Формирование выносливости у курсантов МВД: методы и подходы

Введение

Актуальность темы исследования обусловлена тем, что физическая выносливость является одним из ключевых качеств, необходимых сотрудникам органов внутренних дел. Служебная деятельность курсантов МВД предполагает высокие нагрузки: длительные дежурства, интенсивные физические тренировки, выполнение оперативно-служебных задач в стрессовых условиях. Недостаточный уровень выносливости может привести не только к снижению эффективности выполнения профессиональных обязанностей, но и к риску для здоровья и безопасности самих сотрудников. Поэтому формирование выносливости у курсантов является важной составляющей их профессиональной подготовки и требует научно обоснованных методов и подходов.
Целью данной работы является рассмотрение особенностей формирования выносливости у курсантов МВД и выявление эффективных методов и подходов, применяемых в процессе их физической подготовки.
Для достижения поставленной цели необходимо решить следующие задачи:
1. Изучить теоретические основы понятия «выносливость» и её виды.
2. Рассмотреть особенности служебной деятельности, требующие развития данного качества.
3. Проанализировать существующие методики формирования выносливости у курсантов.
4. Определить наиболее эффективные подходы к развитию выносливости в системе подготовки сотрудников МВД.
Выбор темы обусловлен высокой значимостью физической готовности для сотрудников органов внутренних дел. Формирование выносливости не только повышает общую работоспособность курсантов, но и способствует успешному выполнению служебных задач, сохранению здоровья и повышению профессиональной устойчивости. Таким образом, исследование данной темы имеет как теоретическую, так и практическую ценность для системы подготовки кадров МВД.

Список литературы

1. Алешина А. С. Воспитание волевых качеств посредством занятия физической культурой и спортом / А. С. Алешина, О. Б. Аношкина. — Текст: непосредственный // Молодой ученый. — 2023. — № 49 (496). — С. 500-504. — URL: https://moluch.ru/archive/496/108783/ (дата обращения: 23.09.2025).
2. Валиев А.Н., Молоствов А.Н. Особенности физической подготовки курсантов вузов МВД России // Современные проблемы науки и образования. 2014. № 6; URL: https://scienceeducation.ru/ru/article/view?id=15792 (дата обращения: 23.09.2025).
3. Выносливость как физическое качество. [Электронный ресурс]. URL: https://sportmsu.ru/files/006/763/323/6763323/original/ОСВ_Выносливость_и_методика_ее_воспитания.pdf (дата обращения: 23.09.2025).
4. Глушков П. Ю. Развитие физической выносливости у курсантов войск национальной гвардии моделирующим методом / П. Ю. Глушков, О. В. Фадеев, Н. Е. Норин. — Текст: непосредственный // Молодой ученый. — 2016. — № 25 (129). — С. 610-612. — URL: https://moluch.ru/archive/129/35792/ (дата обращения: 23.09.2025).
5. Губанов Э.В. Методики развития физического качества выносливости у курсантов образовательных организаций МВД России// Наука-2020: Физическая культура, спорт, туризм: проблемы и перспективы № 3 (28). - С. 77-80.
6. Касьянов С. В. Теоретические аспекты развития общей выносливости у курсантов образовательных организаций МВД России // Вестник СевероКавказского федерального университета. 2021. № 5 (86). – С. 184-189.
7. Кобринская В.П. Развитие выносливости на занятиях физической культуры // Гуманитарные научные исследования. 2021. № 3 [Электронный ресурс]. URL: https://human.snauka.ru/2021/03/41466 (дата обращения: 23.09.2025).
8. Коротаева М. Ю. Формирование общей выносливости у студентов на занятиях физической культурой / М. Ю. Коротаева, А. Е. Макаева. — Текст: непосредственный // Молодой ученый. — 2017. — № 48 (182). — С. 315-318. — URL: https://moluch.ru/archive/182/46781/ (дата обращения: 24.09.2025).
9. Кочанов Д. Л. Прикладное значение специальной выносливости в профессиональной деятельности военнослужащих / Д. Л. Кочанов, Ю. Н. Гаврющенко, В. А. Ващекин. — Текст: непосредственный // Молодой ученый. — 2025. — № 6 (557). — С. 389-390. — URL: https://moluch.ru/archive/557/122553/ (дата обращения: 23.09.2025).
10.Кузьменко Р. Н. Инновации в физкультуре: фитнес-трекеры, мобильные приложения и VR-тренировки / Р. Н. Кузьменко. — Текст: непосредственный // Молодой ученый. — 2025. — № 26 (577). — С. 447-452. — URL: https://moluch.ru/archive/577/127010/. (дата обращения: 24.09.2025).
11.Матвеев Л. П. Теория и методика физической культуры (общие основы теории и методики физического воспитания; теоретико-методические аспекты спорта и профессионально прикладных форм физической культуры): Учеб. для ин-тов физ. культуры. — М.: Физкультура и спорт, 1991. — 543 с.
12.Повышение физической подготовленности курсантов вузов МВД России средствами и методами развития выносливости. [Электронный ресурс]. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/povyshenie-fizicheskoy-podgotovlennostikursantov-vuzov-mvd-rossii-sredstvami-i-metodami-razvitiya-vynoslivosti/viewer
13.Развитие выносливости в системе физической подготовки курсантов: учеб.-метод. пособие / сост. В.В. Андрианов, А.В. Мещеряков. – Ульяновск: УВАУ ГА(И), 2012. – 50 с.
14.Сизоненко К.Н. Развитие выносливости на занятиях по физической культуре в ВУЗе: - Амурский госуд. университет – Благовещенск, 2022. – 24 с.
15.Физическая подготовка: учебник / С. В. Кузнецов, А. Н. Волков ; под ред. С. В. Кузнецова. — Нижегородская академия МВД России, 2024. — 152 с.
16.Шлома Д. С. Физическая подготовка как основа профессиональной деятельности сотрудников правоохранительных органов / Д. С. Шлома. — Текст: непосредственный // Молодой ученый. — 2022. — № 23 (418). — С. 171-173. — URL: https://moluch.ru/archive/418/92686/.