Эссе на тему «Эмоции и их влияние на психосоматические симптомы, болезни»

На сегодняшний день проблема эмоций приобретает популярность и считается одной из самых актуальных тем в современной психологии. Понятие «эмоция» употребляется для определения психических процессов переживания субъектом отношения к любым феноменам окружающей действительности.

В психологической науке до настоящего времени нет единого определения эмоций принятого всеми исследователями. Так, в психоанализе З. Фрейда эмоция определяется через понятие «аффект». К. Изард был другого мнения, понятие эмоций он считает комплексным, которое состоит из нейрофизиологического компонента (выделение и выброс в кровь адреналина, побледнение и покраснение кожных покровов и т. д.), двигательно-экспрессивного (жесты, мимика, позы) и чувственного (чувства, переживания, волнения).

Многие психологи и физиологи разделяют эмоции на положительные, сопровождающиеся удовлетворением потребности и отрицательные, которые связаны с ее возникновением. Положительные эмоции характеризуют благоприятное состояние организма, их можно рассматривать как результат удовлетворения биологических и социальных потребностей. Сопровождаются они повышенной творческой работоспособностью, производительностью труда, устойчивостью организма к вредным факторам и малой утомляемостью. По мнению К. Изарда существует десять базовых эмоций, каждая из которых имеет свои уникальные признаки. К положительным эмоциям относят: радость, удовольствие, наслаждение. К отрицательным: гнев, неудовольствие, страх, ярость, грусть, горе, тоску, отвращение. Некоторые отечественные психологи выделяют третью группу эмоций-нейтральные. Равнодушие или нечувствительность являются примером таких эмоций.

Отрицательная эмоция-это отрицательная реакция на событие, которое не совсем согласуется или полностью противоречит внутренним установкам человека. Может возникать из-за негативного настроения, мировосприятия, что приводит к осуществлению адаптивного поведения, которое направлено на устранение центра психологической и физической опасности. К отрицательным эмоциям часто относят эмоции, которые приводят к неблагоприятным или негативным состояниям, например: стрессу, апатии, фрустрации, разочарованию, тревоге, отчаянию, тоске и другим. Кроме этого, негативные эмоции могут положительно влиять на состояние личности. Так как гнев может причинять вред себе и окружающим, но также может быть направлен для сохранения жизни путем мобилизации организма. Грусть с одной стороны, может привести к депрессии, а с другой поддержать эмоциональное исцеление. Страх является изнурительным, но также может вызвать спасительные реакции, которые защищают человека. Вина может быть причиной неврозов, невротических состояний, психических и физических заболеваний, но именно она развивает ответственность за свои поступки, за чувства окружающих, развивает эмпатию.

Также эмоции могут значительно повлиять не только на внутреннее (психическое) состояние человека, но и на его здоровье (соматику). Бесспорным является факт, что любые эмоциональные состояния, особенно длительные, затяжные отрицательные эмоции сопровождаются изменениями функциональных систем организма, в первую очередь сердечно-сосудистой системы, и неотделимы от них. Физиологические системы организма включаются автоматически, помимо воли человека. 

П.К. Анохин считал, что сами эмоции внутри задержать невозможно, можно только задержать компоненты этих эмоций, которые подчиняются коре головного мозга. Он разделял компоненты эмоциональные разряды на управляемые и неуправляемые. Так, например, человек может внешне подавлять агрессивность и эмоции, которые возникают на ее фоне, но не может это сделать в отношении сердечно-сосудистого и кишечного компонента, что приводит к нарушению в их работе.

Хотелось бы, в рамках данного эссе и его темы, рассмотреть более подробно влияние эмоций на психосоматические симптомы и болезни на примере агрессии и сопровождающих ее негативных эмоций.

Так, подавленная агрессия и сопровождающие ее эмоции гнева, злости, ненависти и пр. могут привести к таким заболеваниям как гипертония, ишемическая болезнь сердца, нарушение сердечного ритма, сердечный невроз страха. Повышение кровяного давления, по В.Д. Тополянскому и М.В. Струковской, происходит из-за повседневной эффективной напряженности, беспокойства, подавления агрессивных импульсов. По мнению Ф. Александера, причиной обострения и появления эссенциальной гипертонии у пациента является постоянная борьба с агрессивным чувством. Они подавляют и пытаются управлять своей яростью, враждебностью и негативными составляющими агрессии, чтобы добиться благосклонности других людей. В итоге они сталкиваются с сопротивлением. Длительное накопление агрессии может приводить к истощению иммунитета человека. Следовательно, на этом фоне этого могут развиваются различные соматические расстройства, и их дальнейший переход в хроническую форму.