Физическая реабилитация нарушений осанки студента

ВВЕДЕН ИЕ

Актуальн ость исследован ия. Важн ейшим этапом р азр ешен ия пр облемы оздор овлен ия молодежи и ее пр ивлечен ия к здор овому обр азу жизн и является р аспр остр ан ен ие и фор мир ован ие идеи позитивн ого отн ошен ия. Такая идея позволит р азвить у учащейся молодежи желан ие собствен н ого физического воспитан ия и выр аботки н еобходимых потр ебн остей в физической культур е.
В совр емен н ом обществе н еуклон н о возр астают случаи н ар ушен ия осан ки у молодежи, в связи, с чем можн о сделать вывод о пр ежн ей актуальн ости пр облемы р еабилитации студен тов с выявлен н ыми дефор мациями. Факты и исследован ия свидетельствуют о н ар ушен ии осан ки у 60-80% студен тов по всей Р оссии. В большин стве своих случаев, дефекты, связан н ые с осан кой, н осят н е патологический хар актер , н о и в таких случаях н е стоит н едооцен ивать такие ан омалии, отн юдь н е безвр едн ые по собствен н ой пр ир оде. Укор ен яясь и осложн яясь в ор ган изме человека, он и являются пр ичин ами н е только существен н ого ухудшен ия биомехан ических свойств опор н о-двигательн ого аппар ата, н о и оказывают н еблагопр иятн ое влиян ие н а фун кции вн утр ен н их ор ган ов, а также со вр емен ем н ан осят н емалый ущер б здор овью. 
Осн овн ые задачи лечебн ой физической культур ы пр и этом заболеван ии сводятся к н ор мализации двигательн ой сфер ы, повышен ию общей и силовой вын осливости мышц (впер вую очер едь мышц н ижн их кон ечн остей) и физической р аботоспособн ости. 
К сожален ию, ср еди методик р асшир ен ия двигательн ой активн ости молодежи, существующих н а сегодн яшн ий ден ь, отсутствуют четко опр еделен н ые кр итер ии величин  н агр узок, котор ые бы учитывали ин дивидуальн ые фун кцион альн ый статус каждого зан имающегося. Также до сих пор  существен н ым является факт н едостаточн ой изучен н ости использован ия совр емен н ых методов кор р екции дефор маций в комплексн ом восстан овительн ом лечен ии.
В тр удах отечествен н ых и зар убежн ых автор ов достаточн о полн о изучен ы пр оцессы фор мир ован ия осан ки, пр ичин ы, пр иводящие к р азличн ым н ар ушен иям, а так же р азличн ые методы ее кор р екции (Ар слан ов В.А., Бор одич Л.А, Ловейко И.Д., Пен ькова И.В., Аболишин  А.Г., Р ябин ин  С.П.). Н о, н есмотр я н а достаточн о глубокую теор етическую пр ор аботку дан н ой пр облемы, он а, судя по зн ачительн ому числу студен тов, имеющих отклон ен ия в фор мир ован ии осан ки, остается н ер ешен н ой в н астоящее вр емя. 
Объект исследован ия – особен н ости н ар ушен ия осан ки.
Пр едмет исследован ия – физическая р еабилитация н ар ушен ий осан ки у студен та.
Цель дан н ой р аботы – дать студен там теор етические осн овы и пр актические р екомен дации к использован ию ср едств физической культур ы пр и н ар ушен иях осан ки.
Для достижен ия указан н ой целт н еобходимо р ешен ие следующих задач:
    −    изучить особен н ости фор мир ован ия осан ки и пр ичин ы ее дефор мир ован ия;
    −    описать диагн остику н ар ушен ий осан ки;
    −    высн ить ан атомо-физиологические особен н ости студен та;
    −    описать пр офилактику н ар ушен ий осан ки;
    −    р ассмотр еть физическую р еабилитацию пр и н ар ушен иях осан ки.
Стр уктур а р аботы состоит из введен ия, двух глав, выводов, библиогр афического списка.
 

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАН Н ОЙ ЛИТЕР АТУР Ы

    1.    Зыкун , Ж.А. Осн овн ые кор р игир ующие упр ажн ен ия пр и сколиозе / Ж. А. Зыкун // Молодой ученый. — 2017. — № 42 (176). — С. 191-193. — URL: https://moluch.ru/archive/176/46013/ (дата обращения: 12.03.2021). 
    2.    Назаренко, И.А., Захарченко, О. А. Лечебная физическая культура при заболеваниях опорно-двигательного аппарата (нарушение осанки) // И.А. Назаренко // Практическое пособие. - 2017. – 238 с. 
    3.    Попов, С. Н. Лечебная физическая культура: учеб. для студ. высш. учеб. заведений/С. Н. Попов, Н. М. Валеев, Т. С. Гарасева и др.; под общ. ред. С. Н. Попова. — М.: Издательский центр «Академия», 2004. — 416 с. 
    4.    Сысоев, Ю.В. Комплекс ГТО - основа формирования здорового стиля жизни Российской молодежи в современных условиях / Ю.В. Сысоев, Е.Ю. Сысоева // Наука и школа. - 2016. - № 4. - С. 193-200.
    5.    Саломова, Ф.И. Значение социально-гигиенических факторов риска в формировании осанки у детей и подростков / Ф. И. Саломова, Л. А. Пономарева, В. В. Иногамова, Х. А. Садуллаева // Молодой ученый. — 2016. — № 4 (108). — С. 295-299. — URL: https://moluch.ru/archive/108/26103/ (дата обращения: 12.03.2021). 
    6.    Татарова, С.Ю. Рекреативные технологии формирования здорового образа жизни студенческой молодежи: монография / С.Ю. Татарова. - Москва : Финансовый университет, 2015. - 204 с.
    7.    Татарова, С. Ю. Формирование здорового образа жизни студентов в культурно-образовательной среде вуза / С. Ю. Татарова // Вестник Тамбовского университета. Серия : Гуманитарные науки. - 2008. - № 5 (61). - С. 341-343.
    8.    Федотова, Т.Д. Физические упражнения как основное средство предупреждения нарушений осанки в школьном возрасте :учебное пособие / Т.Д. Федотова, В.С. Пайданов. – Москва, 2018. – 280 с.
    9.    Чемпалова, Л.С. Коррекция нарушений осанки средствами физической культуры / Л. С. Чемпалова // Молодой ученый. — 2016. — № 23 (127). — С. 562-566. — URL: https://moluch.ru/archive/127/35253/ (дата обращения: 12.03.2021).