это быстро и бесплатно
Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!
ID (номер) заказа
5086045
Ознакомительный фрагмент работы:
Введение
Физические упражнения оказывают положительное влияние на организм человека, усиливая функции кровеносной и лимфатической систем, улучшая работу сердца и дыхательной системы, повышая общий тонус организма и укрепляя опорно-двигательный аппарат. Они также способствуют улучшению питания и повышению обмена веществ в стенках кровеносных сосудов, что может привести к улучшению работы органов и систем. Помимо физических выгод, занятия спортом могут улучшить психическое и эмоциональное состояние человека, повысить работоспособность и устойчивость к стрессам. Однако, чрезмерные физические нагрузки могут быть вредны для организма, поэтому важно подбирать оптимальные нагрузки, учитывая интенсивность, частоту и работу над мышцами и скелетомСистематические занятия физическими упражнениями могут повысить жизненный тонус, укрепить организм и улучшить качество жизни
Список используемых источников
1. Американский колледж спортивной медицины. (2018). Рекомендации ACSM по тестированию и назначению упражнений. Wolters Kluwer.2. Уорбертон, Д. Э., Николь, С. У., & Бредин, С. С. (2006). Здоровье, преимущества физической активности: доказательства. Журнал Канадской медицинской ассоциации, 174(6), 801-809.3. Хаскелл, У. Л., Ли, И. М., Пейт, Р. Р., Пауэлл, К. Е., Блэр, С. Н., Франклин, Б. А., ... & Бауман, А. (2007). Физическая активность и общественное здоровье: обновленные рекомендации для взрослых от Американского колледжа спортивной медицины и Американской ассоциации сердца. Циркуляция, 116(9), 1081.4. Нельсон, М. Е., Режески, У. Дж., Блэр, С. Н., Дункан, П. У., Джадж, Дж. О., Кинг, А. С., ... & Кастанеда-Скеппа, С. (2007). Физическая активность и общественное здоровье у пожилых людей: рекомендации от Американского колледжа спортивной медицины и Американской ассоциации сердца. Медицина и наука в спорте и упражнениях, 39(8), 1435-1445.5. Пенедо, Ф. Ж., & Дан, Дж. Р. (2005). Физические упражнения и благополучие: обзор психических и физических преимуществ, связанных с физической активностью. Текущее мнение в психиатрии, 18(2), 189-193.
Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников 
Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.
Цены ниже, чем в агентствах и у конкурентов
Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит
Бесплатные доработки и консультации
Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки
Гарантируем возврат
Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа
Техподдержка 7 дней в неделю
Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему
Строгий отбор экспертов
К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»
Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован 
Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн 
Требуется разобрать ст. 135 Налогового кодекса по составу напогового...
Решение задач, Налоговое право
Срок сдачи к 5 дек.
Школьный кабинет химии и его роль в химико-образовательном процессе
Курсовая, Методика преподавания химии
Срок сдачи к 26 дек.
Реферат по теме «общественное мнение как объект манипулятивного воздействий. интерпретация общественного мнения по п. бурдьё»
Реферат, Социология
Срок сдачи к 9 дек.
Выполнить курсовую работу. Образовательные стандарты и программы. Е-01220
Курсовая, Английский язык
Срок сдачи к 10 дек.
Изложение темы: экзистенциализм. основные идеи с. кьеркегора.
Реферат, Философия
Срок сдачи к 12 дек.
«Всё сдал!» — безопасный онлайн-сервис с проверенными экспертами
Используя «Свежую базу РГСР», вы принимаете пользовательское соглашение
и политику обработки персональных данных
Сайт работает по московскому времени:
Принимаем к оплате
© 2011—2025 Всё сдал!
Заполните форму и узнайте цену на индивидуальную работу!
Мы ВКонтакте 
Трейлер о сайте