Реальная база готовых
студенческих работ

Авторам Вопрос-ответ

Узнайте стоимость индивидуальной работы!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Вы нашли то, что искали?

Да, спасибо!

Нет, пока не нашел

Узнайте стоимость индивидуальной работы

Тип задания

Предмет

Ваше имя

это быстро и бесплатно

Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Эссе на тему: "Определение функционального состояния организма"

Тип Эссе

Предмет Физическая культура

ID (номер) заказа
4818949

Просмотров

878

Размер файла

146.07 Кб

Ознакомительный фрагмент работы:

Чтобы разработать для каждого спортсмена оптимальную программу для укрепления мышц, повышения силовых качеств, выносливости и других параметров, необходимо провести функциональную диагностику состояния. Подобное тестирование является необходимым для того, чтобы выявить скрытые заболевания, патологии и хронические болезни, различные отклонения, которые могут стать препятствием в спортивной карьере.

Также диагностика позволяет увидеть реакцию тела на ту или иную нагрузку, чтобы подобрать оптимальную интенсивность тренировок.

1. ПОНЯТИЕ ФУНКЦИОНАЛЬНО СОСТЯНИЕ В СПОРТЕ

Эффективное управление тренировками спортсмена возможно только в том случае, если тренер и подопечный постоянно работают вместе. Функциональное состояние спортсмена, являющееся объектом контроля тренера, является ключевым компонентом тренировочной системы. Текущее состояние спортсмена является очень чувствительным и точным физиологическим показателем, объективно отражающим индивидуальные краткосрочные и долгосрочные реакции организма на выполняемую нагрузку.

Тренировочные воздействия могут быть эффективными только в том случае, если организм спортсмена готов к их восприятию. В противном случае мы либо используем усилия и время неэффективно, либо, что еще хуже, наносим вред здоровью спортсменов. Очевидно, что перед тренировкой необходимо знать, насколько восстановился организм спортсмена после предыдущей нагрузки. Это известно большинству экспертов.

Учитывая, что готовность хоккеиста обусловлена различными факторами (как тренировочными, так и тренировочными), серьезные отклонения в готовности должны оцениваться тренером как предупреждение о неспособности (неготовности) организма подопечного выполнить запланированную тренировочную нагрузку. Готовность в данном случае играет роль корректирующего сигнала от организма, поступающего по каналу обратной связи и информирующего тренера о необходимости быстро внести коррективы в программу тренировок. В результате управление тренировочным процессом организовано систематически, сочетая в себе как тренировочную нагрузку, так и адаптационные реакции организма хоккеиста.

Отсутствие информации о готовности игрока или пренебрежительное отношение к нему делает процесс подготовки неконтролируемым. Кроме того, игнорирование контроля за индивидуальным состоянием спортсмена значительно увеличивает вероятность неподготовленности к тренировкам, что может привести к нежелательным результатам и серьезным негативным последствиям.

Основными рисками тренировок на фоне недоступности спортсмена являются:

Развитие хронического стресса;
Перенапряжение и перетренированность;
Снижение производительности и результатов;
Болезни и травмы.

Соответственно, задача тренера - определить состояние спортсмена и подобрать оптимальную тренировочную нагрузку для данного конкретного момента. Однако то, как это сделать, является самой большой проблемой в спорте. Неудивительно, что большинство спортсменов не могут показать свой лучший результат в сезоне даже на Олимпийских играх, к которым большинство из них целенаправленно готовились в течение четырех лет!

Смотреть

Эссе на тему: «Уровень физической подготовленности как средство психофизической надежности в будущей профессии»
Эссе, Физическая культура

Смотреть

Эссе на тему: "Субъектная позиция и личностный подход, почему в системе образования делают ставку на субъективность"
Эссе, Физическая культура

Смотреть

Эссе на тему: Значение упражнений гимнастического типа для мышц туловища
Эссе, Физическая культура

Смотреть

Эссе на тему: «Здоровый образ жизни»
Эссе, Физическая культура

Смотреть

Нет нужной работы в каталоге?

Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.

Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит

Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки

Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа

Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему

К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»

1 000 +

Новых работ ежедневно

Требуются доработки?
Они включены в стоимость работы

Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован

Математика

История

Экономика

159599
рейтинг

3275
работ сдано

1404
отзывов

Математика

Физика

История

157252
рейтинг

6079
работ сдано

2741
отзывов

Химия

Экономика

Биология

105734
рейтинг

2110
работ сдано

1318
отзывов

Высшая математика

Информатика

Геодезия

62710
рейтинг

1046
работ сдано

598
отзывов

Тип работы

Полоцкий государственный университет

Спасибо за ЭССЕ! В сроки и без замечаний) всем советую, профессионал в своего дела!

Уральский государственный юридический университет им. В.Ф.Яковлева

Работа была выполнена раньше срока, за что отдельное спасибо! были маленькие незначительны...

Иркутский национальный исследовательский технический университет

Выполнил быстро. Работа сделана точно по теме и со всеми требованиями оформления. Список л...

Последние размещённые задания

Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн

Выполнить контрольную работу, 10 вариант.

Контрольная, цифровая схемотехника

Срок сдачи к 18 авг.

1 минуту назад

Написать отчет по учебной практике. Есть только методичка и название...

Отчет по практике, Реклама и PR

Срок сдачи к 8 авг.

2 минуты назад

исправить

Другое, Проектная деятельность

Срок сдачи к 9 авг.

3 минуты назад

нужны две статьи на разные уникальные актуальные темы по архитектуре...

Статья, Архитектура

Срок сдачи к 3 авг.

3 минуты назад

Без ИИ!!! Понятие "повседневности"

Эссе, История повседневности

Срок сдачи к 22 авг.

4 минуты назад

Написать курсовую работу

Курсовая, Управление в технических системах, теория автоматического управления

Срок сдачи к 7 авг.

4 минуты назад

Составить предложения 4 штуки чтобы в них были слова: дождь,море, рука

Услуги корректора, Русский язык

Срок сдачи к 3 авг.

4 минуты назад

Без ии! исследование дневников с сайта "прожито"

Другое, История повседневности

Срок сдачи к 23 авг.

6 минут назад

Разработка эффективной методики воспитания скоростно-силовых способностей у мальчиков 12–14 лет с использованием круговой тренировки с отягощениями на уроках физической культуры

ВКР, Физическая культура и спорт

Срок сдачи к 7 авг.

7 минут назад

Отчет по практике, во бакалавриат, строительство - учебная

Отчет по практике, Строительство

Срок сдачи к 4 авг.

8 минут назад

Профиль вычислительные машины, комплексы, системы и сети.

Диплом, Прикладная информатика

Срок сдачи к 7 авг.

10 минут назад

Нужно выполнить отчет по производственной практике по курсовой работе

Отчет по практике, Маркетинг

Срок сдачи к 18 сент.

11 минут назад

Написать третью главу магистерской диссертации на тему "Прокурор и его полномочия в уголовном судопроизводстве. Проблемные аспекты"

ВКР, Уголовное право

Срок сдачи к 1 сент.

11 минут назад

Написать первую главу магистерской диссертации и научную статью по третьей главе.

Магистерская диссертация, Управление инвестиционно-строительной деятельностью

Срок сдачи к 20 сент.

11 минут назад

выполнить конрольную работу

Контрольная, Дисциплина "Методы принятия управленческих решений"

Срок сдачи к 25 авг.

11 минут назад

Кабинетное исследование методом контент...

Другое, Исследования в логистике

Срок сдачи к 23 авг.

11 минут назад

Организационно-правовое обеспечение защиты персональных данных в государственном (муниципальном) органе

Диплом, Государственное и муниципальное управление (Синергия)

Срок сдачи к 16 авг.

11 минут назад

Технологии привлечения на государственную гражданскую (муниципальную) службу квалифицированных специалистов

Диплом, Государственное муниципальное управление (Синергия)

Срок сдачи к 23 авг.

11 минут назад

Закажи индивидуальную работу за 1 минуту!

Размещенные на сайт контрольные, курсовые и иные категории работ (далее — Работы) и их содержимое предназначены исключительно для ознакомления, без целей коммерческого использования. Все права в отношении Работ и их содержимого принадлежат их законным правообладателям. Любое их использование возможно лишь с согласия законных правообладателей. Администрация сайта не несет ответственности за возможный вред и/или убытки, возникшие в связи с использованием Работ и их содержимого.