Физическое воспитание в разных странах мира

Введение
На сегодняшний день ни у кого из специалистов не вызывает сомнения действенная роль оптимальной двигательной активности как одного из естественных факторов, способствующих укреплению здоровья, расширению адаптационного резерва организма, восстановлению иммунологического статуса и т. п.
На фоне гиподинамии отчетливо выделяется снижение адаптивных возможностей детей к изменившимся условиям окружающей среды, нарушается равновесие между энергией, получаемой с пищей, и ее расходом в процессе деятельности.
Дети, регулярно занимающиеся физической культурой, реже болеют простудными заболеваниями, успешней адаптируются к обучению в школе.
Нашими специалистами подсчитано, что один урок физической культуры в среднем дает ребенку 12 минут двигательной активности. Этот средний показатель полезной двигательной активности ребенка оказался отнюдь не из самых плохих в мире, но добиться большего эффекта за данное время на школьных уроках, по существу, невозможно. На этом нельзя строить серьезную физкультурно-оздоровительную политику.
Естественно, в подобных условиях внимание специалистов самого разного профиля направлено на разработку эффективной системы физического воспитания учащихся школ и студентов вузов. Данной проблеме посвящено поистине огромное число публикаций.
Физическое воспитание в разных странах мира. Сравнение с Россией
Конец XIX и начало XX столетия ознаменовались появлением целого ряда модернизированных школьных систем физического воспитания. В США возникло социально-гигиеническое (медицинское) направление, основоположником которого стал Овиде Декроли (1871-1932). Это направление имело много последователей. В основу этой системы физического воспитания легли движения лечебной гимнастики и нормы по охране здоровья: прием пищи, дыхания и гигиены; защита от подстерегающих опасностей; правильность поведения в обществе. Был введен экзамен по физическому воспитанию, включающий билеты по "нормам поддержания хорошего самочувствия", методике гигиенического воспитания, требованиям к физическим возможностям и т.д. усовершенствованная социально-гигиеническая система физического воспитания существует и сегодня в некоторых штатах Америки, Пакистане, на Филиппинах [4].
Естественная (натуралистическая) гимнастика, новое направление в физическом воспитании школьников, пришедшая на смену немецкой и шведской гимнастик. Ее основоположник Георг Эбер (1875-1957) французский офицер флота. Элементы движений он разделил на 8 групп: ходьба, бег, прыжки, лазанье, поднятие, метание, плавание, атакующие и оборонительные движения. К числу последних он относил и игры. Натуралистическая система физического воспитания Г. Эбера была направлена на воспитание выносливости, а принципы заключались в следующем:
1) преподаватель физического воспитания в ходе выполнения упражнений должен "жить вместе" с учениками, т.е. развивать различные группы мышц средствами, в эффективности которых убедился на себе.
2) ежедневно заниматься физическим воспитанием и использовать при этом максимально естественные условия (солнце, воду, воздух, естественные препятствия).
3) на всех занятиях выполнять упражнения на дыхание и выносливость.
4) учащиеся занимаются обнаженными по пояс на открытом воздухе.
5) каждый урок физического воспитания заканчивать массажем и купанием [5].
Последователи системы Г. Эбера австралийцы Карл Гальгофер, Маргарет штрейхер и Адам Слам усовершенствовали естественную гимнастику. Они внесли в урок три составных части: разминку - бодрящие упражнения. Последовательные и энергичные движения (прыжки, бег) для ускорения крови и расслабления мышц; основную часть - упражнения на развитие физических качеств, заключительную часть - свободные и успокаивающие упражнения.
Система физического воспитания Георга Демени была единственной, на тот период, научно-обоснованной. Г. Демени доказал, что существующие немецкая и шведская система движений не соответствует закономерностям анатомии и физиологии. Им была разработана следующая система требований:
1) должна быть динамика физических упражнений. Следует избегать неестественных положений. Скорость движений должна быть в обратной пропорции с массой двигающихся частей тела.
2) нельзя искусственно, на полпути, прерывать упражнения.
3) движения должны быть естественными и размашистыми.
4) мышцы, не участвующие в движении, в процессе выполнения должны быть полностью расслаблены.
5) при разучивании упражнений переходить от простых к сложным, от более легких к более трудным, от известных к неизвестным.
