это быстро и бесплатно
Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!
ID (номер) заказа
5944491
Ознакомительный фрагмент работы:
ВВЕДЕНИЕ
Гигиена — это наука, изучающая способы сохранения здоровья путём соблюдения норм и правил ухода за телом, а также создания благоприятных условий для нормального функционирования организма. Включает в себя как общие принципы личной гигиены, так и специфические правила для разных возрастных групп, в том числе для подростков. Гигиена юношей и девушек является важным аспектом, поскольку в подростковом возрасте происходят интенсивные физиологические изменения, которые могут повлиять на состояние здоровья и самочувствие.
Цель данной работы — рассмотреть основные принципы гигиены юношей и девушек, выделить важнейшие аспекты, связанные с физиологическими особенностями подростков, и предложить рекомендации по поддержанию здоровья с помощью соблюдения гигиенических норм.
Задачи работы:
Изучить физиологические особенности подростков и их влияние на личную гигиену.
Рассмотреть важность правильного ухода за кожей, волосами и телом в период полового созревания.
Оценить роль питания и физической активности в поддержании гигиены.
Рассмотреть психологические аспекты, влияющие на формирование гигиенических привычек подростков.
Обсудить актуальные проблемы, связанные с гигиеной подростков, и предложить возможные пути их решения.
Актуальность темы заключается в том, что в подростковом возрасте значительно повышается риск развития различных заболеваний, связанных с нарушением гигиенических норм, таких как кожные болезни, заболевания половых органов и психоэмоциональные расстройства. Поэтому особое внимание к вопросам личной гигиены в этот период имеет важное значение для сохранения здоровья и формирования правильных гигиенических привычек на всю жизнь.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1. Голубева, Л. М. Гигиена и экология человека / Л. М. Голубева, О. А. Синицын. — М.: Медицина, 2017. — 320 с.
2. Куликов, И. В. Основы личной гигиены подростков / И. В. Куликов. — СПб.: Специальная литература, 2016. — 276 с.
3. Левин, А. В. Здоровый образ жизни подростков: от теории к практике / А. В. Левин. — М.: Знание, 2018. — 150 с.
4. Максимов, В. П. Психология подростков: влияние стресса на здоровье / В. П. Максимов, Н. П. Мещерякова. — М.: Издательство «Наука», 2019. — 198 с.
5. Мищенко, Л. Н. Гигиенические аспекты питания подростков / Л. Н. Мищенко. — Екатеринбург: УрФУ, 2017. — 210 с.
6. Сидорова, Н. В. Проблемы формирования гигиенических привычек у подростков / Н. В. Сидорова, О. А. Полякова. — Тула: Тульский государственный университет, 2020. — 189 с.
7. Тихомиров, С. А. Психологическое здоровье подростков / С. А. Тихомиров. — СПб.: Речь, 2018. — 228 с.
8. Федорова, И. М. Гигиена и здоровье подростков: влияние внешних и внутренних факторов / И. М. Федорова. — М.: Гуманитарный университет, 2021. — 212 с.
9. Шмидт, В. А. Гигиена подростков: физиология и психология / В. А. Шмидт. — М.: Просвещение, 2018. — 310 с.
10. Яковлев, А. В. Влияние физической активности на здоровье подростков / А. В. Яковлев. — Новосибирск: Сибирское университетское издательство, 2020. — 245 с.
Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников
Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.
Цены ниже, чем в агентствах и у конкурентов
Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит
Бесплатные доработки и консультации
Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки
Гарантируем возврат
Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа
Техподдержка 7 дней в неделю
Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему
Строгий отбор экспертов
К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»
Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован
Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн
Выполнить 2 контрольные работы по Информационные технологии и сети в нефтегазовой отрасли. М-07765
Контрольная, Информационные технологии
Срок сдачи к 12 дек.
Архитектура и организация конфигурации памяти вычислительной системы
Лабораторная, Архитектура средств вычислительной техники
Срок сдачи к 12 дек.
Организации профилактики травматизма в спортивных секциях в общеобразовательной школе
Курсовая, профилактики травматизма, медицина
Срок сдачи к 5 дек.
краткая характеристика сбербанка анализ тарифов РКО
Отчет по практике, дистанционное банковское обслуживание
Срок сдачи к 5 дек.
Исследование методов получения случайных чисел с заданным законом распределения
Лабораторная, Моделирование, математика
Срок сдачи к 10 дек.
Проектирование заготовок, получаемых литьем в песчано-глинистые формы
Лабораторная, основы технологии машиностроения
Срок сдачи к 14 дек.
Вам необходимо выбрать модель медиастратегии
Другое, Медиапланирование, реклама, маркетинг
Срок сдачи к 7 дек.
Ответить на задания
Решение задач, Цифровизация процессов управления, информатика, программирование
Срок сдачи к 20 дек.
Написать реферат по Информационные технологии и сети в нефтегазовой отрасли. М-07764
Реферат, Информационные технологии
Срок сдачи к 11 дек.
Написать реферат по Информационные технологии и сети в нефтегазовой отрасли. М-07764
Реферат, Геология
Срок сдачи к 11 дек.
Разработка веб-информационной системы для автоматизации складских операций компании Hoff
Диплом, Логистические системы, логистика, информатика, программирование, теория автоматического управления
Срок сдачи к 1 мар.
Нужно решить задание по информатике и математическому анализу (скрин...
Решение задач, Информатика
Срок сдачи к 5 дек.
Заполните форму и узнайте цену на индивидуальную работу!