Реальная база готовых
студенческих работ

Авторам Вопрос-ответ

Узнайте стоимость индивидуальной работы!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Вы нашли то, что искали?

Да, спасибо!

Нет, пока не нашел

Узнайте стоимость индивидуальной работы

Тип задания

Предмет

Ваше имя

это быстро и бесплатно

Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Настольный теннис в летних оздоровительных лагерях

Тип Реферат

Предмет Основная физическая подготовка на основе вида спорта

ID (номер) заказа
4448551

Просмотров

577

Размер файла

28.41 Кб

Ознакомительный фрагмент работы:

Введение

Настольный теннис, как и другие виды спорта, способствует всестороннему физическому развитию. Тем не менее, с ростом технического и тактического мастерства игроков повышаются требования к физической подготовленности теннисистов. Для того, чтобы занять призовое место, первоклассному спортсмену приходится провести порой более 30 встреч. А это исключительно большая физическая и морально-психологическая нагрузка для спортсменов любой подготовленности.
Тренировки и соревнования по настольному теннису имеют свои специфические особенности: маленькая игровая площадка, закрытое помещение, высокие требования к технике, точности и интенсивности движений. Особенно спортсмены устают при проведении соревнований, которые проходят непрерывно в течение многих дней, причем ежедневно по нескольку встреч, вызывая при этом сильное нервное напряжение.
Следует иметь в виду, что теннисисту достаточно продолжительное время приходится заниматься в закрытом помещении при искусственном освещении, поэтому таких естественных факторов, как свежий воздух, солнечный свет, необходимых для закаливания организма, явно недостаточно. Это важный аргумент в пользу занятий общей физической подготовкой именно в летний период в спортивных лагерях.
Общая физическая подготовка позволяет всесторонне развивать функциональные возможности всех органов, воспитывать выносливость, быстроту реакции, подвижность и другие физические качества, обеспечивая тем самым гармоничное развитие спортсмена в целом. Она является своего рода материальной базой совершенствования специальных игровых приемов и имеет большое значение в повышении тактико-технического мастерства, в профилактике травматизма, а также способствует поддержанию отличной формы теннисистов в период ответственных соревнований.

Список литературы:

1. Александрова, Э.И. Оздоровительная работа в ДОУ по программе "Остров здоровья" / Э.И. Александрова. - М.: Учитель, 2017. - 181c.
2. Верещагина, Н. В. "Особый ребенок" в детском саду. Практические рекомендации по организации коррекционно-развивающей работы с детьми с множественными нарушениями в развитии / Н.В. Верещагина. - М.: Детство-Пресс, 2016. - 160 c.
3. Гулидова, Т. В. Взаимодействие детского сада с семьей в физкультурно-оздоровительной деятельности дошкольников. Семейные праздники, физкультурные занятия, консультации для родителей / Т.В. Гулидова, Н.А. Осипова. - М.: Учитель, 2016. - 74 c.
4. Лобачёва, С.И. Загородный летний лагерь / С.И. Лобачева, В.А. Великородная. – Москва: ВАКО, 2006. – 208с.
5. Руденко, В.И. Игры, экскурсии и походы в летнем лагере: Сценарии и советы для вожатых / В.И. Руденко. – Ростов н/Д: Феникс, 2005. – 224с.

Нет нужной работы в каталоге?

Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.

Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит

Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки

Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа

Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему

К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»

1 000 +

Новых работ ежедневно

Требуются доработки?
Они включены в стоимость работы

Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован

Математика

История

Экономика

159599
рейтинг

3275
работ сдано

1404
отзывов

Математика

Физика

История

157252
рейтинг

6081
работ сдано

2741
отзывов

Химия

Экономика

Биология

105734
рейтинг

2110
работ сдано

1318
отзывов

Высшая математика

Информатика

Геодезия

62710
рейтинг

1046
работ сдано

598
отзывов

Тип работы

НИУ МЭИ

Работа выполнена досрочно, за что отдельное спасибо. Претензий к исполнителю нет.

ФГБОУ ВО «Нижневартовский государственный университет»

Очень вежливый и общительный исполнитель! быстро и качественно выполнил работу! Спасибо В...

УрГЭУ (СИНХ)

Работа выполнена качественно и досрочно. Замечаний нет. Спасибо большое!

Последние размещённые задания

Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн

Курсовая

Курсовая, Метрология и стандартизация

Срок сдачи к 2 окт.

только что

Оформить курсач, можно на сайте бегемот и тп

Курсовая, Комплексный экономический анализ

Срок сдачи к 30 сент.

только что

Работа в excel с данными. меньше чем за 1000 рублей бюджет??

Самостоятельная работа, Экономический анализ

Срок сдачи к 1 окт.

2 минуты назад

Понятие и содержание ипотеки

Курсовая, Гражданское право

Срок сдачи к 5 окт.

3 минуты назад

Преддипломная практика (МТИ)

Отчёт по практике, Экономика предприятий и организаций

Срок сдачи к 11 окт.

5 минут назад

Сделать доклад по ЦНС развивающегося организма

Доклад, Возрастная анатомия и физиология

Срок сдачи к 30 сент.

6 минут назад

Лабораторная работа в табличном процессоре ms excel.

Лабораторная, Современные информационные технологии

Срок сдачи к 4 окт.

6 минут назад

Нужно сделать презентацию на тему: Организация работы с обращениями граждан

Презентация, Документационное обеспечение управления в органах местного самоуправления

Срок сдачи к 12 окт.

7 минут назад

Сделать все согласно приложениям , адрес к заданию дам после выбора специалиста

Контрольная, Создание и оценка недвижимости в строительстве

Срок сдачи к 18 окт.

7 минут назад

сделай презентацию для урока самоуправления по английскому у 8 класса

Презентация, Английский язык

Срок сдачи к 30 сент.

7 минут назад

написать реферат по теме Факторы, способствующие девиации Классификация преступлений и девиаций на работе

Реферат, Психология управления

Срок сдачи к 9 окт.

8 минут назад

Решить практическое задание 1 в прикреплённом файле

Другое, Баскетбол

Срок сдачи к 29 окт.

10 минут назад

Трансформация ценностных ориентаций российской молодежи под влиянием...

Курсовая, Социология молодежи

Срок сдачи к 15 дек.

12 минут назад

Школьное насилие глазами педагогов: состояние, факторы, предупреждение. сотрудники пдн органов внутренних дел в системе профилактики школьного насилия.

Доклад, Административная деятельность

Срок сдачи к 30 сент.

12 минут назад

Выполнить лабораторную работу в программе Multisim

Лабораторная, Электротехника

Срок сдачи к 2 окт.

12 минут назад

Курсовая с чертежами

Курсовая, Прогрессивные технологии, детали машин, машиностроение

Срок сдачи к 12 окт.

12 минут назад

решить 5 практических задач

Решение задач, Цифровые технологии делопроизводства и режим секретности

Срок сдачи к 4 окт.

12 минут назад

Подготовить служебную записку аукцион минфин от 30 сентября 2026 года по размещению офз 26228"

Другое, Экономика

Срок сдачи к 3 окт.

12 минут назад

Закажи индивидуальную работу за 1 минуту!

Размещенные на сайт контрольные, курсовые и иные категории работ (далее — Работы) и их содержимое предназначены исключительно для ознакомления, без целей коммерческого использования. Все права в отношении Работ и их содержимого принадлежат их законным правообладателям. Любое их использование возможно лишь с согласия законных правообладателей. Администрация сайта не несет ответственности за возможный вред и/или убытки, возникшие в связи с использованием Работ и их содержимого.