Адаптация человека к условиям среды обитания

Адаптация человека к условиям среды обитания

Физиологическая регуляция – совокупность изменений, которые происходят в организме в ответ на воздействие факторов внешней и внутренней среды, осуществляются специальными механизмами и приводят к приспособительному, полезному для организма результату.

Процессы регуляции преследуют две цели:

1. удержать Const организма на определенном уровне.

2. перевести их на другой более выгодный в данных условиях уровень.

Сохранение постоянства констант организма, поддержание функционирования систем организма в определенных пределах – гомеостаз.

Изменение гомеостаза – гомеокинез.

Гомеокинез - это не просто любое изменение, а переход от одного стабильного уровня гомеостаза к другому.

Обратная связь

Если необходимо вернуть систему в исходное состояние, т.е. уменьшить возникшее отклонение, свести его к нулю, то такая связь, называется отрицательная обратная связь. Она отрицает возникшее отклонение, устраняет его и тем самым способствует возврату системы в состояние, от которого она отклонилась.

Иногда возникают ситуации, когда необходим быстрый, скачкообразные переход в новое состояние. Тогда возникшее отклонение надо не уменьшать, а, наоборот, увеличивать. Такая обратная связь называется положительная

Адаптация

Если организм достаточно часто подвергается действию каких-либо факторов, он начинает к ним приспосабливаться. При этом происходит перестройка регуляторных механизмов, направленная на уменьшение сдвигов, первоначально вызываемых действующим фактором.

Т.е., организм стремиться уменьшить цену, которую он вынужден платить в ходе противодействия данному фактору. С этим связано важнейшее свойство – приспособляемость или адаптация.

Адаптация – приспособление живой системы к постоянно или достаточно часто действующему фактору. В результате организм отвечает на воздействие этого фактора все менее значительными сдвигами, а значит затрачивает при этом все меньше энергии

Адаптация развивается двухфазно.

Сначала на макроуровне – физиологическая адаптация

- возникает быстро;

- неэкономична.

Затем на микроуровне – биохимическая адаптация.

- появляется не сразу;

- более экономична.

Адаптация – истинное приспособление организма к изменяющимся условиям окружающей среды, которое происходит без необратимых нарушений данной биологической системы и без превышения нормальных (гомеостатических) способностей ее реагирования.

Адаптация – приспособление организма в пределах гомеостаза.

Компенсация (псевдоадаптация) – временно скрытая патология, которая со временем может обнаружиться в виде явных патологических изменений (декомпенсация).

Компенсация – приспособление организма с превышением возможностей гомеостаза.

Резистентность – устойчивость организма к действию внешних факторов.

Организм – саморегулирующаяся система

Адаптация организма к изменяющимся условиям среды обитания происходит за счет перестройки механизмов регуляции.

Основные регуляторные системы:

- Нервная система.

- Эндокринная система.

- Иммунная система.

СТРОЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ с точки зрения анатомии

НЕРВНАЯ СИСТЕМА

Нервная система человека и животных может быть представлена как система передающих возбуждающие и тормозные сигналы (нервная сеть).

Категории нейронов:

- чувствительные (сенсорные) нейроны - формируют чувствительные нервные окончания – рецепторы

- двигательные нейроны (эффекторные) - возбуждают мускулатуру, запускают работу желез.

- вставочные нейроны - передают сигналы от сенсорных к эффекторным нейронам

Функции нервной системы

- Взаимодействие с окружающей средой.

восприятие информации из окружающей среды посредством рецепторов, преобразующих их в нервный импульс,

проведение по рефлекторной дуге в ЦНС,

формирование ответной реакции через мышцы (двигательные реакции), эндокринные железы (эндокринная система).

- Регуляция внутренних функций организма.

- Обеспечение высшей нервной деятельности.

Рефлекс – ответная реакция организма на раздражение при участии ЦНС.

Путь, по которому возбуждение проходит от рецептора до исполнительного органа – рефлекторная дуга.

Состав рефлекторной дуги:

- рецепторы (воспринимают воздействие раздражителей);

- центростремительные (аффрентные) нейроны – несут импульсы от рабочих органов к нервному центру;

- промежуточные (вставочные нейроны)

- центробежные (эфферентные) нейроны – передают импульсы от нервного центра к рабочим органам.

- исполнительные органы – эффекторы, осуществляющие соответствующую рефлекторную деятельность.

Принципы нервной регуляции

Химическое вещество образуется в нервной клетке (нейроне). По длинному отростку вещество транспортируется к нервному окончанию и там накапливается. При раздражении нервной клетки возбуждение мчится к нервному окончанию и провоцирует высвобождение накопленного химического вещества (медиатора), которое взаимодействует с рецепторами мембраны соседней клетки.

Для нервной регуляции характерно:

- высокая скорость воздействия (до 120 м/с);

- высокая мобильность;

- регулирует двигательные реакции, защитные реакции.

ЭНДОКРИННАЯ СИСТЕМА– система желез внутренней секреции, вырабатывающих гормоны – БАВ, регулирующие скорости биохимических реакций, функции отдельных органов.

- Эндокринная система не взаимодействует с окружающей средой, работает по сигналу нервной системы.

СТРОЕНИЕ ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМЫ

Принципы гуморальной регуляции

Гормон (химическое вещество) синтезируется в клетке, выделяется в межклеточную жидкость и током крови разносится к клеткам, несущим на своей поверхности рецепторы к данному веществу.

