Всё сдал! - помощь студентам онлайн Всё сдал! - помощь студентам онлайн

Реальная база готовых
студенческих работ

Узнайте стоимость индивидуальной работы!

Вы нашли то, что искали?

Вы нашли то, что искали?

Да, спасибо!

0%

Нет, пока не нашел

0%

Узнайте стоимость индивидуальной работы

это быстро и бесплатно

Получите скидку

Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!


Предупреждение профессиональных заболеваний и самоконтроль

Тип Реферат
Предмет Физическая культура и спорт

ID (номер) заказа
6001286

200 руб.

Просмотров
926
Размер файла
31.18 Кб
Поделиться

Ознакомительный фрагмент работы:

ВВЕДЕНИЕ

Сидячий образ жизни стал одной из главных проблем современного общества, особенно среди людей, работающих в офисах, за компьютером или занимающихся другими видами деятельности, требующими долгого нахождения в одном положении. С развитием технологий и увеличением времени, проводимого за экранами устройств, появляется все больше исследований, подтверждающих связь сидячей работы с различными профессиональными заболеваниями. Эти заболевания могут негативно повлиять на здоровье и работоспособность человека, снижая качество жизни.Одной из наиболее распространенных проблем является ухудшение состояния опорно-двигательного аппарата, в частности позвоночника. Также известны опасности для сердечно-сосудистой системы, связанные с гиподинамией, избыточным весом и развитием хронических заболеваний, таких как гипертония и диабет. Психологическое здоровье также не остается в стороне — стресс и депрессия могут развиваться на фоне малой физической активности.
Целью данного исследования является анализ профилактики профессиональных заболеваний, связанных с сидячей работой, и изучение методов самоконтроля. Задачи включают определение причин этих заболеваний, рассматривание методов профилактики на рабочем месте и в повседневной жизни, а также рассмотрение важности самоконтроля и внедрения активных привычек для предотвращения последствий сидячего образа жизни.
Эта проблема требует внимания не только со стороны работников, но и работодателей, которым стоит организовать условия для минимизации рисков здоровья своих сотрудников.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Грекова, Т. С. Заболевания, связанные с сидячим образом жизни: профилактика и коррекция / Т. С. Грекова, В. П. Михайлов. — Москва: Медицина, 2019. — 240 с.
2. Ильина, Н. И. Здоровье и работа: профилактика профессиональных заболеваний / Н. И. Ильина, Л. В. Петрова. — Санкт-Петербург: Наука, 2018. — 198 с.
3. Ковалев, В. А. Физическая активность и здоровье: научные основы профилактики заболеваний / В. А. Ковалев. — Москва: Физкультура и спорт, 2020. — 320 с.
4. Петрова, М. В. Психологические аспекты сидячего образа жизни: стресс, депрессия и физическая активность / М. В. Петрова, А. В. Беляев. — Екатеринбург: УрГПУ, 2021. — 155 с.
5. Яковлев, А. И. Профессиональные заболевания и методы их профилактики / А. И. Яковлев. — 2-е изд., переработ. и доп. — Москва: РГУФКСМиТ, 2018. — 340 с.
6. Силкин, М. В. Профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата в условиях офисной работы / М. В. Силкин. — Москва: Вузовская книга, 2022. — 220 с.
7. Бойко, Ю. Н. Эргономика и здоровье: эффективные методы профилактики заболеваний при сидячей работе / Ю. Н. Бойко, О. В. Шевченко. — СанктПетербург: БХВ-Петербург, 2021. — 174 с.
8. Чеснокова, Л. В. Самоконтроль как метод профилактики заболеваний: теоретические и практические аспекты / Л. В. Чеснокова. — Казань: Казанский университет, 2020. — 134 с.
9. Алешина, В. В. Физическая активность и профилактика заболеваний в условиях офисной работы // Журнал общественного здоровья. — 2022. — Т. 43, № 7. — С. 35-41.


Нет нужной работы в каталоге?

Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.

