Реальная база готовых
студенческих работ

Авторам Вопрос-ответ

Узнайте стоимость индивидуальной работы!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Вы нашли то, что искали?

Да, спасибо!

Нет, пока не нашел

Узнайте стоимость индивидуальной работы

Тип задания

Предмет

Ваше имя

это быстро и бесплатно

Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Эссе на тему: « Показатели физического состояния человека»

Тип Эссе

Предмет Физическая культура

ID (номер) заказа
5126309

Просмотров

817

Размер файла

205.35 Кб

Ознакомительный фрагмент работы:

Введение

Физическая подготовка — это состояние здоровья и благополучия , а точнее, способность заниматься спортом , профессиями и повседневной деятельностью. Физическая подготовка обычно достигается за счет правильного питания , умеренных физических упражнений, и достаточного отдыха, а также формального плана восстановления.

До промышленной революции физическое состояние определялось как способность выполнять повседневную деятельность без чрезмерной усталости или вялости. Однако с автоматизацией и изменением образа жизни физическая подготовленность теперь считается мерой способности организма эффективно и результативно функционировать в работе и отдыхе, быть здоровым, противостоять гипокинетическим заболеваниям, улучшать иммунную систему и противостоять чрезвычайным ситуациям

Понятие физического состояния

Физическое состояние - это интегральный статический показатель основных антропометрических признаков на момент обследования ребенка. Одним из важнейших критериев оценки состояния человеческого организма, характеризующего здоровье в целом, правильность его формирования, является состояние физического развития.

Многие факторы играют роль в сохранении здоровья. В свою очередь, хорошее здоровье может снизить риск развития определенных заболеваний или состояний. К ним относятся болезни сердца, инсульт, некоторые виды рака и травмы.

Физическое здоровье позволяет вам улучшить общее состояние здоровья, в том числе в отношениях. У вас есть только одно тело, поэтому важно заботиться о нем. Зная свое тело и историю здоровья своей семьи, вы можете начать понимать, что для вас «нормально».

Вот несколько советов по уходу за своим телом:

Придерживайтесь здоровой, сбалансированной диеты с большим количеством овощей и фруктов.

Своевременно обновляйте свои прививки
Не употребляйте табак, вейп-продукты, алкоголь и наркотики.
Занимайтесь спортом как можно чаще
Следите за своими эмоциями и настроением
Выспаться
Носите соответствующую защиту дома, на работе или в игре.
Обратитесь к своему врачу, если вы считаете, что что-то не так.

Показатели физического состояния

Физическая активность играет важную роль как в физическом, так и в психическом здоровье. Люди, которые физически активны, как правило, живут дольше и здоровее. Активные люди более продуктивны и с большей вероятностью избегают болезней и (ttps://lambtonpublichealth.ca/health-info/physical-activity/#source1) .

Будь то танцы, прогулки, занятия спортом или тренировки в тренажерном зале, безопасная и регулярная физическая активность заставит тело двигаться и сердцебиение, обеспечивая немедленную и долгосрочную пользу для здоровья.

Смотреть

Эссе на тему: Значение упражнений гимнастического типа для мышц туловища
Эссе, Физическая культура

Смотреть

Эссе на тему: "Физическая культура"
Эссе, Физическая культура

Смотреть

Эссе на тему: «Здоровый образ жизни»
Эссе, Физическая культура

Смотреть

Эссе на тему: «Виды физических нагрузок, их интенсивность.»
Эссе, Физическая культура

Смотреть

Нет нужной работы в каталоге?

Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.

Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит

Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки

Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа

Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему

К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»

1 000 +

Новых работ ежедневно

Требуются доработки?
Они включены в стоимость работы

Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован

Математика

История

Экономика

159599
рейтинг

3275
работ сдано

1404
отзывов

Математика

Физика

История

156492
рейтинг

6068
работ сдано

2737
отзывов

Химия

Экономика

Биология

105734
рейтинг

2110
работ сдано

1318
отзывов

Высшая математика

Информатика

Геодезия

62710
рейтинг

1046
работ сдано

598
отзывов

Тип работы

Московский институт психоанализа

Превосходная работа. Выполнена досрочно! Мне все очень понравилось. Исполнитель всегда на ...

СПБГИПСР

Дарья блестяще справилась с написанием работы, были соблюдены все требования. Работа дейст...

Дипакадемия МИД России

Кристина превомходно разобралась в теме и написала подробнейшее эссе без капли воды

Последние размещённые задания

Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн

построить логическую схему F(a, b) под цифрой...

Решение задач, Информатика

Срок сдачи к 15 янв.

2 минуты назад

Анализ состояния заболеваемости в Ростовской области...

Курсовая, Биология

Срок сдачи к 15 янв.

4 минуты назад

Проектирование различных форм взаимодействия органов местного самоуправления со СМИ

Магистерская диссертация, Государственное и муниципальное управление

Срок сдачи к 31 мар.

11 минут назад

Сделать презентацию + доклад

Презентация, основы теории английского языка

Срок сдачи к 15 янв.

11 минут назад

Оценка эффективности использования оборотного капитала предприятия

Курсовая, Анализ финансово-хозяйственной деятельности (афхд)

Срок сдачи к 29 янв.

11 минут назад

Контрольная работа

Решение задач, БЖД

Срок сдачи к 18 янв.

11 минут назад

Курсовая по предмету «Экономика»

Курсовая, Экономика

Срок сдачи к 27 янв.

11 минут назад

Выпускная квалификационная работа

Диплом, Машиностроение

Срок сдачи к 31 янв.

11 минут назад

выделить цифры на картинках ярким цветом

Другое, Медицина

Срок сдачи к 15 янв.

11 минут назад

Сделать курсовую работу и 3 лабораторных работы

Курсовая, Математические основы управления и методы инженерных задач

Срок сдачи к 18 янв.

11 минут назад

Размер пенсии по старости, 30-40стр

Курсовая, Право социального обеспечения

Срок сдачи к 13 февр.

11 минут назад

Решить несложное задание

Решение задач, основы технологии машиностроения

Срок сдачи к 15 янв.

11 минут назад

Практическая работа 4, вариант 24. Задание расписано в прикрепленных...

Лабораторная, Теоретические основы электротехники

Срок сдачи к 15 янв.

11 минут назад

построить логическую схему функции F(a, b)

Онлайн-помощь, Информатика

Срок сдачи к 15 янв.

11 минут назад

Решить примеры (9 шт) в Multisim

Лабораторная, Электротехника и электроника

Срок сдачи к 21 янв.

11 минут назад

2 контрольные

Контрольная, Планирование и прогнозирование

Срок сдачи к 16 янв.

11 минут назад

Решить задачи

Решение задач, Начертательная геометрия

Срок сдачи к 15 янв.

11 минут назад

Экономика труда курсовая работа № варианта 4

Курсовая, Экономика предприятия

Срок сдачи к 18 янв.

11 минут назад

Закажи индивидуальную работу за 1 минуту!

Размещенные на сайт контрольные, курсовые и иные категории работ (далее — Работы) и их содержимое предназначены исключительно для ознакомления, без целей коммерческого использования. Все права в отношении Работ и их содержимого принадлежат их законным правообладателям. Любое их использование возможно лишь с согласия законных правообладателей. Администрация сайта не несет ответственности за возможный вред и/или убытки, возникшие в связи с использованием Работ и их содержимого.