Г. Демени выработал требования к физическому воспитанию девушек с учетом особенностей женского организма. Совершенная теоретическая система физического воспитания ученого легла в основу тренировочной деятельности [1].
Широкое распространение, особенно в период перед I и II Мировыми войнами, получают милитаристские системы физического воспитания , в основу которых легли реакционные взгляды на физическое воспитание английского социолога и психолога Г. Спенсера (1820-1903), который биологические законы животного мира механически перенес на физическое развитие и воспитание человека: "война между людьми, как и война между животными, играет значительную роль в усовершенствовании их организации". Трактаты Г. Спенсера "Воспитание физическое, умственное и нравственное" приобрели популярность в мире. Примером милитаристской системы физического воспитания, т.е. военно-физической подготовки, может служить Германия. 1937 г.: пять уроков физического воспитания в неделю, один обязательный спортивный день, с 10 до 13 лет военно-физическая подготовка в отрядах "Юнгфольке", с 14 до 18 в отрядах "Гитлер-югенде", сдача практических нормативов и экзаменов для получения "военного свидетельства", с 18 до 35 лет подготовка и сдача норм на имперский значок (золотой, серебряный, бронзовый). Военно-физическое направление характерно для многих современных государств и организаций XXI века.
Основу современной художественной гимнастики заложил Франсуа Дельсарт и его последователи: Женьева Стеббинс, Айседора Дункан, Дора Менцлер. Их система физического воспитания носила название гимнастика модерн. Она была рассчитана на физическое воспитание женщин и включала в себя перенесенные в "светскую жизнь" стилизованные гимнастические движения и новые формы балетного искусства. Ритмическое направление в современной системе физического воспитания связно с именем женевского учителя музыки Эмиля Жака Далькроза (1865-1914) [2].
Примером военно-патриотического направления в системе физического воспитания может служить бойскаутское движение. Эта система распространилась по всему миру. На сегодняшний день она объединяет около 16 млн скаутов в более чем 128 странах. Контактно-организационную систему скаутов осуществляют Международные комитеты. Движение возникло на рубеже 19-20 вв. в Англии. Основатель - английский генерал Роберт Баден-Пауэл. Скаут в переводе с английского - разведчик. Английские скауты обучались искусству разведчика (следопыта), знанию природных явлений, жизни в походных условиях, развитию выносливости, общественному поведению, действиям при несчастных случаях. В период с 1910 по 1914 гг. 792 английских скаута были награждены за подвиги при спасении жизни людей. Девиз английских скаутов: "Вера в бога, верность королю, верность Родине – будь готов! " 3 значок – лилия, перевязанная ленточкой. Скаутская форма – форма военных периода англобурской войны в Южной Африке (1892-1902). Шляпа, косынка, короткие брюки, чулки, башмаки. Организационная структура патрульные отряды (6-8 чел.) носили названия животных. Упражнения организовывали: "суд-чести" из инструкторов (скаут-мастера).
С конца XIX века в физической культуре появилось такое направление как адаптивная физическая культура и спорт. В 1973 году это направление получило официальный статус: была создана Международная федерация адаптивной физической активности (IFAPA). Во многих странах мира АФА является самостоятельной профессией. Понятие "адаптивная физическая культура" обозначает термин, объединяющий все виды физической активности и спорта, способствующий расширению возможностей индивидов с различными ограничениями и нарушениями функций. Главная цель АФА - улучшение жизни людей, квалифицирующихся в обществе как "люди с ограничениями отдельных функций", и улучшение жизни людей со сниженным жизненным потенциалом. ООН в 1982 году была принята программа "Всемирная программа действий в отношении инвалидов", которая позволила ввести в систему физического воспитания адаптивный спорт. Адаптивный спорт - это процесс и результат формирования у лиц с отклонениями в здоровье спортивных умений и навыков для достижения социально значимых результатов через соревновательную деятельность. Ведущими формами адаптивного спорта являются параолимпийские летние и зимние игры [1].
Конец ХХ века в истории физической культуры и спорта ознаменовался таким популярным направлением как экстремальный спорт. Он рассчитан на любителей проявить умственные и физические способности в нестандартных ситуациях. Например, спуск на велосипеде с горных вершин, с вертолета на парашюте; прыжки с самых высоких зданий, мостов со страховкой; плавание в холодных водах под толщей льда и т.п. На сегодняшний день любителей экстремального спорта насчитывается несколько миллионов. Для них проводятся чемпионаты государств, континентов, мира.
