Реальная база готовых
студенческих работ

Авторам Вопрос-ответ

Узнайте стоимость индивидуальной работы!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Вы нашли то, что искали?

Да, спасибо!

Нет, пока не нашел

Узнайте стоимость индивидуальной работы

Тип задания

Предмет

Ваше имя

это быстро и бесплатно

Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Эссе на тему: "Коучинг"

Тип Эссе

Предмет Психология

ID (номер) заказа
5938255

Просмотров

863

Размер файла

17.79 Кб

Ознакомительный фрагмент работы:

Меня зовут Анна. Когда я пришла на курс,
я ожидала, что узнаю больше о коучинге, а также выстрою «картинку» четкого алгоритма работы с клиентами в рамках коучинга. И я хотела научиться проведению новых техник и методов работы с клиентами в рамках коучинга.

Когда выполнила сказкотерапевтическое упражнение «Я все смогу» в рамках коучинга счастья, я поняла, что любые преграды можно «обойти», стоит лишь довериться себе и найти подходящий способ для себя благодаря своему воображению. Все проблемы решаемы, но сложно справиться с собственными убеждениями и установками, которые препятствуют «обходу жизненных преград».

Когда выполнила технику «SMART», я узнала как четко можно спланировать свое время на день, неделю или месяц с помощью четкой и ясной расстановки целей.

Когда выполнила упражнение «Матрица Эйзенхауэра», я узнала для себя, что недостаточно просто расставить цели на определенный срок, необходимо еще выстроить из целей иерархию по степени значимости и срочности этих целей для меня. Какие-то цели могут стать в ходе такого анализа менее значимыми и их выполнение можно делегировать другим или вовсе убрать.

Когда выполняла упражнение «Календарное планирование», я поняла, насколько данное упражнение облегчает жизнь, помогает визуализировать выполнение поставленных целей, а также помогает избавиться от ненужных тревог по поводу невыполнения тех или иных целей. Ведь благодаря календарному планированию я четко вижу свои задачи и могу скорректировать свои усилия и время на их выполнение без лишней нервотрепки.

Когда выполняла упражнение «Хронометраж», метод «Временные блоки», я научилась отводить важное значение отслеживанию времени во время выполнения своих поставленных целей, что помогает организовать наиболее эффективную деятельность в дальнейшем.

Когда выполняла упражнение «АВС-анализ», метод «Альпы», метод «GTD», я поняла, что стоит уделять большое значение приоритетности задач и не размениваться на мелкие, что тоже позволяет лишний раз чувствовать себя более эмоционально устойчивым в течение рабочего дня.

Когда выполняла метод «Pomodoro», я поняла насколько важно избегать перегрузки и делать 5-ти минутные перерывы в работе.

Когда выполняла метод «18 минут», я узнала, что нужно начинать и заканчивать свой день планом по выполнению поставленных целей.

Когда выполняла упражнение «Экстренное планирование», я узнала, что также важно в планировании – быстрое и приоритетное принятие решений.

Целью, которую я поставила на курс, было знакомство и освоение методов коучинга и time-management.

Смотреть

Эссе на тему: «Плюсы и минусы дистанционного психологического консультирования»
Эссе, Психология

Смотреть

Эссе на тему: "РОЛЬ В СТРУКТУРЕ ЛИЧНОСТИ ЧЕРТЕ ХАРАКТЕРА - ВОЛЯ МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ"
Эссе, Психология

Смотреть

Эссе на тему: "Проблема локализации психических функции: взгляды локализационистов, антилокализационистов, попытки синтеза взглядов"
Эссе, Психология

Смотреть

Эссе на тему: "Семейные ценности моей родительской семьи"
Эссе, Психология

Смотреть

Нет нужной работы в каталоге?

Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.

Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит

Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки

Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа

Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему

К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»

1 000 +

Новых работ ежедневно

Требуются доработки?
Они включены в стоимость работы

Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован

Математика

История

Экономика

159599
рейтинг

3275
работ сдано

1404
отзывов

Математика

Физика

История

157252
рейтинг

6081
работ сдано

2741
отзывов

Химия

Экономика

Биология

105734
рейтинг

2110
работ сдано

1318
отзывов

Высшая математика

Информатика

Геодезия

62710
рейтинг

1046
работ сдано

598
отзывов

Тип работы

МГППУ

Работа выполнена досрочно, автор очень приятный и вежливый, качественно справился со своё ...

МИТУ

Спасибо за быстрое выполнение задания. Очень порядочный и вежливый исполнитель.

Средняя школа

Спасибо, Ольга, в написании эссе. Теперь ждем результата. Очень ответственный исполнитель...

Последние размещённые задания

Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн

Тема :Проведение лечебно-диагностических мероприятий при энзоотической...

Курсовая, Выполнение лечебно-диагностических ветеринарных манипуляций

Срок сдачи к 26 окт.

только что

«Выращивание кристаллов из поваренной соли»

НИР, Химия

Срок сдачи к 28 окт.

10 минут назад

74. Проблемы и перспективы оптимизации предоставления государственных и муниципальных услуг населению на базе многофункциональных центров

ВКР, Государственное и муниципальное управление

Срок сдачи к 1 дек.

11 минут назад

Юриспруденция

Диплом, Юриспруденция

Срок сдачи к 18 дек.

11 минут назад

Собор 1917-1918 года. Деяния и результаты.

Презентация, Религия (История русской Православной Церкви)

Срок сдачи к 9 нояб.

11 минут назад

выполнить задание, файл прикреплен, все что выделено красным поменять...

Решение задач, Строительная механика

Срок сдачи к 30 нояб.

11 минут назад

Выпускная квалификационная работа по специальности экомическая...

ВКР, Экономическая безопасность

Срок сдачи к 1 дек.

11 минут назад

Аббревиация телекоммуникационных терминов русского языка

Практическая работа, Синтаксис

Срок сдачи к 26 окт.

11 минут назад

Выполнить лабороторные работы

Лабораторная, Большие даннные

Срок сдачи к 23 окт.

11 минут назад

решить одно уравнение

Решение задач, Эконометрика

Срок сдачи к 23 окт.

11 минут назад

Решить 5 работ

Решение задач, Метрология

Срок сдачи к 25 окт.

11 минут назад

«Гибридная агрессия в дипломатических отношениях»

Статья, Политология

Срок сдачи к 27 окт.

11 минут назад

Спецкурс по проектированию железобетонных и каменных конструкций

Контрольная, Спецкурс по проектированию железобетонных и каменных конструкций

Срок сдачи к 6 нояб.

11 минут назад

Переписать ИИ текст

Диплом, Дизайн среды

Срок сдачи к 2 нояб.

11 минут назад

Написать три реферата

Реферат, Международное уголовное право

Срок сдачи к 25 окт.

11 минут назад

сделать вариант

Контрольная, Технология конструкционных материалов

Срок сдачи к 25 окт.

11 минут назад

Проектная деятельность библиотеки по сохранению исторической памяти и формированию патриотизма у молодёжи"

Магистерская диссертация, Менеджмент социально-культурной деятельности

Срок сдачи к 26 окт.

11 минут назад

ВКР

Диплом, Промышленное и гражданское строительство

Срок сдачи к 1 февр.

11 минут назад

Закажи индивидуальную работу за 1 минуту!

Размещенные на сайт контрольные, курсовые и иные категории работ (далее — Работы) и их содержимое предназначены исключительно для ознакомления, без целей коммерческого использования. Все права в отношении Работ и их содержимого принадлежат их законным правообладателям. Любое их использование возможно лишь с согласия законных правообладателей. Администрация сайта не несет ответственности за возможный вред и/или убытки, возникшие в связи с использованием Работ и их содержимого.