Оценка функционального состояния сердечно сосудистой системы организма хоккеистов 10-11 лет

ОГЛАВЛЕНИЕ
Введение…………………………………………………………………….3
§1. Понятие о функциональном состоянии сердечнососудистой системы и его показателях
§2. Влияние занятий спортом на показатели функционального состояния сердечнососудистой системы детей и подростков………
§3. Оценка функционального состояния сердечнососудистой системы организма хоккеистов 10-11 лет………………………………………………..
Заключение………………………………………………………………..25
Список литературы……………………………………………………….26

ВВЕДЕНИЕ
Хоккей с шайбой – быстрая и жёсткая игра, предъявляющая повышенные требования к функциональным возможностям организма спортсмена, уровню развития его скоростных, скоростно – силовых, и координационных способностей.
Анализ существующей системы подготовки хоккеистов высокой квалификации показывает, что этим видом спорта начинают заниматься в 5 – 6 лет, высокое спортивное мастерство достигается примерно через 10 лет систематической тренировки. Рационально организованный тренировочный процесс способствует адаптации организма юных спортсменов к большим физическим нагрузкам, совершенствуют их физическую подготовленность, оказывают благоприятное влияние на состояние здоровья. Однако адаптация к физическим нагрузкам у детей и подростков менее эффективна, чем у взрослых.
У юных спортсменов менее экономична и более напряжена деятельность сердечно-сосудистой, дыхательной систем, несовершенны нейрогуморальные механизмы регуляции функций; более часты нарушения сердечного ритма и сократимости миокарда; замедлено течение восстановительных процессов, значительно чаще, чем у взрослых, отмечаются неадекватные или атипичные реакции на физические нагрузки.
Интенсификация тренировочных и соревновательных нагрузок нередко приводит к ухудшению функционального состояния, перетренированности и перенапряжению организма юных хоккеистов, может способствовать развитию патологических изменений. В этой связи при подготовке юных спортсменов необходим систематический контроль за функциональным состоянием основных систем растущего организма, определяющих эффективность адаптивных процессов и возможные их нарушения.
Одной из ведущих систем, обеспечивающих приспособление организма к физическим нагрузкам, является сердечно - сосудистая система.
Исследование динамики показателей функционального состояния сердечно-сосудистой системы позволяет, с одной стороны, оценить адаптивные возможности организма юного спортсмена и адекватность предлагаемых ему физических нагрузок. С другой стороны, наличие объективных данных о функциональном состоянии организма юного спортсмена и особенностях его адаптации к физическим нагрузкам, позволяет тренеру оптимизировать тренировочный процесс для повышения его эффективности. Поэтому исследования, направленные на изучение особенностей функционального состояния сердечно-сосудистой системы юных хоккеистов в различные периоды тренировочного процесса, являются актуальными.
Цель исследования: дать оценку функционального состояния сердечнососудистой системы организма хоккеистов 10-11 лет.
Объект исследования: влияние занятий спортом на показатели функционального состояния сердечнососудистой системы организма детей и подростков.
Предмет исследования: оценка функционального состояния сердечнососудистой системы организма хоккеистов 10-11 лет.
С учетом цели исследования были поставлены и решались следующие исследовательские задачи:
1. На основе анализа литературы раскрыть понятие «функциональное состояние» и выявить влияние занятий спортом на показатели функционального состояния сердеснососудистой системы организма детей и подростков.
2. Выделить показатели функционального состояния сердечнососудистой системы организма подростков, занимающихся хоккеем с шайбой, отобрать методики их оценки и провести диагностику.
3. Оценить функциональное состояние сердечнососудистой системы организма хоккеистов 10-11 лет.
Для решения поставленных задач использовались следующие методы исследования: анализ литературы, функциональные пробы, физиометрия, метод индексов, количественный и качественный анализ данных.
База исследования: СШ Новосильского района Орловской области
§1. Понятие о функциональном состоянии сердечно-сосудистой системы и его показателях
Система кровообращения – это обширная сеть органов и сосудов, которая отвечает за поступление крови, питательных веществ, гормонов, кислорода и других газов в клетки и выход из них. Без кровеносной системы организм не сможет бороться с болезнями или поддерживать стабильную внутреннюю среду.
Сердечно-сосудистая система – система, которая транспортирует питательные вещества, дыхательные газы и продукты метаболизма на протяжении всей жизни организма, что позволяет поддерживать связь между различными тканями. Функционально существуют артериальная и венозная сети сердечнососудистой системы, обеспечивающие движение кислородсодержащей и дезоксированной крови соответственно. Кровь, которая содержит кислород, переносится из сердца через аорту во все части тела. Дезоксированная кровь возникает после того, как кислород высвобождается из крови и используется клетками для получения энергии и продуктов распада в организме.
