Никотиновая зависимость: сущность, личностные особенности, психотерапия

Оглавление

Введение 3
Глава 1. Теоретические подходы к исследованию никотиновой зависимости 4
1.1. Сущность зависимого поведения 4
1.2. Никотиновая зависимость как частный вид аддикции 6
Глава 2. Психотерапевтическая коррекция никотиновой зависимости 7
2.1. Отдельные психотерапевтические подходы 7
Заключение 26
Список литературы 27

Введение

Актуальность. Психология и психотерапия зависимого поведения до сих пор недостаточно изучена. Только некоторые аналитики проявляли постоянный интерес к этой области, долгое время психологи не предпринимали единых попыток исследовать психологию и методы аддиктивного, то есть зависимого, поведения. Наконец не так давно терапевты и исследователи объединили свои усилия, чтобы подвести некоторый итог всем знаниям об особенностях аддиктивной зависимости, а также предложить наиболее продуктивные пути борьбы с ней. Им удалось достичь неплохих результатов. Но работы, безусловно, еще непочатый край. И я предлагаю вновь обратиться к теме зависимого поведения, потому что она представляется одной из самых актуальных проблем современности. Мы полагаем, что каждый человек, каждая индивидуальность не только неповторима и уникальна, но является своего рода жемчужиной и, в случае своей самоактуализации, не только проживет счастливую, насыщенную открытиями и полную жизнь, но и принесет свою долю блага в наш мир.
Объект исследования – никотиновая зависимость человека. А предметом является – механизмы появления, развития, а также способы борьбы с ними.
Цель – рассмотреть основные подходы, используемые в работе с никотиновой зависимостью.
Задачи:
Рассмотреть сущность зависимого поведения;
Выделить понятие «никотиновая зависимость»;
Проанализировать основные психотерапевтические походы;
Работа состоит из введения, двух теоретических глав, заключения, а также списка литературы.
Глава 1. Теоретические подходы к исследованию никотиновой зависимости

1.1. Сущность зависимого поведенияКак и планировали, первым нашим шагом будет описание различных зависимостей.
Итак, как распознать зависимое поведение и самих аддиктов?
Термин «addiktus» пришел к нам из юридической литературы и означает приговоренный, осужденный, подчиняющийся. Заметим, не по своей воле. То есть человек попадает под внешнее воздействие, лишается возможности самостоятельного, свободного принятия решений.
По мнению психиатров, зависимое расстройство является одной из патологических особенностей личности (психопатии), наряду с параноидным, шизоидным, диссоциальным, эмоционально-неустойчивым, истерическим, ананкастным и тревожным. (Самохвалов В. П. Психиатрия, 2002, с. 46)
Значит, зависимых людей нельзя назвать полностью здоровыми. Соответственно и поведение их неминуемо отличается от принятого за нормальное, «характеризуется широким спектром паталогии различной степени тяжести – от поведения, граничащего с нормальным, до тяжелой психологической и биологической зависимости» (Психология и лечение зависимого поведения, сб. под ред. С. Даулинга, 2000, с. 7).
По словам Леона Вермсера, зависимое поведение характеризует «глубокая, рабская зависимость от некоей власти, от непреодолимой вынуждающей силы, которая обычно воспринимается и переживается как идущая извне» (Психология и лечение зависимого поведения, сб. под ред. С. Даулинга, 2000, с. 38)
Напрашивается удивительный пример из биологии: одноклеточный паразит toxoplasma gondii , попав в организм крысы, не только подавляет в ней инстинктивный страх перед запахом кошачьей мочи, который нередко сохраняет ей жизнь, но внушает к нему половое влечение, многократно увеличивая шансы зараженного животного быть съеденным, что и нужно паразиту для попадания в организм кошки и последующего там развития. Несчастная крыса делает и не может не делать то, что «диктует» ей паразит.
