Реальная база готовых
студенческих работ

Авторам Вопрос-ответ

Узнайте стоимость индивидуальной работы!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Вы нашли то, что искали?

Да, спасибо!

Нет, пока не нашел

Узнайте стоимость индивидуальной работы

Тип задания

Предмет

Ваше имя

это быстро и бесплатно

Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Эссе на тему: "Питание и физическая нагрузка"

Тип Эссе

Предмет Физкультура

ID (номер) заказа
2242069

Просмотров

1011

Размер файла

13.55 Кб

Ознакомительный фрагмент работы:

Здоровье – это одна из важнейших жизненных ценностей человека, залог его благополучия и долголетия.
По определению Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ): «Здоровье – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия». Великий немецкий поэт Генрих Гейне писал: «Единственная красота, которую я знаю, это здоровье».
Питание и физические нагрузки – две стороны долголетия, хорошего самочувствия и отличного внешнего вида. Физические упражнения улучшают настроение, повышают выносливость организма, формируют силу воли, помогают справиться со многими заболеваниями. Но без рационального питания физические нагрузки безуспешны и не эффективны.
Валеология – наука о здоровье давно рассказывает людям земного шара о том, что питание должно быть сбалансированным. В зависимости от возраста, пола, физических нагрузок и особенностей организма человеку требуется разное количество калорий. Также немаловажным фактором считается климат, в котором живет индивид.
Здоровый образ жизни – это в первую очередь здоровое питание и здоровый досуг. Вредные привычки в еде, отдыхе сказываются отрицательно на всех показателях организма.
Рациональное питание и физическая нагрузка помогают самосовершенствоваться личности, ведь человек может выбрать различный набор здоровых продуктов и любой вид спорта. Здесь есть большой выбор и множество альтернативных вариантов, тем более спортом можно заниматься самостоятельно.
Здоровьесбережение – сложный процесс, в котором участвуют различные мировоззренческие установки. В основном на принципы человека влияет социум и пропаганда здорового питания или, наоборот, пропаганда фаст-фуда. В любом случае лишний вес – это проблема здоровья, необходимо искать причину и работать в направлении улучшения показателей ЗОЖ.
Общеизвестно, что основной багаж привычек и навыков формируется в дошкольный и школьный период развития личности, поэтому считаю важным звеном в развитии здорового питания и спорта такой институт социума, как образовательная организация, начиная от детского сада и заканчивая вузом. А начать необходимо в первую очередь каждому с себя и со своей семьи.

Смотреть

Строение сердечно - сосудистой системы. Влияние занятий спортом и физической культурой на ее развитие
Эссе, Физкультура

Смотреть

Эссе на тему: "Роль прикладной физической культуры в гармоничном развитии личности будущего специалиста"
Эссе, Физкультура

Смотреть

Эссе на тему: "Физическая культура и спорт для карьерного роста"
Эссе, Физкультура

Смотреть

Строение мышечной системы, влияние занятий спортом и физической культурой на ее развитие
Эссе, Физкультура

Смотреть

Нет нужной работы в каталоге?

Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.

Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит

Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки

Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа

Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему

К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»

1 000 +

Новых работ ежедневно

Требуются доработки?
Они включены в стоимость работы

Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован

Математика

История

Экономика

149606
рейтинг

3150
работ сдано

1362
отзывов

Математика

Физика

История

144663
рейтинг

5918
работ сдано

2671
отзывов

Химия

Экономика

Биология

99809
рейтинг

2058
работ сдано

1283
отзывов

Высшая математика

Информатика

Геодезия

62710
рейтинг

1046
работ сдано

598
отзывов

Тип работы

ПГГПУ

Валерий, сердечно Вас благодарю за очередную прекрасно выполненную работу!

УрФУ

Благодарна специалисту за быстро выполненное задание, процент оригинальности был высокий. ...

РУДН

Исполнитель выполнил работу досрочно. На пожелания и вопросы отвечал оперативно. Спасибо.

Последние размещённые задания

Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн

Эссе по теме Центральный банк России

Эссе, конституционное право

Срок сдачи к 8 янв.

2 минуты назад

Построить расширенную блок-схему и обосновать выбор

Реферат, Клеточная биология: Основы биопроцессов

Срок сдачи к 10 янв.

4 минуты назад

Аналитическое исследование на выбранную тему от 10...

Другое, Международное частное право

Срок сдачи к 8 янв.

4 минуты назад

Эссе

Эссе, Процессно-ориентированное управление

Срок сдачи к 10 янв.

4 минуты назад

Задача

Решение задач, Коллоидная химия

Срок сдачи к 10 янв.

4 минуты назад

необходимо выполнить три задания (на выбор)

Решение задач, Исполнительное производство

Срок сдачи к 17 янв.

6 минут назад

Контрольная работа по определенному материалу

Контрольная, материаловедение

Срок сдачи к 6 янв.

6 минут назад

Необходимо написать нир на "тему образ врага в советской системе образования" подробнее в файле исполнитель историк

Курсовая, История

Срок сдачи к 27 янв.

7 минут назад

Выполнить 2 задания (только 8 вариант)

Решение задач, Эконометрика

Срок сдачи к 12 янв.

7 минут назад

Абсолютная монархия 30-40 страниц

Курсовая, История средних веков

Срок сдачи к 10 янв.

9 минут назад

Особенности новостной журналистики Китая в социальных медиа

Курсовая, Визуальные коммуникации в журналистике и рекламе

Срок сдачи к 12 янв.

11 минут назад

Визуальная цифровая реклама в трансляции культурного кода в Китае

Курсовая, Визуальные коммуникации в журналистике и рекламе

Срок сдачи к 12 янв.

11 минут назад

Тема: «Редакторский анализ журнала „Кот Шрёдингера”»

Курсовая, Редакторская подготовка изданий

Срок сдачи к 15 янв.

11 минут назад

Текста нет

Статья, Стоматология терапевтическая

Срок сдачи к 13 янв.

11 минут назад

по ГОСТу

Реферат, бережливое производство

Срок сдачи к 6 янв.

11 минут назад

Тема: «Редакторский анализ журнала „Кот Шрёдингера”»

Курсовая, Редакторская подготовка изданий

Срок сдачи к 16 янв.

11 минут назад

написать курсовую работу по теме: разработка рекламной печатной продукции продукции для продвижения бренда

Курсовая, выполнение рекламных проектов в материале, дизайн

Срок сдачи к 20 февр.

11 минут назад

Анализ состояния нефтегазовой отрасли россии в 2014-2024 гг.

Другое, Экономика

Срок сдачи к 20 янв.

11 минут назад

Закажи индивидуальную работу за 1 минуту!

Размещенные на сайт контрольные, курсовые и иные категории работ (далее — Работы) и их содержимое предназначены исключительно для ознакомления, без целей коммерческого использования. Все права в отношении Работ и их содержимого принадлежат их законным правообладателям. Любое их использование возможно лишь с согласия законных правообладателей. Администрация сайта не несет ответственности за возможный вред и/или убытки, возникшие в связи с использованием Работ и их содержимого.