Лимфатическая система состоит из лимфатических сосудов и узлов. Она действует как вторичная система кровообращения и образует открытую сеть запутанных трубок, позволяющих переносить лимфу по всему телу. По мере того, как система перемещается по телу, происходит поддержание уровня жидкости в организме, фильтрация бактерий, сбор продуктов метаболизма и распределение их через определенные органы в теле, такие как мочевой пузырь, кишечник, легкие и кожу.
Основное различие между сердечно-сосудистой и лимфатической системами заключается в том, что у последней нет сердца. Из-за этого движение лимфы по телу 6 осуществляется благодаря мышечным сокращениям и гравитации. Сердечно-сосудистая сеть человека представляет собой систему с замкнутым контуром. Она позволяет переносить кислородсодержащую кровь в ткани и органы человеческого тела и дезоксированную кровь в органы дыхания.
Сердце набирает примерно 5 л крови через сердечно-сосудистую сеть в жизненно важные органы человеческого организма, обеспечивая их необходимыми питательными веществами и кислородом, а затем транспортирует отходы и вредные химические вещества из организма. Сердце – это насос, ответственный за поддержание адекватной циркуляции оксигенированной крови вокруг сосудистой сети организма. Оно состоит из четырех камер: правого предсердия, правого желудочка, левого предсердия и левого желудочка.
Функции сердца заключаются в следующем.
1. Управление кровоснабжением. Вариации скорости и силы сокращения сердца соответствуют притоку крови к меняющимся метаболическим потребностям тканей во время отдыха, физических упражнений и изменений в положении тела.
2. Повышение артериального давления. Сокращения сердца производят кровяное давление, которое необходимо для кровотока через кровеносные сосуды.
3. Обеспечение одностороннего кровотока. Клапаны сердца обеспечивают односторонний кровоток через сердце и кровеносные сосуды.
4. Передача крови. Сердце отделяет легочную и системную циркуляцию, что обеспечивает поток кислородсодержащей крови в ткани. Правое предсердие получает дезоксированную кровь из системных вен; затем эта кровь через трехстворчатый клапан переходит в правый желудочек. Из правого желудочка дезоксированная кровь переходит через полулунные клапаны в легочные артерии и легкие.
В легких кровь обогащается кислородом и возвращается в левое предсердие через легочные вены. Эта богатая кислородом кровь движется через митральный клапан в левый желудочек и откачивается через полулунные клапаны к системным артериям и тканям тела. Для достижения этой цели, нормальное человеческое сердце должно биться регулярно и непрерывно всю жизнь. Авторитмические сердечные клетки инициируют и распределяют импульсы (потенциалы действия) по всему сердцу.
Система внутренней проводимости координирует электрическую активность сердца. Эта электрическая активность в сердце коррелирует с волнами электрокардиограммы (ЭКГ). При нормальной записи ЭКГ волна P отражает деполяризацию предсердий. Волна внутрижелудочкового возбуждения отражает деполяризацию желудочков, а затем их сокращение, а T-волна – реполяризацию желудочков и релаксацию желудочков. В системе внутренней проводимости сердцебиение происходит за счет ритмической стимуляции от синоатриального узла внутрь самого сердца. Синоатриальный узел, расположенный в правом предсердии, является частью внутренней проводящей системы. Эта проводящая система начинается с синоатриального узла и приводит к деполяризации предсердий и их сокращению. Далее импульс идет к атриовентрикулярному узлу, где он ненадолго задерживается. В атриовентрикулярном узле происходит разделение на левую и правую ветви пучка и, наконец, импульс переходит в волокна Пуркинье, оба из которых приводят к деполяризации желудочков и их сокращению. Все компоненты собственной системы проводимости содержат авторитмические клетки, которые спонтанно деполяризуют.
В отсутствие внешних нейронных или гормональных влияний скорость стимуляции синоатриального узла будет составлять около 100 уд./мин. Тем не менее, сердечный ритм и сердечный выброс должны варьироваться в зависимости от потребностей организма. Чтобы быстро реагировать на изменяющиеся требования тканей организма, частота сердечных сокращений и сократимость регулируются вегетативной нервной системой, гормонами и другими факторами. Вегетативная нервная система (ВНС) является компонентом периферической нервной системы, которая контролирует сокращение сердечной мышцы, висцеральную деятельность и железистые функции организма. В частности, ВНС может регулировать частоту сердечных сокращений, артериальное давление, частоту дыхания, температуру тела, потливость, перистальтику и секрецию желудочно-кишечного тракта, а также другие висцеральные функции.
