Реальная база готовых
студенческих работ

Авторам Вопрос-ответ

Узнайте стоимость индивидуальной работы!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Вы нашли то, что искали?

Да, спасибо!

Нет, пока не нашел

Узнайте стоимость индивидуальной работы

Тип задания

Предмет

Ваше имя

это быстро и бесплатно

Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Контрольная работа по психологии физической культуры на тему: "Понятие "Психорегулирующая тренировка (ПРТ)". Основные психологические механизмы ПРТ"

Тип Контрольная

Предмет Психология физической культуры

ID (номер) заказа
2511660

Просмотров

764

Размер файла

81.5 Кб

Ознакомительный фрагмент работы:

Психорегулирующая тренировка (ПРТ) – это умение управлять собственным психическим, физическим состоянием, эмоциональным напряжением, сосредоточением и распределением внимания.

Регуляция психического состояния - это различные способы самостоятельного воздействия на собственное психическое состояние (и через него – на другие функции организма) путем использования в первую очередь слов и соответствующих словам мыс ленных образов. Как самостоятельный вид психологической методики развилась на основе аутогенной тренировки. Само слово «аутогенная» состоит из двух слов «аутос» -сам и «генос» – родящий. Многие авторы называют ее «самогипнозом». Это близко к истине, но аутогенная тренировка отличается от гипноза. Аутогенная тренировка основана на самовнушении, она разработана немецким врачом И. Шульцем.

Физиологическая основа этого метода определяется тесными взаимоотношениями коры больших полушарий, вегетативной нервной системы и внутренних органов. Было показано, например, что при психической мышечной напряженности, предсоревновательном возбуждении можно изменять эмоциональную настройку, применяя упражнения на расслабление. С помощью аутогенной тренировки представляется возможность воздействовать на промежуточный мозг, чем достигается изменение мышечного тонуса и снижение эмоциональной возбудимости подкорковых структур. С помощью этого можно изменять деятельность внутренних органов. Аутогенная и психорегулирующая тренировка применяется: для снижения утомления после тренировок, соревнований и восстановления спортивной работоспособности; как метод успокоения в
предстартовом состоянии и при повышенном эмоциональном возбуждении; для мобилизации психической готовности спортсмена к максимальным спортивным напряжениям и соревнованиям; для более быстрого засыпания.

Нет нужной работы в каталоге?

Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.

Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит

Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки

Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа

Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему

К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»

1 000 +

Новых работ ежедневно

Требуются доработки?
Они включены в стоимость работы

Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован

Математика

История

Экономика

159599
рейтинг

3275
работ сдано

1404
отзывов

Математика

Физика

История

157252
рейтинг

6081
работ сдано

2741
отзывов

Химия

Экономика

Биология

105734
рейтинг

2110
работ сдано

1318
отзывов

Высшая математика

Информатика

Геодезия

62710
рейтинг

1046
работ сдано

598
отзывов

Тип работы

Китиф

Специалист хорошо знает своё дело, выполнила контрольную работу быстро и на отлично 👍

МГУПП

Очень быстро выполнил заказ. Все выполнено согласно заданию и на 5 балов. замечаний нет. О...

КГУ

Мега-экстра - исполнитель! Быстрая как гепард, точная в работе как ястреб в пике.... Это н...

Последние размещённые задания

Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн

помощь

Другое, Иностранный язык

Срок сдачи к 10 окт.

1 минуту назад

Землеустройство как отрасль экономики

Реферат, Земельный кадастр

Срок сдачи к 6 окт.

2 минуты назад

оформить статью

Другое, Социология

Срок сдачи к 5 окт.

2 минуты назад

Выполнить задание

Самостоятельная работа, Электроника и электротехника

Срок сдачи к 6 окт.

2 минуты назад

Электро снабжение сельскохозяйственного...

Курсовая, Мдк01 02

Срок сдачи к 7 окт.

4 минуты назад

Нужно сделать задание номер 9,как в примере

Чертёж, Инженерная графика

Срок сдачи к 10 окт.

4 минуты назад

3д по фото

3D-модель, Компьютерная графика

Срок сдачи к 9 окт.

5 минут назад

Написать дипломную работу

Диплом, Психология и педагогика

Срок сдачи к 14 дек.

5 минут назад

без заголовка

Курсовая, Материаловедение и технология конструкционных материалов

Срок сдачи к 8 окт.

6 минут назад

сделать титульник в практической работе

Решение задач, Информационные технологии

Срок сдачи к 7 окт.

6 минут назад

написать контрольную работу по информатике

Контрольная, Информатика

Срок сдачи к 15 окт.

6 минут назад

Основы организации и управления производством

Курсовая, Организация производства

Срок сдачи к 18 окт.

6 минут назад

задание по строительной механике и металлические конструкции подъемно-транспортных, строительных и дорожных машин

Контрольная, Строительная механика

Срок сдачи к 8 окт.

6 минут назад

Решить задания от руки в тетради подробно

Контрольная, Начертательная геометрия

Срок сдачи к 5 окт.

6 минут назад

Социально-педагогическое сопровождение.

Тест дистанционно, Практикум по разработке иом .

Срок сдачи к 31 окт.

7 минут назад

Практические

Практическая работа, Психология консультирования

Срок сдачи к 7 окт.

7 минут назад

Рабочая тетрадь

Другое, Психология конфликта

Срок сдачи к 8 окт.

8 минут назад

Сварочное производство

Курсовая, Сварочное производство

Срок сдачи к 11 окт.

8 минут назад

Закажи индивидуальную работу за 1 минуту!

Размещенные на сайт контрольные, курсовые и иные категории работ (далее — Работы) и их содержимое предназначены исключительно для ознакомления, без целей коммерческого использования. Все права в отношении Работ и их содержимого принадлежат их законным правообладателям. Любое их использование возможно лишь с согласия законных правообладателей. Администрация сайта не несет ответственности за возможный вред и/или убытки, возникшие в связи с использованием Работ и их содержимого.