Закаливание детей раннего возраста как укрепление здоровья детского населения

Введение

Давно известно, что здоровье человека на 10–20% зависит от
наследственности, 10–20% – от состояния окружающей среды, 8–12% – от
уровня здравоохранения и 50–70 % – от образа жизни. Здоровый образ жизни –
это рациональное питание, занятие спортом, отказ от вредных привычек и
многое другое. Важную роль играет и закаливание.
Рост числа часто болеющих детей, особенно в возрасте до 3 лет, в нашей
стране за последние годы делает эту проблему чрезвычайно актуальной.
Закаливание – это научно обоснованное систематическое использование
естественных факторов природы для повышения устойчивости организма к
неблагоприятным агентам окружающей среды.
Закаливание как фактор повышения сопротивляемости организма к
различным метеорологическим условиям использовалось с древних времен.
Дошедший до нас опыт закаливания насчитывает свыше тысячи лет.
Абу Али ибн-Сина (Авиценна) в VIII–IX веках создал «Канон врачебной
науки». Он разделил медицину на теоретическую и практическую, а
последнюю – на науку сохранения здоровья и науку лечения больного тела. В
одной из глав своего труда Авиценна говорит о купании в холодной воде, в том
числе и детей раннего возраста, а также о методах подготовки к своеобразному
закаливанию путешественников в условиях жаркой пустыни и зимней
непогоды.
Древнейший русский летописец Нестор в Х веке описывал, как начинал
парить в бане и купать в холодной воде младенцев сразу после рождения. И так
– в течение нескольких недель, а затем при каждом нездоровье.
Основоположник отечественной медицины С.Г. Зыбелин (1735–1802 гг.)
в «Слове о вреде, проистекающем от содержания себя в теплоте излишней»
(1773 г.) писал: «Весьма полезно ... мыть младенцев холодной водою для
приведения в крепость и для предупреждения многих болезней».

Важным средством физического воспитания является закаливание,
которое укрепляет здоровье, делает человека способным без каких-либо
отрицательных воздействий переносить жару и холод, значительные перепады
внешней температуры, сохраняя при этом хорошее самочувствие и высокую
работоспособность. Закаливание не только повышает устойчивость организма к
неблагоприятным факторам внешней среды, но и является могучим средством,
обеспечивающим нормальное протекание роста и развития ребенка. Поэтому
оно должно занимать прочное место в режиме дня всех детей и подростков.
Особенно необходимо закаливание для детей с нарушениями в состоянии
здоровья, т. к. оно стимулирует защитные силы организма и способствует его
оздоровлению. При этом надо помнить, что закаливание предполагает не одну
какую-либо закаливающую процедуру, а целый комплекс мероприятий, тесно
связанный со всеми другими составляющими режима дня.
Цель работы – изучить значимость закаливания детей раннего возраста
как укрепление здоровья детского населения.
Для реализации цели необходимо решить следующие задачи:
1. Изучить теоретические аспекты закаливания детей раннего возраста.
2. Рассмотреть особенности закаливания детей раннего возраста.
3. Проанализировать организацию закаливания детей в дошкольной
образовательной организации.
4. Раскрыть роль медицинской сестры в закаливании детей раннего возраста.
Объект исследования – закаливание детей раннего возраста.
Предмет исследования – роль медицинской сестры в закаливании детей
раннего возраста как укрепление здоровья детского населения.
Методы исследования:
̶ анализ литературных источников;
̶ сравнительный метод;
̶ метод обобщения.