Реальная база готовых
студенческих работ

Авторам Вопрос-ответ

Узнайте стоимость индивидуальной работы!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Вы нашли то, что искали?

Да, спасибо!

Нет, пока не нашел

Узнайте стоимость индивидуальной работы

Тип задания

Предмет

Ваше имя

это быстро и бесплатно

Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Эссе на тему: "Питание и физическая нагрузка"

Тип Эссе

Предмет Физкультура

ID (номер) заказа
2242069

Просмотров

1160

Размер файла

13.55 Кб

Ознакомительный фрагмент работы:

Здоровье – это одна из важнейших жизненных ценностей человека, залог его благополучия и долголетия.
По определению Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ): «Здоровье – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия». Великий немецкий поэт Генрих Гейне писал: «Единственная красота, которую я знаю, это здоровье».
Питание и физические нагрузки – две стороны долголетия, хорошего самочувствия и отличного внешнего вида. Физические упражнения улучшают настроение, повышают выносливость организма, формируют силу воли, помогают справиться со многими заболеваниями. Но без рационального питания физические нагрузки безуспешны и не эффективны.
Валеология – наука о здоровье давно рассказывает людям земного шара о том, что питание должно быть сбалансированным. В зависимости от возраста, пола, физических нагрузок и особенностей организма человеку требуется разное количество калорий. Также немаловажным фактором считается климат, в котором живет индивид.
Здоровый образ жизни – это в первую очередь здоровое питание и здоровый досуг. Вредные привычки в еде, отдыхе сказываются отрицательно на всех показателях организма.
Рациональное питание и физическая нагрузка помогают самосовершенствоваться личности, ведь человек может выбрать различный набор здоровых продуктов и любой вид спорта. Здесь есть большой выбор и множество альтернативных вариантов, тем более спортом можно заниматься самостоятельно.
Здоровьесбережение – сложный процесс, в котором участвуют различные мировоззренческие установки. В основном на принципы человека влияет социум и пропаганда здорового питания или, наоборот, пропаганда фаст-фуда. В любом случае лишний вес – это проблема здоровья, необходимо искать причину и работать в направлении улучшения показателей ЗОЖ.
Общеизвестно, что основной багаж привычек и навыков формируется в дошкольный и школьный период развития личности, поэтому считаю важным звеном в развитии здорового питания и спорта такой институт социума, как образовательная организация, начиная от детского сада и заканчивая вузом. А начать необходимо в первую очередь каждому с себя и со своей семьи.

Смотреть

Эссе на тему: "Закаливание организма"
Эссе, Физкультура

Смотреть

Эссе на тему: "ТЕХНОЛОГИИ И ИННОВАЦИИ В ФИЗКУЛЬТУРЕ: НОВЫЕ ТРЕНДЫ И ВОЗМОЖНОСТИ"
Эссе, Физкультура

Смотреть

Эссе на тему «Роль психоэмоциональной саморегуляции в моей жизни»
Эссе, Физкультура

Смотреть

Эссе на тему: "Дисциплина для женщины (режим, распорядок дня, питание) Самодисциплина - как её развить. Правила дисциплины."
Эссе, Физкультура

Смотреть

Нет нужной работы в каталоге?

Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.

Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит

Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки

Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа

Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему

К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»

1 000 +

Новых работ ежедневно

Требуются доработки?
Они включены в стоимость работы

Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован

Математика

История

Экономика

159599
рейтинг

3275
работ сдано

1404
отзывов

Математика

Физика

История

156450
рейтинг

6068
работ сдано

2737
отзывов

Химия

Экономика

Биология

105734
рейтинг

2110
работ сдано

1318
отзывов

Высшая математика

Информатика

Геодезия

62710
рейтинг

1046
работ сдано

598
отзывов

Тип работы

РАНХиГС

Написано досрочно , по очень низкой цене , идеальная работа , спасибо огромное!!!

ТКУиК

Отличный исполнитель,цена хорошая,изначально Было задание написать одно эссе, но потом пон...

спбгэу

Татьяна Викторовна написала быстро и качественно эссе! рекомендую однозначно!!

Последние размещённые задания

Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн

решить 6 практических

Решение задач, Спортивные сооружения

Срок сдачи к 17 дек.

только что

Задание в microsoft project

Лабораторная, Программирование

Срок сдачи к 14 дек.

только что

Решить две задачи №13 и №23

Решение задач, Теоретические основы электротехники

Срок сдачи к 15 дек.

только что

Решить 4задачи

Решение задач, Прикладная механика

Срок сдачи к 31 дек.

только что

Выполнить 2 задачи

Контрольная, Конституционное право

Срок сдачи к 12 дек.

2 минуты назад

6 заданий

Контрольная, Ветеринарная вирусология и иммунология

Срок сдачи к 6 дек.

4 минуты назад

Требуется разобрать ст. 135 Налогового кодекса по составу напогового...

Решение задач, Налоговое право

Срок сдачи к 5 дек.

4 минуты назад

ТЭД, теории кислот и оснований

Решение задач, Химия

Срок сдачи к 5 дек.

5 минут назад

Решить задание в эксель

Решение задач, Эконометрика

Срок сдачи к 6 дек.

5 минут назад

Нужно проходить тесты на сайте

Тест дистанционно, Детская психология

Срок сдачи к 31 янв.

6 минут назад

Решить 7 лабораторных

Решение задач, визуализация данных в экономике

Срок сдачи к 6 дек.

7 минут назад

Вариационные ряды

Другое, Статистика

Срок сдачи к 9 дек.

8 минут назад

Школьный кабинет химии и его роль в химико-образовательном процессе

Курсовая, Методика преподавания химии

Срок сдачи к 26 дек.

8 минут назад

Вариант 9

Решение задач, Теоретическая механика

Срок сдачи к 7 дек.

8 минут назад

9 задач по тех меху ,к 16:20

Решение задач, Техническая механика

Срок сдачи к 5 дек.

9 минут назад

Реферат по теме «общественное мнение как объект манипулятивного воздействий. интерпретация общественного мнения по п. бурдьё»

Реферат, Социология

Срок сдачи к 9 дек.

9 минут назад

Выполнить курсовую работу. Образовательные стандарты и программы. Е-01220

Курсовая, Английский язык

Срок сдачи к 10 дек.

9 минут назад

Изложение темы: экзистенциализм. основные идеи с. кьеркегора.

Реферат, Философия

Срок сдачи к 12 дек.

10 минут назад

Закажи индивидуальную работу за 1 минуту!

Размещенные на сайт контрольные, курсовые и иные категории работ (далее — Работы) и их содержимое предназначены исключительно для ознакомления, без целей коммерческого использования. Все права в отношении Работ и их содержимого принадлежат их законным правообладателям. Любое их использование возможно лишь с согласия законных правообладателей. Администрация сайта не несет ответственности за возможный вред и/или убытки, возникшие в связи с использованием Работ и их содержимого.