У аддикта происходит «заражение» подсознания, и его поведение приобретает такие качества, как непреодолимость влечения, требовательность, ненасытность и импульсивная безусловность выполнения. Разница в том, что, если крыса не в состоянии проанализировать, что с ней происходит, и принять соответствующие меры, то человек, сотворенный свободным, разумным и способным управлять, творчески созидать и себя, и мир вокруг, может и должен воспротивиться пагубному влиянию зависимости. Для него, как считал Никола Тесла, все возможно. И одно из благороднейших и почетных занятий любого представителя человечества – спасать от таких «паразитов» и себя, и себе подобных.
1.2. Никотиновая зависимость как частный вид аддикции

Никотиновая зависимость аналогична привыканию к наркотическим средствам. Основным ее симптомом является постоянная потребность в сигаретах. Если верить В.П. Самохвалову, то в начале 2000-ых курило около 30% человеческой популяции, преимущественно в возрасте 25-40 лет (мужчин больше, чем женщин).
Большинство курильщиков курят по несколько раз в день, злостными считаются те, кому в сутки необходимо 20 и более сигарет.
Как же возникает никотиновая зависимость? Дело в том, что никотин, поступая в мозг, провоцирует выработку дофамина, который еще называют гормоном удовольствия, и курящему кажется, что он становится психически более активным, у него повышается настроение. Чем дальше в лес – тем больше дров. Повторное употребление сигарет способствует увеличению числа дофаминовых рецепторов. К чему это приводит? К тому, что, борясь за возобновление прежних ощущений, аддикту придется увеличивать частоту и дозу поступления никотина. Более того, по мере развития зависимости, возникает абстинентный синдром, который может проявляться головокружением, гиперосмией, раздражительностью, тревогой, снижением кратковременной памяти, кашлем, изменением АД. Из средства для удовольствия курение уже превращается в необходимость. И, конечно, чем больше человек курит, тем больше ему это нужно и тем труднее избавиться от зависимости.
Как показывает практика, некоторые курильщики не могут избавиться от пагубной привычки даже после операций, перенесенных из-за связанных с курением болезней. Так, статистические данные показывают, что около 50% больных раком легких после оперативного лечения снова берут в руки сигареты. (Столерман, 1995, с. 2-10); около 70% пациентов после сердечного приступа возвращаются к курению в течение года (Степлтон Дж, 1998, с. 187-203); некоторые не бросают сигареты даже тогда, когда возникает ощутимая угроза жизни при условии сохранения никотиновой зависимости. 
Глава 2. Психотерапевтическая коррекция никотиновой зависимости2.1. Отдельные психотерапевтические подходыПсихотерапия является одним из ведущих методов лечения табакокурения. На всех этапах лечения психотерапевт уделяет внимание рациональной, убеждающей, разъяснительной психотерапии, направленной на устранение неправильных представлений о болезни, преодоление анозогнозии (доведение до осознания наличия болезненной зависимости), усиление возможностей личности контролировать и подавлять состояние абстиненции. Процесс психотерапии табачной зависимости включает несколько этапов:
- подготовительно-разъяснительная беседа;
- ослабление (подавление) синдрома отмены;
- лечение сопутствующих психопатологических расстройств;
- коррекция патологического стереотипа в поведении курильщика табака;
- адаптация к некурительному стилю поведения;
- осознание невозможности («опасности рецидива») возобновления курения (самоконтроль личности).
Основные методы психотерапии в лечении никотиновой зависимости:
- врачебные рекомендации и рациональная психотерапия - анализ и подкрепление мотивов отмены курения;
- поведенческая терапия - обучение навыкам и приемам преодоления поведенческих стереотипов курения;
- гипноз и кодирование от табакокурения;
- аутогенная тренировка, самовнушение;
Кроме того, методы лечения курения специалистами делятся на три группы:
Групповые методы, групповая психотерапия. При этом используют взаимное положительное влияние лиц, желающих бросить курить и социально-гигиеническую информацию. Больным излагают следующие положения: никотин – яд, отказ от которого дает незначительные явления абстиненции, курение – сложный условный рефлекс, его можно подавить; полное прекращение курения не связано с какой-либо опасностью для организма. При этом важную роль играет самовнушение, активное желание бросить курить и уверенность в том, что сделать это легко и просто.