ВНС действует непрерывно без сознательных усилий, однако, контролируется центрами, расположенными в спинном мозге, стволе головного мозга и гипоталамусе. ВНС имеет две взаимодействующие системы: симпатическую и парасимпатическую. Симпатические и парасимпатические нейроны оказывают антагонистический эффект на сердце. Симпатическая система готовит организм на трату энергии при экстренных или стрессовых ситуациях. И наоборот, парасимпатическая система наиболее активна в спокойных условиях. Парасимпатическая система противодействует симпатической после стрессового события и восстанавливает тело до состояния покоя.
Симпатическая нервная система высвобождает норадреналин, в то время как парасимпатическая нервная система выпускает ацетилхолин. Симпатическая стимуляция увеличивает частоту сердечных сокращений и сократимость миокарда. Во время физических нагрузок, эмоционального возбуждения или при различных патологических состояниях (например, сердечной недостаточности) активируется симпатическая нервная система. Стимуляция симпатической нервной системы вызывает дилатацию зрачка, дилатацию бронхиола, сужение кровеносных сосудов, секрецию пота, подавляет перистальтику, увеличивает секрецию ренина почками, а также может вызывать сокращение репродуктивного органа и секрецию. Напротив, парасимпатическая стимуляция снижает частоту сердечных сокращений и сужает зрачки. Она также усиливает секрецию глазных желез, увеличивает перистальтику, усиливает секрецию слюнных и поджелудочной железы и стягивает бронхиолы.
Большинство органов получают иннервации от обеих систем, которые обычно оказывают противодействующие влияния. Тем не менее, это не всегда так. Некоторые системы не реагируют на парасимпатическое раздражение. Например, у большинства кровеносных сосудов отсутствуют парасимпатическая иннервация, и их диаметр регулируется входом симпатической нервной системы, так что они имеют постоянное состояние симпатического тонуса. Данное уменьшение симпатической стимуляции или тонуса обеспечивает вазодилатацию.
Во время отдыха, сна или эмоционального спокойствия преобладает парасимпатическая нервная система. Она контролирует частоту сердечных сокращений, которая составляет 60–75 уд./мин. В любой момент времени эффект ВНС на сердце – это баланс между противодействующими влияниями симпатической и парасимпатической систем.
Для обучающихся особенно важен процесс адаптации к студенческой жизни. Все это характеризуется большим стрессом для организма. В то же время, в отличие от взрослых у молодых людей навыки управления стрессом развиты недостаточно и, таким образом, они могут быть подвержены в большей степени. Стресс является известным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме стресса, среди факторов риска, связанных с сердечно-сосудистыми заболеваниями у молодых людей, наиболее распространенными являются курение и употребление наркотиков, высокое кровяное давление (гипертония) и повышенный уровень холестерина липопротеинов низкой плотности. Гипертензия сама по себе является фактором риска, который вызывает 13% смертей во всем мире. Сидячий образ жизни, злоупотребление алкоголем и ожирение также оказывают негативное влияние на организм. Таким образом, у молодых людей в юношеском возрасте ещё наблюдаются морфологические и функциональные изменения, стабилизируется половая зрелость, что отражается на функциональном состоянии организма и сердечно-сосудистой системы.
§2. Влияние занятий спортом на показатели функционального состояния сердечно-сосудистой системы детей и подростков
Систематические занятия физической культурой и спортом оказывают глубокое влияние на растущий организм. С помощью физических нагрузок активизируется деятельность всех органов и систем, повышается способность организма подростков к мобилизации функциональных возможностей и более экономичному выполнению мышечной работы. Экспериментальные исследования учёных дают надёжные основания для заключения о том, что активная двигательная деятельность сдерживает возрастные инволюционные изменения, способствуют удлинению активной творческой жизни.
 Систематические занятия спортом способствуют ускорению формирования сердца подростков, сокращают период отставания его роста от темпов физического развития, ликвидируют тем самым дисгармоничность развития организма.
Среди болезней века на первом месте стоят расстройства и заболевания сердечно – сосудистой системы. Многие из них являются результатом недостаточной двигательной активности. Предупреждение заболеваний сердечно – сосудистой системы средствами физической культуры – реальный путь к оздоровлению подрастающего поколения. Мера оздоровительного влияния физических упражнений обусловлена скоростью развёртывания адаптационных перестроек в сердце и сосудах, полнотой реализации наследственной программы срочной и долговременной адаптации. В таком случае, может быть, школьник должен бегать с утра и до вечера и чем больше он будет двигаться, тем лучше? Тоже нет.
