Реальная база готовых
студенческих работ

Авторам Вопрос-ответ

Узнайте стоимость индивидуальной работы!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Вы нашли то, что искали?

Да, спасибо!

Нет, пока не нашел

Узнайте стоимость индивидуальной работы

Тип задания

Предмет

Ваше имя

это быстро и бесплатно

Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Влияние гиподинамии и гипокинезии на организм человека

Тип Реферат

Предмет Физическая культура и спорт

ID (номер) заказа
4867985

Просмотров

884

Размер файла

44.52 Кб

Ознакомительный фрагмент работы:

Введение

Гиподинамия и гипокинезия - это состояния, связанные с недостаточным уровнем физической активности у человека. Они оказывают негативное влияние на организм и могут привести к различным здоровым проблемам.Гиподинамия относится к общему уровню физической активности, который является недостаточным для поддержания нормального функционирования организма. Люди с гиподинамией часто ведут сидячий образ жизни и не занимаются регулярными физическими упражнениями. Это может приводить к ослаблению мышц, снижению выносливости и ухудшению общего состояния здоровья.Гипокинезия, с другой стороны, относится к ограниченности движений и недостатку физической активности в конкретных областях жизни, например, при длительной госпитализации, инвалидности или ограниченной подвижности.
Гипокинезия может привести к снижению мышечной силы, ухудшению кардиоваскулярной функции, остеопорозу, проблемам с обменом веществ и другим осложнениям.В целом, гиподинамия и гипокинезия могут вызывать различные негативные эффекты на организм человека. Это может включать увеличение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, сахарного диабета, депрессии, а также снижение общей физической и умственной работоспособности. Регулярная физическая активность и поддержание активного образа жизни являются важными факторами для поддержания здоровья и профилактики многих заболеваний.

Список литературы

Бут Ф. В., Робертс К. К., Лэй М. Дж. Отсутствие физической активности как основная причина хронических заболеваний. Comprehensive Physiology. 2012. Т. 2, № 2. С. 1143-1211.Хаскелл У. Л., Ли И. М., Пэйт Р. Р., Пауэлл К. Е., Блэр С. Н., Франклин Б. А. и др. Физическая активность и общественное здоровье: Обновленные рекомендации для взрослых от Американского колледжа спорта и медицины и Американского сердечного общества. Medicine and Science in Sports and Exercise. 2007. Т. 39, № 8. С. 1423-1434.Оуэн Н., Спарлинг П. Б., Хили Г. Н., Данстан Д. У., Мэтьюз С. Е. Сидячий образ жизни: Новые свидетельства о новой угрозе здоровью. Mayo Clinic Proceedings. 2010. Т. 85, № 12. С. 1138-1141.Уорбертон Д. Е., Никол К. В., Бредин С. С. Польза физической активности: Научные доказательства. Canadian Medical Association Journal. 2006. Т. 174, № 6. С. 801-809.Беляков Н. А., Иванов Г. Г., Шляхто Е. В., Шмидт Т. Ю. Влияние гиподинамии на функциональное состояние человека. Сибирский медицинский журнал. 2016. Т. 31, № 2. С. 69-73.Григорьев А. И., Ионова Т. И., Черникова В. В. Особенности физического развития школьников с различным уровнем физической активности. Вестник Челябинской государственной академии культуры и искусств. 2015. № 30(2). С. 51-55.Дехина Г. И., Шаталова Г. А. Гиподинамия и гипокинезия как факторы здоровья и жизнедеятельности человека. Молодой ученый. 2014. № 8(76). С. 419-422.

Смотреть

Использование подвижных игр для развития двигательных качеств
Реферат, Физическая культура и спорт

Смотреть

«Особенности тренировочного процесса на этапе начальной подготовки (7-9лет) в чир спорте (чирлидинге)
Реферат, Физическая культура и спорт

Смотреть

Оздоровительная физическая культура и ее формы. Влияние оздоровительной физической культуры на организм
Реферат, Физическая культура и спорт

Смотреть

Теоретические основы формирования межличностных отношений в контексте физической культуры и спорта
Реферат, Физическая культура и спорт

Смотреть

Нет нужной работы в каталоге?

Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.

Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит

Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки

Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа

Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему

К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»

1 000 +

Новых работ ежедневно

Требуются доработки?
Они включены в стоимость работы

Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован

Математика

История

Экономика

141189
рейтинг

3060
работ сдано

1328
отзывов

Математика

Физика

История

139048
рейтинг

5846
работ сдано

2646
отзывов

Химия

Экономика

Биология

93838
рейтинг

2016
работ сдано

1265
отзывов

Высшая математика

Информатика

Геодезия

62710
рейтинг

1046
работ сдано

598
отзывов

Тип работы

ПГУ

Отправила преподавателю,поставил зачет сразу же. Спасибо Большое за быстро выполненную ка...

Самгупс

Автора рекомендую однозначно, выполняет работы все согласно установленных сроков - даже зн...

ФГБОУ ВО «Нижневартовский государственный университет»

К работе замечаний нет! Все сделала быстро, качественно огромное Вам спасибо!

Последние размещённые задания

Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн

Не совсем курсовая. Нужно ответить на 29 вопросов

Курсовая, Основы бухгалтерского учета

Срок сдачи к 1 июля

только что

Задачи на оптимизацию

Решение задач, Информационные технологии

Срок сдачи к 23 мая

только что

решить

Контрольная, техническая механика

Срок сдачи к 16 мая

только что

Добрый день, нужна помощи по выполнению третьего и четвертого раздела...

Чертеж, инженерная и компьютерная графика

Срок сдачи к 21 мая

только что

Решить задачy по термеху

Решение задач, теоретическая механика

Срок сдачи к 22 мая

только что

Ассортимент банкетных мясных горячих блюд 30...

Курсовая, Мдк, кулинария

Срок сдачи к 28 мая

только что

Причины ?возникновения? спора

Реферат, Логика

Срок сдачи к 18 мая

1 минуту назад

Изучение орфоэпических норм в школьном курсе русского языка

Курсовая, Русский язык

Срок сдачи к 16 мая

1 минуту назад

Расчет кожухотрубчатого нагревателя горячей водой

Решение задач, Процессы и аппараты химических производств, химия

Срок сдачи к 17 мая

1 минуту назад

Кинематический и кинетостатический анализ кривошипно-ползунного механизма

Курсовая, Теория машин и механизмов

Срок сдачи к 17 мая

1 минуту назад

Медицина периода Империи. Гален.

Презентация, История медицины

Срок сдачи к 19 мая

1 минуту назад

Практисеские работы номер 1 и 2

Решение задач, Логическое Управление, логика

Срок сдачи к 27 мая

1 минуту назад

Написать эссе на тему: Актуальные технологии профориентационной работы. Типичные ошибки и затруднения в выборе профессии.

Эссе, Профориентология

Срок сдачи к 28 мая

1 минуту назад

Расчетно-графическая работа

Контрольная, Электротехника

Срок сдачи к 20 мая

1 минуту назад

Решить задачу

Решение задач, прикладная механика

Срок сдачи к 16 мая

1 минуту назад

Сделать задание из прикрепленного файла

Другое, Моделирование стоимости компании

Срок сдачи к 17 мая

2 минуты назад

Тема: Речь и ее развитие у глухих и слабослышащих детей

Реферат, Основы инклюзивной культуры и дефектологических знаний

Срок сдачи к 21 мая

2 минуты назад

Задание по анализу форм статистической отчетности

Контрольная, Судебная статистика

Срок сдачи к 18 мая

3 минуты назад

Закажи индивидуальную работу за 1 минуту!

Размещенные на сайт контрольные, курсовые и иные категории работ (далее — Работы) и их содержимое предназначены исключительно для ознакомления, без целей коммерческого использования. Все права в отношении Работ и их содержимого принадлежат их законным правообладателям. Любое их использование возможно лишь с согласия законных правообладателей. Администрация сайта не несет ответственности за возможный вред и/или убытки, возникшие в связи с использованием Работ и их содержимого.