это быстро и бесплатно
Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!
ID (номер) заказа
2141270
Ознакомительный фрагмент работы:
Введение
Танец на пальцах является одним из главных компонентов сольного и
дуэтного женского танца. Его лёгкость, воздушность, пластичность,
динамика и выразительность необходимы танцовщице.
Движения на пальцах вводится тогда, когда ноги (в особенности
ступни) достаточно укреплены экзерсисом у палки и на середине зала.
Чтобы правильно и устойчиво стоять на пальцах, необходимо
подготовить ноги упражнениями на полупальцах: releve на двух ногах в
I.II.V.IV позициях; и на одной –pas de bourree ; хорошо усвоить маленькие
прыжки- sauté, ehangement de piegs, pas echappe; учащиеся уже обладают
отдачей от пола, чувствуют уверенность на середине- хороший aplomb.
Ученице не следует ходить на пальцах без разрешения и наблюдения со
стороны обучающего педагога, знающего её возможности. Если ученица
начнёт ходить на пальцах прежде, чем её тело достаточно окрепнет, то она
может растянуть свой нижний позвонок, что вызовет боль в области
поясницы. У неё могут сместиться коленные суставы, а это приводит к их
заболеванию в будущем. Очень важно носить пуанты, которые ученице
абсолютно впору, т.к. вес танцовщицы приходится на её пальцы, а не на всю
ступню.
Пальцевой класс ставится в середине третий четверти второго или
третьего года обучения классическому танцу. Заниматься пальцевым классом
нужно не более двух-трёх раз в неделю по 45 минут, но обязательно
предварительно разогревшись. 1
Стопа – это «орудие « труда у танцовщика, поэтому необходимо
правильное строение стопы. Хорошая опора стопы при положении на
пуантах, когда ось нагрузки проходит через первый, второй и третий пальцы.
Это создаёт силу, устойчивость и хороший aplomb.
Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников 
Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.
Цены ниже, чем в агентствах и у конкурентов
Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит
Бесплатные доработки и консультации
Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки
Гарантируем возврат
Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа
Техподдержка 7 дней в неделю
Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему
Строгий отбор экспертов
К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»
Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован 
Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн 
Требуется разобрать ст. 135 Налогового кодекса по составу напогового...
Решение задач, Налоговое право
Срок сдачи к 5 дек.
Школьный кабинет химии и его роль в химико-образовательном процессе
Курсовая, Методика преподавания химии
Срок сдачи к 26 дек.
Реферат по теме «общественное мнение как объект манипулятивного воздействий. интерпретация общественного мнения по п. бурдьё»
Реферат, Социология
Срок сдачи к 9 дек.
Выполнить курсовую работу. Образовательные стандарты и программы. Е-01220
Курсовая, Английский язык
Срок сдачи к 10 дек.
Изложение темы: экзистенциализм. основные идеи с. кьеркегора.
Реферат, Философия
Срок сдачи к 12 дек.
«Всё сдал!» — безопасный онлайн-сервис с проверенными экспертами
Используя «Свежую базу РГСР», вы принимаете пользовательское соглашение
и политику обработки персональных данных
Сайт работает по московскому времени:
Принимаем к оплате
© 2011—2025 Всё сдал!
Заполните форму и узнайте цену на индивидуальную работу!
Мы ВКонтакте 
Трейлер о сайте