это быстро и бесплатно
Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!
ID (номер) заказа
4481962
Ознакомительный фрагмент работы:
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность. Основным фактором, объединяющим все многообразие форм рекреационно-оздоровительной направленности, является создание определенного физического состояния, обеспечивающего нормальное функционирование человеческого организма. Все формы использования физических упражнений, направленные на эмоционально-активный отдых, развлечение, получение удовольствия от двигательной деятельности, восстановление психических и физических сил входят в содержание физической рекреации. В этом качестве физическая рекреация несет в себе мощный оздоровительный эффект, который может непосредственно отражаться в улучшении физического, психического и социального здоровья человека.
Физическая рекреация использует традиционные для физической культуры основные, фоновые, вспомогательные средства (физические упражнения, естественные силы природы, режим питания, труда, отдыха, быта), и, благодаря своей специфике, пользуется симпатией у людей разного возраста, пола, состояния здоровья, физической подготовленности. Широкому распространению этого вида деятельности способствует полная свобода выбора содержания занятий, времени и места проведения, продолжительности занятий, выбора партнеров и т.д. В основе мотивации занятий лежат индивидуальные вкусы, интересы, наклонности и потребности.
Цель. Изучить средства двигательной рекреации.
Задачи:
1. Раскрыть понятие физической рекреации.
2. Проанализировать формы и средства физической рекреации.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1. Бишаева А.А., Малков А.А. Физическая культура: Учебник. М.: КноРус, 2020. – 312 с.
2. Виленский М.Я., Горшков А.Г. Физическая культура: Учебник. М.: КноРус, 2020. – 216 с.
3. Джумаев, А. Д. Теоретические основы физической рекреации как составной части физической культуры: автореф. дис. канд. пед. наук: 13.00.04 / А. Д. Джумаев; Санкт-Пет. гос. акад. физ. культуры. – Л., 1991. – 21 с.
4. Зайцев, В. П. Методология рекреации в структуре образовательного пространства / В. П. Зайцев, С. С. Ермаков, М. Хагнер-Деренговська // Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физич. воспитания и спорта. – 2011. – № 1. – С. 58-65.
5. Копылов, Ю.А. Система физического воспитания в образовательных учреждениях / Ю.А. Копылов, Н.В. Полянская. – М.: Арсенал образования, 2018. – 393 c.
6. Кузнецов В. С., Колодницкий Г. А. Физическая культура: Учебник. М.: КноРус, 2020. – 256 с.
7. Оборин М. С. Концептуальное содержание понятий «рекреация» и «туризм»: общее и различное // Вестн. Тюмен. гос. ун-та. – 2011. – № 4. – С. 200-206.
8. Савиньски, В. Основы двигательной рекреации. Оздоровительная физическая культура: учеб. пособие / В. Савиньски; пер. с польск.; под ред. В. А. Соколова. – Минск : Минсктиппроект, 1994. – 128 с.
9. Стриханов, М.Н. Физическая культура и спорт в вузах: учебное пособие / М. Н. Стриханов, В. И. Савинков. – 2-е изд. – Москва: Издательство Юрайт, 2018. – 160 с.
10. Фурманов, А. Г. Физическая рекреация: учеб. пособие для студ. вузов / А. Г. Фурманов. – Минск: МЕТ, 2009. – 495 с.
Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников
Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.
Цены ниже, чем в агентствах и у конкурентов
Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит
Бесплатные доработки и консультации
Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки
Гарантируем возврат
Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа
Техподдержка 7 дней в неделю
Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему
Строгий отбор экспертов
К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»
Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован
Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн
Онлайн-помощь. Физика в инженерном деле. Вступительный экзамен. М-09638
Онлайн-помощь, Физика
Срок сдачи к 17 авг.
Онлайн-помощь. Элементарная математика и основы анализа. Вступительный экзамен. М-09637
Онлайн-помощь, Математика
Срок сдачи к 18 авг.
Онлайн-помощь. Русский язык. Вступительный экзамен. М-09636 -
Онлайн-помощь, Русский язык
Срок сдачи к 19 авг.
Написать курсовую на тему "Фармацевтическое консультирование при акне"
Курсовая, Фармацевтическое консультирование
Срок сдачи к 10 сент.
Написать курсовую на тему "Характеристика лекарственной формы порошки"
Курсовая, Технология изготовления лекарственных форм
Срок сдачи к 10 сент.
Тема: Реклама в прессе, радио, телевидении: достоинства и недостатки
Курсовая, Медиапланирование
Срок сдачи к 27 авг.
Нужна дипломная работа для курсанта полицейского колледжа
Диплом, криминалистика
Срок сдачи к 29 авг.
Тема дипломно работы"Вещестаа как следы престуаоения
Диплом, Криминалистика и криминология
Срок сдачи к 30 авг.
Курсовая работа по Железобетонные и каменные конструкции
Курсовая, Железобетонные и каменные конструкции
Срок сдачи к 31 авг.
Курсовая работа по Железобетонные и каменные конструкции
Курсовая, Железобетонные и каменные конструкции
Срок сдачи к 31 авг.
Формы расследования в уголовном процессе: история и современность
ВКР, Юриспруденция
Срок сдачи к 30 сент.
Речевая карта № 1. Лида Н., 6 лет, посещает детский сад с 3-х летнего...
Тест дистанционно, Логопедия
Срок сдачи к 6 авг.
Заполните форму и узнайте цену на индивидуальную работу!