Всё сдал! - помощь студентам онлайн Всё сдал! - помощь студентам онлайн

Реальная база готовых
студенческих работ

Узнайте стоимость индивидуальной работы!

Вы нашли то, что искали?

Вы нашли то, что искали?

Да, спасибо!

0%

Нет, пока не нашел

0%

Узнайте стоимость индивидуальной работы

это быстро и бесплатно

Получите скидку

Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!


Влияние силового фитнеса (петли трх) на осанку

Тип Реферат
Предмет Физическая культура

ID (номер) заказа
3480672

200 руб.

Просмотров
724
Размер файла
261.5 Кб
Поделиться

Ознакомительный фрагмент работы:

ВВЕДЕНИЕ

Проблема. Болезни опорно-двигательного аппарата на данном этапе
развития человечества занимают третье по распространённости место после
заболеваний органов кровообращения и пищеварения. Недостаточная
двигательная активность и недостаток кальция в пище ухудшает состояние
опорно-двигательного аппарата. Наиболее часто встречаются такие
заболевания, как артрит, артроз, остеопороз, нарушение осанки.
Нарушение осанки с каждым годом становится все более и более
распространенным явлением, причем, что более страшно, оно очень сильно
«молодеет». Согласно современной статистике, нарушение осанки
наблюдается у 28% детей в возрасте7-9 лет, у 36% детей 10-14 лет, а в
возрасте 15-17 лет – уже более чем у 41% [1].
Заболевания опорно-двигательного аппарата приводят к нарушению
нормального функционирования всего организма, так как именно опорно-
двигательная система защищает внутренние органы, выполняет опорную
функцию, рессорную – смягчение толчков и сотрясений, даёт возможность
передвижения и осуществления двигательной деятельности.
Актуальность. Профилактика заболеваний опорно-двигательного
аппарата заключается в том, чтобы своевременно предотвратить воздействие
факторов, которые могут стать причинами этих заболеваний.
Профилактический эффект физической культуры связан с увеличением
двигательной активности и усилением функций опорно-двигательного
аппарата.
Ежегодно популярность здорового образа жизни увеличивается.
Молодежь отказывается от пагубных привычек и посвящает себя занятиям
спортом. Многие юноши и девушки идут в спортивные секции, другие
занимаются спортом самостоятельно.
В последнее время большую популярность обретает одно из фитнес
направлений – силовой фитнес. Под силовым фитнесом понимаются
тренировки с использованием различных отягощений (штанги, гантели),
тренажеров, которые можно увидеть в абсолютно каждом тренажерном зале.

В настоящее время широкую популярность обрели занятия с петлями
TRX. И это неудивительно, фитнес-индустрия не стоит на месте, с каждым
годом появляется все новые виды тренировок. Существуют комплексы
упражнений, направленных на укрепление костной, мышечной ткани,
синовиальных соединений, увеличение тонуса скелетных мышц, разработку
суставов и увеличение их мобильности, укрепление и предотвращение
патологий.
Цель. Определение влияния занятий силовым фитнесом (петли ТРХ)
на осанку.
Задачи:
1) Дать общее представление об осанке.
2) Раскрыть влияния занятий силовыми упражнениями на осанку.
3) Рассмотреть силовой фитнес (петли ТРХ) как средство
профилактики нарушений осанки.


Нет нужной работы в каталоге?

Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.

Цены ниже, чем в агентствах и у конкурентов

Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит

Бесплатные доработки и консультации

Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки

Гарантируем возврат

Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа

Техподдержка 7 дней в неделю

Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему

Строгий отбор экспертов

К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»

1 000 +
Новых работ ежедневно
computer

Требуются доработки?
Они включены в стоимость работы

Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован

avatar
Математика
История
Экономика
icon
159599
рейтинг
icon
3275
работ сдано
icon
1404
отзывов
avatar
Математика
Физика
История
icon
156492
рейтинг
icon
6068
работ сдано
icon
2737
отзывов
avatar
Химия
Экономика
Биология
icon
105734
рейтинг
icon
2110
работ сдано
icon
1318
отзывов
avatar
Высшая математика
Информатика
Геодезия
icon
62710
рейтинг
icon
1046
работ сдано
icon
598
отзывов
Отзывы студентов о нашей работе
64 395 оценок star star star star star
среднее 4.9 из 5
Томский политехнический университет
Супер! Пожалуй один из лучших исполнителей. Очень приветливый и отзывчивый человек. Выполн...
star star star star star
МИИТ
Спасибо Вам большое! Все сделано отлично! Работа выполнена в соответствии с моим ожиданиям...
star star star star star
МГТУ Носова Магнитогорск
Быстро, но внимательнее нужно читать аннотации к заданиям. 2 практическую еще сам дописыва...
star star star star star

Последние размещённые задания

Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн

Выполнить 5 развернутых заданий

Другое, Государственное и муниципальное управление

Срок сдачи к 18 янв.

1 минуту назад
1 минуту назад

Выполнить задания. Электротехника. Е-01726

Контрольная, Электротехника

Срок сдачи к 22 янв.

2 минуты назад
2 минуты назад

Решение контрольной

Контрольная, Информационно-измерительные системы

Срок сдачи к 18 янв.

2 минуты назад

Контрольная работа

Решение задач, Химия

Срок сдачи к 21 янв.

2 минуты назад

Казначейство

Диплом, Финансы

Срок сдачи к 28 февр.

3 минуты назад

Вариант для выполнения работ номер 3

Контрольная, техмех

Срок сдачи к 30 апр.

3 минуты назад

19 вариант

Контрольная, Основы сварочного производства

Срок сдачи к 16 янв.

4 минуты назад

Решить 4 задачи по электротехнике

Контрольная, Электротехника

Срок сдачи к 16 янв.

4 минуты назад

Контрольная с задачами

Контрольная, Основы технических измерений, инженерия

Срок сдачи к 17 янв.

4 минуты назад

Решить три задачи по Административному праву

Решение задач, Административное право

Срок сдачи к 19 янв.

5 минут назад

Выполнить курсовую работу. Экономика. Е-01729

Курсовая, Экономика

Срок сдачи к 20 янв.

6 минут назад

Курсовая

Курсовая, Практикум по оборудованию автоматизированных производств

Срок сдачи к 20 янв.

6 минут назад

3D чертеж

Чертеж, Инженерная графика

Срок сдачи к 17 янв.

7 минут назад

Написать курсовую работу, презентацию, защитное слово

Курсовая, Управление персонала

Срок сдачи к 18 янв.

7 минут назад

Решить задачи

Решение задач, Электроника

Срок сдачи к 16 янв.

8 минут назад
planes planes
Закажи индивидуальную работу за 1 минуту!

Размещенные на сайт контрольные, курсовые и иные категории работ (далее — Работы) и их содержимое предназначены исключительно для ознакомления, без целей коммерческого использования. Все права в отношении Работ и их содержимого принадлежат их законным правообладателям. Любое их использование возможно лишь с согласия законных правообладателей. Администрация сайта не несет ответственности за возможный вред и/или убытки, возникшие в связи с использованием Работ и их содержимого.

«Всё сдал!» — безопасный онлайн-сервис с проверенными экспертами

Используя «Свежую базу РГСР», вы принимаете пользовательское соглашение
и политику обработки персональных данных
Сайт работает по московскому времени:

Вход
Регистрация или
Не нашли, что искали?

Заполните форму и узнайте цену на индивидуальную работу!

Файлы (при наличии)

    это быстро и бесплатно
    Введите ваш e-mail
    Файл с работой придёт вам на почту после оплаты заказа
    Успешно!
    Работа доступна для скачивания 🤗.