Реальная база готовых
студенческих работ

Авторам Вопрос-ответ

Узнайте стоимость индивидуальной работы!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Вы нашли то, что искали?

Да, спасибо!

Нет, пока не нашел

Узнайте стоимость индивидуальной работы

Тип задания

Предмет

Ваше имя

это быстро и бесплатно

Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Эссе на тему: "Коучинг"

Тип Эссе

Предмет Психология

ID (номер) заказа
5938255

Просмотров

750

Размер файла

17.79 Кб

Ознакомительный фрагмент работы:

Меня зовут Анна. Когда я пришла на курс,
я ожидала, что узнаю больше о коучинге, а также выстрою «картинку» четкого алгоритма работы с клиентами в рамках коучинга. И я хотела научиться проведению новых техник и методов работы с клиентами в рамках коучинга.

Когда выполнила сказкотерапевтическое упражнение «Я все смогу» в рамках коучинга счастья, я поняла, что любые преграды можно «обойти», стоит лишь довериться себе и найти подходящий способ для себя благодаря своему воображению. Все проблемы решаемы, но сложно справиться с собственными убеждениями и установками, которые препятствуют «обходу жизненных преград».

Когда выполнила технику «SMART», я узнала как четко можно спланировать свое время на день, неделю или месяц с помощью четкой и ясной расстановки целей.

Когда выполнила упражнение «Матрица Эйзенхауэра», я узнала для себя, что недостаточно просто расставить цели на определенный срок, необходимо еще выстроить из целей иерархию по степени значимости и срочности этих целей для меня. Какие-то цели могут стать в ходе такого анализа менее значимыми и их выполнение можно делегировать другим или вовсе убрать.

Когда выполняла упражнение «Календарное планирование», я поняла, насколько данное упражнение облегчает жизнь, помогает визуализировать выполнение поставленных целей, а также помогает избавиться от ненужных тревог по поводу невыполнения тех или иных целей. Ведь благодаря календарному планированию я четко вижу свои задачи и могу скорректировать свои усилия и время на их выполнение без лишней нервотрепки.

Когда выполняла упражнение «Хронометраж», метод «Временные блоки», я научилась отводить важное значение отслеживанию времени во время выполнения своих поставленных целей, что помогает организовать наиболее эффективную деятельность в дальнейшем.

Когда выполняла упражнение «АВС-анализ», метод «Альпы», метод «GTD», я поняла, что стоит уделять большое значение приоритетности задач и не размениваться на мелкие, что тоже позволяет лишний раз чувствовать себя более эмоционально устойчивым в течение рабочего дня.

Когда выполняла метод «Pomodoro», я поняла насколько важно избегать перегрузки и делать 5-ти минутные перерывы в работе.

Когда выполняла метод «18 минут», я узнала, что нужно начинать и заканчивать свой день планом по выполнению поставленных целей.

Когда выполняла упражнение «Экстренное планирование», я узнала, что также важно в планировании – быстрое и приоритетное принятие решений.

Целью, которую я поставила на курс, было знакомство и освоение методов коучинга и time-management.

Смотреть

Эссе на тему: «Культурно-историческая парадигма в психологии»
Эссе, Психология

Смотреть

Эссе на тему: "ЛИЧНОСТНО-ЦЕНТРИРОВАННАЯ ТЕРАПИЯ: ТЕОРИЯ, ПРАКТИКА И ЗНАЧЕНИЕ"
Эссе, Психология

Смотреть

Эссе на тему: «Алгоритм оказания экстренной психологической помощи при остром аффективном состоянии»
Эссе, Психология

Смотреть

Эссе на тему: "Анализ идей из изученных психологических теорий. Психологические теории Фрейда, Адлера, Юнга, Фромма и Хорни"
Эссе, Психология

Смотреть

Нет нужной работы в каталоге?

Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.

Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит

Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки

Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа

Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему

К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»

1 000 +

Новых работ ежедневно

Требуются доработки?
Они включены в стоимость работы

Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован

Математика

История

Экономика

159599
рейтинг

3275
работ сдано

1404
отзывов

Математика

Физика

История

156804
рейтинг

6076
работ сдано

2739
отзывов

Химия

Экономика

Биология

105734
рейтинг

2110
работ сдано

1318
отзывов

Высшая математика

Информатика

Геодезия

62710
рейтинг

1046
работ сдано

598
отзывов

Тип работы

СПбТИ(ТУ)

Необходимо было написать ЭССЭ по философии. Работа выполнена на отлично. Очень довольна ис...

Воронежский государственный университет

Всё очень качественно и быстро!!! Очень рекомендую данного исполнителя!!!

РУДН

Спасибо огромное. Задание выполнено идеально, без ошибок, лучший исполнитель!

Последние размещённые задания

Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн

1 задание по вариант10

Контрольная, Нормативно-правовые основы проектирования систем электроснабжения

Срок сдачи к 15 мар.

только что

Сделать презентацию на 20 страниц в Power Point

Презентация, Событийный туризм

Срок сдачи к 16 мар.

1 минуту назад

Анализ эффективности бизнес - планирования на примере конкретной отрасли (например, розничная торговля, производство и т.д.)

Курсовая, Бизнес-планирование

Срок сдачи к 20 мар.

1 минуту назад

Контрольная работа сделать задание 3...

Контрольная, Гидрология

Срок сдачи к 16 мар.

2 минуты назад

Развитие зрительной памяти у детей старшего дошкольного возраста средствами дидактических игр

Диплом, Специальная психология

Срок сдачи к 21 мар.

9 минут назад

Изменить текст

Решение задач, Логистика

Срок сдачи к 14 мар.

10 минут назад

География 9 класс, ДЗ

Решение задач, География

Срок сдачи к 15 мар.

10 минут назад

Химия 9 класс, ДЗ

Решение задач, Химия

Срок сдачи к 15 мар.

10 минут назад

Эссе по фильму «Суфражистка» (Великобритания, 2015)

Эссе, Гендерное измерение истории, история

Срок сдачи к 14 мар.

11 минут назад

Выполнить реферат на тему "Управление затратами организации" и ответить на вопросы.

Реферат, Управление затратами сварочного производства

Срок сдачи к 23 мар.

11 минут назад

Настольный теннис

Другое, Физическая культура и спорт

Срок сдачи к 18 мар.

11 минут назад

Написать курсовую 30-40 страниц

Курсовая, Документационное обеспечение работы с персоналом

Срок сдачи к 10 апр.

11 минут назад

Выполнить технологие карты

Другое, Русский язык и литература

Срок сдачи к 15 мар.

11 минут назад

Сделать реферат по биохимии

Реферат, Биохимия

Срок сдачи к 28 мар.

11 минут назад

Сделать отчет по практике

Отчет по практике, Ревьюирование программных модулей, программирование

Срок сдачи к 22 мар.

11 минут назад

Разработка специализированных хлебобулочных изделий

Контрольная, Технология специализированных пищевых продуктов, кулинария

Срок сдачи к 29 мар.

11 минут назад

Изменить текст

Отчет по практике, Логистика

Срок сдачи к 14 мар.

11 минут назад

Организация производства и модернизации технологического процесса приготовления сложных горячих блюд в столовой на 300 посадочных мест

Диплом, МДК, кулинария поварское и кондитерское дело

Срок сдачи к 16 мар.

11 минут назад

Закажи индивидуальную работу за 1 минуту!

Размещенные на сайт контрольные, курсовые и иные категории работ (далее — Работы) и их содержимое предназначены исключительно для ознакомления, без целей коммерческого использования. Все права в отношении Работ и их содержимого принадлежат их законным правообладателям. Любое их использование возможно лишь с согласия законных правообладателей. Администрация сайта не несет ответственности за возможный вред и/или убытки, возникшие в связи с использованием Работ и их содержимого.