Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов СПО

Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов СПО
Как в древности, так и в наше время, здоровье является бесценным «кладом» не только каждого человека в отдельности, но и всего общества в целом. Недаром, при встречах, во время поздравлений друзей и близких все желаю друг другу здоровья, так как это залог нашей успешной и счастливой жизни. Не будет здоровья, не будет ничего – это известно всем. Здоровье является главным спутником во всем: в свершении наших планов и жизненных целей. Но это лишний раз доказывает, что только в руках человека находится его жизнь, судьба и здоровье. Многие говорят о генетике, но генетика – это только фундамент, который впоследствии мы сами можем либо разрушить, либо выстроить на нем новый красивый дом. Поэтому важно отметить роль физической культуры в жизни каждого человека. Именно она позволяет нам оставаться молодыми и здоровыми. Движение – это жизнь. Нельзя забывать о том, что молодые люди проводят много времени, обучаясь в вузах и колледжах. В связи с этим возникает вопрос: «Нужна ли физическая подготовка студентам и какое место она занимает?»
Спорт и физическая культура формируют личность через оказание влияния на ее составляющие. Многие ситуации, происходящие в социальной жизни, имеют место в спортивной деятельности, они как бы проигрываются и заставляют человека думать. Студенты тем самым могут выработать некий опыт того, как вести себя в той или иной ситуации.
В личностном аспекте она представляет собой ту часть общей культуры человека, которая является внутренней мерой степени развития физических сил и двигательных навыков, а также уровня жизнедеятельности и жизнеспособности человека и состояния его здоровья. Спорт позволяет раскрыть истинные способности человека через использование разнообразных методов, форм и средств.
Если говорить о физической культуре личности студента, то стоит отметить, что на начальном этапе становления физической культуры личности происходит формирование ценностно-смыслового отношения человека к своей физической форме. Сюда входит знание студентом своего физического развития и здоровья, умение оценивать свои физические способности, а также положительный настрой на физкультурно-оздоровительную деятельность. Затес уже происходит совершенствование навыков и умений, которые позволяют заниматься более интенсивно.
Социальная природа физической культуры, как одной из областей социально необходимой деятельности общества, определяется непосредственными и опосредованными потребностями труда и других форм жизнедеятельности студента, стремлениями общества к широкому использованию ее в качестве одного из важнейших средств воспитания и заинтересованностью самих трудящихся в собственном совершенствовании.
Раскрытие способностей, присущих человеку, приводит к формированию таких личностных качеств человека, как уверенность в себе, смелость, умение преодолевать трудности и идти к своей цели.
В современном мире нельзя забывать и чрезмерных нагрузках на организм, которые связаны с обучением и многими другими аспектами жизни. В связи с этим, молодой человек должен быстро переключаться с умственной деятельности на физическую и наоборот а для этого важно заниматься спортом и посещать занятия физической культуры, которые и направлены на развитие ловкости, быстроты и выносливости.
Таким образом, необходимо отметить, что физическая культура занимает значимое место в профессиональной подготовке студента. Физические упражнения благотворно влияют не только на физическую выносливость и внешний вид, но и на внутренние процессы человека, позволяя ему улучшить качество жизни, преодолеть депрессивное состояние и апатию. Основные качества личности формируются также не без помощи физической культуры. Студенту необходимо уметь мыслить абстрактно, вырабатывать те позиции, которых он будет придерживаться и не отступать от них. В жизни важно не просто знать что-либо, но еще и уметь эти знания использовать. Так, физическая культура помогает научиться думать и в наше время никто не сможет оспорить тот факт, что физическая и умственная активность неразрывно связаны. В связи со всем вышеизложенным, важно сказать, что в современном крайне сложном и меняющемся мире, необходимо раскрывать истинную роль физической культуры, которая заключается в реализации потенциала студентов и общества в целом. Это пригодится им в дальнейшей личной и профессиональной деятельности.
Список литературы
Сысоева, Ю. В. Физическая культура в жизни студентов / Ю. В. Сысоева, А. В. Седнев. — Текст : непосредственный // Молодой ученый. — 2018. — № 46 (232). — С. 419-420. — URL: https://moluch.ru/archive/232/53816/ (дата обращения: 23.10.2020).
Хасанов А. Т. Физическая культура и спорт как важный аспект в формировании личности / А. Т. Хасанов. — Текст : непосредственный // Молодой ученый. — 2017. — № 11 (145). — С. 527-529. — URL: https://moluch.ru/archive/145/40529/ (дата обращения: 23.10.2020).