Эссе на тему: «Значимость физического воспитания для детей младшего школьного возраста»

ЭССЕ

На тему: «Значимость физического воспитания для детей младшего школьного возраста»

Сложно переоценить роль физического воспитания человека в современном мире, где компьютерные технологии замещают почти каждое второе наше действие.

Культ робототехники и гаджетов, несомненно, если ещё и  не сказался на здоровье населения, то в недалёком будущем, пагубный эффект гиподинамии, вечного напряжения зрения от экранов устройств - проявит себя во всей красе.

Полноценный рост и развитие детей младшего школьного возраста без занятий физической культурой – почти недостижимо. Выявлено, что дефицит двигательной активности серьезно ухудшает здоровье растущего организма человека, ослабляет его защитные силы, не обеспечивает полноценное физическое развитие. В школе закладываются основы физического воспитания подрастающего поколения.

 Недостаточная физическая активность детей особенно опасна в периоды активного роста тела ребенка и подростка, когда ускоренное развитие скелета и мышечной массы не подкрепляется соответствующей тренировкой систем кровообращения и дыхания и ростом силового потенциала ребенка. Такие диспропорции развития часто являются основными причинами ухудшения здоровья детей, снижения у них жизненного тонуса.

 Дети, очень уязвимы перед всей этой историей, как с психологической стороны, так и с физической.

По моему мнению, значимость физического воспитания для детей младшего школьного возраста должна выноситься на первый план обучения.

Физическое воспитание способно не только расслабить и без того неокрепшую и вечно возбужденную нервную систему ребёнка, а так же отвлечься от тяги взглянуть в экран смартфона или сесть за компьютер.

Физическое воспитание и занятия физической культурой нацелены на  укрепление здоровья ребёнка, на своевременную профилактику всевозможных вирусных инфекций, средствами физической культуры : закаливание, различные виды гимнастик, точечный массаж, прогулки, походы и многие др. 

Правильно  организованная оздоровительная деятельность, двигательный режим, разумное чередование различных физических нагрузок и закаливание позволяют не допустить возникновения заболеваний, помогают организму лучше сбалансировать процессы роста и физиологического развития. .

  Основным механизмом физического воспитания детей младшего школьного возраста является физкультурно-спортивная деятельность. Благодаря физкультурно-спортивной деятельности крепнут мышцы, укрепляются костная, нервная, сосудистая системы, растет сопротивляемость организма к заболеваниям, оттачиваются физические способности, повышается уровень морально-психологической устойчивости. В ней проявляются, закрепляются такие черты характера, как выдержка, упорство самопреодоление и самодисциплина, настойчивость и трудолюбие. Рассматривая вопросы двигательной активности детей младшего школьного возраста, необходимо учитывать характер их повседневной деятельности.

Так же, нельзя не заметить, что уроки физической культуры способствуют развитию ловкости, скорости и реакции ребёнка, а командные игры учат просчитывать ходы наперёд и видеть дальнейшую ситуацию, что конечно же станет только плюсом в изучении других дисциплин.

Конечно, любовь к спорту и здоровому образу жизни лучше начинать прививать с младенчества – примером родителей, однако, даже если родители упустили момент – школа,  при правильном настрое ребёнка способна нагнать ушедшее время и вызвать интерес к какому либо спорту.

Физкультура и занятия спортом создают ребёнку младшего школьного возраста предпосылки для полноценного и гармоничного развития детского организма.

  Все это приводит к возникновению объективных предпосылок для гармоничного развития личности. В школе закладываются основы физического воспитания подрастающего поколения.

Подкркплять интерес к спорту можно с помощью совместных занятий как с родителями, так и в понравившиеся кружках и секция, выбранных ребёнком.