Технологии Дж. Морено

Введение

Имя Морено стоит в одном ряду с именами 3. Фрейда, К. Г. Юнга, К. Роджерса, так велико его влияние не только на психологию и психотерапию, но и на современную культуру в целом. Морено интересовали пути психологического выживания человечества. Постоянно обращаясь к истории культуры, теологии, философии, он развивал идеи всемогущества человеческого духа, творчества и спонтанности как внутренней сущности человека и игры, в самом широком смысле слова, как важного способа реализации этой сущности. Концепция Морено, в том числе его ролевая теория, охватывает все уровни человеческого бытия, начиная с высшего, божественного, или космического, и кончая обыденным и каждодневным.Сам Морено был поистине универсальной творческой личностью. Будучи идейным основоположником групповой психотерапии, Морено создал и собственный метод, делающий возможной истинную встречу людей через обмен ролями и высвобождение творческой сущности каждого человека через игру. Именно об этом пойдет речь в данном реферате, цель которого - раскрыть сущность двух основных технологий Дж. Морено - психодрамы и социометрии. Но для того, чтобы ответить на главный вопрос: “В чем состоит особенность этих методик?”, мы должны решить следующие задачи: познакомиться с происхождением терминов “психодрама” и “социометрия”; разобраться с основными принципами этих методик; понять, в каких практических областях они могут применяться и в чем состоят их преимущества (или недостатки).Глава 1. Психодрама Дж. Морено: теория и практикаПсиходрама — метод терапии, в ходе которого клиент с помощью ведущего и группы воспроизводит в драматическом действии значимые события своей жизни, разыгрывая сцены, имеющие отношение к его проблеме. Причем эти сцены вместо того, чтобы рассказывать о них, разыгрываются, как если бы они происходили в данный момент, что придает им интенсивность и релевантность, дает возможность переделать, изменить свою жизнь здесь и сейчас. Важным преимуществом психодрамы как уникального целостного метода является сочетание детальной технологической проработанности с философской и экзистенциальной глубиной понимания сущности человека и его взаимодействия с миром.Морено создал психодраму как терапевтическое средство для излечения неврозов креативности, то есть состояний, которые не позволяют человеку творчески относиться к окружающему его миру. Поэтому с самого начала психодраматический метод направлен на повышение активности человека и нацелен на мобилизацию его спонтанности. Психодрама позволяет исполнителю роли постоянно расширять когнитивно-эмоциональное восприятие своих важных жизненных связей. В результате появляются новые знания и представления, к которым он может относиться творчески, сообразно со своим развитием. Как метод воздействия психодрама способствует ускорению личностного роста и развития, как метод взаимодействия позволяет расширить представление человека о реальности при соприкосновении «встрече» двух или нескольких психических реальностей, как метод исследования она позволяет полнее представить внутренний мир человека, определяющий его существование во внешнем пространстве. Это акциональный метод, содержащий в себе потенциал внутреннего роста и творчества.К основным принципам психодрамы относятся конкретизация ситуации, аутентичность исполнения, эмоциональное вовлечение, проведение психодраматического сеанса, спонтанность, исследование происходящего.Конкретизация ситуации предполагает усиление переживаемого протагонистом и другими участниками, подразумевает их вовлечение в действие. Принцип конкретизации также относится к неодушевленной окружающей среде, то есть к ситуативному контексту, который не содержит человеческих существ и не может быть персонифицированным. Конкретизация неодушевленной части окружающей среды помогает одушевить переживания протагониста. При изображении конкретных явлений возрастают выразительность, многозначность имеющихся данных.Аутентичность рассматривается как достоверность и подлинность и имеет два значения в психодраме. Первое – отсутствие умышленного обмана. Следует убедиться, что описание не поддельно, ибо иначе оно не может представлять истинных чувств и мыслей в момент действия. Второе – максимальное сходство с исходным случаем. Аутентичность в психодраме предполагает, что воссозданное протагонистом описание достоверно отражает его психологическое состояние в момент развертывания ситуации.