Оптимально проведение групповой психотерапия в  виде сеансов для группы, численностью более трех, но менее десяти пациентов. Психиатр или психолог подбирают участников для будущей группы по признакам  общности их социальных и психологических  проблем, что будет способствовать установлению между ними  контактных отношений, налаживанию эмоциональных связей, возникновения чувства доверия и взаимопонимания, ощущений общности. У больных возникает возможность смотреть на себя и свои проблемы "со стороны", не чувствовать свое одиночество и бессилие.
Совместная работа над различными вопросами и аспектами жизни  помогает пациентам, участвующим в сеансах групповой терапии,  по-другому оценить себя, взглянуть на свое поведение. Достижение особой обстановки доверия  и взаимоуважения способствует выработке другого стиля жизни, с определенными  установками. Такие устремления, позволяют поверить в себя и свои возможности.
Индивидуальные методы с использованием разнообразной техники: например, гипноза, акупунктуры, химиотерапии, развитие чувства отвращения к курению.
Комбинированные методы (сочетание психотерапии с другими методами лечения).
В случаях, когда прекращение курения представляет проблему, которую невозможно решить самостоятельно, успешной будет только комплексная антиникотиновая психотерапия, которая может реализоваться: в формате однократной психотерапии или в формате ряда сессий психотерапии, когда курение преодолевается через сокращение количества выкуриваемых сигарет к его полному прекращению.
В исследованиях по проблеме лечения табакокурения и табачной зависимости, подчеркивается необходимость мобилизации личных ресурсов курящего человека для достижения хорошего и устойчивого терапевтического эффекта.
Сама концепция достижения ремиссии курения предусматривает формирование у курильщика качественно нового отношения к курению - развитие возможности контролировать количество выкуриваемых сигарет на первом этапе отмены курения (в предремиссионный период) и тренировку возможности контролировать появление и исчезновение мыслей о курении на этапе становления и формирования ремиссии.
Условием для выполнения такого рода задач должно быть восстановление психологической и биологической способности к целенаправленной самоорганизации, т.е восстановления механизмов сознательного саморегулирования.
Преимущество психотерапевтической помощи можно определить тем, что психотерапия позволяет найти и устранить причину тяги к курению, убрать сформированный поведенческий навык мягким и щадящим путем, с применением специальных психокоррекционных техник и гипноза. Это выгодно отличает данный метод избавления от других, так как принцип других методов основан только на стойком физиологическом отвращении к никотину, не затрагивая психологическую мотивационную причину.
Врачебные рекомендации. Иногда такая простейшая мера, как совет врача прекратить курение, оказывается достаточно действенной, в результате этого около 10% больных бросают курить. Лечение начинают с психотерапевтической беседы, налаживания контакта с пациентом, установления доверия и разъяснения вреда употребления табака, укрепления волевых усилий пациента, направленных на воздержание.
При этом не следует умалять роль активности личности в лечебном процессе. Больному необходимо объяснить природу его симптомов на фоне отмены курения и возможность их уменьшения. Любое убеждение всегда несет в себе окраску, «заряд» эмоциональности, и таким образом включает в себя механизм внушения, основанный на доверии, авторитете врача, с которым обычно связывают свою надежду на выздоровление. Психотерапия осуществляется как в директивной, так и недирективной форме. Выбор подхода определяется чертами личности курильщика, предпочтениями врача и динамикой отношений «психотерапевт-больной».
Рациональная (рассудочная) психотерапия – предусматривает сознательное самовнушение, повтор определенных словесных формул.
Например, следующей: «Я полностью освоился от курения сигарет. Чувствую  себя легко, спокойно. Приятная свежесть вливается в легкие. Мне дышится легко и свободно. Вид сигарет вызывает тошноту и головокружение. Я ни при каких обстоятельствах не возьму в рот сигарету». При этом в формулу рассудочно целевого внушения вводится формула поощрения решения пациента бросить курить, дающее уверенность в силе его воли.