Суммарная величина двигательной активности не должна быть ни слишком большой, чтобы не превышать возможности детей, ни слишком малой, иначе она утратит тренирующее значение и не удовлетворит биологическую потребность организма. Только при оптимальной величине суточной двигательной активности будет достигнут наибольший оздоровительный эффект.
    Сердце, адаптированное к физической нагрузке, обладает высокой сократительной способностью. Оно сохраняет высокую способность к расслаблению в диастоле при высокой частоте сокращений, что обусловлено улучшением процессов регуляции обмена в миокарде и соответствующим увеличением его массы (гипертрофией сердца).
    Гипертрофия – нормальный морфологический феномен усиленной сократительной деятельности (гиперфункции) сердца. Если плотность капиллярного русла на единицу массы сердца при этом повышается или сохраняется на уровне, свойственном нормальному миокарду, гипертрофия происходит в обычных физиологических рамках. Сердечная мышца не испытывает недостатка в кислороде при напряжённой работе. Более того, функциональная нагрузка на единицу сердечной массы падает. Следовательно, и тяжёлая физическая нагрузка будет переноситься сердцем с меньшим функциональным напряжением. Оздоровительный эффект физической нагрузки становится очевидным фактом.
    Тренированное, умеренно гипертрофированное сердце в условиях относительного физиологического покоя имеет пониженный обмен, умеренную брадикардию, сниженный минутный объём. Оно работает на 15-20% экономичнее, чем нетренированное. При систематической мышечной работе в сердечной мышце тренированного сердца снижается скорость гликолитических процессов: энергетические продукты расходуются более экономично.
Морфологические перестройки сердца проявляются в увеличении, как мышечной массы, так и клеточных энергетических машин – митохондрий. Увеличивается также масса мембранных систем, обеспечивающих рецепцию управляющих сигналов с адренергических и холинергических нервных волокон. Иначе говоря, чувствительность сердца к симпатическим влияниям, усиливающим его функции, при мышечной работе повышается.
Одновременно совершаются и механизмы экономизации: в покое и при малой интенсивной нагрузке сердце работает с низкими энергозатратами и наиболее рациональным соотношением фаз сокращения. Структурные изменения, вызванные рациональной тренировкой, не сопровождаются снижением удельного кровообращения. Функциональная нагрузка на единицу массы сердца в условиях покоя снижается. Если сократительная масса сердца увеличивается на 20 – 40%, то функциональная нагрузка на единицу массы уменьшается на соответствующую величину. Это один из наиболее надёжных и эффективных механизмов сохранения потенциальных ресурсов сердца.
Юные спортсмены, имеющие физиологически гипертрофированное сердце, хорошо адаптируются к физическим нагрузкам умеренной мощности. При выполнении нагрузки предельной мощности у них отчётливо проявляется гипердинамический синдром. Восстановительные процессы отличаются высокой скоростью. Полезная производительность сердца возрастает по сравнению с нетренированными примерно в два раза. Между тем нагрузка на единицу массы тренированного сердца при максимальной работе возрастает до 25%. Иначе говоря, перегрузка такого сердца практически исключается даже при весьма напряжённой мышечной работе, характерной для современного спорта.
ЧСС в покое зависит от возраста и направленности спортивных тренировок.
Связь между урежением сердечных сокращений и двигательной активностью
Систематические занятия физической культурой и спортом оказывают глубокое влияние на растущий организм. С помощью физических нагрузок активизируется деятельность всех органов и систем, повышается способность организма подростков к мобилизации функциональных возможностей и более экономичному выполнению мышечной работы. Экспериментальные исследования учёных дают надёжные основания для заключения о том, что активная двигательная деятельность сдерживает возрастные инволюционные изменения, способствуют удлинению активной творческой жизни.
 Систематические занятия спортом способствуют ускорению формирования сердца подростков, сокращают период отставания его роста от темпов физического развития, ликвидируют тем самым дисгармоничность развития организма.
  И.А.Аршавский и соавт. показал прямую связь между степенью нагрузки скелетных мышц и уровнем морфологических и функциональных возможностей органов кровообращения, в частности величины, массы сердца и его функций; выявлена связь между урежением сердечных сокращений, степенью развития скелетной мускулатуры и уровнем двигательной активности.
