Реальная база готовых
студенческих работ

Авторам Вопрос-ответ

Узнайте стоимость индивидуальной работы!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Вы нашли то, что искали?

Да, спасибо!

Нет, пока не нашел

Узнайте стоимость индивидуальной работы

Тип задания

Предмет

Ваше имя

это быстро и бесплатно

Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Физическая культура и ее влияние на умственную работоспособность

Тип Реферат

Предмет Физическая культура и спорт

ID (номер) заказа
5462397

Просмотров

760

Размер файла

34.06 Кб

Ознакомительный фрагмент работы:

Введение

Физическая культура и ее влияние на умственную работоспособность являются актуальной исследовательской и практической проблемой в современном обществе. С каждым днем растет осознание важности поддержания не только физического, но и умственного здоровья. В современном мире, где стресс, интеллектуальная нагрузка и сидячий образ жизни становятся все более распространенными, понимание того, как физическая активность влияет на работу ума, становится крайне важным.Научные исследования продолжают демонстрировать связь между физической активностью и умственными процессами. Они показывают, что регулярные упражнения способствуют улучшению когнитивных функций, таких как память, внимание, концентрация и скорость обработки информации. Это в свою очередь имеет важное значение для успеха в учебе, профессиональной деятельности и повседневной жизни.Кроме того, вопросы о влиянии физической культуры на умственное здоровье становятся все более значимыми в контексте изменяющихся образовательных и рабочих сред. Образовательные учреждения и компании начинают осознавать, что забота о физическом здоровье сотрудников или учащихся не только способствует повышению продуктивности, но и снижает риск развития различных умственных расстройств.Таким образом, изучение влияния физической культуры на умственную работоспособность не только помогает углубить наши знания о взаимосвязи между телом и умом, но и предоставляет практические рекомендации для поддержания здоровья и повышения качества жизни.Цель: Исследование направлено на изучение влияния физической культуры на умственную работоспособность с целью выявления механизмов воздействия и разработки рекомендаций для поддержания и улучшения умственного здоровья.Задачи:Проанализировать современные научные данные о взаимосвязи между физической активностью и умственными процессами.Изучить физиологические и психологические механизмы влияния физической активности на работу ума.Провести обзор эмпирических исследований, подтверждающих влияние физической культуры на умственную работоспособность.Определить оптимальные виды и интенсивность физической активности для достижения максимального положительного эффекта на умственные процессы.Выявить практические аспекты применения физической культуры в повседневной жизни с целью поддержания и улучшения умственного здоровья.

Список использованной литературы

1. Булич Е.В. Физиолого-гигиеническая характеристика влияния занятий физическим воспитанием на умственную работоспособность и психоэмоциональную устойчивость студентов. Ученые записки - СГУ, 2007.2. Виленский В.И. Физическая культура студента. - М: Гардарики, 2001.3. Кабачков В.А., Полиевский С.А. Профессиональная направленность физического воспитания в вузах. - М: Высшая школа, 2001.4. Каган В.Е. Внутренняя картина здоровья – термин или концепция? // Вопросы психологии. 1993. № 1. С. 86-88.5. Психология здоровья: Учебник для ВУЗов / Под редакцией Г.С. Никифорова. – СПб.: Питер, 2003.6. Разумов А., Пономаренко В., Пискунов В. Здоровье здорового человека. Основы восстановительной медицины. М.: Медицина. 1996.7. Романенко В.А. Двигательные способности человека. - Донецк: УК Центр, 1999.8. Сиерес Д., Гавидия В. О различных подходах к понятию "здоровье" // Школа здоровья. 1998. Т.5 №1. С. 7-16.

Смотреть

Физиологические механизмы и закономерности совершенствования отдельных систем организма под воздействием направленной физической тренировки
Реферат, Физическая культура и спорт

Смотреть

Понятие о рациональном режиме труда и отдыха. Понятие о рациональном сбалансированном питании
Реферат, Физическая культура и спорт

Смотреть

Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов
Реферат, Физическая культура и спорт

Смотреть

Нет нужной работы в каталоге?

Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.

Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит

Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки

Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа

Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему

К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»

1 000 +

Новых работ ежедневно

Требуются доработки?
Они включены в стоимость работы

Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован

Математика

История

Экономика

149841
рейтинг

3153
работ сдано

1365
отзывов

Математика

Физика

История

144858
рейтинг

5924
работ сдано

2672
отзывов

Химия

Экономика

Биология

100599
рейтинг

2060
работ сдано

1284
отзывов

Высшая математика

Информатика

Геодезия

62710
рейтинг

1046
работ сдано

598
отзывов

Тип работы

МГИМО

Спасибо Юлии, заказываю второй раз. Работа выполнена раньше срока, качественно!

РУДН

Работа выполнена на высшем уровне. Все примечания соблюдены. Исполнитель активный и общите...

Удгу

Все отлично, очень быстро и качественно, работа принята без замечаний. Спасибо.

Последние размещённые задания

Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн

Дать характеристику предприятию, решить 9 задач

Решение задач, Экономика предприятия и организация производства

Срок сдачи к 19 янв.

только что

Сестринский уход за детьми при пневмонии

Курсовая, медицина

Срок сдачи к 16 янв.

только что

Последние цифры зачетки 24

Контрольная, Метрология, стандартизация и сертификация

Срок сдачи к 16 янв.

4 минуты назад

Есть введение одобренное руководителем курсовой

Курсовая, Возрастная психология, психология развития

Срок сдачи к 28 февр.

4 минуты назад

Задача 3 вариант62

Решение задач, Электротехника

Срок сдачи к 20 янв.

5 минут назад

Составить бланк

Решение задач, Документационное обеспечение управления

Срок сдачи к 18 янв.

5 минут назад

8 вариант

Контрольная, Метрология, стандартизация и сертификация

Срок сдачи к 15 янв.

7 минут назад

27 вариант

Решение задач, Математика

Срок сдачи к 15 янв.

7 минут назад

Исследование электромагнитного поля в диэлектрическом волноводе для...

Курсовая, Оптические направления и среды

Срок сдачи к 15 янв.

8 минут назад

вариант 9

Решение задач, Статистика

Срок сдачи к 15 янв.

8 минут назад

Интегралы

Решение задач, Математика

Срок сдачи к 15 янв.

9 минут назад

комбинированные разработки месторождение

Реферат, комбинированные разработки месторождение

Срок сдачи к 20 янв.

9 минут назад

Решить второй вариант по методичке

Контрольная, Теория государства и права

Срок сдачи к 17 янв.

11 минут назад

Выполнить указанные действия.

Контрольная, Философия

Срок сдачи к 20 янв.

11 минут назад

Тестирование по Управление, организация и планирование производства

Тест дистанционно, Управление, организация и планирование производства

Срок сдачи к 15 янв.

11 минут назад

Предиканты

Контрольная, Математика

Срок сдачи к 15 янв.

11 минут назад

Выполнить контрольную работу в виде реферата

Контрольная, Историческая геология

Срок сдачи к 16 янв.

11 минут назад

тмм 23-8

Курсовая, тмм

Срок сдачи к 19 янв.

11 минут назад

Закажи индивидуальную работу за 1 минуту!

Размещенные на сайт контрольные, курсовые и иные категории работ (далее — Работы) и их содержимое предназначены исключительно для ознакомления, без целей коммерческого использования. Все права в отношении Работ и их содержимого принадлежат их законным правообладателям. Любое их использование возможно лишь с согласия законных правообладателей. Администрация сайта не несет ответственности за возможный вред и/или убытки, возникшие в связи с использованием Работ и их содержимого.