Цены ниже, чем в агентствах и у конкурентов

Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит

Бесплатные доработки и консультации

Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки

Гарантируем возврат

Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа

Техподдержка 7 дней в неделю

Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему

Строгий отбор экспертов

К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»

1 000 +
Новых работ ежедневно
computer

Требуются доработки?
Они включены в стоимость работы

Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован

avatar
Математика
История
Экономика
icon
159599
рейтинг
icon
3275
работ сдано
icon
1404
отзывов
avatar
Математика
Физика
История
icon
156804
рейтинг
icon
6076
работ сдано
icon
2739
отзывов
avatar
Химия
Экономика
Биология
icon
105734
рейтинг
icon
2110
работ сдано
icon
1318
отзывов
avatar
Высшая математика
Информатика
Геодезия
icon
62710
рейтинг
icon
1046
работ сдано
icon
598
отзывов
Отзывы студентов о нашей работе
65 048 оценок star star star star star
среднее 4.9 из 5
Политех
Реферат был написан в этот же день, все требования выполнены, очень довольна исполнителем
star star star star star
ЛГПУ
Спасибо огромное за выполненную работу,все очень качественно и быстро)))
star star star star star
СЕВГУ
Выполнил досрочно как просил Сделал четка без ошибок Быстро отвечает и помогает если ест...
star star star star star

Последние размещённые задания

Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн

Тема: Развитие лёгкой атлетики в России

Диплом, Физическая культура

Срок сдачи к 5 мар.

1 минуту назад

Теория вероятностей 9 класс , тесты

Решение задач, Теория вероятностей и математическая статистика

Срок сдачи к 23 февр.

3 минуты назад

Задачи по химии 9 класс

Решение задач, Химия

Срок сдачи к 23 февр.

4 минуты назад

нужно сделать 5 лабораторных

Лабораторная, Электротехника

Срок сдачи к 27 февр.

7 минут назад

Физика 9 класс тесты

Решение задач, Физика

Срок сдачи к 23 февр.

7 минут назад

Решить задачи по примеру

Решение задач, Метрология и стандартизация

Срок сдачи к 22 февр.

8 минут назад

Написать индивидуальное сообщение на тему: средние века

Другое, Мировая Отечественная художественная культура

Срок сдачи к 23 февр.

8 минут назад

Отчёт полный факторный эксперимент первого порядка пфэ

Другое, Методология, электротехника

Срок сдачи к 23 февр.

9 минут назад

Выполнить курс "Начертательная геометрия и инженерная графика 2.2". М-08603

Контрольная, Начертательная геометрия и инженерная графика

Срок сдачи к 21 мар.

11 минут назад

Конфигурирование и настройка аппаратно-программных офисных...

Курсовая, МДК, информатика, электротехника

Срок сдачи к 24 февр.

11 минут назад

Отчёт по практике

Отчет по практике, Туризм

Срок сдачи к 24 февр.

11 минут назад

Организация местного самоуправления( на примере своего поселения, муниципального района, городского округа)

Реферат, Муниципальное управление и местное самоуправление

Срок сдачи к 12 мар.

11 минут назад

Написать курсовую

Курсовая, Таможенное дело

Срок сдачи к 25 мая

11 минут назад

решение задач № 8, 9, 10

Решение задач, Методы принятия решений, менеджмент

Срок сдачи к 25 февр.

11 минут назад

Презентация на 18 слайдов

Презентация, Стратегический менеджмент и управление проектами в государственном управлении

Срок сдачи к 3 апр.

11 минут назад

И. В. Витте, Выбрать тему, сделать задание по рекомендациям

Курсовая, Гражданское право

Срок сдачи к 15 мая

11 минут назад

Решить задачи по примеру

Решение задач, Метрология и стандартизация

Срок сдачи к 22 февр.

11 минут назад
planes planes
Закажи индивидуальную работу за 1 минуту!

Размещенные на сайт контрольные, курсовые и иные категории работ (далее — Работы) и их содержимое предназначены исключительно для ознакомления, без целей коммерческого использования. Все права в отношении Работ и их содержимого принадлежат их законным правообладателям. Любое их использование возможно лишь с согласия законных правообладателей. Администрация сайта не несет ответственности за возможный вред и/или убытки, возникшие в связи с использованием Работ и их содержимого.

«Всё сдал!» — безопасный онлайн-сервис с проверенными экспертами

Используя «Свежую базу РГСР», вы принимаете пользовательское соглашение
и политику обработки персональных данных
Сайт работает по московскому времени:

Вход
Регистрация или
Не нашли, что искали?

Заполните форму и узнайте цену на индивидуальную работу!

Файлы (при наличии)

    это быстро и бесплатно
    Введите ваш e-mail
    Файл с работой придёт вам на почту после оплаты заказа
    Успешно!
    Работа доступна для скачивания 🤗.