Работа выполнена досрочно, не дорого и очень качественно , большое Вам спасибо !)
Елена
Университет Дубна
Узнайте стоимость индивидуальной работы
это быстро и бесплатно
Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!
Пищевая промышленность
Тип
Реферат
Предмет
Пищевая химия
ID (номер) заказа
5814097
Просмотров
715
Размер файла
45.12 Кб
Поделиться
Ознакомительный фрагмент работы:
ОСНОВЫ РАЦИОНАЛЬНОГО ПИТАНИЯ
Питание – одна из главных физиологической потребностей организма, обеспечивающая три важнейшие жизненные функции: – построение и непрерывное обновление клеток и тканей; – поступление энергии для восполнения энергозатрат организма; – поступление веществ, из которых образуются ферменты, гормоны и другие регуляторы обменных процессов.Рациональным называется питание, которое обеспечивает нормальную жизнедеятельность человека, способствует улучшению его здоровья и предупреждает заболевания. Здоровое питание опирается на теории сбалансированного питания и предусматривает правильный режим потребления пищи. Основные принципы здорового (рационального, сбалансированного) питания: - cоответствие энергопоступления и энерготрат организма (умеренность); - разнообразие рациона; - правильный режим питания. 1) Первый принцип сбалансированного питания – умеренность. Умеренность в питании нужна для соблюдения баланса между поступающей с пищей и расходуемой в процессе жизнедеятельности энергией.Специфическое динамическое действие пищи обусловлено ее перевариванием в желудочно-кишечном тракте человека. Физическая активность существенно влияет на расход энергии в организме человека. Чем больше физическая активность, тем больше энергии тратит организм. Если масса тела человека превышает стандартную, то энергозатраты при физической активности увеличиваются пропорционально, а если меньше – то снижаются.
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
1. Другов, Ю.С. Контроль безопасности и качества продуктов питания и товаров детского ассортимента / Ю.С. Другов. - М.: Бином. Лаборатория знаний, 2015. - 472 c.2. Ежков, В. О. Ветеринарно-санитарная экспертиза. Часть 2. Биологическая безопасность сырья и продуктов животного происхождения / В.О. Ежков. - М.: Бибком, 2023. - 761 c.3. Радиационная медицина : учеб. пособие / А.Н. Гребенюк, В.И. Легеза, В.И. Евдокимов, Д.А. Сидоров ; под. ред. С.С. Алексанина, А.Н. Гребенюка ; Всерос. центр. экстрен. и радиац. медицины им. А.М. Никифорова МЧС России. – СПб. : Политехника-сервис, 2023. – Ч. I : Основы биологического действия радиации. – 124 с.4. Колодязная В. С. Пищевая химия: Учеб. пособие. СПб.: СПбГАХПТ, 2009. 140 с5. Ким, И.Н. Безопасность продовольственного сырья и продуктов питания. Морепродукты. В 2-х частях. Часть 2. Учебное пособие для вузов / И.Н. Ким. - М.: Юрайт, 2019. - 161 c.6. Крахмалева, Т.М. К-78 Пищевая химия: учебное пособие /Т. М. Крахмалева, Э.Ш. Манеева; Оренбургский гос. ун-т. – Оренбург: ОГУ, 2022. – 154 с.7. Самохин Александр, Исследование техногенного влияния Калужского ПХГ на окружающую среду / Самохин Александр. - М.: LAP Lambert Academic Publishing, 2022. – 180с.8. Тойбнер, К. Кулинария. Весь мир продуктов питания / К. Тойбнер. - М.: АСТ, 2013. - 373 c.9. Шапаренко, Е.Ю. Витамины и минералы из продуктов питания: Как сохранить здоровье, питаясь просто и вкусно / Е.Ю. Шапаренко. - М.: Издательство "Эксмо" ООО, 2015. - 288 c.
Нет нужной работы в каталоге?
Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников 
Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.
Цены ниже, чем в агентствах и у конкурентов
Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит
Бесплатные доработки и консультации
Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки
Гарантируем возврат
Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа
Техподдержка 7 дней в неделю
Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему
Строгий отбор экспертов
К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»
1 000 +
Новых работ ежедневно
Требуются доработки?
