Реальная база готовых
студенческих работ

Авторам Вопрос-ответ

Узнайте стоимость индивидуальной работы!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Вы нашли то, что искали?

Да, спасибо!

Нет, пока не нашел

Узнайте стоимость индивидуальной работы

Тип задания

Предмет

Ваше имя

это быстро и бесплатно

Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Влияние физической нагрузки на физиологию человека

Тип Реферат

Предмет Безопасность жизнедеятельности

Просмотров

1795

Размер файла

14 б

Ознакомительный фрагмент работы:

Влияние физической нагрузки на физиологию человека

Интенсивные физические нагрузки существенно изменяют функционирование жизненных систем организма человека.

В спокойном состоянии у человека в возрасте 16-45 лет артериальное давление характеризуется минимальным давлением 60-85 мм рт. ст., максимальным давлением 110-125 мм рт. ст. Число сокращений сердца лежит в пределах 60-80 ударов в минуту. При этом прогоняется весь объём крови - 3-5 литров (6-7% от массы тела).

При физической нагрузке возрастает работа сердечно-сосудистой системы, что значительно увеличивает кровоток. За счёт роста ударного объёма и за счёт учащения сокращений, минутный объём сердца (в терминологии медицины) увеличивается в 5-10 раз, то есть с 3-5 до 20-40 литров. При возрастании нагрузки учащение сокращений сердца может достигать 180-240 ударов в минуту. Однако оно оказывается эффективным лишь до уровня 150-190 ударов в минуту. Тяжелый труд увеличивает артериальное давление, при этом минимальное давление меняется мало - на 5-15 мм рт. ст. Максимальное давление растёт до 150 и даже до 200 мм рт. ст.

Частота сердечных сокращений во время работы зависит также от температуры окружающего воздуха. При температуре плюс 30 и выше градусов Цельсия происходит дополнительное учащение сокращений на 10-15 раз в минуту.

При трудовой деятельности в соответствии с увеличением газообмена увеличивается работа дыхательного аппарата. Если в покое вентиляция лёгких составляет 5-8 л/мин при использовании 3-4% кислорода, то во время мышечной работы вентиляция лёгких достигает 100 л/мин, а использование кислорода 4-8%. Частота дыхания увеличивается с 10-20 до 30-40 раз в минуту.

Мышечная работа вызывает у работающего человека перестройку терморегуляции за счёт усиления энергозатрат и обмена веществ. Так, известно, что при ходьбе со средней скоростью повышение температуры тела составляет около 0,5-0,6 градусов, после продолжительного и быстрого бега температура тела может повыситься до 39-40 градусов. При тяжёлой физической работе температура тела может повыситься на 1,5-2,5 градуса, что может привести к тепловому удару в случае затруднения теплоотдачи.

Тяжёлая физическая нагрузка влияет на функции эндокринной системы. Причём при длительной работе могут включиться защитные функции организма и вновь произойти изменения в работе эндокринной системы.

Физическая работа приводит к уменьшению содержания в крови инсулина (поджелудочная железа) и адреналина (надпочечники). Следует отметить, что на изменение работы эндокринной системы большое влияние может оказывать психическая напряжённость труда (лётчики, гонщики).

Работа, как раздражитель, изменяет состав крови. Увеличивается число эритроцитов (норма для мужчин 4,5-5,5, для женщин 3,9-4,7 млн./мм3), повышается содержание гемоглобина (показатель нормы для мужчин 130-160, для женщин 120-140), увеличивается общее число лейкоцитов (норма 4-9 тыс./мм3). Однако очень тяжёлая работа может способствовать уменьшению содержания эритроцитов и гемоглобина.

Тяжелый труд приводит к повышенной влагопотере. В покое человек через дыхание и почки выводит из организма влаги примерно 40 г/ч, а при физической активности этот показатель возрастает до 300 г/ч.

Тяжёлый труд в неблагоприятных условиях приводит к потоотделению до 6-10 литров в смену (сталевары).

Смотреть

Ионизирующие поля и излучения
Реферат, Безопасность жизнедеятельности

Смотреть

Очевидец происшествия становится спасателем
Реферат, Безопасность жизнедеятельности

Смотреть

Характеристика состояния охраны труда на предприятии ЗАО "УМЗ"
Реферат, Безопасность жизнедеятельности

Смотреть

Экзаменационные вопросы и билеты по безопасности жизнедеятельности за первый семестр 2001 года
Реферат, Безопасность жизнедеятельности

Смотреть

Нет нужной работы в каталоге?

Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.

Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит

Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки

Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа

Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему

К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»

1 000 +

Новых работ ежедневно

Требуются доработки?
Они включены в стоимость работы

Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован

Математика

История

Экономика

159599
рейтинг

3275
работ сдано

1404
отзывов

Математика

Физика

История

157252
рейтинг

6081
работ сдано

2741
отзывов

Химия

Экономика

Биология

105734
рейтинг

2110
работ сдано

1318
отзывов

Высшая математика

Информатика

Геодезия

62710
рейтинг

1046
работ сдано

598
отзывов

Тип работы

НГУЭУ

Преподаватель приняла работу с первого раза! Все без нареканий! Спасибо!

Мау

Спасибо большое .Работа выполнена досрочно.Все выполнено как надо .Без каких либо замечани...

СПБГИК

Огромное спасибо Лидии за проделанную работу, а главное на быстрое реагирование, это было ...

Последние размещённые задания

Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн

нужно будет сделать здание с страницы с 40 по 50

Чертёж, Bim

Срок сдачи к 4 окт.

только что

Проектирование электрической сети города (района)

Диплом, Электроэнергетические системы и сети

Срок сдачи к 15 окт.

только что

ВКР бакалавра на «электротехнологические системы и установки»

ВКР, Электроэнергетика

Срок сдачи к 4 дек.

1 минуту назад

Сделать исследование по теме.

Индивидуальный проект, Проектная деятельность

Срок сдачи к 14 дек.

3 минуты назад

Выполнить Расчет буксировочной коляски

РГР, Машиностроение

Срок сдачи к 5 окт.

4 минуты назад

2 задачи по термеху

Решение задач, Термех

Срок сдачи к 8 окт.

5 минут назад

Решить задание по информатике (Excel)

Решение задач, Информатика и компьютерные технологии

Срок сдачи к 4 окт.

7 минут назад

Выполнить практику и контрольную

Решение задач, Проектирование, строительство и эксплуатация оптических сетей связи

Срок сдачи к 12 окт.

9 минут назад

Выполнить лабораторную и самостоятельную работу

Лабораторная, Операционные системы

Срок сдачи к 5 окт.

9 минут назад

Курсовая

Курсовая, Машиностроение

Срок сдачи к 17 окт.

11 минут назад

План ППР для прокладке труб.

Практическая работа, Строительные конструкции

Срок сдачи к 11 окт.

11 минут назад

Расчет промышленных роботов

Практическая работа, Детали машин и основы конструирования

Срок сдачи к 18 окт.

11 минут назад

Кадровая безопасность в стратегии экономической безопасности предприятия: разработка системы защиты от кадровых и интеллектуальных рисков (на примере конкретной организации).

Курсовая, Разработка стратегии обеспечения экономической безопасности на макро-, мезо- и микроуровне

Срок сдачи к 24 окт.

11 минут назад

Решить расчеты из курсовой и внести в заготовку для неё

Курсовая, Организация и планирование деятельности

Срок сдачи к 11 окт.

11 минут назад

Написать реферат

Реферат, Рынок ценных бумаг

Срок сдачи к 10 окт.

11 минут назад

Хотела бы закрыть сессию. срок до 25 октября предметы: *физкультура

Другое, Физкультура

Срок сдачи к 25 окт.

11 минут назад

выполнить работу согласно требований

Диплом, Психология

Срок сдачи к 15 нояб.

11 минут назад

В юридической деятельности

Самостоятельная работа, Информационные технологии

Срок сдачи к 4 окт.

11 минут назад

Закажи индивидуальную работу за 1 минуту!

Размещенные на сайт контрольные, курсовые и иные категории работ (далее — Работы) и их содержимое предназначены исключительно для ознакомления, без целей коммерческого использования. Все права в отношении Работ и их содержимого принадлежат их законным правообладателям. Любое их использование возможно лишь с согласия законных правообладателей. Администрация сайта не несет ответственности за возможный вред и/или убытки, возникшие в связи с использованием Работ и их содержимого.