Деятельность сердца, в частности, ритм сердечных сокращений определяются характером роста и физического развития подростков. У занимающихся спортом детей в сравнении с их нетренированными сверстниками пульс отчётливо реже. Пульс – легкодоступный для определения, дающий важную информацию показатель. Не зря зтот показатель, отражающий деятельность сердечно – сосудистой системы, называют зеркалом здоровья.
 Среди болезней века на первом месте стоят расстройства и заболевания сердечно – сосудистой системы. Многие из них являются результатом недостаточной двигательной активности. Предупреждение заболеваний сердечно – сосудистой системы средствами физической культуры – реальный путь к оздоровлению подрастающего поколения. Мера оздоровительного влияния физических упражнений обусловлена скоростью развёртывания адаптационных перестроек в сердце и сосудах, полнотой реализации наследственной программы срочной и долговременной адаптации.
Суммарная величина двигательной активности не должна быть ни слишком большой, чтобы не превышать возможности детей, ни слишком малой, иначе она утратит тренирующее значение и не удовлетворит биологическую потребность организма. Только при оптимальной величине суточной двигательной активности будет достигнут наибольший оздоровительный эффект.
Адаптивные перестройки сердца, связанные с мышечной деятельностью.
  Сердце, адаптированное к физической нагрузке, обладает высокой сократительной способностью. Оно сохраняет высокую способность к расслаблению в диастоле при высокой частоте сокращений, что обусловлено улучшением процессов регуляции обмена в миокарде и соответствующим увеличением его массы (гипертрофией сердца).
  Гипертрофия – нормальный морфологический феномен усиленной сократительной деятельности (гиперфункции) сердца. Если плотность капиллярного русла на единицу массы сердца при этом повышается или сохраняется на уровне, свойственном нормальному миокарду, гипертрофия происходит в обычных физиологических рамках. Сердечная мышца не испытывает недостатка в кислороде при напряжённой работе. Более того, функциональная нагрузка на единицу сердечной массы падает. Следовательно, и тяжёлая физическая нагрузка будет переноситься сердцем с меньшим функциональным напряжением. Оздоровительный эффект физической нагрузки становится очевидным фактом.
  Тренированное, умеренно гипертрофированное сердце в условиях относительного физиологического покоя имеет пониженный обмен, умеренную брадикардию, сниженный минутный объём. Оно работает на 15-20% экономичнее, чем нетренированное. При систематической мышечной работе в сердечной мышце тренированного сердца снижается скорость гликолитических процессов: энергетические продукты расходуются более экономично.
Морфологические перестройки сердца проявляются в увеличении как мышечной массы, так и клеточных энергетических машин – митохондрий. Увеличивается также масса мембранных систем, обеспечивающих рецепцию управляющих сигналов с адренергических и холинергических нервных волокон. Иначе говоря, чувствительность сердца к симпатическим влияниям, усиливающим его функции, при мышечной работе повышается.
Одновременно совершаются и механизмы экономизации: в покое и при малой интенсивной нагрузке сердце работает с низкими энергозатратами и наиболее рациональным соотношением фаз сокращения. Структурные изменения, вызванные рациональной тренировкой, не сопровождаются снижением удельного кровообращения. Функциональная нагрузка на единицу массы сердца в условиях покоя снижается. Если сократительная масса сердца увеличивается на 20 – 40%, то функциональная нагрузка на единицу массы уменьшается на соответствующую величину. Это один из наиболее надёжных и эффективных механизмов сохранения потенциальных ресурсов сердца.
Юные спортсмены, имеющие физиологически гипертрофированное сердце, хорошо адаптируются к физическим нагрузкам умеренной мощности. При выполнении нагрузки предельной мощности у них отчётливо проявляется гипердинамический синдром. Восстановительные процессы отличаются высокой скоростью. Полезная производительность сердца возрастает по сравнению с нетренированными примерно в два раза. Между тем нагрузка на единицу массы тренированного сердца при максимальной работе возрастает до 25%. Иначе говоря, перегрузка такого сердца практически исключается даже при весьма напряжённой мышечной работе, характерной для современного спорта.
§3. Оценка функционального состояния сердечно-сосудистой системы организма хоккеистов 10-11 лет
Исследование проведено на базе детско-юношеской спортивной школы Новосильского района Орловской области. В нѐм приняли участие 20 школьников в возрасте 10-12 лет, занимающихся в секции хоккея с шайбой. В зависимости от стажа занятий хоккеем, участники исследования были поделены на две группы. В первую группу вошли мальчики, занимающиеся
хоккеем менее 2 лет (от 7 месяцев до полутора лет). Вторую группу составили юные спортсмены, имеющие стаж занятий хоккеем более 5 лет. Тренировочные занятия в обеих группах проводились 3 раза в неделю (понедельник, среда, пятница) во второй половине дня (с 16:00 до 18:00 часов).
