это быстро и бесплатно
Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!
ID (номер) заказа
2977409
Ознакомительный фрагмент работы:
Введение
Исследования современных ученых все чаще подтверждают
взаимосвязь и взаимозависимость между психическим и физическим
здоровьем.
Динамика учебного процесса с его неравномерным распределением
нагрузок и интенсификацией во время экзаменационной сессии является
своеобразным тестом организма студентов. Происходит снижение
функциональной устойчивости к физическим и психоэмоциональным
нагрузкам, негативному влиянию гиподинамики, нарушениям режима труда
и отдыха, сна и питания, усиливается интоксикация организма из-за вредных
привычек; возникает состояние общей усталости, переходящей в
переутомление.
Психофизиологическая характеристика труда - сопряженная
характеристика изменения состояния психофизических и физиологических
систем и функций организма под влиянием определенной трудовой
деятельности.
Эффективность - это потенциальная способность человека выполнять
целесообразную, мотивированную деятельность с заданным уровнем
эффективности в течение определенного времени. Зависит от внешних
условий деятельности и психофизиологических резервов человека.
Различают максимальную, оптимальную и пониженную производительность.
Физическая культура - это основа социальной и культурной жизни
человека. Как комплексный результат воспитания и профессиональной
подготовки, он проявляется в отношении человека к своему здоровью,
физическим возможностям и способностям.
Важно уметь совмещать физическое воспитание и умственную
нагрузку, особенно в трудный период экзаменов.
1 Использование физических упражнений как средства активного отдыха
Различают пассивный и активный отдых, связанный с двигательной
активностью. Психологическое обследование активного отдыха связано с
именем И.М.Сеченова, который первым показал, что изменение работы
одних мышц работой других лучше для восстановления сил, чем полное
бездействие. Этот принцип стал основой для организации отдыха в сфере
умственной деятельности, где правильно подобранная физическая
активность до начала умственной работы, во время и после нее имеет
высокий эффект в поддержании и повышении умственной
работоспособности. Не менее эффективны ежедневные самостоятельные
физические упражнения при общем образе жизни. В процессе их реализации
в коре больших полушарий возникает «доминанта движения», благотворно
влияющая на состояние мышечной, дыхательной и сердечно-сосудистой
систем, активизирующая сенсомоторную кору и повышающая тонус всего
организма. Во время активного отдыха эта доминанта способствует
активному протеканию восстановительных процессов
Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников 
Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.
Цены ниже, чем в агентствах и у конкурентов
Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит
Бесплатные доработки и консультации
Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки
Гарантируем возврат
Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа
Техподдержка 7 дней в неделю
Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему
Строгий отбор экспертов
К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»
Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован 
Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн 
Требуется разобрать ст. 135 Налогового кодекса по составу напогового...
Решение задач, Налоговое право
Срок сдачи к 5 дек.
Школьный кабинет химии и его роль в химико-образовательном процессе
Курсовая, Методика преподавания химии
Срок сдачи к 26 дек.
Реферат по теме «общественное мнение как объект манипулятивного воздействий. интерпретация общественного мнения по п. бурдьё»
Реферат, Социология
Срок сдачи к 9 дек.
Выполнить курсовую работу. Образовательные стандарты и программы. Е-01220
Курсовая, Английский язык
Срок сдачи к 10 дек.
Изложение темы: экзистенциализм. основные идеи с. кьеркегора.
Реферат, Философия
Срок сдачи к 12 дек.
«Всё сдал!» — безопасный онлайн-сервис с проверенными экспертами
Используя «Свежую базу РГСР», вы принимаете пользовательское соглашение
и политику обработки персональных данных
Сайт работает по московскому времени:
Принимаем к оплате
© 2011—2025 Всё сдал!
Заполните форму и узнайте цену на индивидуальную работу!
Мы ВКонтакте 
Трейлер о сайте