Реальная база готовых
студенческих работ

Авторам Вопрос-ответ

Узнайте стоимость индивидуальной работы!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Вы нашли то, что искали?

Да, спасибо!

Нет, пока не нашел

Узнайте стоимость индивидуальной работы

Тип задания

Предмет

Ваше имя

это быстро и бесплатно

Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Эссе на тему: "Коучинг"

Тип Эссе

Предмет Психология

ID (номер) заказа
5938255

Просмотров

882

Размер файла

17.79 Кб

Ознакомительный фрагмент работы:

Меня зовут Анна. Когда я пришла на курс,
я ожидала, что узнаю больше о коучинге, а также выстрою «картинку» четкого алгоритма работы с клиентами в рамках коучинга. И я хотела научиться проведению новых техник и методов работы с клиентами в рамках коучинга.

Когда выполнила сказкотерапевтическое упражнение «Я все смогу» в рамках коучинга счастья, я поняла, что любые преграды можно «обойти», стоит лишь довериться себе и найти подходящий способ для себя благодаря своему воображению. Все проблемы решаемы, но сложно справиться с собственными убеждениями и установками, которые препятствуют «обходу жизненных преград».

Когда выполнила технику «SMART», я узнала как четко можно спланировать свое время на день, неделю или месяц с помощью четкой и ясной расстановки целей.

Когда выполнила упражнение «Матрица Эйзенхауэра», я узнала для себя, что недостаточно просто расставить цели на определенный срок, необходимо еще выстроить из целей иерархию по степени значимости и срочности этих целей для меня. Какие-то цели могут стать в ходе такого анализа менее значимыми и их выполнение можно делегировать другим или вовсе убрать.

Когда выполняла упражнение «Календарное планирование», я поняла, насколько данное упражнение облегчает жизнь, помогает визуализировать выполнение поставленных целей, а также помогает избавиться от ненужных тревог по поводу невыполнения тех или иных целей. Ведь благодаря календарному планированию я четко вижу свои задачи и могу скорректировать свои усилия и время на их выполнение без лишней нервотрепки.

Когда выполняла упражнение «Хронометраж», метод «Временные блоки», я научилась отводить важное значение отслеживанию времени во время выполнения своих поставленных целей, что помогает организовать наиболее эффективную деятельность в дальнейшем.

Когда выполняла упражнение «АВС-анализ», метод «Альпы», метод «GTD», я поняла, что стоит уделять большое значение приоритетности задач и не размениваться на мелкие, что тоже позволяет лишний раз чувствовать себя более эмоционально устойчивым в течение рабочего дня.

Когда выполняла метод «Pomodoro», я поняла насколько важно избегать перегрузки и делать 5-ти минутные перерывы в работе.

Когда выполняла метод «18 минут», я узнала, что нужно начинать и заканчивать свой день планом по выполнению поставленных целей.

Когда выполняла упражнение «Экстренное планирование», я узнала, что также важно в планировании – быстрое и приоритетное принятие решений.

Целью, которую я поставила на курс, было знакомство и освоение методов коучинга и time-management.

Смотреть

Эссе на тему: «Исторические предпосылки развития психотерапии как научно-практического знания»
Эссе, Психология

Смотреть

Эссе на тему: "Концепция интеллекта по М. А. Холодной"
Эссе, Психология

Смотреть

Эссе на тему: «Плюсы и минусы дистанционного психологического консультирования»
Эссе, Психология

Смотреть

Эссе на тему: "РОЛЬ В СТРУКТУРЕ ЛИЧНОСТИ ЧЕРТЕ ХАРАКТЕРА - ВОЛЯ МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ"
Эссе, Психология

Смотреть

Нет нужной работы в каталоге?

Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.

Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит

Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки

Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа

Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему

К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»

1 000 +

Новых работ ежедневно

Требуются доработки?
Они включены в стоимость работы

Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован

Математика

История

Экономика

159599
рейтинг

3275
работ сдано

1404
отзывов

Математика

Физика

История

157252
рейтинг

6081
работ сдано

2741
отзывов

Химия

Экономика

Биология

105734
рейтинг

2110
работ сдано

1318
отзывов

Высшая математика

Информатика

Геодезия

62710
рейтинг

1046
работ сдано

598
отзывов

Тип работы

Средняя школа

Спасибо, Ольга, в написании эссе. Теперь ждем результата. Очень ответственный исполнитель....

Финансовый университет при Правительстве Российской Федерации

Я хочу выразить свою искреннюю благодарность за выполненную работу. Исполнитель проделал в...

Средняя школа

Эссе написано раньше срока, за что большущее спасибо Татьяне!!! Исполнитель супер👍💯

Последние размещённые задания

Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн

сделать все 8 практических работ

Практическая работа, Особенности разработки месторождений нефти горизонтальными скважинами

Срок сдачи к 16 нояб.

1 минуту назад

10 вариант

Лабораторная, Цифровая обработка сигналов

Срок сдачи к 18 нояб.

1 минуту назад

написать курсовую

Курсовая, Дошкольная дефектология

Срок сдачи к 17 нояб.

3 минуты назад

Тема: Проблемы социализации индивида в современном обществе

Реферат, Социология

Срок сдачи к 1 дек.

3 минуты назад

Написать курсовую. Основы организационно - технического обеспечения деятельности судов. Д-00795

Курсовая, Юриспруденция

Срок сдачи к 17 нояб.

4 минуты назад

решить контрольное задание №2

Контрольная, исследование полезных ископаемых на обогатимость

Срок сдачи к 20 нояб.

4 минуты назад

Эффективность управления социальными процессами на примере...

Курсовая, Управление социальным развитием персонала

Срок сдачи к 16 нояб.

5 минут назад

Сделать чертеж в компас

Чертёж, Проектирование нестандартного оборудования

Срок сдачи к 16 нояб.

5 минут назад

Дз

Чертёж, Компьютерная графика

Срок сдачи к 16 нояб.

5 минут назад

Дз

Чертёж, Компьютерная графика

Срок сдачи к 16 нояб.

5 минут назад

Написать доклад. Сравнительное право. Д-00796

Доклад, Право

Срок сдачи к 22 нояб.

6 минут назад

Выполнить 3 РГР

РГР, Теоретическая механика

Срок сдачи к 19 нояб.

6 минут назад

Шаблон есть в документах

Курсовая, Дневник питания калиперометния

Срок сдачи к 16 нояб.

7 минут назад

Выполнить практическую. Средства механизации строительства. Д-00797

Практическая работа, Строительство

Срок сдачи к 17 нояб.

8 минут назад

Выполнить практическую. Средства механизации строительства. Д-00797

Практическая работа, Транспорт

Срок сдачи к 17 нояб.

8 минут назад

рабочая тетрадь по экономике

Контрольная, Экономика

Срок сдачи к 22 нояб.

8 минут назад

Способы защиты трудовых прав работника в Российской Федерации: сравнительный анализ и критерии эффективности

Курсовая, Юриспруденция

Срок сдачи к 4 дек.

8 минут назад

Презентация +текст

Другое, Финансовое право, право

Срок сдачи к 29 нояб.

8 минут назад

Закажи индивидуальную работу за 1 минуту!

Размещенные на сайт контрольные, курсовые и иные категории работ (далее — Работы) и их содержимое предназначены исключительно для ознакомления, без целей коммерческого использования. Все права в отношении Работ и их содержимого принадлежат их законным правообладателям. Любое их использование возможно лишь с согласия законных правообладателей. Администрация сайта не несет ответственности за возможный вред и/или убытки, возникшие в связи с использованием Работ и их содержимого.