Система психологического оздоровления - музыкотерапия, ароматерапия, цветотерапия.Иппотерапия. Основы психотерапии при реабилитации больных

Введение

Нетрадиционные методы лечения и гармонизации организма, также называемые альтернативной медициной или неконвенциональной медициной, — условное понятие, объединяющее способы диагностики, предупреждения и лечения болезней человека, которые по тем или иным причинам не получили всеобщего признания у врачей. Основной причиной этого обычно является отсутствие чётких правил, большая доля субъективности в выборе и применении данных методов, плохая воспроизводимость результатов в руках разных специалистов и, вследствие этого, сложности в проведении объективных испытаний их эффективности и широкого внедрения в клиническую практику. Кроме того, иногда в понятие нетрадиционной медицины включают заведомо неэффективные подходы, основанные на необычных идеях и фантазиях.Понятие «нетрадиционная медицина» возникло в XX веке в связи с развитием доказательной медицины.Нетрадиционные методы оздоровления и гармонизации являются совокупностью накопленных эмпирических сведений о целительных средствах медицины, лекарственных травах и гигиенических навыков, а также их практическое применение методов нетрадиционной медицины для сохранения здоровья, предупреждения и лечения болезней. Передававшиеся из поколения в поколение методы нетрадиционной медицины устным путём, эти сведения нашли отражение в народных обычаях, пословицах, поговорках, преданиях и закреплены в ряде письменных источников по медицине (лечебники, травники и др.).В последние годы возрос интерес к немедикаментозным методам лечения и профилактики. И всё больше людей стремится овладеть доступными секретами восточной медицины, основами массажа и мануальной терапии, рефлексотерапии акупунктуры и др. Это прежде всего обусловлено резким увеличением различных аллергических реакций на применение фармакологических препаратов, неблагоприятных экологических воздействий и т.п. В современном, напряженном мире люди всех возрастов начинают понимать, что целители, практикующие альтернативные методы лечения, могут оказать действенную помощь или облегчить страдания, вызванные стрессом, тревогой, аллергией, простудой, гриппом, и многими другими недомоганиями, которые люди просто привыкли годами терпеть.Альтернативные подходы следуют таким принципам:целостное понимание организма и болезни, включающее неразрывное единство духа и тела;"сочувствующая" терапевтическая позиция, нацеленная на расширение лечебных возможностей самого организма;отношения сотрудничества между врачом и пациентом;активная роль пациента в восстановлении здоровья.Сейчас существует огромное разнообразие нетрадиционных подходов к лечению: Траволечение (фитотерапия), Ароматерапия, Гирудотерапия (лечение пиявками), Гомеопатия, Водолечение (гидротерапия), Акупунктура (иглоукалывание), Акупрессура (точечный массаж), Голодание, Грязелечение, Литотерапия (лечение камнями), Массаж, Магнитотерапия, Рефлексология, Светолечение и мн.др.ПСИХОСОМАТИКА КАК НАУКА И МЕТОД ИССЛЕДОВАНИЯ  В  своей  книге  «Психосоматическая  медицина»  В.  Бройтигам,  П.  Кристиан,  М.  Рад  обосновывают современный, строгий подход к диагностике психосоматического расстройства,подчёркивающий  связь  между  индивидуальным  развитием  и  биологическими  факторами  в  ходе  естественной  истории  человека: «Теперь  о  психосоматическом,  биопсихосоциальном  заболевании  говорят тогда, когда выявляется чёткая связь предрасположенность – личность – ситуация.  Она  может  служить  лишь  толчком  к  возникновению  невротических  или  психосоматических  заболеваний,  которые  в  дальнейшем  развиваются  по  собственным  законам.  Таким  образом,  констатация  наличия  психосоматических  нарушений  не  приводит  к  отрицанию  основного  нозологического  диагноза».   Данный  подход  означает,  что  границы  психосоматики  становятся  более  четкими  и  обоснованными,  что  наука  отходит  от  тенденции  быть  «last resort» (последним  пристанищем) [Salkovskis, 1989]  при  столкновении  с  объективными трудностями диагностики, «мусорной корзиной» для всех случаев медицинской  практики, необъяснимых с точки зрения классической биомедицинской модели. Выделяются  следующие  группы  расстройств,  входящих  в  континуум  рассмотрения  психосоматики:•Соматизированные  психические  (соматоформные)  реакции,  формирующиеся  при  невротических  или  конституциональных  расстройствах  (неврозы, невропатии).  В  эту  же  рубрику, по мнению автора, относится и конверсионное расстройство. •Психогенные реакции (нозогении), возникающие в связи с соматическим заболеванием  (последнее  выступает  в  качестве  психотравмирующего  события)  и  относящиеся  к  группе  реактивных состояний. • Реакции  по  типу  симптоматической  лабильности  –  психогенно  провоцированная  манифестация  либо  экзацербация  соматического  заболевания  (психосоматические  заболевания  в  традиционном  их  понимании).  Сюда  можно  отнести  ишемическую  болезнь  сердца,  эссенциальную  гипертензию,  бронхиальную  астму,  язвенную  болезнь  желудка  и  двенадцатиперстной  кишки,  некоторые  эндокринные  заболевания  (гипертиреоз,  диабет),нейродермиты  и  ряд  других,  в  том  числе  аллергических,  болезней.  