Реальная база готовых
студенческих работ

Авторам Вопрос-ответ

Узнайте стоимость индивидуальной работы!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Вы нашли то, что искали?

Да, спасибо!

Нет, пока не нашел

Узнайте стоимость индивидуальной работы

Тип задания

Предмет

Ваше имя

это быстро и бесплатно

Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Основы личной гигиены

Тип Реферат

Предмет Физическая культура и спорт

ID (номер) заказа
4606370

Просмотров

619

Размер файла

39.16 Кб

Ознакомительный фрагмент работы:

Введение

Личная гигиена является основой здорового образа жизни и главным условием эффективной профилактики различных заболеваний и продления жизни.
Целью гигиены является профилактика заболеваний, обеспечение оптимальных условий жизнедеятельности в организме, сохранение крепкого здоровья, продление жизни человека и обеспечение ее высоких показателей. Гигиена является основой профилактики и ликвидации болезней.
На самом деле гигиена – это не только гигиенические нормы, к которым мы привыкли, но и совокупность правил, законов и методов, позволяющих организму обеспечить все условия, необходимые для устранения болезней и поддержания здоровья.
Гигиенисты давно пришли к выводу о необходимости расчета специальных норм и нормативов восстановления и поддержания здоровья для групп разного возраста, разных условий труда, пола, климатических районов.
Личная гигиена помогает эффективно бороться с гипокинезией, нервно-психическим перенапряжением, способствует уменьшению негативного воздействия различных профессиональных вредностей и других негативных факторов внешней среды.

Список использованных источников

1. Андреева, Е.Е. Гигиена и экология человека: Учебник / Е.Е. Андреева. - Ереван: МИА, 2014. - 600 c.
2. Виленский, М.Я. Физическая культура и здоровый образ жизни студента. Учебное пособие / М.Я. Виленский. - М.: КноРус, 2016. - 408 c.
3. Габович, Р. Гигиена / Р. Габович. - М.: Медицина, 2020. - 320 c.
4. Иванов, И.С. Все, все, все о ваших зубах / И.С. Иванов, Е.А. Иванова. - Москва: Наука, 2017. - 144 c.
5. Лакшин, А.М. Общая гигиена с основами экологии человека / А.М. Лакшин. - М.: Бином. Лаборатория знаний, 2019. - 418 c.
6. Николаев, В. Р. Закаляйся, как сталь / В.Р. Николаев. - М.: Знание, 2017. - 368 c.
7. Окорокова, Ю. И. Гигиена питания / Ю.И. Окорокова, Ю.Н. Еремин. - М.: Медицина, 2019. - 368 c.
8. Пивоваров, Ю.П. Гигиена и экология человека: Учебник / Ю.П. Пивоваров. - М.: Академия, 2021. - 304 c.

Смотреть

Лечебная физическая культура при заболеваниях органов дыхания
Реферат, Физическая культура и спорт

Смотреть

Особенности возникновения, диагностика и современные методы лечения внутреннего разрыва мениска
Реферат, Физическая культура и спорт

Смотреть

Переломы и вывихи
Реферат, Физическая культура и спорт

Смотреть

Координационная функция нервной системы. Пробы Ромберга, Озерцкого, Яруцкого
Реферат, Физическая культура и спорт

Смотреть

Нет нужной работы в каталоге?

Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.

Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит

Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки

Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа

Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему

К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»

1 000 +

Новых работ ежедневно

Требуются доработки?
Они включены в стоимость работы

Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован

Математика

История

Экономика

159599
рейтинг

3275
работ сдано

1404
отзывов

Математика

Физика

История

156804
рейтинг

6076
работ сдано

2739
отзывов

Химия

Экономика

Биология

105734
рейтинг

2110
работ сдано

1318
отзывов

Высшая математика

Информатика

Геодезия

62710
рейтинг

1046
работ сдано

598
отзывов

Тип работы

МОсковский авиационный институт

Работа сделана качественно и за небольшие сроки! Очень довольна общением с Александром. Сп...

Московский Университет имени С.Ю. Витте

Большое спасибо исполнителю, всё выполнено без замечаний!!! Уже неоднократно обращалась к ...

Самгупс

Конечно текст был чисто из учебников, но приняли хотя бы и на этом хорошо, рада.

Последние размещённые задания

Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн

Решить задачу

Решение задач, Системы автоматического управления

Срок сдачи к 20 мар.

1 минуту назад

Решить задание

Контрольная, Экономика и бухгалтерский учет

Срок сдачи к 17 мар.

3 минуты назад

доделать лист с расчётом по газу и рассчёту разового платежа в прикреплённом эксель файле

Решение задач, Управление нефтегазовыми ресурсами

Срок сдачи к 23 мар.

4 минуты назад

2 лабораторные работы

Лабораторная, Аналитическая химия и физико-химические методы анализа

Срок сдачи к 23 мар.

4 минуты назад

Проектирование и моделирование электропривода

Курсовая, Электропривод в современных технологиях

Срок сдачи к 21 мар.

5 минут назад

Тема котел птвм-100,26 страниц

Курсовая, Отопление и вентиляция

Срок сдачи к 31 мар.

5 минут назад

Решение задач

Решение задач, Термодинамика

Срок сдачи к 22 мар.

6 минут назад

Курсовая

Курсовая, Основания и фундаменты

Срок сдачи к 1 апр.

6 минут назад

Презентация по дисциплине «Менеджмент в рекламе и связях с общественностью»

Презентация, Менеджмент в рекламе и PR

Срок сдачи к 16 мар.

8 минут назад

Фотометрические методы анализа и познакомиться разделом – основной закон светопоглощения – закон бугера-ламберта-бера.

Контрольная, Аналитическая химия и физико-химические методы анализа

Срок сдачи к 23 мар.

8 минут назад

Курсовая

Курсовая, Основания и фундаменты

Срок сдачи к 1 апр.

8 минут назад

Решение задачи онлайн

Онлайн-помощь, Сопромат

Срок сдачи к 18 мар.

10 минут назад

нет

Диплом, Радиотехника

Срок сдачи к 31 дек.

10 минут назад

Найти ошибку

Курсовая, Детали машин и основы конструирования

Срок сдачи к 27 мар.

10 минут назад

Контрольная работа

Контрольная, Историческая геология

Срок сдачи к 23 мар.

10 минут назад

сделать 3 отчета по практике

Отчет по практике, Выполнение работ по должности служащего Агент банка, Ведение расчетных операций

Срок сдачи к 18 мар.

11 минут назад

Тема: Роль научно-технического прогресса в повышении эффективности...

Курсовая, Экономика и бухгалтерский учет

Срок сдачи к 16 мар.

11 минут назад

Решение задачи онлайн

Онлайн-помощь, Сопротивление материалов

Срок сдачи к 18 мар.

11 минут назад

Закажи индивидуальную работу за 1 минуту!

Размещенные на сайт контрольные, курсовые и иные категории работ (далее — Работы) и их содержимое предназначены исключительно для ознакомления, без целей коммерческого использования. Все права в отношении Работ и их содержимого принадлежат их законным правообладателям. Любое их использование возможно лишь с согласия законных правообладателей. Администрация сайта не несет ответственности за возможный вред и/или убытки, возникшие в связи с использованием Работ и их содержимого.