Для гуморальной регуляции характерно:

- малая скорость воздействия;

- инертность;

- регулирует медленные процессы.

ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ НЕРВНОЙ И ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМ

Нейро-эндокринная регуляция обеспечивает поддержание количественного гомеостаза (Т тела, постоянство АД, показателей крови и мочи и др.)

РЕГУЛИРОВАНИЕ ЖИЗНЕННЫХ ФУНКЦИЙ ОРГАНИЗМА

Совокупность физиологических процессов, обеспечивающих уравновешивание организма со средой – регуляция.

- гуморальная регуляция

- нервная регуляция

Взаимодействие нервной и гуморальной систем обеспечивает единый интегративный механизм и обеспечивает осуществление всех функций организма, его приспособление в условиях изменяющейся внешней и внутренней среды.

ИММУННАЯ СИСТЕМА –совокупность органов, тканей и клеток, обеспечивающих удаление из организма генетически чужеродного материала:
- микробов, вызывающих болезни,
- чужеродных белков,
- чужеродных (пересаженных) клеток и тканей,
- собственных измененных клеток и тканей (опухолевых или зараженных вирусами)

Иммунная система действует по принципу распознать «чужое» и уничтожить его.

СТРОЕНИЕ ИММУННОЙ СИСТЕМЫ

ИММУННАЯ СИСТЕМА отвечает за сохранение генетического гомеостаза организма

В отличие от нервной и эндокринной регуляции, которые контролируют количественный гомеостаз, иммунная система охраняет качественное постоянство клеточного и гуморального состава организма.

Центральные органы преимущественно отвечают за постоянную регенерацию лимфоидной ткани.

Периферические органы, где преимущественно скапливаются зрелые лимфоциты, – за развитие иммунного ответа после контакта лимфоидной ткани с антигенами

Регуляторный треугольник

Главная -взаимодействует с окружающей средой, к которой приспосабливается организм.

Тема: «Роль регуляторных систем в адаптации организма к воздействию экстремальных факторов»

Стресс - универсальная неспецифическая нейрогормональная реакция организма в виде напряжения неспецифических адаптационных механизмов в ответ на повреждение или сигнал угрозы жизни или благополучию организма, проявляющаяся в повышении резистентности организма.

Основоположники учения о стрессе американский физиолог W. Cannon и канадский патофизиолог и эндокринолог Н. Selye.

Агенты, вызывающие стресс, - стрессоры

Виды стрессоров.

- Психоэмоциональные стрессоры, оказывающие психотравмирующее воздействие на организм.

- Физические, механические, химические и биологические стрессоры, т.е. факторы, приводящие к биологическому повреждению организма.

в зависимости от вида стрессора выделяют

- эмоциональный стресс, развивающийся под действием психотравмируюших факторов при определенных условиях (важную роль играет структура личности) и приводящий к психотравме;

- биологический (физический) стресс, вызываемый экстремальными агентами, приводящими при определенных условиях к биологическому повреждению.

в зависимости от скорости включения и механизма

- срочный или немедленный (симпатоадреналовый) стресс возникает моментально (секунды)

направлен на быстрый выход из опасной ситуации,механизм - возбуждение симпатоадреналовой системы;

- долговременный (глюкокортикоидный) стресс, или общий адаптационный синдром

включается позднее (часы),направлен на длительное сопротивление стрессору; механизма - включение в реакцию гормонов гипофиза и коры надпочечников.

Характеристика срочного стресса

Срочный стресс - немедленная реакция организма, возникающая в ответ на воздействие экстремальных агентов, направленная на кратковременное повышение резистентности.

Суть - немедленно предельно усилить мышечную и мозговую деятельность путем активации систем кровообращения и дыхания.

Срочный стресс не в состоянии обеспечить долговременную адаптацию к стрессору: не хватает симпатоадреналовых ресурсов.

Стадии ОАС и их характеристика

- Первая стадия - стадия тревоги - подразделяется на две фазы - шока и противошока (контршока).

В фазе шока возникает угроза всем жизненно важным функциям организма, развиваются гипоксия, гипотермия, гипогликемия, происходит снижение артериального давления. Организм оказывается беззащитным перед повреждением и может погибнуть, если не включится механизм действия адаптивных гормонов.

В фазе контршока начинается активация надпочечников, происходит выброс кортикостероидов, при этом нарастает резистентность - и наступает вторая стадия ОАС.

- Вторая стадия - стадия резистентности - уровень устойчивости долгое время повышен и достаточен для сопротивления организма стрессору, при этом резистентность неспецифически повышена ко всем возможным агентам. Если стрессор прекращает действие, то резистентность возвращается к норме и организм выживает. Если стрессор продолжает действовать, то возможно наступление третьей стадии.

- Третья стадия - стадия истощения - характеризуется всеми признаками, типичными для фазы шока: резистентность падает, организм подвержен повреждающему действию стрессоров вплоть до гибели.

Эустресс и дистресс

Выделяют две основные формы течения общего адаптационного синдрома: эустресс и дистресс (Н. Selye, 1937).

- Эустресс - это вариант ОАС с оптимальным уровнем адаптивных реакций нейроэндокринной системы, который характеризуется точным соответствием ответной реакции уровню повреждения.

- Дистресс - это вариант ОАС с патологическим течением, в связи с чем необходимо лечебное вмешательство.

Гармонизация жизнедеятельности человека со средой его обитания

- Своевременное и рациональное питание

- Благоприятные условия труда и отдыха (в том числе режим сна и бодрствования)

- Физическая активность

- Движение