Реальная база готовых
студенческих работ

Авторам Вопрос-ответ

Узнайте стоимость индивидуальной работы!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Вы нашли то, что искали?

Да, спасибо!

Нет, пока не нашел

Узнайте стоимость индивидуальной работы

Тип задания

Предмет

Ваше имя

это быстро и бесплатно

Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Физическая культура в режиме учебного и рабочего дня

Тип Реферат

Предмет Физическая культура и спорт

ID (номер) заказа
5966743

Просмотров

1015

Размер файла

38.82 Кб

Ознакомительный фрагмент работы:

ВВЕДЕНИЕ

В современном мире физическая культура играет важную роль в поддержании здоровья, улучшении общего самочувствия и повышении работоспособности. Особенно актуальной является её интеграция в режим учебного и рабочего дня, где недостаток физической активности может привести к снижению концентрации, усталости и даже возникновению хронических заболеваний. Современные исследования показывают, что регулярные физические упражнения способствуют улучшению когнитивных функций, повышению продуктивности и снижению уровня стресса, что имеет большое значение как для школьников и студентов, так и для работников различных сфер.
Актуальность темы «Физическая культура в режиме учебного и рабочего дня» обусловлена стремительным ростом числа людей, ведущих сидячий образ жизни, а также увеличением продолжительности учебных и рабочих нагрузок. Проблема недостатка физической активности стала особенно важной в условиях пандемии и перехода к удалённой работе и обучению, когда многие люди стали проводить больше времени за компьютерами, что негативно сказалось на их здоровье.
Целью данного исследования является выявление значимости физической культуры для улучшения состояния здоровья и повышения эффективности учебного и рабочего процессов. В рамках работы ставятся следующие задачи:
Рассмотреть влияние физической активности на усвоение учебного материала и работоспособность.
Проанализировать формы и методы включения физической культуры в учебный и рабочий график.
Изучить влияние регулярных физических упражнений на психологическое и физиологическое состояние человека.
Эти задачи помогут раскрыть все аспекты важности физической культуры в повседневной жизни.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Гречанинова, И. В. Физическая культура в условиях современных образовательных технологий / И. В. Гречанинова, Н. А. Романова. — М.: Академический проект, 2019. — 240 с.
2. Кузнецов, А. В. Психология физической активности: теория и практика / А. В. Кузнецов. — СПб.: Речь, 2018. — 176 с.
3. Петров, В. В. Физическая культура и здоровье в образовательных учреждениях / В. В. Петров. — 3-е изд., перераб. и доп. — М.: Физкультура и спорт, 2020. — 350 с.
4. Спиридонов, П. А. Основы физической культуры / П. А. Спиридонов, И. В. Сидорова. — М.: Спорт, 2019. — 220 с.
5. Министерство образования Российской Федерации. Федеральный государственный образовательный стандарт общего образования. — М., 2018. — 84 с.
6. Шмидт, Г. И. Проблемы физической активности в школе и на рабочем месте / Г. И. Шмидт, В. С. Куликов. — М.: Высшая школа, 2018. — 198 с.
7. Рябова, Л. П. Физическая культура в рамках образовательных программ / Л. П. Рябова. — М.: Просвещение, 2019. — 250 с.
8. Бочарова, Т. М. Здоровье и физическая активность в условиях современного рабочего процесса / Т. М. Бочарова. — М.: МедиаМир, 2020. — 180 с.

Смотреть

Системы дыхательной гимнастики, особенности и практическое применение
Реферат, Физическая культура и спорт

Смотреть

Изучение и сопоставление техник лыжного хода и плавания с целью определения оптимальных методик для различных условий тренировочного процесса и соревнований
Реферат, Физическая культура и спорт

Смотреть

Профилактика травматизма на уроках физической культуры в разных возрастных группах
Реферат, Физическая культура и спорт

Смотреть

Роль физической культуры и спорта в укреплении здоровья, развитии физических качеств и формировании здорового образа жизни
Реферат, Физическая культура и спорт

Смотреть

Нет нужной работы в каталоге?

Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.

Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит

Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки

Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа

Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему

К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»

1 000 +

Новых работ ежедневно

Требуются доработки?
Они включены в стоимость работы

Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован

Математика

История

Экономика

159599
рейтинг

3275
работ сдано

1404
отзывов

Математика

Физика

История

156492
рейтинг

6068
работ сдано

2737
отзывов

Химия

Экономика

Биология

105734
рейтинг

2110
работ сдано

1318
отзывов

Высшая математика

Информатика

Геодезия

62710
рейтинг

1046
работ сдано

598
отзывов

Тип работы

Мпгу

Быстро, четко, исправлены поправки. Насчет качества работы узнаю после оценки

ГАПОУ МО МонПК

Работа выполнена быстро, и очень хорошо. Очень рекомендую Алину как исполнителя для ваших ...

МИП

Огромное спасибо, Виктория. Все выполнено быстро, качественно, всегда на связи. Уточнения ...

Последние размещённые задания

Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн

Выполнить контрольную работу по Теоретической механике. М-08023

Контрольная, Теоретическая механика

Срок сдачи к 30 дек.

только что

Практическое задание

Другое, Организация рекламной и PR-деятельности

Срок сдачи к 2 янв.

1 минуту назад

Лабораторная

Лабораторная, технология конструкционных материалов

Срок сдачи к 1 янв.

3 минуты назад

Тестирование по психологии

Тест дистанционно, Психология и педагогика

Срок сдачи к 31 дек.

3 минуты назад

создание ролика

Другое, Право

Срок сдачи к 25 дек.

4 минуты назад

Контрольная, Логика

Срок сдачи к 27 дек.

4 минуты назад

1. решить файл перечень заданий exel

Решение задач, Информационные технологии

Срок сдачи к 28 дек.

4 минуты назад

Пересечение криволинейных поверхностей плоскостью треугольника АВС

Решение задач, Начертательная геометрия

Срок сдачи к 10 янв.

6 минут назад

Решить задачу

Решение задач, Теоретическая механика

Срок сдачи к 26 дек.

7 минут назад

выполнить задания

Решение задач, Актуальные проблемы права интеллектуального собственности

Срок сдачи к 28 янв.

8 минут назад

Химия

Презентация, Химия

Срок сдачи к 25 дек.

8 минут назад

Нужен визуалмейкер для моих фоток

Другое, Фотография

Срок сдачи к 18 февр.

9 минут назад

Органихзация рекламного агенства

Другое, Организация рекламной и PR-деятельности

Срок сдачи к 2 янв.

10 минут назад

Тема: имидж современного руководителя

Курсовая, менеджмент сфере культуры и искусства

Срок сдачи к 26 дек.

11 минут назад

Практика в уголовном розыске

Отчет по практике, Уголовный процесс

Срок сдачи к 26 дек.

11 минут назад

Нужно решить 30 тестов по экономике

Тест дистанционно, Экономика

Срок сдачи к 5 февр.

11 минут назад

президент рф

Реферат, Основы российской государственности

Срок сдачи к 25 дек.

11 минут назад

Практическая работа по дисциплине «Информационное обеспечение логистических процессов»

Другое, Операционная деятельность в логистике

Срок сдачи к 26 дек.

11 минут назад

Закажи индивидуальную работу за 1 минуту!

Размещенные на сайт контрольные, курсовые и иные категории работ (далее — Работы) и их содержимое предназначены исключительно для ознакомления, без целей коммерческого использования. Все права в отношении Работ и их содержимого принадлежат их законным правообладателям. Любое их использование возможно лишь с согласия законных правообладателей. Администрация сайта не несет ответственности за возможный вред и/или убытки, возникшие в связи с использованием Работ и их содержимого.