Для многих наших школьников три урока физкультуры в неделю - единственная возможность для хоть какой-то физической активности. А некоторые стремятся оформить справку и исключить занятия физкультурой вовсе.
Но есть страны, в которых отношение к физкультуре принципиально другое и детей пытаются заинтересовать спортивными занятиями всеми возможными способами.
Спорт в США - одна из национальных идей, а школы - резерв для национальных сборных. Поэтому уроки физкультуры здесь не просто занятия, а целая система, в которую вовлечены почти все ученики. У каждой школы есть своя полноценная площадка: баскетбольная, бейсбольная, для американского (или европейского) футбола. Многие школы оснащены бассейном. Почти все принимают участие в межшкольных соревнованиях, которые даже показывают по местному телевидению для пропаганды спортивного образа жизни с самого раннего детства [4].
Большая часть уроков физкультуры завязана на соревнованиях и командной работе. С первых классов вместе с традиционной разминкой ученики занимаются на школьном стадионе, участвуют во внутришкольных и межшкольных соревнованиях. У школьника всегда есть возможность выбрать любимый вид спорта.
Разминка в начале урока очень долгая и насыщенная. Детей заставляют много бегать, играть в примитивные командные игры с мячом, догонялки, перепасовку. По словам американских педагогов, такой подход к уроку помогает решить три проблемы: разогреть мышцы перед игрой, позволить детям выплеснуть накопившуюся за предыдущие уроки энергию, организовать класс в единую команду, что особенно работает в классах с плохой дисциплиной.
Вторая часть урока - фитнес. Во многих школах действует такая система: ученики делятся на группы, и каждая группа несколько минут занимается каким-то одним видом активности. Прыгает через скакалку, кидает мяч, отжимается. Через несколько минут группы меняются.
Сделано это для того, чтобы ученики могли понять, какой вид спорта и какой вид нагрузок вообще им ближе. Ведь всегда есть тот, кто любит бегать, а есть тот, кому больше по душе играть с мячом.
В школах США, кроме уроков физической культуры, с 1986 года действуют обязательные специальные программы «Вызов президента». Это тесты по физической подготовке детей от шести до 17 лет. Программа «Вызов президента» содержит пять видов упражнений: бег на милю, челночный бег 4×39 футов, подтягивание в висе, сгибание туловища из положения лёжа, наклоны вперёд.
Высокий балл по физкультуре часто помогает поступить в колледж при прочих равных с другими абитуриентами. За сильного спортсмена колледжи готовы побороться между собой [2].
В Японии здоровье граждан - часть национальной идеи, поэтому физическому воспитанию в школах уделяют очень много внимания. Тут преподают не спорт, а именно физическую культуру.
Зарплата учителя физкультуры зачастую равняется зарплате директора крупного завода. В школе, как правило, преподаётся 8-10 видов спорта, и для каждого есть свой преподаватель. Учитель физкультуры в Японии - не просто физрук, он должен иметь ещё и медицинскую квалификацию
Пожалуй, ни в одной стране мира нет такого внимательного отношения к здоровью школьника. Уже в первом классе ребёнка тестируют и выявляют проблемы со здоровьем, анатомические особенности и склонности к определённым видам нагрузок. Если у школьника обнаруживаются проблемы со здоровьем, учитель физкультуры ведёт его до самого окончания обучения. Составляет программу питания, особые упражнения. Главная цель - выпустить из школы здорового человека, который знает особенности своего организма, владеет культурой движения и питания.
В Японии приветствуются занятия единоборствами с детства: в школах очень много секций каратэ, сумо, джиу-джитсу и других
Здесь развита культура спортивных клубов, многие школьные секции тесно связаны с клубами, в которых ученик сможет состоять всю жизнь. Школьные клубы называются «букацу». В этих кружках школьники кроме спорта занимаются изучением иерархии и церемоний. Назначается староста, его заместитель, а внутри может создаваться дополнительная структура. Например, главный по хозяйственной части (следит за износом мячей, бит, флажков), главный по бухгалтерии (на кружки скидываются родители учеников), главный по расписанию и так далее. Таким образом школьники приобретают навыки социализации и знания структуры общества.