Они включены в стоимость работы 
Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован 
Иванна
Математика
История
Экономика
159599
рейтинг
рейтинг
3275
работ сдано
работ сдано
1404
отзывов
отзывов
Ludmila
Математика
Физика
История
156804
рейтинг
рейтинг
6076
работ сдано
работ сдано
2739
отзывов
отзывов
Svetlana
Химия
Экономика
Биология
105734
рейтинг
рейтинг
2110
работ сдано
работ сдано
1318
отзывов
отзывов
Константин Николаевич
Высшая математика
Информатика
Геодезия
62710
рейтинг
рейтинг
1046
работ сдано
работ сдано
598
отзывов
отзывов
Отзывы студентов о нашей работе
65 079 оценок
среднее 4.9 из 5
Елена
Университет Дубна
Работа выполнена досрочно, не дорого и очень качественно , большое Вам спасибо !)
Евгений
ТГТУ
Не первый раз помогает Алексей, никогда претензий не было, отличный исполнитель, всегда к ...
Арина
Российский Государственный Университет правосудия им. Лебедева
Выложили два довольно объёмных заказа в один день, Алексей откликнулся на оба, несмотря на...
Не первый раз помогает Алексей, никогда претензий не было, отличный исполнитель, всегда к нему обращаюсь!!
Евгений
ТГТУ
Выложили два довольно объёмных заказа в один день, Алексей откликнулся на оба, несмотря на очень близкий дедлайн. Оба реферата написаны качественно. Перед выполнением Алексей сам уточнил необходимые моменты, всегда идёт на контакт. Было очень приятно сотрудничать!
Арина
Российский Государственный Университет правосудия им. Лебедева
Последние размещённые задания
Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн 
1 минуту назад
2 минуты назад
Тема: Пенсионное обеспечения по инвалидности
Курсовая, Право социального обеспечения
Срок сдачи к 27 февр.
4 минуты назад
5 минут назад
Особенности организации спортивно-зрелищного туризма в Испании (на примере футбольных событий)
Курсовая, Технология организации видов туризма
Срок сдачи к 1 мая
7 минут назад
7 минут назад
7 минут назад
8 минут назад
8 минут назад
Условия и мой вариант в двух файлах.
Лабораторная, Теория резания, металлургия
Срок сдачи к 27 февр.
8 минут назад
9 минут назад
Написать реферат по теме "принципы хранения информации. основные характеристики носителей информации."
Реферат, Введение в профессиональную деятельность
Срок сдачи к 9 мар.
9 минут назад
Выполнить ргр по динамическим сооружениям. В-00272
Контрольная, Сопротивление материалов
Срок сдачи к 1 мар.
9 минут назад
Тема « проблемы правового регулирования в спортивной...
Диплом, Теория государства и права
Срок сдачи к 5 мар.
10 минут назад
все требования в файле. обьем по факту.
Курсовая, инженерные и электрические сети
Срок сдачи к 5 мар.
10 минут назад
Выполнить ргр по динамическим сооружениям. В-00272
Контрольная, Строительная механика
Срок сдачи к 1 мар.
10 минут назад
11 минут назад
Мти практика комплексные системы безопасности
Отчет по практике, Комплексные системы безопасности
Срок сдачи к 2 мар.
11 минут назад
Закажи индивидуальную работу за 1 минуту!
Размещенные на сайт контрольные, курсовые и иные категории работ (далее — Работы) и их содержимое предназначены исключительно для ознакомления, без целей коммерческого использования. Все права в отношении Работ и их содержимого принадлежат их законным правообладателям. Любое их использование возможно лишь с согласия законных правообладателей. Администрация сайта не несет ответственности за возможный вред и/или убытки, возникшие в связи с использованием Работ и их содержимого.
«Всё сдал!» — безопасный онлайн-сервис с проверенными экспертами
Используя «Свежую базу РГСР», вы принимаете пользовательское соглашение
и политику обработки персональных данных
Сайт работает по московскому времени:
Мы ВКонтакте 
Трейлер о сайте
Принимаем к оплате
© 2011—2026 Всё сдал!