существу, возможно только на путях создания принципиально новой инфраструктуры национальной системы физического воспитания подрастающего поколения страны.

Теоретико-методологические и правовые основы проектирования данной инфраструктуры и ее последующей эксплуатации должны быть заложены в национальной доктрине физического воспитания детей, подростков и молодежи России.

Анализ недавно принятых решений и документов как на президентском, правительственном и ведомственном уровне, так и на уровне научного сообщества позволяет заключить, что существующее положение дел в инфраструктуре системы физического воспитания признается неудовлетворительным. Вместе с тем характер и направленность намеченных для ее модернизации мер никак не вписываются в масштабы, требуемые для действительно серьезного улучшения состояния дел в физическом воспитании юных россиян.

Действительно, количество учебных часов по образовательной области "Физическая культура" на всех ступенях общего образования разрешено довести до 3 в неделю, выделены средства для проведения мониторинга с целью оценки уровня физической подготовленности и развития детей, подростков и молодежи, прокламируется необходимость увеличения двигательной активности детей до 6-8 ч в неделю, намечено создание многоуровневой структуры всероссийских и региональных физкультурно -оздоровительных и спортивных мероприятий среди учащейся молодежи.

При этом практически не затрагиваются вопросы модернизации содержания процесса физического воспитания, неясно, что необходимо предпринять для создания научно-технологической, материально -технической, программно-нормативной и кадровой базы для такой модернизации, создания благоприятного социально-психологического климата для ее реализации.

По-видимому, настало время для обоснования методологии проектирования инфраструктуры физического воспитания в образовательных учреждениях страны, где, по крайней мере, имеется возможность обеспечить наиболее полный охват детского, подросткового и молодежного населения страны регламентными, то есть обязательными, формами физического воспитания.

Системообразующим фактором, детерминирующим всю конструкцию проекта формирования инфраструктуры обновленной национальной системы физического воспитания, является цель образования в области физической и спортивной культуры.

Исходя из современных представлений о феномене физической культуры, эту цель можно сформулировать как научение обучающихся в общеобразовательной школе знаниям, умениям и навыкам активного (деятельностного) использования базовых ценностей физической культуры для формирования и совершенствования своего физического, психического и нравственного здоровья , воспитание у школьников патриотического осознания его значимости для национального достоинства, безопасности и процветания России.

Методологическая установка на организацию условий, необходимых для достижения этой цели, может быть отображена в формулировках основных направлений и функций модернизированной, а точнее, принципиально новой инфраструктуры физического воспитания в общеобразовательной школе:

1. Создание организационно-педагогических условий привлекательности для детей содержания и направленности занятий физическими упражнениями, играми и оздоровительными мероприятиями на уроках физической культуры.

2. Обеспечение соответствия обучающих и тренирующих воздействий на уроках физической культуры особенностям возрастного развития моторики и психики обучающихся, их индивидуальным морфофункциональным особенностям, физкультурно-спортивным склонностям и интересам.

3. Активное и системное использование новейших технологий физического и спортивного воспитания детей, подростков и молодежи.

4. Целенаправленное и приоритетное освоение обучающимися эстетических, нравственных, духовных и здоровьеформирующих ценностей физической и спортивной культуры и стимуляция положительного отношения школьников к предмету "физическая культура".

5. Реализация трехразовых в неделю обязательных уроков физической культуры общим объемом от 200 до 270 мин.

6. Разработка принципиально новых проектов учебно-спортивных сооружений, обеспечивающих необходимые и достаточные возможности для реализации современных наукоемких технологий массового физического воспитания, оснащенных диагностическими и тренажерными комплексами и системами оперативного контроля за состоянием занимающихся, информационной поддержкой учебно-тренировочного процесса на уроках физической культуры.

7. Реструктуризация системы школьных спортивных сооружений в направлении создания мощных межшкольных многоцелевых комплексов для использования несколькими образовательными учреждениями.

8. Реорганизация учебного процесса по физическому воспитанию с направленностью на конверсионное использование в нем приемлемых элементов спортивной подготовки.

Учитывая масштабность критически необходимых преобразований систем массового физического воспитания детей, подростков и молодежи, следует планировать достаточно длительные сроки их реализации. Поэтому стратегия развития новой инфраструктуры должна предусматривать его многоэтапный характер.

