Реальная база готовых
студенческих работ

Авторам Вопрос-ответ

Узнайте стоимость индивидуальной работы!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Вы нашли то, что искали?

Да, спасибо!

Нет, пока не нашел

Узнайте стоимость индивидуальной работы

Тип задания

Предмет

Ваше имя

это быстро и бесплатно

Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Воспитание скорости

Тип Реферат

Предмет Физическая культура и спорт

ID (номер) заказа
4856111

Просмотров

1008

Размер файла

151.5 Кб

Ознакомительный фрагмент работы:

Введение

Одной из основных задач, решаемой в процессе физического
воспитания, является обеспечение оптимального развития физических
качеств, присущих человеку. Физическими качествами принято называть
врожденные (унаследованные генетически) морфофункциональные качества,
благодаря которым возможна физическая (материально выраженная)
активность человека, получающая свое полное проявление в целесообразной
двигательной деятельности. К основным физическим качествам относят
мышечную силу, быстроту, выносливость, гибкость и ловкость.
Применительно к динамике изменения показателей физических качеств
употребляются термины «развитие» и «воспитание». Термин развитие
характеризует естественный ход изменений физического качества, а термин
воспитание предусматривает активное и направленное воздействие на рост
показателей физического качества.
В современной литературе используют термины «физические
качества» и «физические (двигательные) способности». Однако они
нетождественны. В самом общем виде двигательные способности можно
понимать как индивидуальные особенности, определяющие уровень
двигательных возможностей человека.
Основу двигательных способностей человека составляют физические
качества, а форму проявления - двигательные умения и навыки. К
двигательным способностям относят силовые, скоростные, скоростно-
силовые, двигательно-координационные способности, общую и
специфическую выносливость. Необходимо помнить, что, когда говорится о
развитии силы мышц или быстроты, под этим следует понимать процесс
развития соответствующих силовых или скоростных способностей.

Список использованной литературы

1. Айриянц А.Г . Волейбол. М., «Физкультура и спорт», 2018.
2. Алипов Д.А. Влияние среднегорья Тянь-Шаня на развитие
качеств силы и быстроты у спортсменов. «ТиП ФК», 2019, № 5.
3. Бутенко Б .И. О путях развития быстроты. «Теория и практика
физической культуры», 2018, № 4.
4. Валик Б.В. Развитие скоростно-силовых качеств. В книге: Легкая
атлетика для юношей. М., «Физкультура и спорт», 2019.
5. Гриненко М .Ф., Решетников Г.С. С помощью движений. М.,
«Физкультура и здоровье», 2020.
6. Гусева И.А . Исследование взаимосвязи быстроты и точности
уколов у фехтовальщиков. «ТиП ФК», 2020, № 3.
7. Донской Д .Д . Движения спортсмена. ФиС, 2019.
8. Еремин Ю . Прыгать… быстро! «Легкая атлетика», 2019, № 12.
9. Зациорский В.М . Физические качества спортсмена (основы
теории и методики воспитания). М., «Физкультура и спорт», 2019.
10. Касимов В. Покоряя время и пространство. М., «Физкультура и
спорт», 2021.

Смотреть

Значимости национальных видов спорта для Республики Саха (Якутия)
Реферат, Физическая культура и спорт

Смотреть

Инструктаж по технике безопасности по легкой атлетике. Обучение технике бега на короткие дистанции
Реферат, Физическая культура и спорт

Смотреть

Фитнес-тренировки
Реферат, Физическая культура и спорт

Смотреть

Вид спорта: легкая атлетика
Реферат, Физическая культура и спорт

Смотреть

Нет нужной работы в каталоге?

Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.

Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит

Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки

Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа

Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему

К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»

1 000 +

Новых работ ежедневно

Требуются доработки?
Они включены в стоимость работы

Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован

Математика

История

Экономика

159599
рейтинг

3275
работ сдано

1404
отзывов

Математика

Физика

История

157252
рейтинг

6079
работ сдано

2741
отзывов

Химия

Экономика

Биология

105734
рейтинг

2110
работ сдано

1318
отзывов

Высшая математика

Информатика

Геодезия

62710
рейтинг

1046
работ сдано

598
отзывов

Тип работы

РГАУ-МСХА

Исполнитель ответственно подошёл к заказу, выполнил досрочно и качественно??

Российская международная академия туризма

Алексей замечательный, отправил работу досрочно, без замечаний преподавателя. Все требован...

Гумрф им Адмирала С.О. Макарова

Работа выполнена досрочно и качественно. Единственное что оригинальность на 10% меньше тре...

Последние размещённые задания

Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн

Выполнить 6 лабораторных работ в SystemVerilog

Лабораторная, Архитектура информационных систем

Срок сдачи к 8 окт.

1 минуту назад

дата выдачи 06.06.2006 Нурана Алекберова

Диплом, Парикмахерское дело

Срок сдачи к 30 авг.

1 минуту назад

Выполнить 8 лабораторных работ на C# с комментариями

Лабораторная, Программирование

Срок сдачи к 8 окт.

1 минуту назад

Пройти 120 уроков по Промышленной безопасности

Тест дистанционно, Безопасность жизнедеятельности

Срок сдачи к 30 сент.

3 минуты назад

Сделать 3 работы по компьютерной графике

Лабораторная, Компьютерная графика

Срок сдачи к 26 авг.

4 минуты назад

Написать отчет по практике и частично заполнить дневник

Отчет по практике, Уголовное право

Срок сдачи к 24 авг.

4 минуты назад

прокурорский надзор за исполнением законов о...

Диплом, Прокурорский надзор

Срок сдачи к 30 сент.

4 минуты назад

Практика - учебная. В отчет входит - дневник

Отчет по практике, Юриспруденция

Срок сдачи к 30 авг.

5 минут назад

Выполнение реферата по заданной теме и критреиям

Реферат, Предупреждение коррупции в ОВД и формирование антикоррупционного поведения, уголовное право

Срок сдачи к 1 сент.

6 минут назад

Выполнение контрольной работы в соответствии с заданными критериями

Контрольная, Административная деятельность полиции, правоохранительные органы

Срок сдачи к 1 сент.

6 минут назад

Точной темы и требований пока нет, хочу узнать приблизительную...

Диплом, Психология

Срок сдачи к 7 дек.

7 минут назад

Контрольная, 1 семестр Инженерная графика (задание1)

Контрольная, Инженерная графика

Срок сдачи к 29 авг.

7 минут назад

Контрольная, 1 семестр Рисунок (Все задания)

Контрольная, Дизайн

Срок сдачи к 29 авг.

8 минут назад

Контрольная, 1 семестр Композиция (все задания)

Контрольная, Дизайн

Срок сдачи к 29 авг.

8 минут назад

Написать отчет по производственной практике

Отчет по практике, Экономика

Срок сдачи к 4 сент.

8 минут назад

Сделать курсовую работу по соответствующему варианту.

Курсовая, Организация деятельности пожарной охраны, пожарная безопасность

Срок сдачи к 28 авг.

8 минут назад

Взаимодействие видов транспорта

Контрольная, Железнодорожный транспорт, железнодорожное дело

Срок сдачи к 1 сент.

9 минут назад

Вся информация в методических указаниях в приложении

Отчет по практике, 38.03.02 Менеджмент

Срок сдачи к 26 авг.

9 минут назад

Закажи индивидуальную работу за 1 минуту!

Размещенные на сайт контрольные, курсовые и иные категории работ (далее — Работы) и их содержимое предназначены исключительно для ознакомления, без целей коммерческого использования. Все права в отношении Работ и их содержимого принадлежат их законным правообладателям. Любое их использование возможно лишь с согласия законных правообладателей. Администрация сайта не несет ответственности за возможный вред и/или убытки, возникшие в связи с использованием Работ и их содержимого.