Реальная база готовых
студенческих работ

Авторам Вопрос-ответ

Узнайте стоимость индивидуальной работы!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Вы нашли то, что искали?

Да, спасибо!

Нет, пока не нашел

Узнайте стоимость индивидуальной работы

Тип задания

Предмет

Ваше имя

это быстро и бесплатно

Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Понятие об утомлении и переутомлении. Средства восстановления

Тип Реферат

Предмет Физическая культура и спорт

ID (номер) заказа
3224624

Просмотров

1036

Размер файла

134 Кб

Ознакомительный фрагмент работы:

Актуальность. В современном спорте проблема восстановления так же важна, как сама тренировка, поскольку достичь высокого результата невозможно только за счет интенсивности нагрузок и увеличения объема. Уровень современной системы подготовки спортсменов предполагает дальнейший рост физических и психических нагрузок, что в свою очередь будет увеличивать и степень утомления. Способность преодолевать утомление, возникающее в процессе соревновательной деятельности, в значительной степени обуславливает достижение высоких спортивных результатов. Улучшение результатов в спорте обусловлено внедрением в подготовку спортсменов научно обоснованных средств управления тренировочным процессом и восстановления организма спортсменов.

Одним из важнейших условий интенсификации тренировочного процесса и дальнейшего повышения спортивной работоспособности является широкое и систематическое использование восстановительных средств. Особое значение рациональное восстановление имеет при предельных и околопредельных физических и психических нагрузках – обязательных спутниках тренировок и соревнований современного спорта.

Значительные нагрузки, которые переносят спортсмены, требуют интенсивного поиска средств восстановления их работоспособности в условиях оптимизации тренировочного процесса, а также при подготовке к соревнованиям и в период их проведения. Поэтому знание закономерностей развития утомления и восстановления организма спортсмена имеет важное теоретическое и практическое значение.

Цель. Изучить процессы утомления и восстановления на занятиях физической культурой и спортом.

Смотреть

Методика обучения технике и тактике осуществления взаимопомощи при задержании правонарушителей группой сотрудников полиции
Реферат, Физическая культура и спорт

Смотреть

Развитие Олимпийских игр
Реферат, Физическая культура и спорт

Смотреть

Какие изменения происходят в системе дыхания под влиянием тренированности
Реферат, Физическая культура и спорт

Смотреть

Стратегия развития физической культуры и спорта до 2030 года как ответ на современные проблемы
Реферат, Физическая культура и спорт

Смотреть

Нет нужной работы в каталоге?

Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.

Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит

Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки

Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа

Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему

К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»

1 000 +

Новых работ ежедневно

Требуются доработки?
Они включены в стоимость работы

Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован

Математика

История

Экономика

159599
рейтинг

3275
работ сдано

1404
отзывов

Математика

Физика

История

156804
рейтинг

6076
работ сдано

2739
отзывов

Химия

Экономика

Биология

105734
рейтинг

2110
работ сдано

1318
отзывов

Высшая математика

Информатика

Геодезия

62710
рейтинг

1046
работ сдано

598
отзывов

Тип работы

БПОУ ОО "Орловский базовый медицинский колледж"

Более чем досрочно. Задание выполнено в полном объеме, всё отлично. Цена - АДЕКВАТНАЯ!

Ргсу

Не устаю благодарить Танечку за все сделанные работы! Огромное спасибо! С наступающим Новы...

ТОГУ

Очень хороший исполнитель советую всем! Две работы выполнил и обе на отлично. Спасибо боль...

Последние размещённые задания

Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн

Биологические особенности сельскохозяйственных животных (овцы)

Реферат, Общепрофессиональная практика. Зоотехния

Срок сдачи к 26 февр.

только что

Деление чисел в двоичном коде

Решение задач, Дискретная математика

Срок сдачи к 25 февр.

только что

сократить

Чертеж, Детали машин и основы конструирования

Срок сдачи к 26 февр.

1 минуту назад

план концепция

Другое, Информатика и вычислительная техника

Срок сдачи к 28 февр.

1 минуту назад

Выполнить Проверочное задание по курсу по Диагностика и надежность автоматизированных систем. 7 семестр. М-08625

Контрольная, Теория надежности

Срок сдачи к 3 мар.

3 минуты назад

Экзамен

Другое, Дефектология

Срок сдачи к 25 февр.

3 минуты назад

Лабораторные работы 1,2

Лабораторная, Цифровые топографические планы

Срок сдачи к 25 февр.

3 минуты назад

Написать дипломную работу на тему «Влияние внимания на уровень развития мышления старших дошкольников»

Диплом, Психология

Срок сдачи к 23 мар.

5 минут назад

Решить задание по рекламе в общественном питании

Контрольная, Реклама в общественном питании

Срок сдачи к 25 февр.

11 минут назад

Выполнить идз по курсу по диагностика и надежность автоматизированных систем. 7 семестр. м-08624

Контрольная, Теория надежности

Срок сдачи к 3 мар.

11 минут назад

Написать научную статью, в приложениях есть подробная...

Статья, Психология образования

Срок сдачи к 3 мар.

11 минут назад

Чертежь

Чертеж, МДК, инженерная графика

Срок сдачи к 24 февр.

11 минут назад

Выполнить контрольную работу 4 задания

Контрольная, Экономика предприятия

Срок сдачи к 26 февр.

11 минут назад

Решить 5 задач

Решение задач, Теория автоматического управления

Срок сдачи к 13 мар.

11 минут назад

Решить задачу

Решение задач, Электроника и электротехника

Срок сдачи к 24 февр.

11 минут назад

Курсовая работа: «Разработка ивент-мероприятия»

Курсовая, Ивент-менеджмент

Срок сдачи к 28 февр.

11 минут назад

Контрольная работа

Контрольная, Экономика предприятия

Срок сдачи к 26 февр.

11 минут назад

Решить задачу. ВУЗ

Решение задач, Химия и технология основного органического синтеза

Срок сдачи к 24 мар.

11 минут назад

Закажи индивидуальную работу за 1 минуту!

Размещенные на сайт контрольные, курсовые и иные категории работ (далее — Работы) и их содержимое предназначены исключительно для ознакомления, без целей коммерческого использования. Все права в отношении Работ и их содержимого принадлежат их законным правообладателям. Любое их использование возможно лишь с согласия законных правообладателей. Администрация сайта не несет ответственности за возможный вред и/или убытки, возникшие в связи с использованием Работ и их содержимого.