На первом этапе в части обновления основных фондов материально-технического обеспечения массового физического воспитания необходимо предусмотреть проектирование различных типовых вариантов спортивных, учебно-спортивных сооружений и их эксплуатацию в экспериментальных режимах в разных регионах страны.

Первый вариант такого элемента инфраструктуры мог бы предусматривать создание системы учебно-спортивных сооружений, рассчитанных на использование одним общеобразовательным учреждением. Главным требованием к подобным сооружениям должна быть их универсальность, обеспечивающая возможность решения задач прежде всего общей физической подготовки с использованием тренирующих режимов двигательной активности. При этом важнейшими элементами данного сооружения должны быть: тренажерная, контрольно -диагностическая оснастка, видеотехника, компьютерное обеспечение учебно-тренировочного процесса, универсальные возможности трансформаций оборудования, конфигураций мест занятий и т.п. При определенных условиях этот вариант мог бы быть дополнен специально созданными возможностями для проведения уроков физической культуры на местности (в лесу, парке, на открытой спортивной площадке и т.п.).

Второй вариант представляет собой многоцелевое спортивное сооружение, предназначенное для одновременного проведения занятий по 10-15 видам спортивной подготовки или других форм занятий физическими упражнениями, в том числе и в игровых формах. На таких сооружениях могут проводиться занятия с обучающимися из разных школ, а также из детско-юношеских спортивных школ. Они могут иметь вид многоэтажного спортивного сооружения или комплекса отдельных спортивных сооружений. И в том, и в другом случае они могут быть дополнены плоскостными сооружениями в виде спортивно-игровых площадок, кортов, полей, беговых дорожек, секторов для прыжков и метаний, специально подготовленных кроссовых и лыжных дистанций, газонов для проведения тренировок на открытом воздухе. Так же, как и в первом варианте, важнейшими элементами данного сооружения должны быть: тренажерная, контрольно-диагностическая оснастка, видеотехника, компьютерное обеспечение учебно-тренировочного процесса, а также предусмотрено пространство для их оснащения в будущем новыми элементами обеспечения наукоемкости технологий массового физического воспитания и спортивной подготовки как одной из наиболее эффективных форм его модернизации и перспективного совершенствования.

Важнейшим условием повышения эффективности массовых форм организованного физического воспитания является интенсивная разработка наукоемких технологий образовательного процесса по предмету "физическая культура" в образовательных учреждениях, включая и дошкольные.

В чем заключается сущность наукоемкости технологий физического воспитания как одной из характеристик качества его инфраструктуры? В контексте обеспечения качества учебно-тренировочного и воспитательного процесса она определяется:

1) масштабами использования в нем достижений педагогической и психологической науки и смежных областей знания в области культуры управления процессом развития кинезиологического потенциала обучающегося с опорой на фундаментальные закономерности его возрастной эволюции для реализации здоровьеформирующей функции массового физического воспитания;

2) оперативностью освоения педагогами передовых методов формирования физической и спортивной культуры личности обучающегося, овладения им ценностями здорового стиля жизни;

3) уровнем оснащенности мест занятий диагностическим оборудованием и использованием on line мониторинга психофизиологического состояния организма обучающихся при физических нагрузках на уроках физической культуры, в том числе и в формате технологий спортивно ориентированного физического воспитания;

4) уровнем содержания мероприятий по медико-биологическому контролю за состоянием здоровья обучающихся, педагогической, социально психологической и культурологической оценке их поведения и организации соответствующих коррекционных воздействий.

Успешность эксплуатации модернизированной инфраструктуры национальной системы физического воспитания во многом определяется ее важнейшими составными частями - научно-технологическим, программным, нормативным и правовым обеспечением. В методологическом смысле представляется оправданным опережающее развитие этих элементов структуры уже на этапе формирования установок на разработку технических заданий проектировщикам. Вместе с тем сами проекты должны предусматривать возможность дальнейшего развития всех элементов инфраструктуры с учетом динамичности их главных детерминант - развития науки и технологий в сфере физического воспитания.

