это быстро и бесплатно
Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!
ID (номер) заказа
5239638
Ознакомительный фрагмент работы:
Введение
В современном спорте все большую популярность приобретают
тренировки и соревнования в условиях высокогорья.
Это связано с тем, что климатические факторы высокогорья, такие как
гипоксия, низкое атмосферное давление и изменение температуры и
влажности воздуха, оказывают значительное влияние на тренировочный
процесс и результаты спортсменов.
Актуальность данной темы обусловлена тем, что понимание влияния
климатических факторов высокогорья на организм спортсмена и особенности
тренировочного процесса является ключевым аспектом для достижения
высоких результатов в спорте.
Целью данного реферата является изучение влияния климатических
факторов высокогорья на тренировочный процесс спортсменов и разработка
практических рекомендаций по подготовке и проведению тренировок в
условиях высокогорья.
Для достижения поставленной цели необходимо решить следующие
задачи:
1. Изучить физиологические аспекты адаптации организма
спортсмена к условиям высокогорья.
2. Рассмотреть особенности тренировочного процесса в условиях
высокогорья и определить наиболее эффективные методы подготовки.
3. Проанализировать методы акклиматизации и адаптации
спортсменов к условиям высокогорья.
4. Провести анализ успешных примеров применения тренировок в
высокогорье в истории спорта.
5. Сформулировать практические рекомендации по подготовке и
проведению тренировочного процесса в высокогорье.
Список цитированной литературы
1. Балашова Е.А., Афанасенкова Н.В. ВЛИЯНИЕ ТРЕНИРОВКИ В
УСЛОВИЯХ СРЕДНЕГОРЬЯ НА ФИЗИЧЕСКИЕ КАЧЕСТВА
СПОРТСМЕНОВ // Материалы XIII Международной студенческой научной
конференции «Студенческий научный форум» URL:
https://scienceforum.ru/2021/article/2018024650 (дата обращения: 26.12.2023).
2. Ганапольский В.П., Матыцин В.О., Родичкин П.В., Яковлев А.В.
Повышение физической работоспособности спортсменов на основе
интервальной гипоксической тренировки // Теория и практика физической
культуры. 2019. № 10. С. 18-20.
3. Тимушкин А.В., Попов А.В. ВОЗМОЖНОСТИ ВЫСОКОГОРЬЯ
В ОПТИМИЗАЦИИ СОСТОЯНИЯ СПОРТСМЕНОВ // Изв. Сарат. ун-та
Нов. сер. Сер. Философия. Психология. Педагогика. 2021. №4. URL:
https://cyberleninka.ru/article/n/vozmozhnosti-vysokogorya-v-optimizatsii-
sostoyaniya-sportsmenov (дата обращения: 26.12.2023).
4. Шепетюк М.Н. К вопросу организации тренировочного процесса
борцов в условиях среднегорья / М.Н. Шепетюк, В.Н. Авсиевич, С.А. Тлешев
[и др.]. – Текст: непосредственный // Молодой ученый. – 2020. – № 17 (307).
– С. 302-307. – URL: https://moluch.ru/archive/307/69226/ (дата обращения:
26.12.2023).
Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников
Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.
Цены ниже, чем в агентствах и у конкурентов
Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит
Бесплатные доработки и консультации
Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки
Гарантируем возврат
Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа
Техподдержка 7 дней в неделю
Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему
Строгий отбор экспертов
К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»
Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован
Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн
Выполнить курсовой по Транспортной логистике. С-07082
Курсовая, Транспортная логистика
Срок сдачи к 14 дек.
Роль волонтеров в мероприятиях туристской направленности
Курсовая, Координация работы служб туризма и гостеприимства
Срок сдачи к 13 дек.
Контрольная работа
Контрольная, Технологическое оборудование автоматизированного производства, теория автоматического управления
Срок сдачи к 30 дек.
Написать курсовую по теме: Нематериальные активы и их роль в деятельности предприятия.
Курсовая, Экономика организации
Срок сдачи к 14 дек.
написать доклад на тему: Процесс планирования персонала проекта.
Доклад, Управение проектами
Срок сдачи к 13 дек.
Заполните форму и узнайте цену на индивидуальную работу!