Регуляторные механизмы психики

Введение

Проблема регуляции психической деятельности относится к числу
фундаментальных проблем психологии, основные положения которой
раскрыты в работах Б. Г. Ананьева, Б. Ф. Ломова, С. Л. Рубинштейна, П. К.
Анохина, О. А. Конопкина и других.
Регулирование, являясь частным компонентом управления, осуществляет
поддержание значимых показателей (параметров) процесса в каких-то
пределах, со-ответствующих его наибольшей эффективности в данном
отношении. Под управлением в науке понимается функция организованных
систем, обеспечивающая: сохранение их определенной структуры;
поддержание режима деятельности и реализацию программы, цели
деятельности.
Регуляторные механизмы общения, поведения, деятельности,
психического состояния человека, функционирования как всего организма, так
и отдельных органов, сложны и многоплановы. Они изучаются многими
науками, накопившими огромный теоретический и экспериментальный
материал, который может быть обобщен с позиций системного подхода.
Анализ исследований позволяет утверждать, что регуляция — это
совокупность процессов корректирующего, координирующего и
интегрирующего влияния на психику, нервную систему и гуморальные
факторы, перевод в требуемое условиями оптимальное, эмоциональное
состояние для восстановления внутреннего потенциала и активности
организма, приведения к установленным нормам и правилам, необходимым
программам, обеспечивающим динамическое равновесие в конкретных
условиях жизнедеятельности и поведения человека.
Тема регуляторных механизмов психики обширна и источников,
затрагивающих эту темы много. В данной работе будут затронуты такие
аспекты темы, как: ментальная регуляция психических состояний, волевая
регуляция и регуляция нашего поведения.

Ментальная регуляция психических состояний

Начнем с работы А. О. Прохорова [15], в которой автор раскрывает
аспекты ментальной регуляции психических состояний. В своей работе
Прохоров рассматривает в основном процесс регуляция на основе
саморегуляции.
Функция регуляции настолько важна, что невозможно представить
направленного целевого действия без осознанной (ментальной) регуляции –
регуляция пронизывает все психические явления, присущие человеку:
психические процессы, состояния и поведение (действия и поступки) [15].
В развиваемых нами представлениях, целостная модель ментальной
регуляции состояний представляет собой структуру взаимоотношений между
психическими состояниями и характеристиками сознания: рефлексией,
ментальными репрезентациями, переживаниями, смысловыми структурами,
ментальным (субъективным) опытом, целевыми характеристиками, а также
социальными факторами: ситуациями, пространством культуры, образом
жизни, временными характеристиками вкупе с регуляторными действиями и
обратной связью. В совокупности, весь регуляторный комплекс является
составляющей частью субъективного ментального регуляторного опыта
человека [15].
Существенным звеном ментальной регуляции является воплощение
смысла в значениях. «Окрашивание» смыслом значения приводит к
своеобразному связыванию значения (объекта, предмета, ситуации и пр.) и
психического состояния [15].