Обязательным  условием  отнесения болезненных состояний к психосоматическим является наличие психотравмирующих  эмоционально  значимых  событий,  не  только  связанных  во  времени  с  началом  или  обострением  соматического  заболевания,  но  и  играющим  существенную  патогенную  роль  в  возникновении психосоматических расстройств. •Реакции  экзогенного  типа  (соматогении),  манифестирующие  вследствие  воздействия  соматической вредности  на  психическую  сферу  и  относящиеся к категории  симптоматических  психозов, т.е. к категории экзогенных психических нарушений. Зачастую  психосоматические  заболевания  имеют  сложную  картину  в  диагностическом  отношении.  С.А.  Кулаков  предлагает  использовать  в  отношении  диагностики  пациентов  с  психосоматическими  заболеваниями  принцип  мультимодальности.  Это  означает  учет  нескольких плоскостей анализа в диагностическом и реабилитационном процессах в целом: • биологическая/соматическая плоскость;•психологическая плоскость, где акцент ставится на индивидуальном переживании и поведении; •социальная  плоскость,  в  центре  внимания  которой  находятся  межличностные  системы  (социальные условия, семейная ситуация);•экологическая  плоскость,  рассматривающая  социальные  условия  и  условия  проживания  индивида, материальные условия и качество жизни. В этом смысле психосоматика из области знания о взаимосвязи соматического и психического  превращается  в  метод  понимания,  анализа  и  исследования  биопсихосоциальной  действительности.  Как  мы  можем  увидеть,  принцип  мультимодальной  диагностики  согласуется  с биопсихосоциальным  подходом  к  организации  реабилитационных  мероприятий.  Так, мультимодальный подход Оудсхорна позволяет воссоздать профиль пациента на шести уровнях: поведения, эмоций, ощущений, представлений, когниций и межличностных отношений. «Каждый  из  уровней  отражает  соответствующие  биопсихосоциальные  теории,  которые  служат  для  выдвижения частных гипотез и подбора психотерапевтических вмешательств» . В последние годы возрос интерес к немедикаментозным методам лечения и профилактики. И всё больше людей стремится овладеть доступными секретами восточной медицины, основами массажа и мануальной терапии, рефлексотерапии акупунктуры и др. Это прежде всего обусловлено резким увеличением различных аллергических реакций на применение фармакологических препаратов, неблагоприятных экологических воздействий и т.п. В современном, напряженном мире люди всех возрастов начинают понимать, что целители, практикующие альтернативные методы лечения, могут оказать действенную помощь или облегчить страдания, вызванные стрессом, тревогой, аллергией, простудой, гриппом, и многими другими недомоганиями, которые люди просто привыкли годами терпеть. 1.1 Музыкотерапия Музыкотерапия - это метод, основанный на благотворном влиянии мелодии на организм и психологическое состояние человека, при котором музыка под контролем применяется в лечении и реабилитации людей, страдающих от соматических, психических и иных заболеваний. Музыка помогает установить контакт даже с закрытыми пациентами, трудно вступающими в диалоговое общение. Музыкальная терапия используется для коррекции физиологических и психо-социальных аспектов различных расстройств личности; для воздействия на такие сложные психические процессы, как мышление, память, внимание и улучшения их работы; для восстановления душевного спокойствия, поднятия настроения, активизации творческого потенциала, развития необходимых качеств, улучшение физического состояния пациента. Еще Аристотель считал, что музыка может помочь человеку освободиться от тяжелых психологических переживаний через достижение нравственного очищения, сопереживание, сострадание. Мелодия представляет собой волны определённых частот, которые подают импульсы в центральную нервную систему, одновременно активируя множество участков головного мозга, влияя на мышечный тонус и все жизненно важные системы организма, а также уровень гормонов в крови, играющих крайне важную роль во всех эмоциональноповеденческих реакциях. Музыкальный ритм выступает стимулятором физиологических процессов в организме и может нормализовать работу отдельных органов человека. Человек наделен врожденной способностью воспринимать музыку, и эта способность сохраняется в большинстве случаев при травме или заболевании, что позволяет успешно проводить терапию. Однако музыкально-терапевтические методы должны подбираться индивидуально, поскольку разные ритмы по-разному влияют на эмоциональный фон человека. Только грамотно подобранная мелодия содействует биоритмической настройке организма и благоприятному протеканию физиологических процессов, способствует достижению необходимого результата, наступлению эмоциональной, духовной, умственной и физической гармонии. Многочисленные исследования российский и зарубежных специалистов (А.Томатис, А.Л. Готендинер, В.Е. Гинзбург, В.Н. Мясищев, Н.Д. Маслова, В.И. Петрушин, С.В. Шушарджан и др.) показывают, что «правильные» музыкальные произведения и ритмы корригирующее воздействуют на различные жизненно важные органы человека, активизируя их функции; улучшают работу центральной нервной, дыхательной, сердечно-сосудистой, эндокринной систем; влияют на выработку серотонина и дофамина и уменьшает уровень гормона стресса; улучшают сон; обезболивают; повышают выносливость и физическую работоспособность, стимулируют позитивные эмоции и помогают справиться с депрессией, фобиями; уменьшают выраженность расстройств личности и поведения. Не рекомендуется слушать веселую музыку больным, находящимся в депрессивном состоянии, так как она часто усугубляет депрессию, заставляя еще больше переживать. Выйти из депрессивного состояния помогает спокойная минорная музыка. Исследование, проведенное автором данной статьи Першиной К.