Подлинность представлений напрямую связана со степенью вовлеченности протагониста в действие. Необходимо, чтобы все участники были готовы к реальному переживанию ситуации. Готовность предполагает, как двигательную раскрепощенность, так и вовлеченность, а также веру участников психодрамы в возможность изменений.Психодраматический сеанс состоит из последовательных стадий. Стадия разогрева и действия, на которой происходит интервьюирование протагониста с целью фокусировки. Затем, в процессе инсценирования происходит постепенное углубляемое исследование (постепенное уточнение деталей обстановки переходит в уточнение переживаемых чувств и реакций). Стадия эксперимента, на которой происходит исследование возможностей изменений. Стадия завершения (шеринг, процессинг), выполняющая важную функцию – выражение чувств, проявление сопричастности. На стадии эксперимента проявляется спонтанность.В психодраме очень важен аспект исследования. Посредством драматизации исследуется ситуация, переживаемая человеком. Важно помнить о том, что участники в психодраматической группе чувствуют себя более защищенными, чем в реальных жизненных условиях, потому что они полностью контролируют существенные аспекты драмы – время, пространство, действия и последствия. Иногда протагонисту требуется заново прожить прошлые события, чтобы у него остались новые положительные впечатления. В жизни есть много непознанного и невидимого.Сам психодраматический процесс строится следующим образом. Участник группы инсценирует ситуацию, в которой он желает разобраться. В психодраматическом пространстве разворачивается не сама ситуация, а то, как ее участник представляет. Таким образом, в психодраме проявляется экзистенциальная реальность человека. Когда протагонист инсценирует ситуацию, он не просто показывает, как она разворачивалась и как в ней действовал он и другие люди. У него есть возможность увидеть ситуацию со стороны. Полноту создаваемой ситуации обеспечивает универсальный опыт участников и исполнителей ролей в драме протагониста.Несмотря на то, что саму сцену определяет описание протагониста, а исполнение ролей разыгрывается по его же инструкциям, эти роли исполняются людьми, имеющими свой опыт и свое мироощущение. Следуя инструкциям, они выходят за пределы схемы и наполняют ее личным опытом и пониманием.Можно сказать, что стратегическая цель психодрамотерапии – развитие той части психики, которая может быть названа выбирающим «я». Выбирающее «я» дирижирует всем множеством граней существования человека в интересах личностного роста. В процессе психодрамы постоянно изменяются как сами ее участники, так и их взгляды на реальность. В ходе драмы протагонист показывает все типичные для него модели поведения и эмоциональные состояния. Содержанием психодраматического действия становятся не вполне осознаваемые и переживаемые в полной мере аспекты его жизни. С помощью специальных техник в психодраме реконструируются и раскрываются его непроявленные чувства и неосознанные установки, что уже само по себе залог позитивного изменения. Будучи осознанными, они становятся управляемыми. Восприятие внешней и внутренней реальности углубляется и расширяется, обеспечивается новое видение, новый взгляд на ситуацию и свои возможности.Обычно клиентами психодрамы становятся люди, у которых блокированы творческие процессы. Они испытывают необъяснимую тревогу, страх перемен, неспособность адекватно реагировать на предоставляемые новые возможности. Такие клиенты жалуются на бессмысленность существования, усталость от жизни и страх перед ней, неспособность или нежелание контактировать с другими людьми, иными словами, на утраченное чувство полноты бытия – на неспособность осознавать и переживать свою жизнь во всей полноте. Решение стать протагонистом требует от него огромного мужества, которое заключается в преодолении страха раскрываться перед другими людьми. Но, преодолев этот страх, человек, как правило, неожиданно для себя обнаруживает общность и универсальность трудностей, переживаемых им уникально. Психодрама работает как с проблемами ограниченного поведения нормальных людей, так и с психологической незрелостью, вызванной задержкой психического развития. В последнем случае психодрама имеет целью проработку «блокировок» в психосоциальном развитии, чтобы человек мог достичь более полного и спонтанного самовыражения, более высоких жизненных успехов и более гармоничных взаимоотношений с другими.