Магистральным путем развития программного, нормативного и правового обеспечения, по-видимому, станет приведение образовательных стандартов и нормативов в соответствие с новыми возможностями высокотехнологичного, личностно ориентированного физического воспитания. Должны быть существенно повышены, но при этом обоснованно дифференцированы по индивидуальным и типологическим критериям нормативы физической подготовленности. Должна быть создана система оценок успешности освоения и актуализации обучающимися ценностей физической культуры.

Модернизация правового обеспечения в принципиальном плане должна способствовать ускоренному освоению новых технологий физического воспитания, устранению из практики управления образовательными учреждениями жесткого регулирования и стандартизации содержания и объема учебного материала. Целесообразна регламентация минимума и максимума количества учебных часов по предмету "физическая культура" в интервале от 3 до 6 при обязательных 3-разовых занятиях в неделю.

Разумно сдерживаемая свобода выбора учителем или учителем-тренером средств и методов физического воспитания должна быть компенсирована расширением арсенала высокотехнологичных модулей обучающих и тренирующих воздействий. Такие научно обоснованные и экспериментально апробированные модули должны стать основой для построения тщательно сбалансированного учебно-тренировочного процесса на уроках физкультуры в общеобразовательной школе.

Наибольшие перспективы в этом отношении в настоящее время имеют спортивно ориентированные формы физического воспитания [1]. Однако они не должны рассматриваться как идеальные, закрывающие пути поиска еще более эффективных педагогических технологий и форм иной организации процесса физического воспитания детей, подростков и молодежи. Вместе с тем в принципиальном плане любые технологии, формы и направленности содержания физического воспитания должны предусматривать реализацию процесса тренировки как обязательного условия достижения целей физического воспитания в общеобразовательной школе.

Важнейшим направлением модернизации инфраструктуры массового физического воспитания являются коренные преобразования в системе подготовки педагогических кадров для образовательной области "Физическая культура".

До сих пор высшие учебные заведения готовили педагогические кадры для работы в сфере физического воспитания и в сфере спортивной подготовки, которая реализовывалась в системах подготовки спортивных резервов и спорта высших достижений. Теперь, когда многие элементы спортивной подготовки предстоит использовать для повышения качества физического воспитания, возникает необходимость коррекции программ подготовки кадров как для общеобразовательной школы, так и для других учреждений и коммерческих структур, заинтересованных в повышении эффективности физкультурно- и спортивно-оздоровительной работы со школьниками и другими категориями населения.

Решение этой задачи на самом деле заслуживает гораздо большего внимания, чем ему уделялось до сих пор. Канули в вечность времена, когда проведение уроков физической культуры можно было поручить военруку. Без знания законов управления развитием физического потенциала человека с помощью такого мощного средства, как тренировка, невозможно осуществлять полноценный процесс физического воспитания или руководить другими видами физической активности человека. Здесь должны работать настоящие профессионалы, а их нужно готовить на уровне современных требований к педагогу - специалисту по физическому воспитанию, оздоровительной и адаптивной физической культуре.

Анализ современных тенденций в развитии физической культуры и спорта позволяет выделить то особенное, что предопределяет прогнозируемые изменения в структуре профессиональной подготовленности специалистов этой сферы образовательной и воспитательной деятельности [1, 3, 6, 7].

Отличительными особенностями развития этих технологий, по-видимому, будут их все возрастающая наукоемкость, ориентированность на природосообразные и личностно приемлемые средства и методы активных и своевременных для каждого периода индивидуальной возрастной эволюции моторики человека развивающих педагогических воздействий.

В связи с вышеизложенным будущая система требований к качеству подготовки специалистов в области физической культуры и спорта может включать в себя усиление гуманистической ориентации специалиста, высокий уровень его знаний в области психологии мотиваций, потребностей и свободы выбора занимающимися вида физкультурной или спортивной деятельности, в сфере интеллектуального и межличностного взаимодействия учителя, тренера и ученика, способность к ускоренному освоению наукоемких технологий физического воспитания и спортивной подготовки, глубокие знания в области ритмологии естественного и стимулируемого развития физического потенциала человека, умения и навыки выявления его типологических и особенно индивидуальных характеристик и построения адекватных им программ физического и спортивного совершенствования, а также организации инфраструктур обеспечения их полноценной реализации.

Прогнозируемые изменения в педагогическом обеспечении процессов обновления форм и содержания физического воспитания подрастающего поколения [1, 2, 5 - 7] с большой долей определенности, а может быть, и неизбежности выдвигают проблему заблаговременной переориентации содержания подготовки специалистов по физической культуре и спорту для работы в системе общеобразовательной школы.