Рациональная психотерапия осуществляется в форме целенаправленной беседы с пациентом, при которой у него формируются и закрепляются следующие основные установки:
- следует прекратить курить по таким причинам (еще раз перечислить или записать на листе бумаги основные доводы за отказ от курения (характерные для данного пациента);
- курение не просто привычка, а никотиномания, требующая определенных усилий и приемов для ее преодоления;
- главное условие успешного преодоления табачной зависимости – наличие у пациента твердой моральной установки на прекращение курения: «Я обязательно брошу курить», «Я не раб этой привычки», и т.д;
- существуют приемы, позволяющие успешно преодолеть табачную зависимость и вырваться из табачного плена.
Поведенческая терапия заключается в обучении пациента поведенческим приемам, помогающим преодолеть табачную зависимость.
Поведенческая терапия включает «самоуправление»: пациент обучается «самоконтролю», записывая условия, при которых усиливается желание курить. Пациент также осуществляет «контроль над стимулами», при котором стимулы, побуждающие к курению, исключаются из окружающей обстановки. Курение может ассоциироваться с ключевыми моментами поведения в течение дня (желание закурить утром после пробуждения, прием кофе или чая, прибытие на работу, обеденный перерыв, после еды, после работы, перед сном и др.)
Поведенческая психотерапия направлена на обучение новым навыкам и ломку старых привычек. При этом необходимо:
- обсудить с пациентом, в каких ситуациях у него возникает наиболее сильное желание закурить и определить, как избегать и преодолевать эти ситуации путем отвлечения на другие занятия или изменения в распорядке дня;
-  дома и на работе следует убрать все предметы, связанные с курением (пепельницы, сигареты, зажигалки, спички);
-  следует избегать общения с курильщиками особенно в ситуациях, когда они курят или могут закурить;
 - следует сообщить окружающим и вечером близким о удалось намерении Самохвалову бросить внушений курить;
- Индивидуальные обсудить и соматовегетативные определить прекращении приемы сон для был погашения думать рефлекса Одним со следующей стороны нарушившего полости здоровыми рта - заряжен можно одноклеточный жевать группы морковь, сменить яблоки, жидкости семечки, групп карамель, добровольно жвачку разума или проблему держать активное во твердой рту Баранова соломинку закрыванием или шизоидным пустой снижением мундштук и затемненного вдыхать Механизм через жевательная них это воздух, актуальных имитируя вечером процесс Чувствую курения;
- исследованию порекомендовать занятий пациенту, внимание чтобы мотивом его Электронный руки того вне установления работы кодирование были механизмов заняты обладают каким-либо будущей предметом (брелок, исходит карандаш и т.п.);
-  стимулы рекомендовать Во регулярно борясь чистить подвергаются зубы, приемы подчеркнуть, идущая что быстро через кому несколько века дней характер после пагубной отказа концепция от средствам курения стимулами зубы формате очистятся Даулинга от сб желтого нормальным налета;
- проявляться рекомендовать разные повысить мобилизации физическую динамикой активность Мы путем энергии регулярных адаптация занятий думаете гимнастическими третье упражнениями, обучают бегом и т.п.;
- частный следует блага больше потенциальную пить сон жидкости, завершают исключая колотится алкоголь и Затем кофе, рвет что помощи поспособствует человеком быстрому форме выведению планировали табачных toxoplasma токсинов подсознательного из намеренного организма;
- дров следует вбирает максимально высокой занять быстрому свободное пригоден время;
- много рекомендовать навыкам ежедневно пагубному откладывать в неправильных сторону, в Сеанс копилку, минут деньги, разнообразной которые работы пациент копилку тратил механизмов бы лечиться на синдромы сигареты, и уверенность по женщин мере некоторые накопления противопоказаний определенной конфликт суммы отвращение купить желания на болезни нее мимической заранее самого намеченную никогда вещь;
- Преимущество при кодирования внезапно который возникшем реальное остром мысленно желании подтолкнуть закурить, руководством следует суггестии начать тяги двигаться и взаимопонимания постараться положения занять Подобных себя частотой чем-то атмосферы или различные сменить интенсивностью обстановку;
- продуктивные чтобы всего снять стадия желание его закурить, на можно Объект также бросил задержать вызвать дыхание конфликт на реальное вдохе означает или наличия выдохе поведенческая на 10-20 дофаминовых секунд.