В., выявило положительное влияние русской народной музыки и песен, исполненных под аккомпанемент исконно русского инструмента – балалайки, на психоэмоциональной состояние представителей русской национальности. После прослушивания произведений указанного музыкального жанра у респондентов отмечалось улучшение общего самочувствия, настроения, уменьшение уровня тревожности и напряженности, стремление к активным физическим и умственным действиям. Преобладание такого типичного направления сдвига по Gкритерию знаков являлось неслучайным (Gэмп ≤ G кр, р ≤ 0,01 во всех случаях). Можно предположить, что традиционный народные мотивы отдельно взятой нации могут оказывать такое же положительное влияние на ее представителей. Если это так, то народные фольклоры могут помочь в настройке человека на нужную частоту, подобно настройке музыкального инструмента. Существуют активная, рецептивная и интегративная формы музыкотерапии. Активная предполагает личное участие пациента в музыкальной деятельности, то есть в создании музыки, исполнении произведений (сольно или в составе хора, оркестра), при этом возможно использование как простых, легких для освоения, музыкальных инструментов (барабана, бубна, дудочек, треугольников и т.д.), так и собственного тела (например, хлопки, ритмичные постукивания, импровизация голосом и т.д.) . При использовании такой формы музыкальной терапии у пациента вырабатываются навыки социального взаимодействия, самоконтроля, устраняются повышенная застенчивость, скованность, происходит избавление от комплексов. Активная музыкотерапия может применяться для коррекции учебной деятельности и поведения учащихся, в лечебной и реабилитационной психологической практике с пациентами, имеющими интеллектуальные нарушения; при реабилитации слабослышащих и незрячих больных. Пассивная (рецептивная) музыкотерапия – это прослушивание пациентами специально подобранных музыкальных произведений для нормализации эмоционального состояния, релаксации или стимуляции определенного эстетического переживания, формирования положительного отношения к новым жизненным ценностям, новых психологических установок. Эту технологию музыкальной терапии можно сочетать с выполнением дыхательных упражнений, демонстрацией картин, беседой с клиентом на фоне музыкального сопровождения. Для музыкальной релаксации, когда мелодия вызывает поток свободных ассоциаций, хорошо подходит спокойная классическая музыка (например, произведения А. Вивальди, И. С. Баха, В. А. Моцарта). Б. Швабе (Германия) указывал на такие возможные результаты данного терапевтического метода, как стимулирование познавательных функций, устранение психологических барьеров, осознание собственного «Я», переживание нравственного очищения с последующим отвлечением от негативных эмоций и состояний и лечебным эффектом. Метод рецептивной музыкотерапии рекомендуется использовать в программах комплексного лечения и реабилитации гипертонических больных, в том числе с выраженными невротическими расстройствами, нарушениями сна, повышенной тревожностью. Интегративная форма музыкотерапии представляет собой сочетание музыкального сопровождения с наглядно-образным восприятием, то есть другими видами творчества, например, изобразительным искусством или танцами. Музыкотерапия является эффективным базовым методом в реабилитационной и коррекционной работе с пациентами любого возраста и заболеваний, в том числе и с детьми, имеющими проблемы или ограниченные возможности здоровья (расстройства аутичного спектра, задержку психического развития, умственную отсталость, ДЦП, синдром Дауна, нарушения слуха, речи, зрения). У таких детей, как правило, большой спектр расстройств: нарушенная координация движений, рассеянное внимание, гиперактивность или наоборот, уход в себя, отсутствие интереса к окружающему миру, нарушение социальной адаптации и другие отклонения в личностном развитии. Музыкотерапия, вызывая положительные эмоции, помогает таким детям поверить в себя, способствует снятию нервно-психического напряжения, тревожности и страхов, формирует адекватное восприятие ими окружающего мира, корректирует неврологические нарушения, активизирует работу мозговых структур, развивает воображение, совершенствует двигательные, сенсорные и речевые навыки, формирует навыки общения, содействует гармоничному развитию их личности. Поэтому целесообразно как можно раньше включать детей с проблемами в музыкальную деятельность. Музыкальную терапию можно эффективно сочетать с игровой терапией, представляющей собой комплекс реабилитационных игровых методик. Например, музыкально-ритмические игры можно использовать для коррекции моторной недостаточности детей, которая выражается в скудности двигательных, мимических движений. Такие игры развивают у детей способность владеть своим телом, чувствовать ритм, концентрировать внимание, повышают коммуникабельность, формируют механизмы адаптации. Игры с использованием музыкальных инструментов не только улучшают мелкую моторику рук, тембровый слух, координацию, но и мышление ребенка. Музыкальные групповые игры совершенствуют коммуникативную инициативу и активность детей, развивают их эмоциональную сферу. Они особенно эффективны в реабилитации детей с расстройствами аутичного спектра. Для осознания клиентом своих внутренних конфликтов и самовыражения можно использовать метод спонтанного рисования под музыку, при чем даже пальцами со смешиванием красок. Музыкорисование может осуществляться и обеими руками, имитируя дирижирование. Такие рисунки, как правило, состоят из