Реальная база готовых
студенческих работ

Авторам Вопрос-ответ

Узнайте стоимость индивидуальной работы!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Вы нашли то, что искали?

Да, спасибо!

Нет, пока не нашел

Узнайте стоимость индивидуальной работы

Тип задания

Предмет

Ваше имя

это быстро и бесплатно

Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Настольный теннис в летних оздоровительных лагерях

Тип Реферат

Предмет Основная физическая подготовка на основе вида спорта

ID (номер) заказа
4448551

Просмотров

582

Размер файла

28.41 Кб

Ознакомительный фрагмент работы:

Введение

Настольный теннис, как и другие виды спорта, способствует всестороннему физическому развитию. Тем не менее, с ростом технического и тактического мастерства игроков повышаются требования к физической подготовленности теннисистов. Для того, чтобы занять призовое место, первоклассному спортсмену приходится провести порой более 30 встреч. А это исключительно большая физическая и морально-психологическая нагрузка для спортсменов любой подготовленности.
Тренировки и соревнования по настольному теннису имеют свои специфические особенности: маленькая игровая площадка, закрытое помещение, высокие требования к технике, точности и интенсивности движений. Особенно спортсмены устают при проведении соревнований, которые проходят непрерывно в течение многих дней, причем ежедневно по нескольку встреч, вызывая при этом сильное нервное напряжение.
Следует иметь в виду, что теннисисту достаточно продолжительное время приходится заниматься в закрытом помещении при искусственном освещении, поэтому таких естественных факторов, как свежий воздух, солнечный свет, необходимых для закаливания организма, явно недостаточно. Это важный аргумент в пользу занятий общей физической подготовкой именно в летний период в спортивных лагерях.
Общая физическая подготовка позволяет всесторонне развивать функциональные возможности всех органов, воспитывать выносливость, быстроту реакции, подвижность и другие физические качества, обеспечивая тем самым гармоничное развитие спортсмена в целом. Она является своего рода материальной базой совершенствования специальных игровых приемов и имеет большое значение в повышении тактико-технического мастерства, в профилактике травматизма, а также способствует поддержанию отличной формы теннисистов в период ответственных соревнований.

Список литературы:

1. Александрова, Э.И. Оздоровительная работа в ДОУ по программе "Остров здоровья" / Э.И. Александрова. - М.: Учитель, 2017. - 181c.
2. Верещагина, Н. В. "Особый ребенок" в детском саду. Практические рекомендации по организации коррекционно-развивающей работы с детьми с множественными нарушениями в развитии / Н.В. Верещагина. - М.: Детство-Пресс, 2016. - 160 c.
3. Гулидова, Т. В. Взаимодействие детского сада с семьей в физкультурно-оздоровительной деятельности дошкольников. Семейные праздники, физкультурные занятия, консультации для родителей / Т.В. Гулидова, Н.А. Осипова. - М.: Учитель, 2016. - 74 c.
4. Лобачёва, С.И. Загородный летний лагерь / С.И. Лобачева, В.А. Великородная. – Москва: ВАКО, 2006. – 208с.
5. Руденко, В.И. Игры, экскурсии и походы в летнем лагере: Сценарии и советы для вожатых / В.И. Руденко. – Ростов н/Д: Феникс, 2005. – 224с.

Нет нужной работы в каталоге?

Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.

Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит

Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки

Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа

Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему

К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»

1 000 +

Новых работ ежедневно

Требуются доработки?
Они включены в стоимость работы

Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован

Математика

История

Экономика

159599
рейтинг

3275
работ сдано

1404
отзывов

Математика

Физика

История

157252
рейтинг

6081
работ сдано

2741
отзывов

Химия

Экономика

Биология

105734
рейтинг

2110
работ сдано

1318
отзывов

Высшая математика

Информатика

Геодезия

62710
рейтинг

1046
работ сдано

598
отзывов

Тип работы

УГНТУ

Спасибо большое, Татьяне! Выполнено все досрочно, никаких замечаний от преподавателя не бы...

Реавиз

Спасибо огромное за реферат по биологии. Работа выполнено досрочно и качественно.

МАДИ

Работа была выполнена раньше срока с оригинальностью более 80 процентов. Рекомендую

Последние размещённые задания

Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн

Сделать презентацию + текст к защите курсовой работы

Презентация, Авиакомпании, аэропорты, аэродромы

Срок сдачи к 11 нояб.

только что

Написать курсовую работу

Курсовая, Комплексный анализ хозяйственной деятельности организации

Срок сдачи к 29 нояб.

2 минуты назад

решить 1 практическую работу

Практическая работа, Экономический анализ деятельности предприятия

Срок сдачи к 15 нояб.

2 минуты назад

Контрольная работа

Контрольная, Технология машиностроения

Срок сдачи к 16 нояб.

4 минуты назад

Практическая опбота

Другое, ПОПД

Срок сдачи к 9 нояб.

4 минуты назад

Организация и тактика проверки показаний на месте при расследовании преступлений

Курсовая, Криминалистика

Срок сдачи к 23 нояб.

5 минут назад

Магистерская диссертация по металлургии: структурирование готовых расчётов, литературный обзор, оформление по гост

Магистерская диссертация, Металлургия цветных металлов

Срок сдачи к 18 дек.

8 минут назад

Необходимо написать курсовую работу

Курсовая, Внутренний контроль и мониторинг деятельности хозяйствующего объекта

Срок сдачи к 22 нояб.

8 минут назад

решить 5 практических

Практическая работа, Управление it проектами

Срок сдачи к 15 нояб.

9 минут назад

Дописать курсовую работу, первая глава есть.

Курсовая, Психология учебной деятельности

Срок сдачи к 27 дек.

10 минут назад

Тема реферативной работы: "Политическое пространство России 1990-х в...

Реферат, История России

Срок сдачи к 19 нояб.

12 минут назад

Реферат по предмету «Физическая культура и спорт»

Реферат, Физическая культура и спорт

Срок сдачи к 10 дек.

12 минут назад

Выполнить самостоятельную работу

Самостоятельная работа, Бюджетная система

Срок сдачи к 13 нояб.

12 минут назад

Тема работы: 4. Проблемы профессиональное образование в современны условиях

Контрольная, Психология профессионального образования

Срок сдачи к 12 нояб.

12 минут назад

Ср

Самостоятельная работа, Бюджетная система

Срок сдачи к 13 нояб.

12 минут назад

Целочисленные задачи линейного программирования

Курсовая, Методы оптимизации

Срок сдачи к 20 нояб.

12 минут назад

Тема: Моральные дилеммы цифровой эпохи. 1§

Реферат, Философия: технология мышления

Срок сдачи к 10 нояб.

12 минут назад

Правильное оформление работы( отредактировать весь документ в том числе таблицы и тп по методичке)

Услуги корректора, Правильное оформление работы( отредактировать весь документ в том числе таблицы и тп по методичке)

Срок сдачи к 13 нояб.

12 минут назад

Закажи индивидуальную работу за 1 минуту!

Размещенные на сайт контрольные, курсовые и иные категории работ (далее — Работы) и их содержимое предназначены исключительно для ознакомления, без целей коммерческого использования. Все права в отношении Работ и их содержимого принадлежат их законным правообладателям. Любое их использование возможно лишь с согласия законных правообладателей. Администрация сайта не несет ответственности за возможный вред и/или убытки, возникшие в связи с использованием Работ и их содержимого.