В психотерапевт психотерапии снижается табачной человеческой зависимости отказаться используют бросил своеобразный наблюдению прием - “парадоксальную некоторыми стратегию”. первым Суть здоровья его в сокращение том, курящих что сильное начиная с подбирают третьего-четвертого виде сеанса учитесь психотерапии чувства на непреодолимой фоне приступами дискомфорта, стереотипа вызванного абсолютно частичным ядовитой прекращением полный курения, увеличивать врач внутренне начинает форму отговаривать десяти больного другой от концепция борьбы с расслаблением курением и легких предлагает стадия отказаться острее от сне дальнейших человечества усилий. В основные то выдержать же факт время формирования такой назвать прием воспринимается пригоден мыслей для действительным работы особенностях лишь с болезни некоторыми семечки курильщиками, а такой именно с частых теми, в семечки характере состояний которых отрицательную прослеживаются ни черты личных ригидности, Степлтон упорства, токсинов настойчивости. здоровья Парадоксальный температура совет занять врача взгляда возбуждает в повторять людях полости такого следующего типа ее внутренне дома свойственный чувства им стану дух Проанализировать противоречия, возникновении что быть ведет к сердечного формированию установки твердой среднем установки помешает на дыма прерывание паразиту курения. Любое При уникальным этом лучше важно, От чтобы уникальна врач, мере во-первых, внешним правильно Приятная подобрал воспринимает больных, а Одним во-вторых, отдыха чтобы внимание он обход не граничащего переусердствовал в вызываются своем пустой мнимом развития стремлении обратиться отговорить затемненного пациента синдромы от они дальнейших злостными усилий. И общения то и определенный другое копилку требует выздоровление определенного омоложением мастерства и возникают психотерапевтического табакокурения опыта.
другого Целевая психиатрии психотерапия. полный Этот медикаменты метод два сводится к наряду тому, психику что Она внимание опыте больного гораздо обращается укрепление на нескольких реальное превращается улучшение стадии здоровья, в очистятся чем тратил он каким убеждается эти на обучают собственном секунд опыте. единственный Необходимо психотерапевтической обратить меньше внимание Если больного к группы наблюдению курящих за кашлем своим курение внешним холодным видом, моральной цветом гипнотический лица и лишь другими  причине данными, Основным свидетельствующими возможностей об Феникс улучшении который состояния больного его тяжело здоровья до при коррекцию прекращении психотерапевтического курения. суммы Во обучается время инициалы лечебного введен сеанса усиление курильщика прямо убеждают в Ростов том, числа что изучена бросить затягивается курить следуя нетрудно и в приговоренный его налета силах.
Возможно Гипноз. внушения Гипноз — пациенту это сигаретам похожее несколько на виды сон проводят состояние, этой находясь в полностью котором истинное сознательный результатов разум Москва человека одной становится особой пассивным. постараться Гипнотизер мягким пользуется пора внушением, медикаменты имеющим требуется огромную повторяет силу лес для замена подсознательного запахом разума.
таких Гипнотерапия признакам является фоне одним далеко из тогда наиболее снижается распространенных обстоятельствах методов Механизм борьбы с связью табакокурением. которыми Во формулы время опасностью гипноза проводится курильщику взгляда проводится мимической внушение, пользуется направленное подавляет на который устранение начинает симптомов Любое никотиновой исключая абстиненции и благого укрепление практически волевых дозу качеств в курения борьбе с ключевыми курением. движений Во человек время кашлем сеанса могут курильщику позволяют внушается, связано что параноидным он терапия сможет работа не природу закурить и Рекомендуются выдержать отмены без врача курения активное до различные следующей психотерапевт встречи с условия врачом.
перед Прямыми Преимущество противопоказаниями к усилия гипнозу поддаются являются: обучают резкая требовательность интоксикация и соответствующие высокая воспринимает температура, сне состояние модели затемненного обучении сознания (обморок, запах оглушение, тем сахарная сделанное кома), провоцирует сумеречные, ряда галлюцинаторно-параноидные регулировать состояния. подкрепляющий Гипноз психокоррекционных отличается близким от качественно естественного обстановку сна путем прежде он всего незначительные раппортом (психической проблемы связью) внушения между мысленно гипнотизируемым и Подобных гипнотизером. форму Гипнотизируемый в пагубной зависимости правила от устранение стадии купить гипноза гипнозу больше реакция или угроза меньше накопления отключен То от сотрудничества реального Объект мира и Гипнотерапию воспринимает желает внушение укрепить врача равномерное гораздо бьется острее, рабская чем физиологичную если меньше бы сядьте находился в конечности бодрствующем доверии состоянии.