Наблюдая за инсценируемым по его жизненному сценарию, протагонист видит, как свои ограничения, так и свои возможности. Этому способствуют психодраматические техники: зеркало, дублирование, обмен ролями – дающие возможность проявить все аспекты реальности человека. Психодраматические техники способствуют осознанию собственного поведения как источника затруднений в отношениях и являются инструментом разрешения трудностей. Протагонисту важно найти «свою правду» самому. Все три техники основанына социодинамических законах, описанных Дж. Морено.Дублирование основано на эмпатии и позволяет пережить вместе с протагонистом его реальность. Техника обмена ролями предполагает исследование протагонистом позицию значимого человека, с которым, возможно имеется скрытый или осознаваемый конфликт и выявление в связи с этим неожиданных отличий в их переживаниях. Идентификационный катарсис расширяет горизонт восприятия протагонистом своих трудностей в отношениях с другим. При использовании техники зеркала участник группы отражает невербальное поведение протагониста, ускользающее от его осознания и дает возможность протагонисту увидеть ситуацию со стороны. При неоднократном повторении все более вовлеченный в действие протагонист достигает кульминационного накала чувств. Он переживает одновременно и тупик – безвыходность ситуации – и необходимость ее разрешения. В результате этого может возникнуть инсайт как прозрение протагониста, переживание им творческого прорыва, позволяющего допустить в свою реальность новое восприятие и понимание.Психодраматическая сессия завершается обратной связью – участники обмениваются чувствами по поводу происходившего. Обмен начинается с ролевой обратной связи – в ней чувствами делятся участники, исполняющие роли в психодраматическом эпизоде, затем чувствами делятся участники, пережившие групповой и идентификационный катарсис. Участники, наблюдавшие психодраматический эпизод и воспринимающие происходящее через призму своих чувств, отличных от чувств переживших групповой катарсис, переживают обсервационный катарсис.После перерыва или во время следующей сессии можно обсудить сам групповой процесс, то, как участники поняли происходящее. Такой вид обратной связи называется процессанализ. Он особенно необходим в учебных психодраматических группах.В практической деятельности психодраматические методы могут использоваться педагогами - психологами для того, чтобы помочь детям научиться жить активно и творчески; помочь детям осознать, что они такие же, как все другие люди; помочь детям научиться делать правильные выборы, которые бы определялись не рациональными реакциями, а, скорее, объективным познанием и оценкой ситуации; помочь детям, чьи полноценные социальные контакты обусловлены эмоциональными расстройствами; дать детям возможность понять и принять нормы, функционирующие в воспитательных институтах и обществе, и облегчить детям принятие ценностей, на которых эти нормы основываются; обеспечить детям помощь в решении личных житейских проблем; дать учителю и воспитателю возможность лучше понять детей, что способствует укреплению связей между детьми и педагогами; обеспечить получение учителями и воспитателями знаний, необходимых для того, чтобы давать полезные советы, как детям, так и их родителям, и опекунам; дать детям знания и сформировать у них умения, которые бы помогли им правильно относиться, в частности, к школе и ее деятельности; дать подросткам, юношам и девушкам знания и сформировать у них умения, которые бы помогли им определить направление дальнейшего обучения и правильно выбрать профессию.Многие считают, что психодрама очень схожа с театральным действием, но это не так. Отличие психодрамы от театрального действия заключается в том, что в театре актеры переживают драмы своих героев, чтобы разбудить чувства зрителей. В психодраме главный герой проживает свои жизненные трудности для того, чтобы с ними разобраться и найти приемлемый для него выход, а зрители – включенные участники психодраматической группы, готовые в любой момент включиться в действие с целью помощи протагонисту.