символов, которые чем острее внутренний конфликт, тем менее понятны. Характер мелодии для музыкорисования может быть разным. Использование музыкально-интонационной терапии способно помочь и пожилым людям в реабилитации после сердечных приступов, лечении депрессий, восстановлении памяти, улучшении их психофизического состояния, формировании активной жизненной позиции. Она также способна изменять участки головного мозга, поражённые в результате инсульта. Имеются подтвержденные данные о благоприятном влиянии музыкотерапии на патологические процессы, возникающие у больных при остром нарушении мозгового кровообращения, на их психологическое состояние, стрессоустойчивость, адаптацию и эндотоксикоз. Музыкальная терапия может применяться как в групповых сеансах, так и включаться в индивидуальную программу коррекционной и реабилитационной работы в учреждениях социальной и медицинской сферы.1.2 Ароматерапия Ароматерапия – это древний опыт применения эфирных масел (ЭМ) лекарственных растений в медицине и эстетике. Знания и опыт использования целительных запахов насчитывает тысячелетия, и все же сегодня во всем мире Применение дисперсионно распыленных эфирных масел для дезинфекции помещений образовательных учреждений. Современную медицину, и особенно альтернативную, естественную терапию, привлекают такие достоинства чистых эфирных масел, как безвредность, высокая эффективность, отсутствие привыкания, быстрое проникновение в организм, целостное воздействие на человека. Натуральные эфирные масла позволяют осуществить комплексный подход к восстановлению здоровья человека, то есть «лечить не болезнь, а больного». Важнейшим эффектом большинства эфирных масел является их способность к дезинфекции и дезодорации воздуха в помещениях. Распыленными эфирными маслами (благовониями) в течение многих столетий очищали воздух. Проведенные нами исследования состояния здоровья учащихся Томского медикофармацевтического колледжа до и после курсового применения ароматерапии выявили не только снижение заболеваемости в период эпидемии гриппа, но и улучшение психофизиологических показателей у студентов. Хорошие результаты получены и при исследовании эффектов ароматических масел в ходе лечения больных с пограничными расстройствами. Снижение заболеваемости под действием ароматических масел может быть связано как с увеличением неспецифической резистентности организма человека, так и с прямым действием их компонентов на микроорганизмы. В связи с тем, что основной средой распространения воздушно-капельных инфекций является атмосфера, особый интерес представляет исследование влияния распыления эфирных масел на содержание микроорганизмов в воздухе помещений. Целью работы было изучение влияния ультрадисперсного распыления эфирных масел на бактериальную и грибковую обсемененность воздуха в учебных помещенияхХарактеристика применяемых эфирных масел Для изучения дезинфицирующих свойств использовали эфирные масла с доказанными дезинфицирующими свойствами и субъективно приятным ароматом. Был проведен анализ эффективности масел лаванды, мяты, мелиссы, левзеи, пихты, эвкалипта, сосны, кедрового стланика, лимона. ПИХТА СИБИРСКАЯ (Abies sibirica) Основные свойства эфирного масла: высокая бактерицидная, фунгицидная, антивирусная активность; противовоспалительное, ранозаживляющее, антиканцерогенное, антиоксидантное, липотропное, иммуномодулирующее, радиопротекторное, адаптогенное, повышающее работоспособность действие. Показания к применению: острая затяжная пневмония, хронический бронхит, бронхиальная астма, туберкулез легких, атеросклероз, стенокардия, гипертензия, невроз, псориаз, полиартрит, артрозы, варикозное расширение вен, вторичные иммунодефициты, снижение резистентности организма, нарушение антиоксидантной активности, трофические язвы, простатит, аденома предстательной железы, пародонтоз, стоматит, гингивит, снижение умственной и физической работоспособности, радиационные воздействия, адаптация к новым условиям, метеопатические реакции, грибковые заболевания кожи, миозит, ишиас, профилактика ОРЗ (снижает заболеваемость на 32—44 %) и гриппа (снижает заболеваемость на 24—48 %). СОСНА (Pinus sylvestris) Основные свойства эфирного масла: противовоспалительное, спазмолитическое, обезболивающее, диуретическое, отхаркивающее, желчегонное, тонизирующее, антисептическое, антиоксидантное, иммуномодулирующее действие. Показания к применению: хронический бронхит, туберкулез легких, астма, холецистит, цистит, желчнокаменная болезнь, дерматозы, пародонтоз, тромбофлебит, раны, ожоги, подагра, простатит, стоматит, астенические состояния, снижение умственной и физической работоспособности, адаптация к новым климатическим условиям, профилактика ОРЗ и гриппа. ЭВКАЛИПТ ШАРИКОВЫЙ (Eucaliptus globulus Labill.) Основные свойства эфирного масла: бактерицидное, антиоксидантное, отхаркивающее, спазмолитическое, липотропное, противовоспалительное, тонизирующее, иммуномодулирующее, антиканцерогенное, ранозаживляющее действие. Являясь антиоксидантом, масло повышает активность каталазы, снижает уровень диеновых конъюгатов и диеновых кетонов. Нормализует повышенные показатели липидного обмена. При концентрации 200—250 мкг/мл обладает выраженным противомикробным действием. МЯТА ПЕРЕЧНАЯ (Mentha piperita L.) Основные свойства эфирного масла: седативное, болеутоляющее, противовоспалительное, спазмолитическое, общее тонизирующее, желчегонное, бронхолитическое действие. Показания к применению: хронический бронхит, бронхоэктатическая болезнь, туберкулез легких, бронхиальная астма, неврастения, неврозы, кардионевроз, стенокардия, гипертоническая болезнь, нарушения мозгового кровообращения, гепатит, желчнокаменная болезнь, импотенция, снижение адаптационных возможностей организма.