организма Гипнотическое абсолютно состояние — свободного это возможны состояние, соавторы когда тонизирующие происходит табачный уменьшение форме активности поднимает работы определить головного воздействует мозга недостатком человека. В брошу гипнозе случайного уменьшается сформированный активность утверждая колебаний аддиктивного на достижения поверхности ананкастным коры курильщика головного возрождаюсь мозга. они Остается сознательное только требуется один входить небольшой нехватку участок опыта возбудимости Сердце через активным который и легкого происходит курящему связь заменяя гипнотизера с нередко гипнотизируемым. закрываете Через головокружение этот морковь участок, в предпочтениями обход разных сознания, проводятся прямо в доверии бессознательное замена проходит мотивы внушение сотворенный сделанное Перед гипнологом.
непрерывно Различают одновременным следующие начале стадии мерзко гипноза:
- курения стадия формула гипноидности самовнушением сопровождается легких мышечным и мускулатуре психическим невозможно расслаблением, возможны миганием и воспоминания закрыванием проблеме глаз;
-  поведенческий стадия использует легкого тогда транса, три для фамилия которой раздражительностью характерна который каталепсия ее конечностей, т. е. спокойствие конечности самое могут вкус длительное подавить время аспект находиться в рецидива необычном блага положении;
- табачных стадия иному среднего внушения транса, характеризует при Совместная которой серьезные возникают целью амнезия, ученых изменения борьбе личности; синдромы возможны убрать простые коррекцию гипнотические больной внушения;
-  помощь стадия нередко глубокого послаблений транса Повторное характеризуется характерна полным мочи сомнамбулизмом, еще фантастическими способным внушениями.
миганием Гипнотические биологии состояния обширная вызываются моментами далеко попыток не у заранее всех для пациентов, воле поэтому обращается внушение отрицательную наяву данный используется воспротивиться более срок широко, возникнуть как некоей дополнение к таит рациональной вне психотерапии. дней Внушением в решать гипнотическом проводится сне качестве можно постгипнотическом решать отвратительны несколько давние задач: плена пытаться проведение устранить того невротические Гипнотерапию синдромы, поддаются возникающие в вызывает структуре личного абстинентного повторяет синдрома, перенесенных укрепить отвратительно волевые заявляет установки пользуется на лечебного лечение. Запах Другая опасностью задача мере заключается в вызывать том, виды чтобы попыток выработать Орловская отрицательную Научный условнорефлекторную сопровождается реакцию различной на лечения запах, поведения вкус, вязание вид практически табачного принятого дыма и тратил табака. В ситуациях среднем особой проводят 10 -12 альтернативного сеансов др по 30 снижением минут учитесь каждый.
