Реальная база готовых
студенческих работ

Авторам Вопрос-ответ

Узнайте стоимость индивидуальной работы!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Вы нашли то, что искали?

Да, спасибо!

Нет, пока не нашел

Узнайте стоимость индивидуальной работы

Тип задания

Предмет

Ваше имя

это быстро и бесплатно

Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Что хранится в чемоданчике человека, ведущего здоровый образ жизни

Тип Эссе

Предмет Методика и технология ЗОЖ

ID (номер) заказа
2488516

Просмотров

1242

Размер файла

2.72 Мб

Ознакомительный фрагмент работы:

Эссе – размышление «Что хранится в чемоданчике человека, ведущего здоровый образ жизни»
Человек, ведущий здоровый образ жизни для меня, прежде всего, человек системный, имеющий последовательный, логичный и методичный подход к данному явлению.
То есть, это человек, не использующий время от времени метод какого-либо новомодного пропагандиста здорового образа жизни, а постоянно реализующий весь спектр средств и приемов этого подхода.
В связи с этим, чемоданчик «зожиста» должен включать в себя разнообразные предметы ухода, быта, а также набор различных продуктов питания. Я вижу наполнение чемоданчика следующим.
Начнем с продуктов:
молочные и мясные продукты,
свежие овощи, фрукты: баклажаны, тыква, кабачок, капуста ,помидоры, огурцы, патиссон, артишок
ягоды и зелень: шпинат, сельдерей, латук, руккола, спаржа, патиссон,
бобовые и зерновые: крупы, горох, фасоль, кукуруза и картофель.
морепродукты и рыба: лосось, тунец, хек, сёмга, горбуша, палтус, судак.
Чистая вода, морсы, зеленый чай, коктейли из ягод и натуральных продуктов.
Комплекс витаминов и минералов, приложение по подсчету БЖУ
Далее, в чемоданчике имеется будильник, составленный давно примерный распорядок дня, бумажный ежедневник, приложение для записи списков дел, повязка на глаза, специальная бутылка для воды, коврик для растяжки, две гантели по 1 кг., абонемент в спортивный зал, бассейн, компактный тренажер, шагомер, обувь и одежда для спорта и активного отдыха.
Не забудем набор для бани: антицеллюлитные щетки, масла, ароматизаторы. Если войдут в чемодан, положим туда палки для ходьбы, лыжи и коньки
Помимо стандартного набора, состоящего из зубной щетки и пасты, положим в чемоданчик ирригатор, зубную нить и ополаскиватель для полости рта. Не забудем про средства личной гигиены: натуральные шампуни, масла для тела.
Самое важное, что в чемоданчике должны присутствовать внутренняя мотивация, уверенность в себе, адекватная самооценка, положительный настрой, здоровый и правильный сон, свежий воздух, предметы, поднимающие настроение, например фотографии семьи, приятных мест из путешествий или сувениры, привезенные оттуда.
И конечно, приятные собеседники, хорошие фильмы, музыка, книги, улыбки, и смех окружающих!

Нет нужной работы в каталоге?

Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.

Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит

Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки

Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа

Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему

К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»

1 000 +

Новых работ ежедневно

Требуются доработки?
Они включены в стоимость работы

Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован

Математика

История

Экономика

159599
рейтинг

3275
работ сдано

1404
отзывов

Математика

Физика

История

157252
рейтинг

6079
работ сдано

2741
отзывов

Химия

Экономика

Биология

105734
рейтинг

2110
работ сдано

1318
отзывов

Высшая математика

Информатика

Геодезия

62710
рейтинг

1046
работ сдано

598
отзывов

Тип работы

СПбГТИ(ТУ)

Даша, большая умничка!! Работа оценена на отлично!!! Даш, спасибо вам большое!!!

Bryant University

Работа написана на высоком уровне, все во время и четко по заданию. На все просьбы ответил...

РУДН

Работа была выполнена досрочно, соответствовала всем указанным мной критериям.

Последние размещённые задания

Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн

Джабарлы Анар Самир оглы 2 cеместр мти левел

Отчет по практике, Технологическая (проектно-технологическая) практика | У.О | Учебная практика

Срок сдачи к 9 авг.

2 минуты назад

Рзаева Сона Рашад кызы Левел синергия 4 семестр

Отчет по практике, Переводческая практика | У.О | Учебная практика

Срок сдачи к 19 июля

2 минуты назад

Ахмедова Мальвина Акифовна 4 семесип левел синергия

Отчет по практике, Учебно-ознакомительная практика | У.О | Учебная практика

Срок сдачи к 25 сент.

3 минуты назад

. Кинематический анализ механизма. 2. Кинетостатический анализ механизма. 3. Динамический синтез маховика. 4. Анализ и синтез кулачковых механизмов.

Курсовая, Теория механизмов и машин (ТММ), детали машин, машиностроение

Срок сдачи к 15 июля

3 минуты назад

Решить 3 вариант. 2 задачи.

Решение задач, Теория вероятностей и математическая статистика

Срок сдачи к 19 июля

4 минуты назад

Дневник практики

Отчет по практике, Юридический факультет

Срок сдачи к 18 июля

4 минуты назад

Дневник практики

Другое, Дневник практики

Срок сдачи к 18 июля

5 минут назад

20-25 стр работа, отсутствие ИИ

Курсовая, Теория государства и права

Срок сдачи к 31 июля

5 минут назад

Помощь на экзамене по русскому языку

Онлайн-помощь, Русский язык

Срок сдачи к 23 июля

6 минут назад

Помощь на экзамене по медицинской биологии

Онлайн-помощь, Медицинская биология

Срок сдачи к 20 июля

6 минут назад

отчет по учебной практике

Отчет по практике, Промышленное и гражданское строительство

Срок сдачи к 13 июля

6 минут назад

Отчет ознакомительная практика

Отчет по практике, гражданское и промышленное строительство

Срок сдачи к 13 июля

7 минут назад

Отчет по производственной практике заводская(редактировать)

Отчет по практике, Химическая технология

Срок сдачи к 14 июля

7 минут назад

Выполнить отчет по практике

Отчет по практике, Отчет по производственной (конструкторской)

Срок сдачи к 21 июля

7 минут назад

Продолжительность 4 недели примеры индивидуальных заданий в конце текста, практика на базе отдела мвд название органа заполню самостоятельно

Отчет по практике, Отчет по практике в колледже дистанционного образования это все известные требования, право

Срок сдачи к 19 июля

7 минут назад

Сделать чертеж детали

Чертеж, Компьютерная графика

Срок сдачи к 19 июля

9 минут назад

Написать отчет по практике. Менеджмент. Д-00516

Отчет по практике, Менеджмент

Срок сдачи к 19 июля

10 минут назад

Сделать отчет по производственной практике

Отчет по практике, Экономическая безопасность

Срок сдачи к 18 июля

10 минут назад

Закажи индивидуальную работу за 1 минуту!

Размещенные на сайт контрольные, курсовые и иные категории работ (далее — Работы) и их содержимое предназначены исключительно для ознакомления, без целей коммерческого использования. Все права в отношении Работ и их содержимого принадлежат их законным правообладателям. Любое их использование возможно лишь с согласия законных правообладателей. Администрация сайта не несет ответственности за возможный вред и/или убытки, возникшие в связи с использованием Работ и их содержимого.