ЛИМОН (Citrus limon L.) Основные свойства эфирного масла: является бактерицидным и вируцидным средством, мощный антиоксидант. Противовоспалительное, спазмолитическое, противоцинготное, отхаркивающее, жаропонижающее, гипотензивное, гипогликемическое, противосклеротическое, детоксикационное, кардиотоническое и мочегонное действие. Антиканцероген. Показания к применению: туберкулез легких, астения, мочекаменная и желчнокаменная болезнь, атеросклероз, диабет, гепатит, панкреатит, инфекция мочевых путей, стоматит, анемия, профилактика адаптационного напряжения, снижение умственной работоспособности, профилактика ОРЗ и гриппа, пожилой возраст. ЛАВАНДА ЛЕКАРСТВЕННАЯ (Lavanda officinalis Chaix) Основные свойства эфирного масла: бактерицидное, антиаллергическое, отхаркивающее, спазмолитическое, антисклеротическое, тонизирующее, антисептическое, противовоспалительное, антиоксидантное, иммуномодулирующее, седативное, анал-гезирующее, радиопротекторное, желчегонное, антистрессовое действие. Улучшает пищеварение. Показания к применению: острая затяжная пневмония, хронический бронхит, туберкулез легких, бронхиальная астма, фарингит, кардионевроз, язва желудка, лейкопения, малые радиационные поражения, снижение неспецифической резистентности, вторичные иммунодефициты, ОРЗ, грипп, снижение работоспособности, адаптационные реакции. КЕДР (Cedrus Atlantica) Основные свойства эфирного масла: противовоспалительное, анестезирующее, антиспастическое, регенерационное действие. Общий антисептик. Показания к применению: хронический бронхит, трахеит, нарушение сердечного ритма, адаптационные реакции, снижение умственной работоспособности, профилактика ОРЗ и гриппа. ЛЕВЗЕЯ (Lizea cubeba) Основные свойства эфирного масла: адаптогеннное, антисклеротическое, обезболивающее, спазмолитическое действие. Показания к применению: астенические и депрессивные состояния, нарушения сна, сниженная умственная и физическая работоспособность, невротические дерматиты, утомление глаз.1.3 Цветотерапия Цветотерапия — это метод нетрадиционной медицины, применяющий воздействие на человека разнообразно окрашенного света, который может вылечить и от физических заболеваний, и от психических расстройств, а также повлиять на настроение, внутреннее состояние и принятие жизненно важных решений.Несмотря на попытки найти научные объяснения применяемым методам и постоянные исследования, данное направление не является официально признанным, так как все эксперименты дают слишком неоднозначные результаты.Несмотря на статус псевдонаучной методики, лечение цветом активно применяется в разных сферах: в рефлексологии, офтальмологии, педагогике, геронтологии, фен-шуе, психологии и психотерапии. В некоторых странах даже есть такая специальность — цветотерапевты.Второе название данного направления — хромотерапия.Многими образовательными учреждениями и обычными компаниями цветотерапия используется как здоровьесберегающая технология. Несмотря на её псевдонаучность, многим известно, что зелёный располагает к доверию и успокаивает, благоприятно воздействует на ЦНС, — поэтому офисы и классы часто окрашивают в один из его оттенков. А вот красный провоцирует ссоры, приступы гипертонии и тахикардии, слишком возбуждающе действует — поэтому вы вряд ли увидите его в школах и детских садах (если только его самые мягкие оттенки).Основные задачи цветотерапии:повышение уровня коммуникативности, эмоциональной отзывчивости;обогащение сенсорного и эмоционального опыта;формирование навыков самоконтроля;улучшение психологического микроклимата в коллективе;стимуляция интеллектуальной деятельности;создание особого настроения;психофизическая релаксация, снижение эмоционально-психического и телесного напряжения;коррекция психоэмоционального состояния;лечение психических расстройств и некоторых соматических состояний.Цветотерапию применяют при лечении болезней психического и соматического происхождения. Показаниями служат:мигрень;бессонница, ночные кошмары;астения;аллергии, кожные заболевания;ослабленный иммунитет;реабилитация после затяжных болезней и операций;нервные тики;патологии зрительной системы;энурез, запоры;анорексия, булимия и прочие пищевые расстройства;расстройства личности и поведения;межличностные конфликты, социальная дезадаптация, девиантное поведение.Цветотерапия предлагается пациентам оздоровительных центров, санаториев, спортивных учреждений, кабинетов психологической разгрузки. Чаще всего она используется психологами для снятия стресса. Достаточно посидеть в зелёной комнате и выпить чая из зелёной кружки, как тревожность и напряжение заметно слабеют.Разберем применение цветов в медицине и в психологии и психотерапииВ медицинеБелый — выделительные системы организма, нервная система;бирюзовый — кожа;голубой — температура тела, давление, инфекции, мышечная система, аппетит, мочеполовая система;жёлтый — пищеварение, солнечное сплетение, ЦНС, жизненный тонус, мозг;зелёный — сердечно-сосудистая система, здоровый сон, зрение, лёгкие;красный — кровообращение, метаболизм, иммунитет;оранжевый — железы внутренней секреции, дыхание, репродуктивная система, гормональный фон;розовый — сердце;синий — эндокринная система, опорно-двигательный аппарат (лечит ревматизм), горло (помогает справиться с ангиной);фиолетовый — кровь, костная ткань, щитовидная железа.