Элективные курсы по физической культуре и спорту

Введение

Несмотря на значительные успехи отечественных борцов на международной арене, в том числе и на Олимпийских играх, система подготовки борцов высокого класса нуждается в постоянном совершенствовании по целому ряду причин и, прежде всего, из-за возрастающей конкуренции, связанной с двумя основными факторами: а) из-за распространения отечественной системы подготовки благодаря научно -техническому прогрессу в области обмена информацией и б)из-за миграции бывших советских спортсменов по всему миру. Кроме организационно -управленческих решений, направленных на совершенствование системы подготовки борцов высокого класса, необходимо более глубокое осмысление научно - методического потенциала, накопленного в этой области знаний.
Актуальность. Постоянные изменения правил соревнований по спортивной борьбе, проводимые ФИЛА с целью повышения зрелищности этого вида спорта, привели к значительному повышению интенсивности ведения соревновательного поединка. Одновременно с этим, особый акцент делается на увеличение количества результативных приемов, проводимых в течение поединка. Все это выводит проблему повышения надежности проявления технико-тактического потенциала борца в условиях высокоинтенсивной мышечной работы соревновательного поединка в качестве одной из наиболее актуальных для современной теории и методики спортивной борьбы.Совершенствование процесса подготовки спортсменов высокого класса неизбежно сопряжено с поиском оптимальных путей повышения физической работоспособности. Она является фундаментом для развития двигательных качеств, становления технико-тактического мастерства и других сторон подготовки, в основном способствующих реализации индивидуальных способностей и потенциальных двигательных возможностей спортсмена.
В то же время, учитывая, что большинство исследований в спортивной борьбе посвящено изучению особенностей технико-тактического мастерства, соотношения средств общей и специальной подготовки в различные периоды тренировки, структуры тренировочных занятий различной .направленности и других вопросов совершенствования процесса подготовки, борцов высокого класса, а в аспекте физической работоспособности большей частью исследовались вопросы энергетического обеспечения двигательной деятельности, мы предприняли настоящее исследование, посвященное изучению и оценке локальной работоспособности ведущих мышечных групп квалифицированных борцов, разработке модельных характеристик основных показателей локальной мышечной работоспособности и технологии их совершенствования в процессе тренировки.
Объект исследования - тренировочная и соревновательная деятельность борцов греко-римского стиля.
Предмет исследования - зависимость соревновательной работоспособности организма борцов от локальной работоспособности ведущих мышечных групп.
Цель работы - изучить общую тренировочная и соревновательная деятельность борцов греко-римского стиля в зависимости от локальной работоспособности ведущих мышечных групп.
В соответствии с проблемой, целью, предметом и гипотезой были определены и решались следующие задачи:
1. Сделать теоретический анализ и обобщить опыт спортивной практики по изучению работоспособности организма борцов и обуславливающие их причины;
2. Изучить принципы локальной работоспособности ведущих мышечных групп.
3. Рассчитать и проанализировать физическое развития борцов греко-римского стилей в период соревновательной деятельности.
4.На основе полученных данных сделать сравнительный анализ работоспособности борцов в зависимости от локальной работоспособности ведущих мышечных групп.
Для решения поставленных задач и достижения цели в ходе исследования нами были применены общепринятые методы исследования: научный анализ и синтез литературных материалов, эксперимента, сравнительного анализа полученных данных.

Список использованной литературы:

Бегидов В.С. «Методика силовой подготовки борцов. Теория и практика Ф.К.» - 1993 - №516-с5-6.Блеер А.Н., Шаян В.В. «Влияние физического утомления спортсменов на надежность проявления двигательного навыка борца» \\ Теория и практика физической культуры. 2002 г.  № 4.Галковский Н.М. «Борьба» - М., 1952 – 447 стр.Головин В.А. «Физическое воспитание» - М. 1983 – 391 стр.Каращук А.Ф. «Биомеханизмы как основа спортивной техники борьбы» \\ Теория и практика физической культуры. 2001 г.  № 4.Кочурко Е.И. «Подготовка квалифицированных борцов». Методическое пособие. Мн. 1984 – 96 стр.Кулик Н.Г., Елисеев С.В. «Влияние продолжительности вольных схваток на развитие работоспособности» \\ Теория и практика физической культуры. 2001 г.  № 2.Купцов А.П., Шадзевский Э.Б. «Классификации техники спортивной борьбы в помощь правилам соревнований и практики судейства» \\ Теория и практика физической культуры. 2000 г.  № 6.Купцов А.П. Правила соревнований и классификация техники спортивной борьбы // Актуальные проблемы спортивной борьбы. - М.: ФОН, 1998, с. 69-73.Масков О.Б. «Основы тактики борьбы с позиции  теории конфликтной деятельности» \\ Теория и практика физической культуры. 2001 г.  № 4.Медведь А.А., Шахлай А.М. «Повышение эффективности технической подготовки высококвалифицированных борцов в соревновательном периоде» \\ Теория и практика физической культуры. 2002 г.  № 4.Морозов А.К. «Анализ техники основных приемов в вольной борьбе» \\ Теория и практика физической культуры. 2000 г.  № 6.Остапенко Н.С. Повышение эффективности соревновательной деятельности по спортивной борьбе на основе оптимизации правил соревнований: Автореф. канд. дис. - М.: ВНИИФК, 1997. - 25 с.Подливаев Б.А. «Моделирование тренировочных заданий в спортивной борьбе» \\ Теория и практика физической культуры. 2001 г.  № 4.Прохорова М.В., Семенов А.Г. Проблемные аспекты судейства в греко-римской борьбе // Теория и практика физ. культуры. 1999, № 7, с. 25-26.Прохорова М.В., Семенов А.Г., Посошков И.Д. Греко-римская борьба в спортивном движении студенческой молодежи: Учеб.-метод. пос. - СПб.: Изд.- во СПбГУЭФ,1997. -150 с.Прохорова М.В., Семенов А.Г., Посошков И.Д. Воспитательный потенциал греко-римской борьбы. - СПб.: Изд.-во СПбГУЭФ, 1998, с. 55-57.Прохорова М.В., Семенов А.Г., Белоглазов С.Ю. Лидеры греко-римской борьбы: Учеб. пос. - СПб.: Изд-во СПбГУЭФ, 2003. - 208 с.Сорокин Н.А. «Спортивная борьба» - М. – ФиС 1953 – 288 стр.Столбов В.В. «История физической культуры» - М. 1989 – 288 стр.Суханов А.Д. «Особенности подведения единоборцев к состоянию наивысшей готовности» \\ Теория и практика физической культуры. 2000 г.  № 7.Тараканов Б.И. «Критический анализ современных тенденций развития спортивной борьбы» \\ Теория и практика физической культуры. 2002 г.  №4.Тарасенко М.В. «Средства установления и адаптации к нагрузкам в процессе предсоревновательной полготовки борцов» \\ Теория и практика физической культуры. 2000 г.  № 5.Чумаков Е.М. «Масштабы соревновательной деятельности борца» \\ Теория и практика физической культуры. 1998 г.  № 8.