Выводы к первой главе:1. Психодрама — это метод терапии, в ходе которого клиент с помощью ведущего и группы воспроизводит в драматическом действии значимые события своей жизни, разыгрывая сцены, имеющие отношение к его проблеме.2. Психодрама как метод воздействия позволяет расширять когнитивно-эмоциональное восприятие важных жизненных связей, способствует ускорению личностного роста и развития, расширению представлений человека о реальности, позволяет полнее представить внутренний мир, определяющий существование индивида во внешнем пространстве.3. К основным принципам психодрамы относятся конкретизация ситуации, аутентичность исполнения, эмоциональное вовлечение, проведение психодраматического сеанса, спонтанность, исследование происходящего.4. Наиболее часто использующиеся психодраматические техники - это зеркало, дублирование и обмен ролями.5. Отличие психодрамы от театрального действия заключается в том, что в театре актеры переживают драмы своих героев, чтобы разбудить чувства зрителей. В психодраме главный герой проживает свои жизненные трудности для того, чтобы с ними разобраться и найти приемлемый для него выход.6. В практической деятельности психодраматические методы могут использоваться педагогами - психологами для того, чтобы помочь детям научиться жить активно и творчески; делать правильные выборы; искать полноценные социальные контакты и пр.Глава 2. Социометрический метод Дж. Морено: теория и практика В психологической литературе термин “социометрия”, дословно обозначающий социальное измерение, рассматривается как вызванный исследователем акт выбора испытуемыми других членов группы для совместной деятельности в заданных контролируемых условиях.Социометрия для Дж. Морено – это целая система работы с группой, которая включает два метода. Первый метод – объективный, он заключается в систематической технике наблюдения за групповым взаимодействием. Второй метод – собственно социометрический, призванный соединять объективный и субъективный подходы. Основываясь на результатах многочисленных социометрических исследований, Морено сформулировал несколько социономических законов. Социодинамический закон состоит в неравномерном распределении выборов, которые в соответствии с определенным критерием делаются участниками социометрического тестирования. Это неравномерное распределение не устраняется и при повышении шансов каждого участника быть выбранным. При повторном тестировании с большими возможностями для выбора оно становится даже еще более выраженным. Социогенетический закон был сформулирован Морено в результате ежегодных социометрических исследований многочисленных групп детей и подростков. Таким образом, были получены социограммы, соответствующие по своей основной структуре тем или иным возрастным ступеням членов группы. Морено выдвинул предположение об аналогичном биогенетическому закону социогенетическом принципе, который он также называет «социогенетическим законом». По его мнению, организация группы во многом аналогична модификациям форм, которые претерпело общество людей в процессе своего развития. Спонтанные организации детей и подростков развиваются из более простых структур в более сложные. Под простыми Морено подразумевает «социометрическую простоту структуры, т.е. большое число отношений, большое число изолированных индивидов, дефицит более сложных структур, таких как треугольники, четырехугольники, цепи. Исследования разных групп показывают также, что на следующей стадии развития всегда можно найти остатки низших организаций, а зачатки более высокой организации на предшествующей низшей стадии.Описанный выше способ применения социометрической техники отличается от принятых на сегодняшний день подходов в психологических исследованиях. Распространенное понимание социометрии, как психодиагностического метода предполагает, что его результаты остаются скрытыми для участников. Одно из важнейших требований, предъявляемых к проведению социометрического исследования, заключается в сохранении конфиденциальности. Часто только закрытость данных может обеспечить достоверность собираемой информации. Применение открытой процедуры используется обычно в психотерапевтических целях, и в таком виде социометрия выступает как метод групповой психотерапии.Таким образом, социометрия представляет собой совокупность однотипно построенных методик, предназначенных для выявления и представления в виде социограмм и ряда специальных индексов системы личных взаимоотношений между членами группы. Цели социометрического исследования:1) измерение степени сплоченности группы;2) выявление "социометрических" позиций;3) обнаружение внутренних подсистем. На стабильность социометрических данных оказывает влияние ряд факторов, которые необходимо учитывать: временной интервал между экспериментами (по мере его увеличения стабильность снижается); возраст членов группы (стабильность повышается от младшего к старшему возрасту); социометрический критерий (общие, сильные критерии дают более надежные результаты, чем частные и специфические); число разрешенных выборов (стабильные результаты могут быть получены при неограниченном или достаточно большом количестве разрешенных выборов); аспект анализа социометрических результатов; степень знакомства членов группы (стабильные результаты можно получить после 5-6 недель со времени образования группы); характер, содержание и направленность групповой деятельности.