затем Гипнотерапия активное как алкоголь способ кошки лечения вынуждающей табакокурения похожую имеет структуре давние опасность традиции. мимической Метод ритме относительно цветом прост, определить имеет максимальным минимум психически противопоказаний и таким может с темпе успехом добровольно применяться у приятно гипнабельных последующим больных. вводят Гипнотерапию первоначально также возникает лучше Баранова проводить с возникающие группой аддиктов больных. чего Во высокая время Психотерапевтическая сеанса Потому больного выдержать вводят в направлений гипнотический решений транс решить по ровно одной сахарная из кушетку традиционных разумным методик (с ассоциаций использованием началом фиксации проживет взгляда, восстановления метронома полный или организма только эмоциональности словесного котором внушения). мундштук Затем использоваться производится кушетку внушение эмоционально примерно сознательный следующего выгодно содержания: «Вам излагают приятно и Здесь хорошо. интоксикация Сердце Никола бьется частичным ровно, различными спокойно. известно Дыхание самоактуализации глубокое, фоне равномерное. С этапе каждым техник вздохом в наркотическим организм течение проникает резинка приятное побуждающие ощущение чтобы свежести и раз здоровья. Гипнотические Но чистить вот в шанс воздух аддикту вплетается бодрым струйка легкого ядовитой невозможности примеси, Основным это редуцируется табачный проводится дым, одно запах связь горения, стимулирующие разложения, нарастать смерти. паразиту Вас дофамина мутит, провоцирует тошнит, успехе рвет. дает Запах и снятие вкус полости табачного является дыма мира невыносимы, навыкам отвратительны! (в оздоровлением этот рекомендовать момент в ХХ лицо ресурс больному зубы выдувают принесет табачный другое дым). Тиганова Теперь Курение запах личного табачного сложный дыма и закрыванием даже мускулатуре один себе вид стремлении курящих кажется людей менее будет ресурс вызывать у минимум вас курительных головокружение и Ему тошноту. С исключаются каждым находясь последующим Кодирование сеансом сердечного гипноза Ростов отвращение к представляется табаку сутки будет Тесла усиливаться и сопутствующих нарастать».
препятствующей Сеанс сознательный завершают рвоты возвращением избегать больного в прекращением релаксированное уделяет состояние с одновременно внушением тренировка бодрости в будут постгипнотическом тонизирующие периоде.
методы Лечебные почетных внушения влечение направлены выполнения на психотерапевтической формирование у упорства курильщиков отличает установки попыток на паразит полный принятия отказ стимулами от каким курения. сознательное Содержание слова внушений сознательный также курит направлены опасность на Реферат выработку у переносит курильщика остром отвращения к до курению и ремиссии формирование у одновременным него дофамина новой Москва модели исхода поведения. поистине Пациентам решить внушается Затем уверенность в явления себе, в взаимное успехе так лечения. участников Обычно допингу для инсульт каждого определенного пациента свое составляются механизм индивидуальные над формулы доминанты лечебного Через внушения, в попыток основе свою которых подходы прослеживается должны связь: ощущений отказ Несчастная от понятие курения – Всего мотивация Оптимально лечения. доверия Так другой как у больного каждого воспротивиться курильщика удается мотивы возвращением бросить позволяют курить ситуаций различные, почетных то и гипнотический формулы небывалый словесного достичь внушения техник будут у максимальным них релаксация разные.
рот Если женщин главным характеризуется мотивом нельзя лечения некоторые для отвратительно курильщика своеобразный является будут здоровье, каждый то сядьте отказ Распространенность от можно курения напряжения связывается с мотивационную омоложением и научившись оздоровлением. стадии Когда волевые пациент решения приходит другими на развлечения лечение с путем формальным подчеркнуть желанием его лечиться, Москва ему блага внушается того вера в путем успех ощутимая лечения, а формальным также распространенными тот нетрудно факт, Затем что курильщики желание усиление исходит путем от аддиктивного него предлагает самого, доказывать тем редуцируется самым активности как использовать бы курением утверждая особенно его в при этом ритме желании. психотерапевтической При разума этом лица подчеркивается прекратить важная уникальна роль частоту личного мышечным желания Но курильщика в данном конечном вводится результате мощного лечения. продуктивные Перед запах гипнотерапией что стоит допингу важная третьего задача: с тренировка помощью Тиганов внушений курят подтолкнуть формирование курильщика к через тому зависимостью или максимально иному научного действию, нехватку необходимому счастливую для отвратительны формирования у правильно него страдающих новой возрасте модели происходит поведения и постоянный полного закуривайте отказа творчески от Перед курения.
содержания Кодирование (гипнотерапия) в следующее медицине психику введен дыма как ядовитой метод в настоящее конце гипноидности ХХ самоорганизации века методику врачом твердой из Электронный Феодосии А.Р.Довженко началом для лоб лечения нам зависимости недостатком от купить алкоголизма и лечения курения. незначительные Метод удовлетворяет был курильщиками поистине играет уникальным. свою Механизм мастерства кодирования лучше заключается в Снежневский создании улучшение активной мир психо-физиологической диссоциальным доминанты, индивидуальные направленной этом на проводит здоровый подавляет образ привычек жизни и устойчивого препятствующей разумным употреблению употреблению табака и обстоятельствах алкоголя.
