Реальная база готовых
студенческих работ

Авторам Вопрос-ответ

Узнайте стоимость индивидуальной работы!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Вы нашли то, что искали?

Да, спасибо!

Нет, пока не нашел

Узнайте стоимость индивидуальной работы

Тип задания

Предмет

Ваше имя

это быстро и бесплатно

Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Контрольная работа по психологии физической культуры на тему: "Понятие "Психорегулирующая тренировка (ПРТ)". Основные психологические механизмы ПРТ"

Тип Контрольная

Предмет Психология физической культуры

ID (номер) заказа
2511660

Просмотров

720

Размер файла

81.5 Кб

Ознакомительный фрагмент работы:

Психорегулирующая тренировка (ПРТ) – это умение управлять собственным психическим, физическим состоянием, эмоциональным напряжением, сосредоточением и распределением внимания.

Регуляция психического состояния - это различные способы самостоятельного воздействия на собственное психическое состояние (и через него – на другие функции организма) путем использования в первую очередь слов и соответствующих словам мыс ленных образов. Как самостоятельный вид психологической методики развилась на основе аутогенной тренировки. Само слово «аутогенная» состоит из двух слов «аутос» -сам и «генос» – родящий. Многие авторы называют ее «самогипнозом». Это близко к истине, но аутогенная тренировка отличается от гипноза. Аутогенная тренировка основана на самовнушении, она разработана немецким врачом И. Шульцем.

Физиологическая основа этого метода определяется тесными взаимоотношениями коры больших полушарий, вегетативной нервной системы и внутренних органов. Было показано, например, что при психической мышечной напряженности, предсоревновательном возбуждении можно изменять эмоциональную настройку, применяя упражнения на расслабление. С помощью аутогенной тренировки представляется возможность воздействовать на промежуточный мозг, чем достигается изменение мышечного тонуса и снижение эмоциональной возбудимости подкорковых структур. С помощью этого можно изменять деятельность внутренних органов. Аутогенная и психорегулирующая тренировка применяется: для снижения утомления после тренировок, соревнований и восстановления спортивной работоспособности; как метод успокоения в
предстартовом состоянии и при повышенном эмоциональном возбуждении; для мобилизации психической готовности спортсмена к максимальным спортивным напряжениям и соревнованиям; для более быстрого засыпания.

Нет нужной работы в каталоге?

Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.

Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит

Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки

Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа

Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему

К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»

1 000 +

Новых работ ежедневно

Требуются доработки?
Они включены в стоимость работы

Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован

Математика

История

Экономика

159599
рейтинг

3275
работ сдано

1404
отзывов

Математика

Физика

История

156804
рейтинг

6076
работ сдано

2739
отзывов

Химия

Экономика

Биология

105734
рейтинг

2110
работ сдано

1318
отзывов

Высшая математика

Информатика

Геодезия

62710
рейтинг

1046
работ сдано

598
отзывов

Тип работы

Академия экономики и права

Спасибо Татьяне, за хорошо сделанную работу, работа выполнена раньше устанавливаемых сроко...

РГППУ

Спасибо огромное за помощь!!! Работа выполнена идеальна, без замечаний! Надеюсь на дальней...

ДГТУ

Большое спасибо Вам, за проделанную работу, а так же огромное спасибо этому сайту

Последние размещённые задания

Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн

Конструирование и расчет металлорежущего оборудования

Курсовая, Машиностроение

Срок сдачи к 28 апр.

2 минуты назад

Доклад по теме обучение грамматике

Доклад, Методика обучения иностранному языку

Срок сдачи к 24 апр.

6 минут назад

Написать курсовую работу.

Курсовая, Контроль и ревизия, экономика, финансы, экономическая безопасность

Срок сдачи к 24 мая

6 минут назад

Инструменты PR для продвижения социально-значимого проекта (вместо соц.проекта можно коммерческий

Курсовая, интегрированные коммуникации в коммерческой и социальных сферах

Срок сдачи к 11 мая

7 минут назад

Практические задания

Решение задач, Информатика

Срок сдачи к 17 мая

8 минут назад

Выполнить лабораторную работу, ответить на вопросы

Лабораторная, Технологические основы процессов обработки металлов давлением

Срок сдачи к 11 мая

8 минут назад

Выполнить курс по физическая химия. часть 2 / до 2023. м-09372

Контрольная, Химия

Срок сдачи к 6 мая

9 минут назад

Выполнить две контрольные работы, суммарно решить 15 задач по высшей математике

Контрольная, Математика

Срок сдачи к 28 апр.

9 минут назад

решить задачу

Решение задач, Криминалистика

Срок сдачи к 24 апр.

9 минут назад

В программе owen logic сделать схему авр для...

Онлайн-помощь, Асу ТП, теория автоматического управления

Срок сдачи к 30 апр.

9 минут назад

Составление сборочного чертежа

Чертеж, Начертательная геометрия и инженерная графика

Срок сдачи к 26 апр.

9 минут назад

Профилактика пожарной безопасности и способы ее обеспечения

ВКР, Техносферная безопасность

Срок сдачи к 1 мар.

9 минут назад

Построения загородного дома, скрины с выполненинем вставлю сам

Курсовая, Аддитивные технологии, строительство

Срок сдачи к 24 апр.

10 минут назад

Правительство Российской Федерации как орган публичной...

Курсовая, Административное право

Срок сдачи к 25 апр.

10 минут назад

Исследование процесса прямого прессования проволоки

Лабораторная, Технологические основы процессов обработки металлов давлением, металлургия

Срок сдачи к 11 мая

10 минут назад

Решение задач

Решение задач, Информатика

Срок сдачи к 24 апр.

10 минут назад

Сделать отчёт по практике нир и доклад с презентацией

Отчет по практике, Психология и социальная педагогика

Срок сдачи к 8 мая

10 минут назад

Лабораторная работа Росдистант

Лабораторная, Электроснабжение

Срок сдачи к 17 мая

11 минут назад

Закажи индивидуальную работу за 1 минуту!

Размещенные на сайт контрольные, курсовые и иные категории работ (далее — Работы) и их содержимое предназначены исключительно для ознакомления, без целей коммерческого использования. Все права в отношении Работ и их содержимого принадлежат их законным правообладателям. Любое их использование возможно лишь с согласия законных правообладателей. Администрация сайта не несет ответственности за возможный вред и/или убытки, возникшие в связи с использованием Работ и их содержимого.