С учетом сказанного наиболее актуальными акцентами в их профессиональной подготовке оказываются такие, как овладение умениями и навыками освоения передового опыта и научных достижений в персональной и смежных сферах профессиональной деятельности, умениями и навыками постановки задач на инновационные преобразования в конкретных сферах профессиональной деятельности, умениями и навыками организации инновационных преобразований в технологиях и инфраструктурах конкретных видов профессиональной деятельности.

Анализ конкретных тенденций и научных изысканий в области инновационных преобразований современных систем физического воспитания как в нашей стране, так и за рубежом позволяет выделить их наиболее существенные направления и сложившиеся приоритеты.

Прежде всего следует отметить их корреспондирование с глобальной социокультурной и правовой тенденцией современной цивилизации, связанной с выдвижением на первый план парадигмы приоритета личности человека как главной ценности современного мира [1, 6, 7, 10, 11].

Важной сферой инновационных преобразований являются их акмеологические и культурологические векторы, обеспечивающие постановку целей физического воспитания, сориентированных на его гуманизацию и формирование основ физической культуры личности в интересах ее полноценного физического совершенствования на базе освоения всего спектра ценностей физической и спортивной культуры [2, 3, 5, 7, 10].

В области технологий физического воспитания доминирующей тенденцией стала направленность на его индивидуализацию и дифференциацию, а также на совершенствование его форм и содержания с использованием конверсионных заимствований отдельных элементов технологий спортивной подготовки.

По-видимому, методологические изыскания в области проектирования и эксплуатации инфраструктуры массового физического воспитания обучающихся в общеобразовательных учреждениях будет полезно осуществлять именно на этих направлениях ее развития и совершенствования.

Список литературы

1. Бальсевич В.К. Онтокинезиология человека. - М.: Теория и практика физической культуры, 2000. - 274 с.

2. Бальсевич В.К. Основные положения концепции интенсивного инновационного преобразования национальной системы физкультурно-спортивного воспитания детей, подростков и молодежи России // Теория и практика физ. культуры. 2002, № 3, с. 3 - 5.

3. Вишневский В.А. с соавт. Проблемы формирования навыков здорового стиля жизни в условиях школы /Сб. матер. Всерос. научно-практ. конф. "Анализ наркоситуации в образовательных учреждениях города Сургута. - Сургут: изд-во СурГУ. -2002, с. 39 - 42.

4. Губа В.П. Морфобиомеханический подход как основа возрастного физического воспитания и спорта // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 1999, № 3-4, с. 21 - 26.

5. Инновационная образовательная технология спортизированного физического воспитания в общеобразовательной школе (ред. Л.Н. Прогонюк) - Сургут: Дефис, 2001. - 212 с.

6. Кузин В.В. Научные приоритеты в физическом воспитании и спортивной подготовке детей и юношества (первые итоги работы Проблемного научного Совета РАО по физической культуре) // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 1998, № 2, с. 2 - 5.

7. Лубышева Л.И. Современный ценностный потенциал физической культуры и спорта и пути его освоения обществом и личностью // Теория и практика физ. культуры. 1997, № 6, с. 10 - 15.

8. Маввидис А., Софиадис Н., Мантис К. Развитие скорости и специфической выносливости у детей 9 лет при использовании краткосрочной программы тренировки // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2000, № 3, с. 33 - 36.

9. Обухова Н.Б. Стандартная тренировочная программа для развития скоростно-силовых качеств у детей 9-10 лет // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2002, № 4, с. 33 - 34.

10. Balsevich V.K., Progonyuk L.N. Experimental substantiation of schoolchildren physical education's sportization // 7-th International Congress of Physical Education & Sport. - Komotini, Greece. - 1999. - P. 187.

11. Balsevich V.K. Methodological Bases оf Human Ontokineziology / The 6th Annual Congress of the European College of Sport Science. - Jyviaskila. - 2002 - P. 178.


Нет нужной работы в каталоге?

Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.

