это быстро и бесплатно
Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!
ID (номер) заказа
3374295
Ознакомительный фрагмент работы:
СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ЭЛЕМЕНТОВ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ БОКСЕРОВ НАЧАЛЬНОГО ЭТАПА СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ
Аннотация: боксер, обладающий хорошей техникой передвижений, имеет возможность решать довольно широкий круг задач, как технических, так тактических. Многие тренеры при обучении технике бокса придают центральное значение умению хорошо двигаться. В этом есть своя логика, какой прок от владения ударами, если нельзя приблизиться к противнику и нанести их. В связи с этим, в статье уделяется особое внимание тому, каким образом усовершенствовать элементы технической подготовленности боксеров. Цель исследования состояла в разработке методики по совершенствованию техники передвижений боксеров начального этапа спортивной подготовки. Цель исследования конкретизирована задачами исследования: Разработать средства тренировки начинающих боксеров, направленных на совершенствование техники передвижений; Разработать программу, включающую упражнения с использованием специальных средств; Экспериментально доказать эффективность разработанных упражнений. Для решения поставленных задач применялись следующие методы исследования: теоретический анализ и обобщение данных специальной литературы; педагогический эксперимент; контрольные испытания, тестирование; методы математической статистики.
Данная методика может быть использована на практических занятиях, а именно при подготовке боксеров начального этапа спортивной подготовки. Было установлено, что предложенная методика направлена на реализацию условий, обеспечивающих повышение устойчивости тела боксера в ходе проведения боксерского поединка. Применение специальных средств обеспечило улучшение качеств физической и технико-тактической подготовленности, что явилось дополнительным стимулом к активизации двигательной активности юных спортсменов, повышения уверенности в своих силах и возможностях реализации собственного потенциала. Следовательно, статья обладает практической значимостью.
Ключевые слова: бокс, техника бокса, этап начальной подготовки, элементы технической подготовленности, специальные средства, упражнение.
Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников
Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.
Цены ниже, чем в агентствах и у конкурентов
Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит
Бесплатные доработки и консультации
Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки
Гарантируем возврат
Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа
Техподдержка 7 дней в неделю
Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему
Строгий отбор экспертов
К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»
Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован
Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн
Курсовая по теории вероятностей и мат. статистике
Курсовая, Теория вероятностей и математическая статистика
Срок сдачи к 22 мар.
Отчёт по практике
Отчет по практике, Производственная практика , научно исследовательская работа
Срок сдачи к 22 мар.
Разработка системы земледелия в условиях хозяйства, расположенного
Курсовая, Системы земледелия
Срок сдачи к 17 мар.
Тема: разработка программы лояльности для покупателей розничного...
Диплом, Маркетинг
Срок сдачи к 15 мая
Начертательная геометрия и инженерная графика
Контрольная, Начертательная геометрия и инженерная графика
Срок сдачи к 24 мар.
правоприменительная практика в мвд
Отчет по практике, производственная практика
Срок сдачи к 19 мар.
Курсовой проект на тему:Электроснабжение автомобильного завода
Курсовая, Электроэнергетика
Срок сдачи к 31 мар.
Заполните форму и узнайте цену на индивидуальную работу!