В психологии и психотерапииБелыйНастраивает на позитивный лад. Выражает доброе отношение. Запасает энергией. Поднимает настроение.БирюзовыйУспокаивает, придаёт уверенность, освежает, снимает раздражение, усталость, стресс. Улучшает настроение. Помогает находить нужные слова, налаживать контакты. Его выбирают люди с богатым воображением, но сложным характером.ГолубойПризывает к терпеливости и толерантности. Провоцирует пассивность. Способствует повышению интеллектуальных способностей. Противопоказан манипуляторам.ЖёлтыйОчищает от негативных эмоций. Способствует проявлению креативной составляющей. Активизирует мыслительную деятельность. Вселяет уверенность, настойчивость перед важными событиями и решениями. Противопоказан чрезмерно возбуждённым.ЗелёныйУмиротворяет, успокаивает, расслабляет, помогает достичь внутренней гармонии. Вселяет оптимизм. Противопоказан вялым и нерешительным.КоричневыйСпособствует телесной и психологической стабильности. Расслабляет. Воодушевляет на карьерный рост.КрасныйВозбуждает, бодрит, тонизирует нервную систему, согревает. Может вызвать эмоциональный взрыв. Вселяет самоуверенность. Структурирует эмоции и мысли. Противопоказан агрессорам.ОранжевыйПридаёт силу и энергию. Его выбирают позитивные и целеустремленные люди. Противопоказан лентяям и нарциссам.РозовыйРасслабляет, настраивает на романтический лад. Используется в лечении депрессивных состояний.СинийИзбавляет от переживаний, нервного напряжения, навязчивых мыслей. Способствует развитию интуиции. Обезболивающий и в физиологическом, и психическом плане. Помогает бороться с зависимостями. Противопоказан при сезонной депрессии.СиреневыйПозволяет проникнуть в подсознание, разобраться в себе. Провоцирует чувственность.ФиолетовыйНастраивает на философский лад, пробуждает желание порассуждать о бренности бытия, вселяет мудрые мысли. Его выбирают высокомерные люди. Противопоказан алкоголикам и при тяжёлых психических расстройствах.ЧёрныйПомогает сконцентрироваться. Улучшает мыслительные процессы. Усугубляет депрессивное состояние.Сфер применения цветотерапии — огромное количество. Возможно, в ближайшем будущем она добьётся официального признания в медицине. Но даже сейчас, несмотря на свой статус псевдонауки, она помогает людям контролировать собственное душевное состояние, а иногда и соматическое1.4 ИппотерапияИппотерапия – это метод реабилитации посредством лечебной верховой езды. Механизм воздействия иппотерапии на организм человека тот же, что и у любой формы ЛФК. В сущности, иппотерапия – это форма лечебной физкультуры (ЛФК), где в качестве инструмента реабилитации выступает лошадь, процесс верховой езды и физические упражнения, выполняемые человеком во время верховой езды. Лечебный эффект достигается за счет естественных циклических вибраций, возникающих в процессе верховой езды. Благоприятное влияние верховой езды на организм заключается в активизации двигательной и дыхательной функций, кровообращения, улучшается координация движения, увеличивается концентрация внимания.Сокращения мышц спины лошади, оказывают массирующее мягкое разогревающее (температура лошади на 1,5 градуса выше, чем у человека) воздействие на мышцы ног всадника и органы малого таза, что усиливает кровоток в конечностях. При оптимальной нагрузке вокруг позвоночника создается сильный мышечный корсет, улучшается кровообращение, нормализуется обмен веществ в межпозвонковых дисках. Круг заболеваний, при которых применяют лечебную верховую езду, очень широк: - детский церебральный паралич; - нарушения со спастическими и гипотоническими компонентами, наряду с нарушениями правильной двигательной активности туловища, головы, рук и ног; - нарушения двигательной сферы в результате вялых параличей, полиомиелита; - заболевания опорно-двигательного аппарата, сколиозы 1-2 степени, остеохондроз; - психические заболевания – аутизм, неврозы, некоторые формы шизофрении, афазия, задержка психического развития; - умственная отсталость – олигофрения, синдром Дауна, и др.; - прекрасно поддаются реабилитации с помощью ЛВЕ болезни, которые традиционно принято относить к так называемым «болезням регуляции»: желудочно-кишечные заболевания и болезни системы кровообращения, в том числе постинфарктные состояния (с середины 3-го тренирующего этапа 2-й фазы физической реабилитации), артериальная гипертензия 1 и 2 степеней; - грыжи, если не беспокоят клинические признаки; - потеря зрения, потеря слуха; - эпилепсия (при редких припадках); - отсутствие конечностей; - различные нарушения социальной адаптации; - послеоперационная реабилитация Иппотерапия воздействует на организм посредством двух основных факторов: психогенного и биомеханического. Соотношение удельного веса этих механизмов в каждом отдельном случае зависит от заболевания и задач, решаемых с помощью иппотерапии. Так, при лечении неврозов, ДЦП, умственной отсталости, детского аутизма, основным воздействующим фактором является психогенный, а при лечении постинфарктных пациентов, пациентов с нарушениями осанки, сколиозами, остеохондрозами и т.д. ведущим фактором воздействия оказывается биомеханический, хотя ни в одном из этих случаев не следует недооценивать ни один из факторов, т.к. иппотерапия – это метод, оказывающий одновременное воздействие на физическое и психоэмоциональное состояние занимающегося.Психогенный фактор предполагает ряд функций, а именно: 1. Психофизиологическая функция. Взаимодействие с лошадью может снимать стресс, улучшать эмоциональное состояние, нормализовать работу нервной системы. 