это быстро и бесплатно
Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!
ID (номер) заказа
2398774
Ознакомительный фрагмент работы:
Образовательный процесс в вузе это динамичная деятельность, в которой происходят постоянные изменения. На современном этапе идет оптимизация организационно-управленческих структур, определение более действенных форм и методов организации учебно-воспитательной работы со студентами, которые предъявляют высокие требования к уровню методической подготовленности преподавателей в вузах и их работе по поиску путей повышения эффективности преподавательской деятельности. Наш педагогический вуз не является исключением.
Кроссфит является одним из рациональных подходов, способствующих физическому воспитанию и оздоровлению студентов на занятиях по физической культуре. Благодаря кроссфиту, даже в пределах строго лимитированных затрат времени на учебных занятиях по физическому воспитанию, студенты получают большой эффект, выраженный не только в повышении общего уровня работоспособности, но и показателей физической подготовленности, необходимой для выполнения требований и норм ВФСК «ГТО».
В последнее время кроссфит набирает большую популярность. Данный вид тренировок меняет представление о классическом понимании занятий физической культурой и спортом. В отличие от привычных тренировок, где стараются развивать по отдельности различные мышцы, кроссфит дает изнуряющую нагрузку на весь организм одновременно. Благодаря этому, физические способности человека выходят на новый уровень.
Данная система тренировок не очень привычна в России, но уже повсеместно применяется во всем мире. Ее суть заключается в скоростном повторении определенного комплекса смешанных упражнений, в основном относящихся к тяжелой атлетике, гимнастике и кардиотренировкам. Принципиальной особенностью является то, что в любом упражнении задействуется максимальное количество различных групп мышц, а не изолируется и нагружается определенная. Программа универсальна, одинаковые подходы используются людьми со слабо развитыми физическими способностями и чемпионами мира на пике своей карьеры, отличается лишь интенсивность и нагрузка.
Целью данной работы является введение комплексов упражнений системы кроссфит в учебный процесс студентов, направленных на улучшение показателей физической подготовленности, необходимой для выполнения требований и норм ВФСК «ГТО».
Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.
Цены ниже, чем в агентствах и у конкурентов
Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит
Бесплатные доработки и консультации
Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки
Гарантируем возврат
Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа
Техподдержка 7 дней в неделю
Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему
Строгий отбор экспертов
К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»
Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован
Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн
дипломная работа должна состоять из 2 грав (теория и практика)
Диплом, Роль фельдшера в диагностике и оказании неотложной помощи при тахиаритмиях на догоспитальном этапе
Срок сдачи к 16 мая
Перспективные направления в совершенствовании финансовой грамотности населения (на примере студентов высших учебных заведений)
Статья, Экономика
Срок сдачи к 16 мая
Помощь в выполнении лабораторной работы в Scilab
Лабораторная, компьютерное моделирование полупроводниковых систем, инженерия
Срок сдачи к 26 мая
2 лабораторных работы в адеме
Лабораторная, Автоматизация технологической подготовки производств
Срок сдачи к 13 мая
Сравнение жанра интервью на тв и youtube
Курсовая, Теория и практика медиакоммуникаций, телекоммуникации
Срок сдачи к 14 мая
Технология выполнения современной женской стрижки с окрашиванием в...
Курсовая, Современные технологии парикмахерского искусства, парикмахерское дело
Срок сдачи к 13 мая
Заполните форму и узнайте цену на индивидуальную работу!