Цены ниже, чем в агентствах и у конкурентов

Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит

Бесплатные доработки и консультации

Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки

Гарантируем возврат

Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа

Техподдержка 7 дней в неделю

Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему

Строгий отбор экспертов

К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»

1 000 +
Новых работ ежедневно
computer

Требуются доработки?
Они включены в стоимость работы

Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован

avatar
Математика
История
Экономика
icon
159599
рейтинг
icon
3275
работ сдано
icon
1404
отзывов
avatar
Математика
Физика
История
icon
156450
рейтинг
icon
6068
работ сдано
icon
2737
отзывов
avatar
Химия
Экономика
Биология
icon
105734
рейтинг
icon
2110
работ сдано
icon
1318
отзывов
avatar
Высшая математика
Информатика
Геодезия
icon
62710
рейтинг
icon
1046
работ сдано
icon
598
отзывов
Отзывы студентов о нашей работе
63 457 оценок star star star star star
среднее 4.9 из 5
Тгу им. Г. Р. Державина
Реферат сделан досрочно, преподавателю понравилось, я тоже в восторге. Спасибо Татьяне за ...
star star star star star
РЭУ им.Плеханово
Альберт хороший исполнитель, сделал реферат очень быстро, вечером заказала, утром уже все ...
star star star star star
ФЭК
Маринаааа, спасибо вам огромное! Вы профессионал своего дела! Рекомендую всем ✌🏽😎
star star star star star

Последние размещённые задания

Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн

Подогнать готовую курсовую под СТО

Курсовая, не знаю

Срок сдачи к 7 дек.

только что
только что

Выполнить задания

Другое, Товароведение

Срок сдачи к 6 дек.

1 минуту назад

Архитектура и организация конфигурации памяти вычислительной системы

Лабораторная, Архитектура средств вычислительной техники

Срок сдачи к 12 дек.

1 минуту назад

Организации профилактики травматизма в спортивных секциях в общеобразовательной школе

Курсовая, профилактики травматизма, медицина

Срок сдачи к 5 дек.

2 минуты назад

краткая характеристика сбербанка анализ тарифов РКО

Отчет по практике, дистанционное банковское обслуживание

Срок сдачи к 5 дек.

2 минуты назад

Исследование методов получения случайных чисел с заданным законом распределения

Лабораторная, Моделирование, математика

Срок сдачи к 10 дек.

4 минуты назад

Проектирование заготовок, получаемых литьем в песчано-глинистые формы

Лабораторная, основы технологии машиностроения

Срок сдачи к 14 дек.

4 минуты назад

2504

Презентация, ММУ одна

Срок сдачи к 7 дек.

6 минут назад

выполнить 3 задачи

Контрольная, Сопротивление материалов

Срок сдачи к 11 дек.

6 минут назад

Вам необходимо выбрать модель медиастратегии

Другое, Медиапланирование, реклама, маркетинг

Срок сдачи к 7 дек.

7 минут назад

Ответить на задания

Решение задач, Цифровизация процессов управления, информатика, программирование

Срок сдачи к 20 дек.

7 минут назад
8 минут назад

Все на фото

Курсовая, Землеустройство

Срок сдачи к 12 дек.

9 минут назад

Разработка веб-информационной системы для автоматизации складских операций компании Hoff

Диплом, Логистические системы, логистика, информатика, программирование, теория автоматического управления

Срок сдачи к 1 мар.

10 минут назад
11 минут назад

перевод текста, выполнение упражнений

Перевод с ин. языка, Немецкий язык

Срок сдачи к 7 дек.

11 минут назад
planes planes
Закажи индивидуальную работу за 1 минуту!

Размещенные на сайт контрольные, курсовые и иные категории работ (далее — Работы) и их содержимое предназначены исключительно для ознакомления, без целей коммерческого использования. Все права в отношении Работ и их содержимого принадлежат их законным правообладателям. Любое их использование возможно лишь с согласия законных правообладателей. Администрация сайта не несет ответственности за возможный вред и/или убытки, возникшие в связи с использованием Работ и их содержимого.

«Всё сдал!» — безопасный онлайн-сервис с проверенными экспертами

Используя «Свежую базу РГСР», вы принимаете пользовательское соглашение
и политику обработки персональных данных
Сайт работает по московскому времени:

Вход
Регистрация или
Не нашли, что искали?

Заполните форму и узнайте цену на индивидуальную работу!

Файлы (при наличии)

    это быстро и бесплатно