Каждому гражданину Японии с детства известно слово «ундокай». Переводится примерно, как «спортивная встреча». Это может случиться в любом возрасте: японца могут позвать бегать, прыгать и участвовать в соревнованиях. «Ундокай» - это долгие показательные выступления: соревнования в беге на разные дистанции, эстафеты, прыжки в мешках, подвижные игры, разные конкурсы. Зрители должны сидеть по пять-шесть часов или под открытым небом, или под тентами, на трибунах или на циновках - в зависимости от местных условий. Это событие проводится каждый год начиная с детского сада, потом - в школе и в университете [5].
В начальной школе (первый-шестой классы, возраст - 6-12 лет) предусмотрено не меньше трёх часов занятий физической культурой и спортом в неделю. Программа начальной школы: общая физическая подготовка, гимнастика, лёгкая атлетика, плавание, игры с мячом, танцы, формирование навыков здорового образа жизни. По программе дополнительных занятий каждый ученик обязан посещать занятия в спортивном клубе не реже одного раза в неделю.
В старших классах более 40% школьников занимаются спортом не менее девяти часов в неделю, а остальные 60% тратят на физкультуру два-три часа в неделю - это обязательный минимум.
В Великобритании есть только три предмета, обязательных в течение всей школьной учёбы - это математика, английский язык и физкультура. Кроме традиционной физической культуры школьнику там дополнительно предлагаются разные виды спорта. Практически во всех школах есть бассейны, площадки для тенниса, баскетбола и футбола, любимые англичанами лужайки для гольфа, площадки для крикета или сквоша. Школьник может выбрать сразу несколько видов спорта - от гребли до верховой езды. При этом в некоторых школах обязательны занятия балетом для девочек.
Физическая культура для школьников Англии примечательна тем, что ученики могут выбирать и среди нетрадиционных видов спорта. Например, в 2006 году английское агентство по активным видам спорта и музыкальному маркетингу (KAOS) внедрило концепцию активных видов спорта в школе - ASIS. Цель этой программы - привлечь как можно больше молодёжи к скейтбордингу. ASIS добилась того, что скейтбординг перестал быть роскошью для обычных школ. Во многих из них появились специальные площадки для этого занятия [1].
В средних школах действует программа под названием «Физическое воспитание как подготовка к жизни». Как и в США, здесь уделяют внимание межшкольным соревнованиям и внеклассным тренировкам. Турпоходы для школьников, выезды на природу, спортивное ориентирование. Ответственность за эту работу возложена на специальный орган - Национальный совет школьного спорта.
Перечень видов спорта, которыми можно заниматься в британской школе-интернате, огромен. Это хоккей на траве, крикет, бадминтон, фехтование, гольф, плавание, гребля, водное поло, парусный спорт, сквош, спортивная стрельба, конное поло, стрельба из лука, йога, скалолазание и многое другое. В некоторых школах есть, например, свои конюшни.
Самые популярные командные виды спорта - регби и футбол среди мальчиков, нэтбол (женский баскетбол), хоккей на траве
Спортивная программа каждой школы индивидуальна. Но чаще всего занятия физкультурой длятся полтора часа и проходят в дневное время два-три раза в неделю. А в выходные команды соревнуются со сборными других школ. Кроме того, есть время для индивидуальных занятий «Activity slots» - их время не ограничено.
Во Франции во многих школах между занятиями бывают двухчасовые перерывы, во время которых можно играть в футбол, пинг-понг, баскетбол. Кроме того, есть обязательные занятия физкультурой - три-четыре часа в средней и старшей школе. Физическая культура начинается ещё в детском саду - обязательно не меньше шести часов в неделю. Детей с четырёх лет учат прыгать, бегать, держаться на воде. Стадионов и спортивных площадок для внеклассных занятий во Франции очень много. Но не всегда они используются в полном объёме. Бывает, что стадионы пустуют, особенно в небольших городах. Во Франции всё зависит от конкретной школы - программа может сильно отличаться. Где-то есть спортивные секции и кружки, где-то есть только один внеклассный вид спорта, но физкультура для всех школьников обязательна [2].
