это быстро и бесплатно
Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!
ID (номер) заказа
6023733
Ознакомительный фрагмент работы:
ВВЕДЕНИЕ
Общая физическая подготовка является важным аспектом физического развития человека, обеспечивая укрепление здоровья, повышение физической работоспособности и развитие основных физических качеств. В условиях современного образа жизни, характеризующегося низкой подвижностью и высоким уровнем стрессовых факторов, значение общей физической подготовки возрастает. Она не только способствует поддержанию оптимального состояния организма, но и играет ключевую роль в профилактике многих хронических заболеваний.
Физическая активность формирует основу для гармоничного физического и психического развития. Регулярные тренировки способствуют улучшению состояния сердечно-сосудистой и дыхательной систем, нормализации обмена веществ и укреплению иммунитета. При этом общая физическая подготовка помогает адаптироваться к нагрузкам, повышает стрессоустойчивость и улучшает общее качество жизни.
Цель исследования заключается в изучении роли общей физической подготовки в жизни человека, выявлении ее целей и задач, а также в обосновании методов, способствующих ее реализации. Задачи включают анализ понятия общей физической подготовки, определение ее значимости и описание основных подходов к ее внедрению в повседневную жизнь.
СПИСОК ИСТОЧНИКОВ
1. Горбиков И.И. и др. Эффективность различных методик комплексного контроля физического состояния начинающих лыжников в процессе тренировочных сборов //Современный ученый. 2020.№.1. – URL://su-journal.ru/wp-content/uploads/2020/02/su_1.pdf
2. Каминская Е. А., Мельников А. И., Служителев А. В. Физическая культура и её воздействие на организм человека //Modern science. – 2021. – №. 10-2. – URL: //elibrary.ru/item.asp?id=47131223
3. Пугачев И. Ю. Педагогическая интеграция научных представлений о физической работоспособности студентов //Вестник Московского университета. Серия 20. Педагогическое образование. – 2014. – №. 2. – URL ://cyberleninka.ru/article/n/pedagogicheskaya-integratsiyanauchnyh-predstavleniy-o-fizicheskoy-rabotosposobnostistudentov/viewer
4. Сизова Н. В., Популо Г. М., Чернова Е. Д. Общая физическая подготовка основа спортивной деятельности студента //Редакционная коллегия. – 2015. – С. 40. - URL: //elibrary.ru/item.asp?id=24128530
5. Яковлева В. Н. Физическое воспитание и физическая подготовленность студенческой молодежи //Science Time. – 2014. – №. 9 (9). -URL://cyberleninka.ru/article/n/fizicheskoe-vospitanie-ifizicheskaya-podgotovlennost-studencheskoy-molodezhi/viewer
Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников
Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.
Цены ниже, чем в агентствах и у конкурентов
Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит
Бесплатные доработки и консультации
Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки
Гарантируем возврат
Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа
Техподдержка 7 дней в неделю
Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему
Строгий отбор экспертов
К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»
Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован
Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн
Проектирование различных форм взаимодействия органов местного самоуправления со СМИ
Магистерская диссертация, Государственное и муниципальное управление
Срок сдачи к 31 мар.
Оценка эффективности использования оборотного капитала предприятия
Курсовая, Анализ финансово-хозяйственной деятельности (афхд)
Срок сдачи к 29 янв.
Сделать курсовую работу и 3 лабораторных работы
Курсовая, Математические основы управления и методы инженерных задач
Срок сдачи к 18 янв.
Практическая работа 4, вариант 24. Задание расписано в прикрепленных...
Лабораторная, Теоретические основы электротехники
Срок сдачи к 15 янв.
Заполните форму и узнайте цену на индивидуальную работу!