В качестве показателей функционального состояния сердечно-сосудистой системы у юных спортсменов в условиях покоя определяли частоту сердечных сокращений, артериальное давление (систолическое, диастолическое, пульсовое), систолический объѐм крови, минутный объѐм кровообращения, индекс Робинсона (двойное произведение). Кроме того, проводили функциональную пробу Руфье и ортостатическую пробу.
Частоту сердечных сокращений, систолическое и диастолическое артериальное давление определяли на правой руке осциллометрическим методом с помощью автоматического тонометра «ОМRON M2 Classic» (Япония). После измерения систолического и диастолического артериального давления, рассчитывали величину пульсового давления по формуле: ПД = СД - ДД, где: ПД – пульсовое артериальное давление (мм рт. ст.), СД – систолическое артериальное давление (мм рт. ст.), ДД – диастолическое артериальное давление (мм рт. ст.).
Систолический объѐм крови рассчитывали по формуле Старра для детей: СОК = {(40 + 0,5 × ПД) – (0,6 × ДД)} + 3,2 × А, где СОК – систолический объѐм крови (мл); ПД и ДД – пульсовое и диастолическое артериальное давление (мм рт. ст.); А – возраст испытуемого (годы).
Минутный объѐм кровообращения, являющийся основным показателем, характеризующим производительность аппарата кровообращения, рассчитывали по формуле: МОК = СОК × ЧСС, где МОК – минутный объѐм кровообращения (л/мин); СОК – систолический объѐм крови (мл); ЧСС – частота сердечных сокращений (уд./мин).
Показатель «двойного произведения» (индекс Робинсона), косвенно отражающий потребление миокардом кислорода, рассчитывали по формуле: ПДП = ЧСС × СД / 100, где ПДП – показатель «двойного произведения» (усл. ед.); ЧСС – частота сердечных сокращений (уд./мин); СД – систолическое артериальное давление (мм рт. ст.). Оценка данного показателя осуществлялась с использованием шкалы: средние значения – от 76 до 89 усл. ед., выше среднего – 75 усл. ед. и меньше, ниже среднего – 90 усл. ед. и выше. Более низкие величины индекса Робинсона свидетельствуют о меньшем потреблении кислорода миокардом и более экономичной работе сердца.
Функциональную пробу Руфье, позволяющую оценить адаптационные возможности сердечно-сосудистой системы при выполнении дозированной физической нагрузки и ортостатическую пробу, характеризующую возбудимость симпатического отдела вегетативной нервной системы, проводили по общепринятым методикам.
Статистическая обработка полученных данных выполнена на персональном компьютере при помощи программы «Excel 2007». Для оценки достоверности различий между показателями юных хоккеистов разных групп использовали t-критерия Стьюдента.
Исследования проводили в конце подготовительного периода и в середине соревновательного периода тренировочного процесса.

Анализ результатов исследований, проведѐнных в подготовительный период показал, что в условиях покоя частота сердечных сокращений (ЧСС) у юных хоккеистов 1-й группы, занимающихся хоккеем с шайбой менее двух лет, составляла в среднем 82,03±1,64 уд./мин, систолическое артериальное давление (СД) – 101,23 ± 1,94 мм рт. ст., диастолическое артериальное давление (ДД) – 63,43 ± 1,31 мм рт. ст., пульсовое давление (ПД) – 37,80 ± 1,51 мм рт. ст., систолический объѐм крови (СОК) – 56,04 ± 1,38 мл, минутный объѐм кровообращения (МОК) – 4,59 ± 0,11 л/мин, индекс Робинсона – 83,04 ± 1,91 усл. ед. В этот же период исследований у юных спортсменов 2-й группы, имеющих стаж занятий хоккеем с шайбой более пяти лет, ЧСС была ниже аналогичного показателя сверстников из 1-й группы в среднем на 9,96 % (Р<0,01), СД – на 1,97 %, ДД – на 4,52 %, МОК – на 6,32 %, индекс Робинсона – на 11,73 % (Р<0,01). При этом уровень ПД у хоккеистов 2-й группы был выше такового у спортсменов 1-й группы в среднем на 2,32 %, СОК – на 3,85 %.