2. Психотерапевтическая функция. Взаимодействие с лошадью может существенным образом способствовать гармонизации межличностных отношений человека и животного. 3. Реабилитационная функция. Контакты с животными являются дополнительным каналом взаимодействия личности с окружающим миром, способствующим как психической, так и социальной ее реабилитации. 4. Функция удовлетворения потребности в компетентности. 5. Функция самореализации. Раскрытие своих потенциальных возможностей 6. Функция общения. Общение с лошадью на языке эмоций исключает боязнь ребенка показаться смешным, неловким, что характерно для человеческого общения. Биомеханический фактор выполняет следующие функции: 1. Влияние колебаний, возникающих и идущих от спины движущейся лошади в трех взаимоперпендикулярных плоскостях. Колебания имеют среднюю амплитуду и навязываются больному, будучи разными при разных аллюрах. Удержание тела больного на лошади во время движения обусловливается ритмичными колебаниями, которые вызывают поочередное напряжение и относительное расслабление мышц туловища. 2. Биомеханический фактор способствует созданию у больных новых рефлексов, развитию равновесия, координации движений. Развитие равновесия сопровождается в человеческом организме развитием симметрий, а именно симметричного развития мышц туловища, конечностей, суставно-связочного аппарата, т.е. всего опорно-двигательного аппарата, а также симметричных внутренних органов. Развитие равновесия играет решающую роль при лечении некоторых форм сколиоза (нефиксированных), начальных формах. Движение разными аллюрами, когда всадник сидит на лошади, предъявляет к всаднику, его организму серьезные требования (к уровню координации движений и поведению в целом). Что касается медицинских критериев влияния иппотерапии на организм, то можно выделить следующие: а) происходит укрепление и тренировка мышц тела человека, причем особенностью воздействия является то, что происходит одновременно тренировка слабых мышц и расслабление спастичных; б) происходит улучшение равновесия. Этот эффект достигается из-за того, что во время ЛВЕ всадник стремится сохранить равновесие на протяжении всего занятия; в) улучшается координация движений и пространственная ориентация. Лечебная езда дает полноценное ощущение движения тела в пространстве, дает возможность почувствовать работу своих мышц; г) улучшается психо-эмоциональное состояние, повышается уровень самооценки личности. Будь то ребенок или взрослый, человек начинает ощущать себя не больным и слабым, каким он чувствует себя в обычной жизни, а всадником, который управляет большим и сильным животным, которое слушается и выполняет его команды, это придает ему уверенность в себе. Иппотерапия оказывает положительное воздействие на физическую, эмоциональную, интеллектуальную и социальную сферу занимающегося. ЛВЕ помогает улучшить кровообращение в зоне поражения, укрепить ослабленные мышцы, нормализовать мышечный тонус, выработать навык равновесия и координации движений в пространстве, активизировать работу физиологических процессов в организме. Кроме того иппотерапия способствует созданию мотивации самостоятельно стоять и ходить, что у многих ослаблено или отсутствует. А так же в процессе реабилитации происходит последовательный перенос приобретенных физических, коммуникативных и других навыков из иппотерапевтической среды в повседневную жизнь. А радость детей, обремененных тяжелым заболеванием и отсутствием полноценного общения и игр со сверстниками, при встрече с этими красивыми животными, общение с ними сложно переоценить!Основы психотерапии при реабилитации больных.Психологическая реабилитация - занимает ведущее место среди всех методов медицинской реабилитации. Это связано с тем, что полноценное выполнение индивидуальной программы реабилитации может осуществляться лишь при активном участии больного в реабилитационном процессе, что требует адекватной оценки им своего состояния, создания лечебной перспективы, снятия эмоционального напряжения. Психотерапия является одним из наиболее важных компонентов программы реабилитации и осуществляется не только специалистомпсихотерапевтом, но и всем персоналом посредством как прямого, так и косвенного воздействия на больного. Это обусловлено тем, что психологические факторы играют важную роль. Методы и средства медицинской реабилитации в реабилитации больного или инвалида: многие заболевания или последствия травм сопровождаются эмоциональными расстройствами, «катастрофическими реакциями» на происходящее, депрессивными и ипохондрическими проявлениями, ведь в результате заболевания или травмы нарушаются или полностью разрушаются привычные «профессиональные и бытовые связи, возникает феномен социальнобытовой, психологической и материальной зависимости от окружающих», что в конечном итоге создает серьезные препятствия для успешного проведения реабилитации. Следует также учитывать, что тяжесть эмоционального стресса не связана напрямую с тяжестью двигательных, речевых и когнитивных нарушений , а главными факторами, способствующими развитию психоэмоциональных нарушений, являются внезапность развития, позднее начало реабилитационных мероприятий, страх перед зависимостью от окружающих, реакция на инвалидизацию, потеря финансового и социального статуса. Поэтому всегда следует помнить, что психологические факторы играют очень важную роль в реабилитации больных, оказывая при этом мощное влияние на многие стороны лечебно-восстановительного процесса. При острых заболеваниях (инфаркт миокарда, инсульт, тяжелая операция) в динамике психического состояния больного выделяют три основных этапаПервый этап (длительностью около недели) характеризуется психическими изменениями преимущественно соматогенного характера. Преобладают страх смерти, тревога, растерянность, двигательное беспокойство, нарушения сна. В отдаленных случаях развиваются преходящие психотические состояния. Второй этап (до 2–3 месяцев) характеризуется тем, что в это время формируется психологическая реакция на болезнь, «больные все в большей мере начинают осознавать всю глубину постигшего их несчастья», что требует больших адаптационных усилий. Третий этап характеризует отдаленный период заболевания в плане формирования последующей успешной психологической реадаптации либо формирования психопатологических изменений в виде невротических реакций на болезнь (депрессивная, фобическая, истерическая и др.) или патологического развития личности. Успех реабилитации будет определяться правильным восприятием самим больным последствий болезни или травмы и активностью его участия в реабилитационных мероприятиях психологическая реабилитация направлена на: • выработку у больного мотивации на реабилитацию, на выздоровление, на возвращение к труд, в семью, в общество; • преодоление (смягчение) нервно-психических нарушений; • коррекцию личностных особенностей человека (если болезнь усугубляет некоторые его индивидуальные особенности). Психотерапевтические занятия могут быть индивидуальными, групповыми и коллективными.Индивидуальная рациональная психотерапия Индивидуальная рациональная психотерапия направлена на нормализацию эмоциональноволевой сферы, коррекцию неврозоподобных и поведенческих нарушений и, как правило, начинается с первой (иногда второй) недели заболевания, во всяком случае, после завершения острого периода болезни. При индивидуальном знакомстве психотерапевту необходимо установить прочный контакт с больным, разъяснить ему сущность его заболевания, приободрить его, внушить ему веру в свои силы и возможность выздоровления. Безусловно, в процессе индивидуальной работы учитываются особенности каждого пациента, что позволяет проникнуть во внутренний мир больного, выяснить характер его переживаний.Коллективная психотерапия Коллективная психотерапия проводится в стационарном отделении, в палате среди пациентов со сходным клиническим синдромом. Больные знакомятся друг с другом, происходит обсуждение сложившейся в результате болезни ситуации. Психотерапевтом применяются методы рациональной психотерапии, коллективного обсуждения, аутогенной тренировки и др. Групповая психотерапия Групповая психотерапия предполагает взаимодействие больных внутри группы, обмен опытом преодоления последствий заболевания или травмы. То есть, в большей степени имеет место самостоятельное общение и взаимовлияние больных внутри группы, происходит формирование адекватного отношения пациента к своей личности, активизация участия в реабилитационных мероприятиях. Данный вид психотерапевтического воздействия направлен на реализацию вышеперечисленных задач в трех аспектах: познавательном, эмоциональном и поведенческом. При некоторых заболеваниях, в частности при мозговом инсульте, большое значение имеет такой вид психотерапии, как «клуб бывших пациентов». Больные с последствиями одного заболевания (например, мозгового инсульта) встречаются спустя 4–6 месяцев после начала заболевания, обсуждают свои проблемы, делятся опытом преодоления последствий болезни, поддерживают эмоционально друг друга.Семейная психотерапия Важное место в системе психологической реабилитации занимает семейная психотерапия, так как часто сами члены семьи нуждаются в проведении психотерапии из-за возникшей у них социальной и психической дезадаптации, связанной с тем, что их родственники получили тяжелое заболевание или травму, стали обездвиженными; требуют к себе повышенного внимания, не считаются с интересами и возможностями своих близких. Вместе с тем, родственники больного нередко сами дают невротическую реакцию на болезнь близкого им человека, появляется чувство вины, страх потерять больного. Поэтому семейная психотерапия предполагает создание благоприятного психологического климата в семье, что должно стимулировать ход восстановления здоровья больного.

\Список литературы

\https://multiurok.ru/files/referat-po-teme-netraditsionnye-sredstva-ozdarovle.htmlhttp://www.help-patient.ru/psychological_help/psychologists/library/003.pdfhttps://esa-conference.ru/wp-content/uploads/files/pdf/Pershina-Kristina-Vladimirovna1.pdfАртпедагогика и арттерапия в специальном образовании: Учеб. для студ. сред. и высш. пед. учеб. заведений / Е. А. Медведева, И. Ю. Левченко, Л. Н. Комиссарова, Т. А. Добровольская. – М.: Издательский центр «Академия», 2001. – 248 с.Першина К.В. Исследование влияния русской народной музыки на психоэмоциональный фон человека // Актуальные проблемы исследования массового сознания: сборник статей V Международной научнопрактической конференции. – Пенза: ПИ ПГУ, 2019. – С. 176–180Дисперсионное распыление эфирных масел для коррекции нарушений иммунитета и уровня здоровья // Методическое пособие. – Томск, 2003. - НИИ ПЗ ТНЦ СО РАМН, СибГМУ, Томский медикофарм. колледж, Медико-экологический центр «Дюны». - Под ред. академика РАМН В.Я.Семке. - 15 с. (соавторы Т.И. Невидимова, Н.Н. Найденова, В.Н. Васильев, Т.В. Робенкова, А.П. Васильева, А.Л. Полуянов)Невидимова Т.И. Немедикаментозные методы иммунотерапии // Справочник по иммунотерапии. - Санкт-Петербург: «Диалог», 2002. – 479 с. ( С.201—207).http://rep.bsmu.by/bitstream/handle/BSMU/22101/10.pdf?sequence=1&isAllowed=yhttps://www.medlit.biz/download/rassylka72.pdf