это быстро и бесплатно
Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!
ID (номер) заказа
4856111
Ознакомительный фрагмент работы:
Введение
Одной из основных задач, решаемой в процессе физического
воспитания, является обеспечение оптимального развития физических
качеств, присущих человеку. Физическими качествами принято называть
врожденные (унаследованные генетически) морфофункциональные качества,
благодаря которым возможна физическая (материально выраженная)
активность человека, получающая свое полное проявление в целесообразной
двигательной деятельности. К основным физическим качествам относят
мышечную силу, быстроту, выносливость, гибкость и ловкость.
Применительно к динамике изменения показателей физических качеств
употребляются термины «развитие» и «воспитание». Термин развитие
характеризует естественный ход изменений физического качества, а термин
воспитание предусматривает активное и направленное воздействие на рост
показателей физического качества.
В современной литературе используют термины «физические
качества» и «физические (двигательные) способности». Однако они
нетождественны. В самом общем виде двигательные способности можно
понимать как индивидуальные особенности, определяющие уровень
двигательных возможностей человека.
Основу двигательных способностей человека составляют физические
качества, а форму проявления - двигательные умения и навыки. К
двигательным способностям относят силовые, скоростные, скоростно-
силовые, двигательно-координационные способности, общую и
специфическую выносливость. Необходимо помнить, что, когда говорится о
развитии силы мышц или быстроты, под этим следует понимать процесс
развития соответствующих силовых или скоростных способностей.
Список использованной литературы
1. Айриянц А.Г . Волейбол. М., «Физкультура и спорт», 2018.
2. Алипов Д.А. Влияние среднегорья Тянь-Шаня на развитие
качеств силы и быстроты у спортсменов. «ТиП ФК», 2019, № 5.
3. Бутенко Б .И. О путях развития быстроты. «Теория и практика
физической культуры», 2018, № 4.
4. Валик Б.В. Развитие скоростно-силовых качеств. В книге: Легкая
атлетика для юношей. М., «Физкультура и спорт», 2019.
5. Гриненко М .Ф., Решетников Г.С. С помощью движений. М.,
«Физкультура и здоровье», 2020.
6. Гусева И.А . Исследование взаимосвязи быстроты и точности
уколов у фехтовальщиков. «ТиП ФК», 2020, № 3.
7. Донской Д .Д . Движения спортсмена. ФиС, 2019.
8. Еремин Ю . Прыгать… быстро! «Легкая атлетика», 2019, № 12.
9. Зациорский В.М . Физические качества спортсмена (основы
теории и методики воспитания). М., «Физкультура и спорт», 2019.
10. Касимов В. Покоряя время и пространство. М., «Физкультура и
спорт», 2021.
Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников 
Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.
Цены ниже, чем в агентствах и у конкурентов
Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит
Бесплатные доработки и консультации
Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки
Гарантируем возврат
Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа
Техподдержка 7 дней в неделю
Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему
Строгий отбор экспертов
К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»
Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован 
Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн 
Требуется разобрать ст. 135 Налогового кодекса по составу напогового...
Решение задач, Налоговое право
Срок сдачи к 5 дек.
Школьный кабинет химии и его роль в химико-образовательном процессе
Курсовая, Методика преподавания химии
Срок сдачи к 26 дек.
Реферат по теме «общественное мнение как объект манипулятивного воздействий. интерпретация общественного мнения по п. бурдьё»
Реферат, Социология
Срок сдачи к 9 дек.
Выполнить курсовую работу. Образовательные стандарты и программы. Е-01220
Курсовая, Английский язык
Срок сдачи к 10 дек.
Изложение темы: экзистенциализм. основные идеи с. кьеркегора.
Реферат, Философия
Срок сдачи к 12 дек.
«Всё сдал!» — безопасный онлайн-сервис с проверенными экспертами
Используя «Свежую базу РГСР», вы принимаете пользовательское соглашение
и политику обработки персональных данных
Сайт работает по московскому времени:
Принимаем к оплате
© 2011—2025 Всё сдал!
Заполните форму и узнайте цену на индивидуальную работу!
Мы ВКонтакте 
Трейлер о сайте