Сравнительная оценка результатов пробы Руфье позволила установить, что индекс Руфье, отражающий адаптивные возможности сердечно-сосудистой системы при выполнении кратковременной физической нагрузки, у хоккеистов 1-й группы составлял в среднем 8,62 ± 0,28, а у более опытных спортсменов 2-й группы этот показатель был достоверно (Р<0,001) ниже на 19,37 %. Более низкий показатель индекса Руфье свидетельствует о более высоком уровне адаптации сердечно-сосудистой системы к физической нагрузке у юных спортсменов 2-й группы, по сравнению с их сверстниками из 1-й группы.
Результаты ортостатической пробы показали, что ЧСС у хоккеистов 1-й группы в 1-ую минуту после перехода из горизонтального положения в вертикальное увеличилась в среднем на 10,78 ± 1,25 уд./мин, а у спортсменов 2-й группы этот показатель был достоверно (Р < 0,05) ниже на 33,12 %. Уменьшение разницы между показателями ЧСС в горизонтальном и вертикальном положениях является косвенным подтверждением того, что мальчики, занимающиеся хоккеем с шайбой более пяти лет, лучше адаптированы к физическим нагрузкам, связанным с тренировочным процессом, по сравнению с ровесниками, имеющими стаж занятий хоккеем с шайбой менее двух лет.
При исследовании показателей функционального состояния сердечно- сосудистой системы юных хоккеистов в середине соревновательного периода установлено, что в условиях покоя ЧСС у спортсменов 1-й группы составляла в среднем 86,46 ± 1,58 уд./мин, СД – 104,81 ± 2,18 мм рт. ст, ДД – 70,08 ± 1,56 мм рт. ст., ПД – 34,73 ± 1,45 мм рт. ст., СОК – 50,51 ± 1,30 мл, МОК – 4,36 ±
0,15 л/мин, индекс Робинсона – 90,62 ± 2,02 усл. ед. У хоккеистов 2-й группы ЧСС была ниже соответствующего показателя спортсменов 1-й группы на 13,11 % (Р<0,001), СД – на 3,13 %, ДД – на 7,05 % (Р<0,05), МОК – на 6,42 %, индекс
Робинсона – на 15,83 % (Р<0,001). При этом величина ПД у хоккеистов 2-й группы была выше аналогичного показателя спортсменов 1-й группы на 4,78 %, а уровень СОК – на 7,52 % (Р<0,05). Выявленное у хоккеистов 2-й группы статистически значимое снижение ЧСС, повышение СОК и тенденция к снижению МОК в условиях покоя, свидетельствуют об экономизации работы сердца в покое, что является признаком долговременной адаптации сердечно- сосудистой системы к тренировочным нагрузкам, испытываемым юными атлетами более пяти лет.
Индекс Руфье у юных спортсменов 1-й группы составлял 10,18 ± 0,42, а у хоккеистов 2-й группы этот показатель был достоверно (Р<0,001) ниже на 21,22 %. Анализ результатов ортостатической пробы показал, что ЧСС у спортсменов 1-й группы в 1-ую минуту после перехода из горизонтального положения в вертикальное возросла в среднем на 12,96 ± 1,21 уд./мин. У хоккеистов 2-й группы этот показатель составлял 9,23 ± 1,28 уд./мин, что на 36,5 % меньше, чем у спортсменов 1-й группы. Различия между показателями ортостатической пробы хоккеистов 1-й и 2-й групп являлись статистически достоверными (Р < 0,05).
Таким образом, у юных спортсменов, занимающихся хоккеем с шайбой более пяти лет, были ниже, чем у сверстников с меньшим спортивным стажем, значения частоты сердечных сокращений и индекс Робинсона, выше систолический объём крови в условиях покоя, лучше результаты пробы Руфье и ортостатической пробы. Эти изменения показателей деятельности сердечно- сосудистой системы в условиях покоя и результатов функциональных проб свидетельствуют о более высоком уровне адаптивных возможностей сердечно-сосудистой системы у юных хоккеистов, имеющих больший спортивный стаж.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Целью данной работы явилось изучение особенностей функционального состояния сердечно-сосудистой системы у юных хоккеистов 10-12 лет, имеющих разный спортивный стаж, в подготовительный и соревновательный периоды тренировочного процесса.
Исследование проведено на базе детско-юношеской спортивной школы Новосильского района Орловской области. В нѐм приняли участие 20 школьников в возрасте 10-12 лет, занимающихся в секции хоккея с шайбой.
