Влияние ЛФК на работоспособность и умственную активность студентов, освобождённых от занятий по причинам болезни

Введение

Лечебная физкультура (или сокращенно физиотерапия) - самостоятельная медицинская дисциплина, использующая средства физической культуры для лечения заболеваний и травм, профилактики обострений и осложнений, реабилитации. Самым основным средством (и это отличает ЛФК от других методов лечения) являются физические упражнения - стимулятор жизненно важных функций организма.Лечебная физкультура является одним из важнейших элементов современного комплексного лечения, которое представляет собой индивидуально подобранный набор терапевтических методов и средств: консервативная хирургия, медикаментозное лечение, физиотерапия, лечебное питание и другое комплексное лечение, воздействующее не только на пораженные ткани, органы или системы органов, но и на организм в целом. Доля различных элементов комплексного лечения зависит от стадии выздоровления и потребности человека в реабилитации. Существенная роль в комплексном лечении принадлежит лечебной физкультуре как методу функциональной терапии.Физические упражнения влияют на реактивность всего организма и участвуют в общих механизмах реагирования, которые вовлечены в патологический процесс. В связи с этим лечебную физкультуру можно назвать методом патогенетической терапии.Актуальность данной темы обусловлена тем, что в последнее время в высших учебных заведениях, а также в средних профессиональных, снизилась работоспособность, причиной могут стать разные факторы: -слабая заинтересованность в результатах;-внешняя обстановка;-состояние усталости. Также не стоит пренебрегать и индивидуальными особенностями каждого студента. Зачастую причиной снижения работоспособности может стать выгорание. Одним из самых эффективных способов побороть данное явление является физическая активность. В случае, когда студент освобождён от занятий на помощь приходит лечебная физическая культура (ЛФК). Аппарат исследования: Объект – лечебная физическая культура как способ повышения работоспособности студентов, которые освобождены от занятий.Предмет – повышение работоспособности студентов, которые освобождены от занятий.Цель – рассмотреть ЛФК как способ повышения работоспособности студентов, которые освобождены от занятий.Задачи:Рассмотреть проблему повышения работоспособности.Обосновать теоретически процесс ЛФК.Проанализировать понижение работоспособности освобождённых студентов. Изучить статистику влияния ЛФК на работоспособность и умственную активность студентов, освобождённых от занятий по причинам болезниПровести опрос среди студентов.Методы исследования:-теоретические: анализ литературы, синтез, обобщение.-эмпирические: опрос, анализ, синтез.

Список используемой литературы

Александров Ю.И Основы психофизиологии: Учебник / Отв. ред. Ю.И. Александров. - М.: ИНФРА-М, 2007.Волков В.Г. Методы и устройства для оценки функционального состояния и уровня работоспособности человека - оператора./ Волков В.Г., Машкова В.М.- М.: Наука, 2005. - 206 с.Дорогина О.И. Работоспособность личности: Д69 психологические аспекты: практико-ориентированная монография [Текст] / О.И. Дорогина. - Екатеринбург: Урал. гос. пед. ун-т, 2010. - 188 с.Иванков, Ч. Т.  Технология физического воспитания в высших учебных заведениях / Ч. Т. Иванков, С. А. Литвинов. — 2-е изд. — Москва : Издательство Юрайт, 2021. — 103 с.Иванов Н.Ю. Физкультурная пауза в вузе // Теория и практика физической культуры. -1961. - Том 24, в. 1. -С. 51-53.Корольков, А. Н.  Физическая работоспособность в спорте : учебное пособие для вузов / А. Н. Корольков. — Москва : Издательство Юрайт, 2023. — 113 с.Лечебная физическая культура (кинезотерапия): Учеб. для студ. высш. учеб, заведений. — 2-е изд., стер. — М.: Гума-нит. изд. центр ВЛАДОС, 2001. — 608 с.Лечебная физическая культура. Учебное пособие /Е.В. Токарь. – Благовещенск: Амурский гос. ун-т, 2018. – 76 с.Науменко, О.А. Работоспособность человека: методические указания к лабораторной работе / О.А. Науменко, М.Н. Шарипова; Оренбургский гос. ун-т. – Оренбург : ОГУ, 2010. – 19с.Никитушкин, В. Г.  Оздоровительные технологии в системе физического воспитания : учебное пособие для вузов / В. Г. Никитушкин, Н. Н. Чесноков, Е. Н. Чернышева. — 2-е изд., испр. и доп. — Москва : Издательство Юрайт, 2021. — 246 с.