Реальная база готовых
студенческих работ

Авторам Вопрос-ответ

Узнайте стоимость индивидуальной работы!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Вы нашли то, что искали?

Да, спасибо!

Нет, пока не нашел

Узнайте стоимость индивидуальной работы

Тип задания

Предмет

Ваше имя

это быстро и бесплатно

Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Эссе на тему: «Влияние стресса на физическое и психическое здоровье»

Тип Эссе

Предмет Психология

ID (номер) заказа
5939316

Просмотров

562

Размер файла

15.2 Кб

Ознакомительный фрагмент работы:

Стресс – неотъемлемая часть человеческой жизни. В умеренных дозах он может быть даже полезен, мобилизуя ресурсы организма для преодоления трудностей. Однако хронический, неконтролируемый стресс становится серьёзной угрозой для физического и психического здоровья, приводя к целому ряду заболеваний и нарушений. Его воздействие многогранно и затрагивает практически все системы организма, от нервной до иммунной.

Психическое здоровье наиболее уязвимо перед лицом постоянного стресса. Его влияние проявляется в широком спектре расстройств, начиная от лёгких тревожных состояний и заканчивая тяжёлыми депрессиями и посттравматическим стрессовым расстройством. Хронический стресс приводит к истощению нервной системы, нарушению сна, снижению концентрации внимания и памяти. Человек становится раздражительным, импульсивным, испытывает чувство безысходности и пессимизма. Постоянное напряжение и тревога могут привести к развитию панических атак, фобий и обсессивно-компульсивного расстройства. В тяжёлых случаях стресс может стать причиной суицидальных мыслей и попыток.

Механизмы, посредством которых стресс влияет на психику, сложны и многоуровневы. Ключевую роль играет гормональная система. При стрессе надпочечники выделяют кортизол – гормон, который мобилизует ресурсы организма, но при длительном воздействии приводит к истощению и дисфункции различных систем. Повышенный уровень кортизола подавляет иммунную систему, нарушает работу гипоталамуса и гипофиза, регулирующих многие функции организма, включая настроение и сон. Кроме того, хронический стресс изменяет нейрохимический баланс мозга, снижая уровень серотонина и дофамина – нейромедиаторов, отвечающих за чувство удовлетворения и удовольствия. Это способствует развитию депрессии и апатии.

Влияние стресса на физическое здоровье также весьма существенно. Постоянное напряжение приводит к повышению артериального давления, что является фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, включая инфаркт миокарда и инсульт. Стресс способствует развитию атеросклероза – накопления холестерина в артериях, сужающего их просвет и ограничивающего кровоток. Кроме того, хронический стресс негативно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, вызывая гастриты, язвенную болезнь и синдром раздражённого кишечника. Нарушение сна, вызванное стрессом, приводит к снижению иммунитета, повышая восприимчивость к инфекционным заболеваниям.

Стресс также может усугублять течение уже существующих заболеваний. Например, у людей с диабетом стресс может привести к резким колебаниям уровня сахара в крови, ухудшая контроль над заболеванием. У пациентов с астмой стресс может провоцировать приступы удушья. Люди, страдающие от аутоиммунных заболеваний, могут наблюдать обострение симптомов под воздействием стресса.

Важно отметить, что влияние стресса на здоровье индивидуально и зависит от множества факторов, включая генетическую предрасположенность, личностные характеристики, социальную поддержку и доступ к ресурсам для преодоления стрессовых ситуаций. Люди с хорошей социальной поддержкой, позитивным мышлением и эффективными механизмами совладания со стрессом, как правило, лучше справляются с его негативными последствиями.

Смотреть

Эссе на тему: «Специфика и типология производственных взаимоотношений между личностью и группой в специальности «Стоматология ортопедическая»».
Эссе, Психология

Смотреть

Эссе на тему: «РЕЧЕВАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ КАК ОСОБЫЙ вид деятельности. психологические механизмы речевой деятельности»
Эссе, Психология

Смотреть

Эссе на тему: «Общее представление о структуре управления»
Эссе, Психология

Смотреть

Эссе на тему: Анализ работы Дидье Анзьё «Я - кожа»
Эссе, Психология

Смотреть

Нет нужной работы в каталоге?

Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.

Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит

Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки

Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа

Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему

К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»

1 000 +

Новых работ ежедневно

Требуются доработки?
Они включены в стоимость работы

Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован

Математика

История

Экономика

159599
рейтинг

3275
работ сдано

1404
отзывов

Математика

Физика

История

156492
рейтинг

6068
работ сдано

2737
отзывов

Химия

Экономика

Биология

105734
рейтинг

2110
работ сдано

1318
отзывов

Высшая математика

Информатика

Геодезия

62710
рейтинг

1046
работ сдано

598
отзывов

Тип работы

МАДИ

Работа выполнена качественно и в срок. Очень приятное общение с исполнителем.

МГУУ Правительства Москвы

Евгений выполнил работу раньше срока, буквально за пару часов. Текст раскрывает тему. Полн...

МПГУ

Оперативно, вовремя, очень милая девушка, быстро отвечает на сообщения!

Последние размещённые задания

Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн

Служебная дисциплина в органах внутренних дел.

Контрольная, Административная деятельность полиции

Срок сдачи к 31 дек.

1 минуту назад

Вариант 6

Контрольная, Предварительное следствие в ОВД

Срок сдачи к 31 дек.

4 минуты назад

Нужно пройти контрольные тестирования по предметам

Тест дистанционно, Административное право, Безопасность жизнедеятельности, Гос. и муниципальные финансы

Срок сдачи к 28 дек.

7 минут назад

Взаимодействие экономических и правовых отношени в хозяйственной жизни общества

Контрольная, Экономика

Срок сдачи к 31 дек.

7 минут назад

Написать курсовую. Тема курсовой Маркетинг в развитии коммерческой...

Курсовая, Коммерция

Срок сдачи к 8 янв.

9 минут назад

Сделать 6 несложных лабораторных в sql

Лабораторная, Информационные системы в экономике

Срок сдачи к 27 дек.

11 минут назад

Урок французского языка

Онлайн-помощь, Французский язык

Срок сдачи к 26 дек.

11 минут назад

Решить задачу неканонического вида симплекс методом

Решение задач, Высшая математика

Срок сдачи к 26 дек.

11 минут назад

доклад + презентация

Доклад, система государственного и муниципального управления

Срок сдачи к 26 дек.

11 минут назад

Написать полные конспекты на темы: нервная система, эндокринная система, сердечно-сосудистая система, органы кроветворения и иммунной защиты

Реферат, Гистология Животных

Срок сдачи к 26 дек.

11 минут назад

практическая работа

Другое, Теоретическая механика

Срок сдачи к 29 дек.

11 минут назад

Написать текст для рекламной компании фотографа , подробнее ниже

Отчет по практике, Реклама и PR

Срок сдачи к 26 дек.

11 минут назад

Расчет тягово-экономических свойств автомобиля.

Курсовая, Автомобильная промышленность

Срок сдачи к 29 дек.

11 минут назад

Сделать качественный анализ swot анализа

Другое, Сестринское дело

Срок сдачи к 28 дек.

11 минут назад

Пресс-релиз для фотографа

Отчет по практике, Реклама и PR

Срок сдачи к 26 дек.

11 минут назад

текст для рекламной кампании фотографа,

Отчет по практике, Реклама и PR

Срок сдачи к 26 дек.

11 минут назад

сделать презентацию по заданию, уровнь 2...

Презентация, информационные технологии

Срок сдачи к 26 дек.

11 минут назад

табличка в Exel начальный уровень

Другое, информационные технологии

Срок сдачи к 26 дек.

11 минут назад

Закажи индивидуальную работу за 1 минуту!

Размещенные на сайт контрольные, курсовые и иные категории работ (далее — Работы) и их содержимое предназначены исключительно для ознакомления, без целей коммерческого использования. Все права в отношении Работ и их содержимого принадлежат их законным правообладателям. Любое их использование возможно лишь с согласия законных правообладателей. Администрация сайта не несет ответственности за возможный вред и/или убытки, возникшие в связи с использованием Работ и их содержимого.