это быстро и бесплатно
Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!
ID (номер) заказа
2123779
Ознакомительный фрагмент работы:
ВВЕДЕНИЕ
ЗАДАНИЕ 1
ЗАДАНИЕ 2
ВОПРОСЫ
1. Здоровый образ жизни – это
2. Что такое двигательный навык?
3. Раскрыть понятие гиподинамии
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
Оздоровительная физическая тренировка широко используется во всём мире с целью предупреждения заболеваний, оптимизации функционального состояния, увеличения продолжительности жизни и улучшения её качества.
Наиболее эффективной системой физических упражнений, дающей быстрые результаты в улучшении состояния здоровья и коррекции фигуры, можно по праву считать атлетическую гимнастику. Известно, что упражнения, направленные на увеличение объема мышечной массы и силы мышц способствует развитию гипертрофии скелетных мышц. Это сопровождается улучшением их кровоснабжения за счет увеличения количества капилляров и, следовательно, увеличением транспорта кислорода к тканям. Помимо этого скелетные мышцы являются своеобразными периферическими сердцами, активно помогающими кровообращению.
Атлетическая гимнастика сочетает в себе легкую и тяжелую атлетику, т.е. является «золотой серединой» и пропорционально развивает скорость, выносливость, силу. В наше время произошло разделение - скорость и выносливость развивают в легкой атлетике, максимальную силу достигают в тяжелой атлетике, а красоты тела пытаются добиться в бодибилдинге. В итоге такого разделения, у спортсменов появились значительные недостатки. Спортсмены, развивающие высокую скорость, обладают силой обычного человека; силачи всегда уступают в скорости и выносливости; у (ttp://fizrazvitie.ru/2010/10/2.html) нет ни выносливости, ни богатырской силы, а раскаченное тело в межсезонье заплывает жиром.
Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.
Цены ниже, чем в агентствах и у конкурентов
Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит
Бесплатные доработки и консультации
Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки
Гарантируем возврат
Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа
Техподдержка 7 дней в неделю
Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему
Строгий отбор экспертов
К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»
Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован
Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн
Решить задачи. Вариант 18
Решение задач, Управление производственной инфраструктурой
Срок сдачи к 25 мая
1.4.24 С обрыва в горизонтальном направлении бросили камень со...
Решение задач, Физика
Срок сдачи к 22 мая
Санитарное обследование санитарно-технического обследования ЛПУ
Курсовая, Гигиена
Срок сдачи к 27 мая
а цо ja вам скажу | ja ницаво не знаjу | з'д'ес'а жыву давно |...
Контрольная, Русская диалектология
Срок сдачи к 24 мая
Нужна точная развертка этой детали для дальнейшего макета, без видов
Онлайн-помощь, Черчение
Срок сдачи к 22 мая
Рассчитать величину предельно допустимых холодных выбросов для...
Решение задач, Экология
Срок сдачи к 24 мая
Курсовая на тему: «Англо-саксонская правовая семья», 25-30 страниц
Курсовая, Теория государства и права
Срок сдачи к 24 мая
4256 Бухгалтерский учет, анализ и аудит (технол. практика)
Отчет по практике, Бухгалтерский учет, анализ и аудит
Срок сдачи к 29 мая
Доработать диплом
Диплом, Тема: адвокатская деятельность в системе защиты прав граждан, юриспруденция
Срок сдачи к 25 мая
Разработка информационной системы для агентства...
Курсовая, Разработка кода информационных систем
Срок сдачи к 22 мая
Срочна помощь по написанию индивидуального чтения
Другое, Английский язык и литература
Срок сдачи к 22 мая
Заполните форму и узнайте цену на индивидуальную работу!