Мои ключевые навыки личной эффективности

Мои ключевые навыки личной эффективности
Навыки личной эффективности — это личные способности, которые можно сознательно развивать, тренировать и улучшать. Это инструменты для эффективной деятельности. Они нужны для того, чтобы эффективно воплощать свои намерения и достигать своих целей.
Если использовать аналогию с компьютерными играми — это «скилы», которые можно прокачивать, повышая собственный уровень.
Чем больше я развиваю свои техники — тем лучших результатов я достигаю. Поэтому мне так нравится личный рост.
Умение концентрировать свои мысли на своих намерениях независимо от внешних раздражителей, вероятно, самый важный навык для успеха в ближайшем будущем (один из моих ключевых навыков эффективности). Так или иначе, но мне практически всегда удается реализовать (воплотить) в жизнь то, о чем думаю.
Ведь, если у человека, к примеру, даже нет мысли об отпуске или о хороших семейных отношениях, то вряд ли он поедет отдыхать и станет заводить семью. Если же он будет думать об этом постоянно, каждый день, то подсознание само станет двигать его к этим целям.
Без моих личных усилий по обдумыванию этих планов, задач и целей и фокусировании на них, они никогда скорее всего не воплотились.
«Нельзя оценить эффективность своих действий, пока не представляешь конечную цель». Да, именно так в своей книге «7 навыков высокоэффективных людей» отмечал Стивен Кови. Он предлагает начать развивать описанный выше навык с определения главной цели жизни – личной миссии. Для этого необходимо человеку понять, чем он хочет заниматься (вклады и достижения), каким хочет быть (характер), а также определить свои ценности.
К следующему навыку моей личной эффективности можно отнести не конфликтность. А также само решение конфликтной ситуации. Ведь причиной многих непродуктивных конфликтов, которые снижают творческий потенциал, во многих случаях является низкий уровень коммуникативной компетенции оппонента, обусловленный отсутствием специальных навыков общения и соответствующих коммуникативных умений.
Из выше приведенного навыка, определяется следующий профессиональный и эффективный навык, а именно стрессоустойчивость.
Правда, к сожалению, в последнее время, на меня, да и на любого человека, в целом, воздействуют различные неблагоприятные факторы, которые негативно влияют на нервную систему человека, как следствие человек, становится раздражительным, плохо концентрируется на поставленных задачах, снижается производительность труда. Очень жалко это признавать, но факт остается фактом.
В своей книге (о которой упоминалось выше), Кови среди навыков выделяет «планирование». Я допускаю спонтанную жизнь без планов, но планирование на сегодняшний день приносит мне и удовольствие, и результаты.
Задавшись вопросом, что же такое план? Я с легкостью отвечу – это множество шагов или действий, которые ведут к конкретному результату. План нужен, чтобы быть уверенным в правильности следующего конкретного шага. Когда он не дает такой уверенности — я меняю план. Секрет в том, что без плана я никогда не совершу следующий шаг, а с планом буду идти смело вперед. И даже если половина моих шагов не будет направлена точно к цели — мной скоро будет получен результат.
Для меня было откровением, что дисциплина — это не врожденный талант, а навык, который можно развивать с помощью идеи физических тренировок: увеличивать нагрузку, но не делать ее неподъемной. Это — главный секрет “волшебной палочки“.
Многие делают классическую ошибку: перегружают себя задачами, которые требуют огромной дисциплины, не могут поднять этот вес, получают депрессию и перестают заниматься. Но чем больше я тренирую свою дисциплину, тем более дисциплинированным становлюсь. Если я перестаю заниматься своей дисциплиной — она начинает слабеть, точно так же, как слабеют мышцы без занятия спортом. Тренировка дисциплины — это ответ на вопрос “как перестать лениться”.
Считаю, что у каждого человека свои навыки личной эффективности. Они не могут быть идентичны друг другу.
Но, так или иначе, каждый навык требует совершенства («прокачки») – навык постоянного совершенствования. Именно он поможет эффективно двигаться по жизни, каждый раз переходя на новый уровень освоения каждого навыка.