В Германии популярно членство в разных клубах, в том числе и спортивных. Например, если ученик занимается в секции футбола, то он может вступить в местный футбольный клуб, это очень приветствуется. Членство в таких клубах платное, но, как правило, не очень дорогое. У членов клубов свои традиции, съезды и мероприятия. Во многих школах в начальных классах занятия физкультурой проводятся ежедневно, дальше предусмотрено три-четыре часа в неделю. В Германии также проводятся межшкольные соревнования, особенно популярны «Молодёжь тренируется для Олимпиады» - соревнования для учащихся начальной школы. Они проводятся на городском и районном уровне по 12 основным олимпийским видам спорта. Со школами тесно сотрудничают спортивные клубы по этим видам спорта.
В Италии популярна культура дворового футбола, особенно в небольших городах. Дети и взрослые часто устраивают соревнования между дворами, а новости о любительских матчах выходят в местных газетах. Физкультура обязательна для итальянцев в течение 13 лет основного образования - для всех детей, не исключая детей с ограниченными возможностями. Для них проводят адаптированные занятия. Обучение в дополнительных секциях чаще всего платное.
Во многих европейских странах в небольших городах дети добираются до школы на велосипеде. Особенно популярна такая практика в Голландии, Финляндии и Франции, поэтому и велоспорт в этих странах в почёте со школы. Ещё в Европе во многих школах на переменах дети могут играть в настольный теннис, аэрохоккей или подтягиваться на турниках.
По мнению специалистов, несмотря на существенные различия в программах физического воспитания начальных школ различных стран Европы, именно в них дело обстоит гораздо лучше, чем на других континентах [4].
Во всех странах экономического сообщества (ЕС) признается крайняя необходимость программ физического воспитания в начальной школе. Имеющиеся программы обучения во многом схожи, хотя на практике использовались в 80-е годы в отдельных странах по-разному.
Вместе с тем в США в начальных школах не существует единой государственной программы по физическому воспитанию. Как правило, программы составляются либо специалистами из местных административных органов управления системой школьного образования, либо самими учителями физического воспитания на основании рекомендаций, выработанных различными государственными и общественными учреждениями.
И хотя в США физическое воспитание является обязательным предметом во многих штатах страны, но не все они придерживаются этих правил. Проведенные в 1986 году исследования выявили, что в 61 % штатов физическое воспитание является обязательным в детских садах и в 78 % штатов - в начальной школе.
В рамках обязательных занятий различают следующие виды программ:
1) основная, состоящая из циклов (несколько недель) обучения определенным спортивным дисциплинам;
2) факультативная, когда учащиеся могут выбирать интересующие их виды спорта;
3) комбинированная, включающая основную и факультативную программы;
4) обучение по специальным программам.
Многие специалисты считают, что в Америке все же существует определенная модель школьной программы физического воспитания, состоящая из трех взаимосвязанных аспектов: компоненты физической культуры, задачи оздоровительного характера, личностные характеристики.
В австрийских школах программа включает игровую физическую активность, плавание, зимние виды спорта, туристические походы. Эта программа пользуется чрезвычайной популярностью в стране и распространена, хотя и в меньшей степени, в ФРГ, Швейцарии и Голландии. В Бельгии разработана программа физического воспитания для начальных школ, получившая название «Новый эксперимент в начальных школах», основная направленность которой заключается в широком применении игровой деятельности. Согласно программе, преподавательскому составу отдельных школ предоставляется также свобода в составлении собственных программ с учетом местных условий. Разработка новых программ обусловлена многонациональным населением Бельгии и возникающими, в связи с этим проблемами в обучении.
Кроме того, ситуация осложняется тем, что существуют как государственные, так и платные школы.
Учащиеся ряда школ Бельгии имеют право выбора предмета. Это часто приводит к тому, что занятия физической культурой школьниками посещаются редко. Однако главное достоинство описываемой системы работы начальных школ Бельгии, по мнению М. С. Максимовой, заключается в том, что все физкультурно-спортивные занятия детей с 3 до 13 лет ведут, по сути дела, одни и те же педагоги, и программы в каждой подготовительной группе и школьном классе взаимосвязаны [4].
В отличие от Бельгии, физическое воспитание в школах Финляндии является обязательным предметом, на который в 1-2 классах отводится 1,5 часа в неделю; а в 3-6 классах - по 3 часа.
Учебные программы по физическому воспитанию школьников Германии составлены так, что содержат только общие принципы обучения, обязательные для выполнения всеми школьниками. Главное место отводится обучению специфическим видам спорта.
В Финляндии программа по физическому воспитанию не является обязательной. Учителя могут вносить в нее поправки с учетом условий и возможностей школы.