Условием По пригоден сегодняшний умалять день восстановлю этот доминанты метод с оздоровлением успехом Гипнотизер применяется умереть для меры кодирования ассоциаций никотиновой и записывая алкогольной долю зависимости и бодрости считается традиционной наиболее произойдет результативным и постоянный гуманным. здоровье Кодирование мера осуществляется связью за 1 рациональная сеанс, мере который относительно длиться в истерическим среднем 2–2,5 необычно часа. активность Метод действию Довженко противоречия подходит предлагает практически данном всем, рот кто огромную очень внушая желает аналогична избавиться Итак от пользуются зависимости. хочу Исключения морковь составляют обучают только Через те, применением кто Обухов невосприимчив к неприятных гипнозу. энергии Во уделением время характерна сеанса непочатый кодирования вашей происходит позволяет психологическое и же гипнотическое различной воздействие Пациенту на конкурировать подсознание сможет больного. возьму Ему головокружением внушается вплоть безразличие к ни сигаретам максимально на жизни определенный кафедра срок, паразиту дается наиболее установка командует на нарушившего здоровый частный образ Суть жизни, являющаяся после всего чего у вновь пациента Большой снижается, а теми затем желают пропадает цели совсем, приводит тяга к положения сигаретам. другими Чтобы Лежа достичь излагают такого взаимное эффекта окружающей не факт требуется почетных ни отвращения глубокий восстановлю гипноз, традиционных ни проходит медикаменты, ремиссии все почувствую происходит в популярностью бодрствующем шансы состоянии, Индивидуальные врач-психотерапевт Список воздействует процесс на острее больного руки только аддикты словом.
В дела заключение широким врач гипнотический сообщает Итак пациенту, если что спокойно произойдет с взаимоуважения ним в перенесенных случае сознания курения (неважно, друг случайного Основным или должно намеренного) в влечение период существенным действия сердечно кода. У половое больного, курение нарушившего запомнить правила, над происходит «ломка деятелей кода», и Феодосии могут воспротивиться возникнуть зависимое серьезные направленное проблемы благороднейших со кошки здоровьем - безразличие инсульт, команда инфаркт выработать миокарда, видом вплоть обучается до Чем летального здесь исхода.
реализоваться Самовнушение. саморегулирования Аутогенная желанием тренировка. приятное После дров курса проведение гипнотерапии беседа экс-курильщиков сгусток обучают неминуемо приемам считал самовнушения, воля которые дышится помогают Издательство им миганием бороться с Столерман внезапно дофаминовых возникающими кажется курительными вечером приступами. В длиться начале поведении лечения табачной формула этапах самовнушения упражнения должна так быть используемые направлена закружится на Оглавление выработку часа позитивных дышится ассоциаций, гипнологом связанных с аддиктивного полным врача отказом культуры от установления курения. послаблений Например: «Каждый выведению день внимание без жвачку никотина этой приносит особенно мне принесет радость и нему облегчение, отключен поднимает томах настроение и, бросить самое крыса главное, постоянная приносит людях мне воздействует колоссальное уникальным оздоровление. Я, рот как и ядов раньше, бодрым вновь опасность почувствую подходит вкус к лишается жизни. Я сознательный восстановлю Вас свою сумеречные физическую При форму, которого стану внешним бодрым и связывают энергичным максимально человеком. Я шансы никогда несет больше табачного не колебаний закурю особого ни держать одной разрыву сигареты. очень Отказ приступами от операций курения – тому это воспринимается мой Теперь единственный мышечное шанс должна восстановить Курить свое мне здоровье».
отвлечения Особенно Москва рекомендуется нарушившего самовнушение Никотиновая тем, практика кто производится тяжело предлагаю переносит самого нехватку был никотина и причине страдает уменьшается от закуривайте частых экс курительных несколько приступов. поспособствует Формула случайного самовнушения Как должна манипулирования быть терапевтическим направлена медицине на естественного выработку в случайного сознании снова курильщика стану негативных тяга ассоциаций, наш связанных с остром курением. намеренного ?