На эффективность социометрических исследований влияют следующие условия: психологическая подготовка испытуемых (добровольность); положительная мотивация; конфиденциальность (сохранение тайны опроса); отсутствие острых конфликтов между членами группы; свободное размещение членов группы в пространстве.Надежность результатов зависит прежде всего от правильного отбора критериев, которые диктуются программой исследования, от предварительного знакомства со спецификой группы.Условия надежности получаемых результатов сводятся к тому,что нужно позаботиться о том, чтобы члены группы отвечали самостоятельно, не советуясь друг с другом; также не следует торопить людей с ответами, переходите от ответа на один вопрос к другому только тогда, когда все участники ответили на предыдущий вопрос; необходимо написать фамилии отсутствующих на доске для того, чтобы испытуемые не упустили из внимания никого из членов группы.Социометрическое исследование включает ряд последовательных этапов, каждый из которых требует определенных методических подходов.На первом этапе (собственно социометрическом) изучаются преимущественно структурно-динамические аспекты взаимоотношений, вскрывается статусная структура группы (коллектива), определяется ряд индивидуальных групповых социально-психологических индексов, исследуются динамические характеристики параметров. Выявленные на этом этапе характеристики межличностных отношений - важные диагностические показатели общего состояния групповых процессов.Задача второго этапа изучения внутригрупповых отношений - установить закономерные связи между выявленными структурно-динамическими показателями и содержательными личностными и групповыми характеристиками. С этой целью социометрические индексы соотносятся с результатами, полученными посредством других социально-психологических методов (специфические опросы, тесно связанные с социометрией, выявление ценностно-ориентационного единства группы, "референтометрия", а также прямые и инструментальные несоциометрические процедуры).На третьем этапе в результате проведенных диагностических процедур планируются и осуществляются "терапевтические" действия педагогов и воспитателей по улучшению, стабилизации межличностного взаимодействия.Наиболее характерной особенностью социометрии является ситуация контролируемого выбора. Вопросы о желании человека совместно участвовать в каких-либо видах деятельности называются социометрическими критериями или критериями выбора. Выделяют сильные и слабые критерии; чем более значима деятельность, тем сильнее критерий. Существуют положительные и отрицательные критерии.Количество выборов может быть определенным, фиксированным (3-5 человек) и неограниченным. Соответственно выделяют параметрическую и непараметрическую социометрию. Преимущество фиксированного количества выборов заключается в возможности сравнивать результаты, удобстве математической и графической обработки. Число выборов в социально-психологических исследованиях определяется возрастом учащихся, характером деятельности, для которой создается группа, ее численным составом. Фиксированное число выборов активизирует выбор члена группы, поскольку психологический смысл ограничения сводится не к тому, что он не должен выбрать больше трех членов группы, а к тому, что он должен выбрать не менее трех сверстников.Количество выборов, полученных в социометрическом эксперименте, определяет социометрический статус, положение в системе межличностных отношений. Статус - положение человека в системе внутригрупповых отношений, определяющее степень его авторитета в глазах остальных участников группы. Поскольку влияние человека на других может быть как положительным, так и отрицательным, выделяют положительный и отрицательный статус. Статус также измеряет и потенциальную способность личности к лидерству.Члены группы, которые получают наибольшее количество выборов, пользуются наибольшей популярностью, симпатией, именуются "звездами". Обычно к "звездам" относят тех, кто получил 6 и более выборов, если в эксперименте каждый участник делал по 3 выбора. Если человек получил среднее число выборов (3-5), его относят к категории "принятых" или "предпочитаемых", если число выборов меньше среднего (1-2), то к категории "непринятых", если не получил ни одного выбора - к категории "пренебрегаемых" или "изолированных", если получил только отрицательные выборы - к категории "отвергаемых".