В Великобритании вообще нет единой программы по физическому воспитанию. В каждой школе формируется своя система обучения и воспитания.
Не существует единой обязательной для всех школ сетки часов и в младших классах Франции. Поскольку расписание является подвижным, то учитель по своему усмотрению может сократить или увеличить количество часов, выделяемых на физическое воспитание.
В школах Австралии программа физического воспитания в большинстве случаев представляет собой занятия на открытом воздухе.
Специалисты Австралийского совета по вопросам здравоохранения, физического воспитания и активного отдыха (АКХПЕР) считают обучение рациональному использованию досуга одной из основных сфер деятельности совета.
Сегодня в зарубежных школах успешно внедряется целый ряд методик по формированию с детских лет устойчивого, а самое главное, осознанного интереса к занятиям физическими упражнениями.
Так, например, в Японии курс «Обучение здоровому образу жизни» начинается уже в старших группах детского сада.
В свою очередь, Калифорнийской ассоциацией по вопросам здравоохранения, физического воспитания, активного отдыха и танцев (КАХПЕР, США) в 1988 году принято решение о создании отдела здоровья. В его функции входит внедрение в общеобразовательных школах штата Калифорния всесторонних школьных программ здоровья. Эти программы должны способствовать формированию у подрастающего поколения навыков принятия самостоятельных решений в отношении поддержания и укрепления здоровья [3].
Программы рассчитаны на детей разного возраста, начиная с дошкольного учреждения и по 12-й класс общеобразовательной школы. Сегодня во многих штатах США уже внедрены программы подобного рода.
Профессор Варшавской академии физвоспитания Д. Радваньска также считает, что в настоящее время в школах должны применяться программы, в которых доминируют рекреационно-гедонистические направления. По ее мнению, они побуждают ученика к самостоятельному принятию решений, предвидению последствий деятельности. Рождается стремление к предпочтению современных и привлекательных форм движения - двигательной экспрессии, художественной выразительности, творческой импровизации и т. д.
Заключение
Актуальность системного подхода к определению основных понятий теории физической культуры обусловлена, прежде всего, необходимостью уточнения соотношения данных понятий с ведущими общепедагогическими понятиями и категориями.
Физическое развитие - комплекс изменений в организме человека, характеризующихся необходимостью, закономерностью и определенной направленностью (прогрессивной или регрессивной).
Физическое развитие понимается как процесс и результат изменения биологических норм и функций организма человека, достигнутый под влиянием наследственности, окружающей среды и уровня двигательной активности.
Физкультура и спорт в нашей жизни имеют столь серьезное и видимое значение, что говорить об этом просто нет нужды. Каждый может самостоятельно проанализировать и оценить значение физкультуры и спорта в своей собственной жизни. Но при этом нельзя забывать, что физкультура и спорт в нашей жизни имеют общенациональное значение, это по-настоящему сила и здоровье нации.
Таким образом, анализ литературы, посвященной организации и содержанию школьного физического воспитания за рубежом, свидетельствует о том, что их объединяет наличие специального теоретического курса, направленного на формирование с детских лет устойчивого и осознанного интереса к занятиям физической культурой и спортом в целях укрепления здоровья, повышения работоспособности и профилактики заболеваний. Что же касается практической части физического воспитания, то в каждой стране она реализуется по-разному, часто отдается на откуп преподавателям и не имеет четко расставленных акцентов и должной физиологической базы.
Библиографический список
1. Вилькин Я.Р. Откуда пошли олимпиады. - Мн.: Полымя, 1980.
2. Все о спорте: Справочник. - Т.1-3/Сост. В.В. Кукушкин и А.А. Добров. - М., 1976,1978.
3. Голощапов Б.Р. История физической культуры и спорта. - М: Академия, 2001.
2. Евстафьев Б.В. Анализ основных понятий в теории физической культуры /Материалы к лекциям. - Л.: ВИФК, 2005, с. 133 - №5.
3. Лубышева Л.И. Концепция формирования физической культуры человека. - М.: ГЦОЛИФК, 2003. - 120 с
4. Матвеев Л.П. Введение в теорию физической культуры: Учебн. пос. для ин-тов физ. культ. - М.: ФиС, 2003. - 128 с
5. Николаев Ю.М. Теория физической культуры: функциональный, ценностный, деятельностный, результативный аспекты. СПб., 2000. -156 c.