это быстро и бесплатно
Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!
ID (номер) заказа
5288429
Ознакомительный фрагмент работы:
Введение
В современном мире, где здоровый образ жизни и физическая активность приобретают всё большее значение, вопросы оценки и развития выносливости становятся особенно актуальными. Выносливость, будучи одним из ключевых компонентов физической подготовки, играет значительную роль не только в спортивных достижениях, но и в повседневной жизни. Особое внимание этому аспекту уделяется в университетских программах физического воспитания, где студенты, и в частности студентки, стремятся поддерживать и улучшать своё физическое состояние.
Среди различных методов оценки и развития физических качеств бег занимает особое место. Беговые упражнения, будучи доступными и эффективными, предоставляют широкие возможности для изучения и контроля уровня выносливости. Однако встаёт вопрос: какая дистанция бега является оптимальной для студенток, чтобы адекватно оценить и проконтролировать свой уровень выносливости?
Цель данного реферата – исследовать, как различные дистанции бега влияют на оценку выносливости у студенток, и определить, какую дистанцию можно рекомендовать для эффективного контроля физического состояния в учебной среде. Для достижения этой цели будет проведён анализ научной литературы, исследований и методических подходов, касающихся измерения выносливости через беговые нагрузки.
Проблема определения оптимальной дистанции бега для оценки выносливости у студенток остаётся весьма актуальной. Это связано не только с различиями в физическом развитии и уровне подготовленности среди молодых женщин, но и с необходимостью учитывать индивидуальные физиологические и психологические особенности. В контексте образовательных учреждений, где физическое воспитание является неотъемлемой частью программы, важно подходить к этому вопросу с особым вниманием и заботой о здоровье студентов.
Эта работа способствует глубокому пониманию значимости беговых упражнений в оценке выносливости, а также предоставляет практические рекомендации для организации физических занятий среди студенческой аудитории, что является важным вкладом в область физического воспитания и спортивной подготовки.
Список использованной литературы
Абрик, Дж. "Методология опросов." - 1997 г.Гравиц, М. "Исследования в области физического воспитания." - 1993 г.Генеральная дирекция физического воспитания и спорта для школ и университетов (DGEPSSU). "Инфраструктура и ресурсы для физического воспитания." - 2020 г.Ханкельдиев, С. "Оценка пульса при беговых упражнениях студентов первого курса на занятиях физической культуры." - 2003 г.Хиксон. "Определение выносливости и её роль в спорте." - 1980 г.Администрация Runnerstribe. "Роль бега в физическом воспитании." - 2020 г.Марти, Б. "Развитие выносливости у молодых спортсменов." - 1998 г.Ноймарк, М.И. "Физиология физических упражнений." - 1975 г.Озолин, Н.Г. "Общая теория спорта и её практическое применение." - 1970 г.Платонов, В.Н. "Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте." - 1988 г.Родионов, А.В. "Методика физического воспитания студентов." - 2002 г.
Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников 
Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.
Цены ниже, чем в агентствах и у конкурентов
Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит
Бесплатные доработки и консультации
Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки
Гарантируем возврат
Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа
Техподдержка 7 дней в неделю
Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему
Строгий отбор экспертов
К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»
Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован 
Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн 
Разработка системы самостоятельных работ профессионального модуля
Диплом, Методика Профессонального Обучения
Срок сдачи к 20 нояб.
Соединить просто готовые файлы в одну контрольную работу
Контрольная, Информатика
Срок сдачи к 25 окт.
Строит мех задание 3 ргр № 3. определение усилий в плоских рамах
Решение задач, Строительная механика
Срок сдачи к 20 нояб.
Цифровые информационные ресурсы как инструмент информационно-методического сопровождения управления персоналом школы.
Статья, Педагогика
Срок сдачи к 31 окт.
Цифровые технологии как инструмент повышения эффективности управления персоналом образовательного учреждения
Статья, Педагогика
Срок сдачи к 31 окт.
Механизмы управления инновационной деятельностью педагогического коллектива образовательного учреждения.
Статья, педагогика
Срок сдачи к 31 окт.
Внимательно почитайте задание, необходимо выполнить в программе мультисим 14.3
РГР, Датчики и сенсоры, детали машин, электроника
Срок сдачи к 31 дек.
«Всё сдал!» — безопасный онлайн-сервис с проверенными экспертами
Используя «Свежую базу РГСР», вы принимаете пользовательское соглашение
и политику обработки персональных данных
Сайт работает по московскому времени:
Принимаем к оплате
© 2011—2026 Всё сдал!
Заполните форму и узнайте цену на индивидуальную работу!
Мы ВКонтакте 
Трейлер о сайте