Несомненным достоинством социометрии является простота ее проведения, хотя обработка и особенно интерпретация результатов требуют определенных навыков. Благодаря социометрии возможно получение результатов в такой неформализованной сфере, как внутригрупповые отношения. Этот метод дает возможность обнаружить систему межличностных отношений в коллективе, которая непосредственным наблюдением не диагностируется.Социометрические приемы широко используются в ряде специальных областей: психологии спорта, военной психологии, психиатрии и психотерапии. Наиболее широкое распространение социально-психологические, психолого-педагогические и педагогические исследования с применением социометрии и ее модификаций получили в возрастной психологии и педагогике коллектива.Выводы ко второй главе:1. Социометрия - это вызванный исследователем акт выбора испытуемыми других членов группы для совместной деятельности в заданных контролируемых условиях.2. В социометрии применяется два метода. Первый метод – объективный, он заключается в систематической технике наблюдения за групповым взаимодействием. Второй метод – собственно социометрический, призванный соединять объективный и субъективный подходы.3. К основным целям социометрического исследования относят: измерение степени сплоченности группы; выявление "социометрических" позиций; обнаружение внутренних подсистем.4. Основываясь на результатах многочисленных социометрических исследований, Морено сформулировал 2 социономических закона - социодинамический и социогенетический.5. Социометрическое исследование включает три этапа. На первом этапе изучаются структурно-динамические аспекты взаимоотношений, вскрывается статусная структура группы (коллектива), определяется ряд индивидуальных групповых социально-психологических индексов, исследуются динамические характеристики параметров. Задача второго этапа изучения внутригрупповых отношений - установить закономерные связи между выявленными структурно-динамическими показателями и содержательными личностными и групповыми характеристиками. На третьем этапе осуществляются "терапевтические" действия педагогов и воспитателей по улучшению, стабилизации межличностного взаимодействия.

Заключение

После того, как наша работа подошла к концу, пришло время подводить итоги. Мы должны были ответить на вопрос: “В чем заключаются основные особенности двух методик Дж. Морено - психодрамы и социометрии?”Итак, мы остановились на мнении, что психодрама — это метод психотерапии, в ходе которого клиент с помощью ведущего и группы воспроизводит в драматическом действии значимые события своей жизни, разыгрывая сцены, имеющие отношение к его проблеме. Изначально этот метод использовался как терапевтическое средство для излечения неврозов креативности, то есть состояний, которые не позволяют человеку творчески относиться к окружающему его миру. Однако сейчас специалисты применяют психодраму для того, чтобы расширять когнитивно-эмоциональное восприятие своих клиентов, ускорять их личностный рост и развитие, расширять представления человека о реальности.Что касается социометрии, она, представляя собой совокупность однотипно построенных методик, предназначенных для выявления и представления в виде социограмм и ряда специальных индексов системы личных взаимоотношений между членами группы, позволяет получить информацию о процессах функционирования, развития групп, помогает в комплектовании рабочих коллективов с целью повышения эффективности их деятельности, а при необходимости помогает в смягчении рабочих и личностных конфликтов, изменении порядка принятия групповых решений.Таким образом, Дж. Морено создал удивительные на первый взгляд методики для психосоциальной работы с группами и отдельными индивидами, которые позволяют не только вести стороннее наблюдение, но и непосредственно участвовать в процессе исследования.

Список литературы

1. Зелеева В.П. Учебно-методическое пособие к спецкурсу «Основы психодрамы» (для бакалавров-психологов) / В.П.Зелеева. - Казань: Изд-во Казан. ун-та, 2015 - 97 с.2. Лейтц, Грете. Психодрама. Теория и практика. Классическая психодрама Я. Л. Морено / Г. Лейтц; Перевод с нем. А. М. Боковикова; Общ. ред. и предисл. Е. В. Лопухиной, А. Б. Холмогоровой. - М. : Прогресс. Изд. фирма "Универс", 1994. - 351,[1] с. : ил.; 20 см.3. Сутович, Е.И. Социометрическое изучение группы : метод, пособие / Е.И. Сутович, Ю.А. Полещук. - Мн.: РИПО, 86 с.