Роль спорта в жизни подростка

ВВВЕДЕНИЕ

Подростковый возраст обычно определяется как стадия человеческого развития между детством и взрослой жизнью [5, с. 492]. Ранее продолжительность этого этапа оценивалась всего в 3-4 года (период с 13-14 до 17 лет), сегодня (в том числе в связи с более ранним созреванием детей) подростковым периодом называют от 10-12 до 17-18 лет [9, с. 36]. Этот период очень трудный. Происходят значительные психофизиологические изменения, формируется личность. Для того чтобы эта личность была здоровой, подросток должен максимально реализовать себя, занимаясь различными видами деятельности. Среди них должна присутствовать физическая культура. Но нужен ли подростку спорт? Вопрос довольно спорный, и в этой статье мы попытаемся раскрыть некоторые аспекты.Часто у школьников в нашей стране возникают проблемы со зрением, ежегодно за последние пять лет увеличивается число детей (в возрасте 0-14, 15-17 лет) с заболеваниями системы кровообращения, органов дыхания, пищеварения, с нервно-психическими заболеваниями (по данным на 100 000 детей). Согласно статистике, 53% детей в России имеют слабое здоровье, у 2/3 российских детей к 14 годам развиваются хронические заболевания. Только 10% выпускников школ оцениваются специалистами как здоровые [7, С.18].
Объем мышечной массы старшеклассников уменьшился почти в 2 раза у мальчиков и в 1,5 раза у девочек [8, С.155]. Проблема подросткового ожирения также стала острой для России.Физическая культура - это сфера социальной деятельности, направленная на сохранение и укрепление здоровья, развитие психофизических способностей человека в процессе осознанной двигательной активности. В широком смысле это часть культуры, набор знаний и ценностей, которые общество создает и применяет для того, чтобы развивать человеческие способности (физические и интеллектуальные) посредством физического воспитания, физической подготовки и соматического развития [1]. В узком смысле (и общепринятом сегодня) физическая культура - это система мер, направленных на укрепление физического здоровья и развитие физических способностей [6, С.9].1.

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ:

1. Федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» № 329 от 4 декабря 2007 г. (с изм. от 22.11.2016 г.) // http://doc.cntd.ru/document/9020750392. Бычкова О. В. Приобщение к спорту в семье и школе / О. В. Бычкова // http://festival.1september.ru/articles/588444/3. Здравоохранение в России. 2016: Стат.сб. — М.: Росстат, 2016. — 186 с.4. Корсун А. И. Трудные подростки выбирают спорт / А. И. Корсун // http://nsportal.ru/shkola/fizkultura-i-sport/library/2016/09/03/trudnye-podrostki-vybirayut-sport5. Крайг Г., Бокум Д. Психология развития. — 9-е издание. — Спб: Питер, 2016. — 940 с.6. Муллер А. Б. Физическая культура. Учебник для ВУЗов / А. Б. Муллер. — М.: Юрайт, 2014. — 312 с.7. Полунина Н. В. Состояние здоровья детей в современной России и способы его улучшения / Н. В. Полунина // Вестник Росздравнадзора. — 2013. — № 5. — С. 17-24.8. Садовников Е.С., Гуляихин В.Н., Андрющенко Е. О. Здоровый образ жизни молодёжи: механизм мыследеятельности в системе заботы о себе / Е. С. Садовников, В. Н. Гуляихин, Е. О. Андрющенко // Учёные записки университета им. П. Ф. Лесгафта. — 2016. — № 5. — С. 154-159.9. Харламов И. Ф. Педагогика / И. Ф. Харламов. — изд. 4-е, перераб. и доп. — М.: Гардарики, 2012. — 520 с.