это быстро и бесплатно
Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!
ID (номер) заказа
5944491
Ознакомительный фрагмент работы:
ВВЕДЕНИЕ
Гигиена — это наука, изучающая способы сохранения здоровья путём соблюдения норм и правил ухода за телом, а также создания благоприятных условий для нормального функционирования организма. Включает в себя как общие принципы личной гигиены, так и специфические правила для разных возрастных групп, в том числе для подростков. Гигиена юношей и девушек является важным аспектом, поскольку в подростковом возрасте происходят интенсивные физиологические изменения, которые могут повлиять на состояние здоровья и самочувствие.
Цель данной работы — рассмотреть основные принципы гигиены юношей и девушек, выделить важнейшие аспекты, связанные с физиологическими особенностями подростков, и предложить рекомендации по поддержанию здоровья с помощью соблюдения гигиенических норм.
Задачи работы:
Изучить физиологические особенности подростков и их влияние на личную гигиену.
Рассмотреть важность правильного ухода за кожей, волосами и телом в период полового созревания.
Оценить роль питания и физической активности в поддержании гигиены.
Рассмотреть психологические аспекты, влияющие на формирование гигиенических привычек подростков.
Обсудить актуальные проблемы, связанные с гигиеной подростков, и предложить возможные пути их решения.
Актуальность темы заключается в том, что в подростковом возрасте значительно повышается риск развития различных заболеваний, связанных с нарушением гигиенических норм, таких как кожные болезни, заболевания половых органов и психоэмоциональные расстройства. Поэтому особое внимание к вопросам личной гигиены в этот период имеет важное значение для сохранения здоровья и формирования правильных гигиенических привычек на всю жизнь.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1. Голубева, Л. М. Гигиена и экология человека / Л. М. Голубева, О. А. Синицын. — М.: Медицина, 2017. — 320 с.
2. Куликов, И. В. Основы личной гигиены подростков / И. В. Куликов. — СПб.: Специальная литература, 2016. — 276 с.
3. Левин, А. В. Здоровый образ жизни подростков: от теории к практике / А. В. Левин. — М.: Знание, 2018. — 150 с.
4. Максимов, В. П. Психология подростков: влияние стресса на здоровье / В. П. Максимов, Н. П. Мещерякова. — М.: Издательство «Наука», 2019. — 198 с.
5. Мищенко, Л. Н. Гигиенические аспекты питания подростков / Л. Н. Мищенко. — Екатеринбург: УрФУ, 2017. — 210 с.
6. Сидорова, Н. В. Проблемы формирования гигиенических привычек у подростков / Н. В. Сидорова, О. А. Полякова. — Тула: Тульский государственный университет, 2020. — 189 с.
7. Тихомиров, С. А. Психологическое здоровье подростков / С. А. Тихомиров. — СПб.: Речь, 2018. — 228 с.
8. Федорова, И. М. Гигиена и здоровье подростков: влияние внешних и внутренних факторов / И. М. Федорова. — М.: Гуманитарный университет, 2021. — 212 с.
9. Шмидт, В. А. Гигиена подростков: физиология и психология / В. А. Шмидт. — М.: Просвещение, 2018. — 310 с.
10. Яковлев, А. В. Влияние физической активности на здоровье подростков / А. В. Яковлев. — Новосибирск: Сибирское университетское издательство, 2020. — 245 с.
Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников
Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.
Цены ниже, чем в агентствах и у конкурентов
Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит
Бесплатные доработки и консультации
Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки
Гарантируем возврат
Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа
Техподдержка 7 дней в неделю
Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему
Строгий отбор экспертов
К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»
Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован
Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн
Решить задачи, ссылаясь на законы
Решение задач, Государственная и муниципальная служба
Срок сдачи к 16 мар.
Нужно предоставить авторскую разработку конспекта классного часа или...
Другое, Педагогика
Срок сдачи к 24 февр.
Описание практики применения геймификации для работы с персоналом в...
Презентация, Основы геймификации в управлении персоналом
Срок сдачи к 23 февр.
Решить 8 заданий
Решение задач, Оценка эффективности рекламной и паблик рилейшнз деятельности
Срок сдачи к 22 февр.
Ответ на задания и задачи для гос. экзамена
Ответы на билеты, Ветеринарно-санитарная экспертиза
Срок сдачи к 8 мар.
Научно исследовательская работа
Отчет по практике, Экономика и управление финансами
Срок сдачи к 6 мар.
The usage of past tenses in the film trilogy «back to the future»
Курсовая, Английский язык
Срок сдачи к 22 февр.
Заполните форму и узнайте цену на индивидуальную работу!