это быстро и бесплатно
Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!
ID (номер) заказа
5507169
Ознакомительный фрагмент работы:
ВВЕДЕНИЕ
Безусловно, систематические занятия физической культурой и спортом благоприятно влияют на весь организм в целом, укрепляя его иммунную систему, развивая выносливость и стрессоустойчивость, расширяя функциональные возможности и адаптационные способности, а, следовательно, и положительно воздействуют на репродуктивную функцию человека.Однако женская физиология кардинально отличается от мужской, что заключается:- В соотношении жировой и мышечной тканей;- Распределении жира в организме женщины – это происходит иначе, что объясняется в наличии определенных половых гормонов, которых нет у мужчин. Выработка эстрогена и прогестерона зависит от менструального цикла;- Геометрическом строении тела женщин, у которых иной угол расположения таза и рук, что, в свою очередь, объясняет различия в походке и ношении тяжестей мужчин и женщин;- Наличии определенных групп мышц в теле женщины, которым нужно уделять особое внимание – отделу нижнего пресса, пояснице и тазовой диафрагме.Исходя из вышесказанного, следует отметить, что физиологические особенности женского организма требуют особого подхода к выбору комплекса физических упражнений. Нельзя переоценивать способности организма женщины и перегружать его чрезмерными нагрузками.
Список используемых источников
1. Федеральная служба по физической культуре и спорту Российской Федерации. (2019). Физическая активность и спорт для всех. Рекомендации по организации физкультурно-оздоровительной работы в Российской Федерации.2. https://www.fssprus.ru/documents/20142/3. Министерство здравоохранения Российской Федерации. (2023). Физическая активность в рационе питания и здоровье населения. Рекомендации https://www.gnicpm.ru/sites/default/files/files/position/position5_2015.pdf4. Баронова, Е. А., & Гурулева, С. Ю. (2020). Физическая культура и спорт для женщин. Инновационные технологии и методы. Санкт-Петербург: Речь.5. Носкова, О. Ю., & Кирдяшкина, О. Л. (2019). Влияние физической активности на здоровье женщин в репродуктивном возрасте. Вестник Волгоградского государственного медицинского университета, 2(67), 122-127.
Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников
Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.
Цены ниже, чем в агентствах и у конкурентов
Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит
Бесплатные доработки и консультации
Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки
Гарантируем возврат
Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа
Техподдержка 7 дней в неделю
Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему
Строгий отбор экспертов
К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»
Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован
Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн
Написать курсовую. теория государства и права в-01753
Курсовая, Теория государства и права
Срок сдачи к 26 авг.
Экономико-правовое обеспечение экономической безопасности
Отчет по практике, Экономика
Срок сдачи к 25 авг.
Прикреплены 2 фото - часть готовой лабораторной работы
Лабораторная, Электронные цепи и устройства, энергетика
Срок сдачи к 1 сент.
Консолидированная бухгалтерская отчетность
Курсовая, Консолидированная бухгалтерская отчетность
Срок сдачи к 7 сент.
Уголовно-процессуальная политика рф. понятие. субъекты реализации
Реферат, Уголовная политика России
Срок сдачи к 3 сент.
Тема: проблемы квалификации преступления, предусмотренного ч. 1 ст. 285.1 ук рф
Реферат, Служебное уголовное право
Срок сдачи к 3 сент.
Тема: Приговор суда, как средство предупреждения преступности
Реферат, Актуальные проблемы предупреждения преступности
Срок сдачи к 3 сент.
Тема эссе: Административная преюдиция в уголовном праве и вопросы квалификации
Эссе, Теория квалификации преступлений
Срок сдачи к 29 авг.
Написать научно исследовательскую практику. Технологические машины и оборудование нефтегазового комплекса. В-01752
Отчет по практике, Геология
Срок сдачи к 27 авг.
Исследовательская работа на тему «Архитектура запрета. Где проходит граница между свободой слова и безопасностью?»
Другое, Литература
Срок сдачи к 20 сент.
Номинальная мощность на валу электродвигателя ?2н?о?м =100 кВт
Курсовая, Электрические машины
Срок сдачи к 27 авг.
Курсовая работа по ап на тему : саморегулируемые организации как субъекты публичного управления в российской федерации
Курсовая, Административное право
Срок сдачи к 20 сент.
Самостоятельная работа по предмету «Исследование в логистике»
Самостоятельная работа, Исследование в логистике
Срок сдачи к 30 авг.
Заполните форму и узнайте цену на индивидуальную работу!