Изучены показатели функционального состояния сердечно- сосудистой системы у мальчиков 10 - 12 лет, занимающихся хоккеем с шайбой более пяти лет и менее двух лет. Установлено, что у юных спортсменов, занимающихся хоккеем с шайбой более пяти лет, были ниже, чем у сверстников с меньшим спортивным стажем, значения частоты сердечных сокращений и индекс Робинсона, выше систолический объём крови в условиях покоя, лучше результаты пробы Руфье и ортостатической пробы. Таким образом, все исследовательские задачи были успешно решены, что позволило достичь цели исследования.

Список литературы
1.Возрастная анатомия, физиология и гигиена : учебное пособие / Т. А. Аникина, Т. Л. Зефиров, С. И. Русинова [и др.]. - Казань: КФУ, 2013. – 166 с.
2.Граевская, Н. Д. Спортивная медицина. Курс лекций и практические занятия : учебное пособие. - Часть 1. / Н. Д. Граевская, Т. И. Долматова. – М.: Советский спорт, 2004. – 304 с.
3.Детская спортивная медицина / под ред. Т. Г. Авдеевой, И. И. Бахраха. – Ростов н/Д: Феникс, 2007, 320 с.
4.Дубровский, В. И. Спортивная медицина : учеб. для студентов вузов, обучающихся по педагогическим специальностям / В. И. Дубровский. – М.: ВЛАДОС, 2005. – 528 с.
5.Егорова, М. А. Функциональные пробы: учебное пособие по курсу
«Основам врачебного контроля» / М. А. Егорова. – Брянск, 2013. – 48 с.
6.Иорданская, Ф. А. Особенности адаптации сердечно-сосудистой системы юных спортсменов к нагрузкам в современном хоккее с шайбой / Ф. А. Иорданская // Вестник спортивной науки. – 2010. – № 3. – С. 33 – 38.
7.Кулемзина, Т. В. Роль функциональных методов исследования в прогнозировании спортивных результатов / Т. В. Кулемзина, Н. В. Криволап // Ритм сердца и тип вегетативной регуляции в оценке уровня здоровья населения и функциональной подготовленности спортсменов: материалы VI Всероссийского симпозиума с международным участием (11-12 октября 2016 г., Ижевск). – Ижевск, 2016. – С. 142 – 145.
8.Макарова, Г. А. Спортивная медицина : учебник / Г. А. Макарова. – М.: Советский спорт, 2008. – 480 с.
9.Мониторинг функционального состояния и здоровья юных хоккеистов / И. В. Левшин, Л. В. Михно, А. В. Каган, И. В. Панов // Лечебная физическая культура и спортивная медицина. – 2013. – № 12. – С. 9 – 15.
10.Савин, В. П. Теория и методика хоккея: учебник для вузов / В. П. Савин.
– М.: Академия, 2003. – 398 с.
11.Средние величины и их использование в медицине : учебно- методическое пособие / Под ред. В. С. Лучкевича. - СПб.: Изд-во СЗГМУ им. И. И. Мечникова, 2014. – 44 с.
Бальсевич В.К. Спортивный вектор физического воспитания в российской школе / В. К. Бальсевич. – М.: Теория и практика физ. культуры и спорта, 2006. – 111 с.
Барчуков И.С. Физическая культура и спорт: методология, теория, практика: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / И.С. Барчуков, А.А. Нестеров; под общ. ред. Н.Н. Маликова. – 3-е изд. - М.: Издательский центр «Академия», 2009. – 528 с.
Кузнецов В.С., Колодницкий Г. А. Физическая культура. Учебник. – М.: Кнорус. Среднее профессиональное образование, 2014. – 256 с.
Леони Д., Берте Р. Анатомия физиология человека в цифрах. – М.: Крон-Пресс, 1995. — 128 с.
Марков, В.В. Основы здорового образа жизни и профилактика болезней: учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений / В.В. Марков. – М. : Издательский центр «Академия», 2001. - 320 с.
Погребняк Т. А., Чернявских С. Д., Скоркина М. Ю. Практикум по возрастной анатомии и физиологии: учеб. пособие. Белгород: БелГУ, 2009. 119 с.
Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие технологии и психология здоровья. - М.: АРКТИ, 2005. - 320 с.
Интернет источники
Studme.org. Физическая культура. [Электронный ресурс]. URL: http://studme.org/111512124126/meditsina/metodika_individualnogo_podhoda_primeneniya_sredstv_dlya_napravlennogo_razvitiya_otdelnyh_fizicheskih_. Загл. с экрана. Яз. рус.,(дата обращения 30.03.2016)
Страна советов. [Электронный ресурс]. URL: http://strana-sovetov.com/health/3047-health-way-life.html. Загл. с экрана. Яз. рус.,(дата обращения 30.03.2016)