Реальная база готовых
студенческих работ

Авторам Вопрос-ответ

Узнайте стоимость индивидуальной работы!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Вы нашли то, что искали?

Да, спасибо!

Нет, пока не нашел

Узнайте стоимость индивидуальной работы

Тип задания

Предмет

Ваше имя

это быстро и бесплатно

Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Основы личной гигиены

Тип Реферат

Предмет Физическая культура и спорт

ID (номер) заказа
4606370

Просмотров

747

Размер файла

39.16 Кб

Ознакомительный фрагмент работы:

Введение

Личная гигиена является основой здорового образа жизни и главным условием эффективной профилактики различных заболеваний и продления жизни.
Целью гигиены является профилактика заболеваний, обеспечение оптимальных условий жизнедеятельности в организме, сохранение крепкого здоровья, продление жизни человека и обеспечение ее высоких показателей. Гигиена является основой профилактики и ликвидации болезней.
На самом деле гигиена – это не только гигиенические нормы, к которым мы привыкли, но и совокупность правил, законов и методов, позволяющих организму обеспечить все условия, необходимые для устранения болезней и поддержания здоровья.
Гигиенисты давно пришли к выводу о необходимости расчета специальных норм и нормативов восстановления и поддержания здоровья для групп разного возраста, разных условий труда, пола, климатических районов.
Личная гигиена помогает эффективно бороться с гипокинезией, нервно-психическим перенапряжением, способствует уменьшению негативного воздействия различных профессиональных вредностей и других негативных факторов внешней среды.

Список использованных источников

1. Андреева, Е.Е. Гигиена и экология человека: Учебник / Е.Е. Андреева. - Ереван: МИА, 2014. - 600 c.
2. Виленский, М.Я. Физическая культура и здоровый образ жизни студента. Учебное пособие / М.Я. Виленский. - М.: КноРус, 2016. - 408 c.
3. Габович, Р. Гигиена / Р. Габович. - М.: Медицина, 2020. - 320 c.
4. Иванов, И.С. Все, все, все о ваших зубах / И.С. Иванов, Е.А. Иванова. - Москва: Наука, 2017. - 144 c.
5. Лакшин, А.М. Общая гигиена с основами экологии человека / А.М. Лакшин. - М.: Бином. Лаборатория знаний, 2019. - 418 c.
6. Николаев, В. Р. Закаляйся, как сталь / В.Р. Николаев. - М.: Знание, 2017. - 368 c.
7. Окорокова, Ю. И. Гигиена питания / Ю.И. Окорокова, Ю.Н. Еремин. - М.: Медицина, 2019. - 368 c.
8. Пивоваров, Ю.П. Гигиена и экология человека: Учебник / Ю.П. Пивоваров. - М.: Академия, 2021. - 304 c.

Смотреть

Значимости национальных видов спорта для Республики Саха (Якутия)
Реферат, Физическая культура и спорт

Смотреть

Инструктаж по технике безопасности по легкой атлетике. Обучение технике бега на короткие дистанции
Реферат, Физическая культура и спорт

Смотреть

Фитнес-тренировки
Реферат, Физическая культура и спорт

Смотреть

Вид спорта: легкая атлетика
Реферат, Физическая культура и спорт

Смотреть

Нет нужной работы в каталоге?

Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.

Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит

Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки

Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа

Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему

К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»

1 000 +

Новых работ ежедневно

Требуются доработки?
Они включены в стоимость работы

Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован

Математика

История

Экономика

159599
рейтинг

3275
работ сдано

1404
отзывов

Математика

Физика

История

157252
рейтинг

6080
работ сдано

2741
отзывов

Химия

Экономика

Биология

105734
рейтинг

2110
работ сдано

1318
отзывов

Высшая математика

Информатика

Геодезия

62710
рейтинг

1046
работ сдано

598
отзывов

Тип работы

РЭУ им. Г.В. Плеханова

Большое спасибо за помощь в выполнении задания. Выполнено очень качественно и раньше срока.

ЮУрГУ

Очень хороший автор! Удивил скоростью выполнения (меньше суток)! Советую

Реавиз

Большое спасибо за рефераты, работа выполнена без замечаний по всем требованиям.

Последние размещённые задания

Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн

Решение входного тестирование и лабораторной работы «Определение удельного заряда электрона методом магнетрона»

Лабораторная, Физика

Срок сдачи к 26 авг.

2 минуты назад

Практическое задание по курсу «Основы организации и проведения психологического тренинга

Другое, Психология

Срок сдачи к 6 сент.

3 минуты назад

Подготовка к защите

Лабораторная, Электроника

Срок сдачи к 30 сент.

8 минут назад

Курсовая на любую тему

Курсовая, Теория доказательств в уголовном процессе

Срок сдачи к 2 сент.

9 минут назад

Актуализировать готовую курсовую работу (2021года)

Курсовая, Право и организация социального обеспечения

Срок сдачи к 20 сент.

10 минут назад

«Кабинетное исследование методом контент-анализа»

Самостоятельная работа, Исследования в логистике

Срок сдачи к 30 авг.

11 минут назад

Нужно исправить работу

Контрольная, Лесное хозяйство

Срок сдачи к 25 авг.

11 минут назад

Выполнить контрольную работу

Контрольная, Инженерная и компьютерная графика

Срок сдачи к 31 авг.

11 минут назад

выполнить 3 лабораторные работы

Лабораторная, Криминология

Срок сдачи к 29 авг.

11 минут назад

Выполнить 3 лабораторных работы

Лабораторная, Основы электротехники

Срок сдачи к 31 авг.

11 минут назад

Отчет по практике

Отчет по практике, Управление персоналом

Срок сдачи к 26 авг.

11 минут назад

Нужно сделать доклад и презентацию по этому докладу

Доклад, Коммуникативная культура устной и письменной речи в профессиональной деятельности

Срок сдачи к 26 авг.

11 минут назад

Нужно выполнить письменное контрольное задание

Контрольная, Коммуникативная культура устной и письменной речи в профессиональной деятельности

Срок сдачи к 26 авг.

11 минут назад

«Значение жизни и богословских трудов святителя Григория Нисского»

Эссе, История

Срок сдачи к 25 авг.

11 минут назад

Решить задачи и все согласно схеме

Контрольная, БЖД

Срок сдачи к 31 авг.

11 минут назад

Сделать по описанию

Самостоятельная работа, Информатика

Срок сдачи к 26 авг.

11 минут назад

Написать и оформить контрольную работу

Контрольная, Английский язык

Срок сдачи к 20 сент.

11 минут назад

Организация перевозок и управление на автомобильном транспорте

Курсовая, Организация транспортных услуг и безопасность транспортного процесса

Срок сдачи к 1 сент.

11 минут назад

Закажи индивидуальную работу за 1 минуту!

Размещенные на сайт контрольные, курсовые и иные категории работ (далее — Работы) и их содержимое предназначены исключительно для ознакомления, без целей коммерческого использования. Все права в отношении Работ и их содержимого принадлежат их законным правообладателям. Любое их использование возможно лишь с согласия законных правообладателей. Администрация сайта не несет ответственности за возможный вред и/или убытки, возникшие в связи с использованием Работ и их содержимого.